جدول المحتويات

الجماع الشرجي، ويسمى أيضًا analingus، هو فعل جنسي يتضمن التحفيز الفموي للشرج. هو فعل يقوم فيه شخص ما بتحفيز فتحة شرج شخص آخر بفمه أو شفتيه أو لسانه، وعادة ما يكون ذلك من أجل المتعة الجنسية. يمكن أن يقوم بهذه الممارسة أشخاص من أي جنس أو توجه جنسي، وهي ذات قيمة لأنها يمكن أن تنتج أحاسيس مكثفة بسبب التركيز العالي للنهايات العصبية في منطقة الشرج. رغم أن ممارسة الجنس الشرجي ممارسة جنسية شائعة نسبيًا، إلا أنها تنطوي على مخاطر صحية معينة، وتتطلب التواصل الواضح والموافقة، وغالبًا ما تكون عرضة للمحرمات الثقافية أو سوء الفهم. ستستكشف هذه الاستجابة تعريف وتاريخ وتقنيات واعتبارات السلامة والمفاهيم الثقافية والجوانب النفسية للحافة.
تمرين التنين هو تقنية جنسية تتضمن إدخال اللسان في فتحة الشرج وأنشطة تحفيز الشرج الأخرى. إن متعة المتلقي تأتي في المقام الأول من تحفيز النهايات العصبية الغنية في فتحة الشرج. يقوم أحد الطرفين بلعق أو اختراق منطقة الشرج للشريكة برفق باستخدام اللسان (أي "لعق الشرج")، وهو نوع من المداعبة أو التقنية المثيرة.

التعريف والفهم الأساسي
Anilingus من اللاتينية فتحة الشرج(بمعنى فتحة الشرج) و لينغيري(معنى لعق)، اتبع اللعق الفموي و مص القضيب نمط اللغة. وهو يتضمن مجموعة من الأنشطة الفموية بما في ذلك اللعق والتقبيل والمص أو الاختراق الشرجي اللطيف باللسان. قد يتركز السلوك على الحافة الخارجية للشرج، أو العضلة العاصرة الشرجية، أو حول العجان (المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والأعضاء التناسلية). يمكن استخدامه كفعل جنسي مستقل، أو كمقدمة، أو مدمج مع أنشطة جنسية أخرى. تعتبر فتحة الشرج منطقة مثيرة للشهوة الجنسية لأنها تحتوي على شبكة كثيفة من النهايات العصبية، وخاصة حول فتحة الشرج، والتي يمكن أن تجعل المتلقي للتحفيز يشعر بمتعة كبيرة. وقد يجد المسيء أيضًا متعة في السلوك، والذي ينبع غالبًا من الطبيعة الحميمة أو المحرمة للفعل.
لا يقتصر الجنس الشرجي على أي توجه جنسي معين. في حين أن هذا السلوك يرتبط غالبًا بالرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال (MSM)، إلا أن الأبحاث تُظهر أن الأشخاص من جميع الجنسين والتوجهات الجنسية ينخرطون في هذا السلوك. على سبيل المثال، وجدت دراسة استقصائية أسترالية أجريت عام 2021 أن 25.5% من الرجال المغايرين جنسياً و9.3% من النساء المغايرات جنسياً أفادوا بأنهم قاموا بممارسة الجنس الشرجي في الأشهر الثلاثة الماضية. إن تعدد استخدامات هذا الفعل ينبع من حقيقة أن كل شخص لديه فتحة شرج وأن هذا الفعل يمكن أن يقوم به جميع الأشخاص المهتمين والموافقين.

الخلفية التاريخية والاشتقاقية
ويقال أن "لعق الشرجتم صياغة هذا المصطلح من قبل عالم الجنس ريتشارد فون كرافت إيبينغ في أواخر القرن التاسع عشر في الترجمة الإنجليزية لكتابه "المختلون عقليا جنسيا" الصادر عام 1899. من المرجح أن تكون هذه الكلمة اللعق الفموي كنموذج أولي، فتحة الشرج و لينغوس مُختلط لوصف التحفيز الفموي الشرجي. ومع ذلك، ربما تم صياغة استخدامه بشكل مستقل عدة مرات عن طريق القياس مع مصطلحات أخرى.
من الناحية التاريخية، تم توثيق ممارسة الجنس الشرجي عبر الثقافات والعصور، ولكن الممارسة كانت غالبًا ما تُحفظ سرًا بسبب المحرمات المجتمعية المحيطة بالجنس الشرجي. في اليونان القديمة وروما، تم ذكر التحفيز الشرجي في الفن والأدب الإيروتيكي، ولكن الإشارات الصريحة إلى الاتصال الفموي الشرجي كانت نادرة. في العصر الحديث، ظهرت مصطلحات عامية مثل "لعق الشرج" أو "أكل المؤخرة" أو "خلط السلطة"، حيث نشأ مصطلح "خلط السلطة" من لغة السجون الأمريكية لوصف السلوك الخاضع أو اللطيف. تعكس هذه المصطلحات انتشار هذا السلوك والحاجة الثقافية لوصفه بشكل أكثر لطفا.
أصبحت عملية لعق الشرج أكثر وضوحًا في القرنين العشرين والحادي والعشرين، وخاصة مع الثورة الجنسية وظهور المناقشة المفتوحة حول التوجهات الجنسية المتنوعة. وقد أدت الإشارات في وسائل الإعلام، مثل المشهد الشهير في المسلسل التلفزيوني White Lotus أو مشهد أليسون ويليامز في فيلم Girls، إلى إدخال هذه الممارسة في الخطاب السائد، مما أثار في كثير من الأحيان فضول الجمهور أو النقاش.

الاعتبارات التقنية والعملية
ابدأ ببطء وواصل العمل حتى تصل إلى نقطة الفوز بدلاً من بذل قصارى جهدك على الفور. إن لعق وتقبيل الفخذين الداخليين والعجان بلطف هو بداية رائعة وسيجعلهما بالتأكيد جاهزين للعمل. عندما تكون مستعدًا لممارسة الجنس الشرجي، لا يمكنك أن تخطئ في استخدام لسانك بنفس الطريقة التي تلعق بها مخروط الآيس كريم.
وفيما يلي بعض النصائح:
ضع لسانك بشكل مسطح على فتحة شرج شريكك وقم بلحسه لفترة طويلة وبطيئة.
حاول التناوب بين شد وإرخاء لسانك.
حاول استخدام اتجاهات مختلفة، مثل الأعلى والأسفل ومن جانب إلى جانب.
اضغط بلسانك على فتحة الشرج، مع تطبيق ما يكفي من الضغط لاختراقها بلطف.
- نفض الغبار:استخدم طرف لسانك للنقر برفق على الحافة الخارجية للشرج.
- يلعق:لعق فتحة الشرج باللسان بأكمله، ويوصف في كثير من الأحيان بأنه يشبه لعق مخروط الآيس كريم.
- كشف:أدخل لسانك في فتحة الشرج وحركه لتحفيز الجزء الداخلي من القناة الشرجية.
- قبلة أو مص:تقبيل أو مص فتحة الشرج أو المنطقة المحيطة بها بشفتيك.
- رن الجرس:اضغط بلسانك على فتحة الشرج ثم اسحبه بسرعة.
- حفر:استخدم لسانك بالكامل لاختراق فتحة الشرج عميقًا وحفرها مثل المثقاب الكهربائي، وتدليك خط البروستاتا.
- ادفع القضيب للأعلى وللأسفل: أثناء حفر فتحة الشرج، تم تحريك القضيب لأعلى ولأسفل.
- الطيران المزدوج: سوف يساعدك واحد من الخلف في تدريب التنين السام، والآخر سوف يساعدك في الالتواء.
كيف تعتني بأسنانك؟
باستثناء قضمة خفيفة على الخد، فإن معظم الناس لا يريدون لأسنانك أن تلامس مؤخرتهم بشكل مباشر.
وفيما يلي العمليات المحددة:
تأكد من أنهم على استعداد لقبول بعض الإجراءات المهمة - التواصل والموافقة أمر ضروري!
استخدم أسنانك الأمامية للانزلاق بلطف على طول الجزء الخلفي من فخذيها وخدودها، مع تجنب ملامسة الجلد.
حاول أن تعضه برفق ولطف، في المكان الذي يوجد فيه ما يكفي من اللحم على الأرداف.

كيف هو تنفسك؟
يمكن أن تكون الحرارة على بشرتك مثيرة للغاية، وخاصة على الفخذين الداخليين والأرداف.
أثيري شريكك بالضغط بشفتيك على جلده حتى يشعر بأنفاسك.
كما ستختلف المواقف أيضًا لتحقيق أقصى قدر من الراحة وإمكانية الوصول. أحد الأوضاع الشائعة هو وضع الكلب المعدل، حيث يكون المستقبل على أربع بينما يركع المعطي خلفه ويفرد أرداف المستقبل بيديه. تشمل الأوضاع الأخرى أن يستلقي المستقبل على ظهره مع رفع ساقيه ووضع الوسائد تحت وركيه، أو يقف منحنياً فوق سطح ما بينما ينحني المعطي أو يجلس القرفصاء.
التحضير أمر بالغ الأهمية لتحقيق الراحة والسلامة. النظافة أمر بالغ الأهمية لأن فتحة الشرج تعتبر بيئة خصبة لنمو البكتيريا مثل الإشريكية القولونية. الإشريكية القولونيةأو السالمونيلا. ينصح بغسل منطقة الشرج جيدًا بالماء والصابون، ويختار بعض الأشخاص استخدام الدش المهبلي لتنظيف القولون السفلي، خاصة إذا كان من المخطط تحفيز المنطقة بشكل أعمق. يتضمن الدش المهبلي غسل المستقيم بالماء باستخدام جهاز دش أو جهاز محمول، على الرغم من أن هذا ليس ضروريًا دائمًا في حالة التهيج الخارجي. يمكن للمزلقات، وخاصة المزلقات المنكهة المخصصة للجنس الفموي والشرجي، أن تعمل على تحسين التجربة عن طريق تقليل الاحتكاك وتحسين الطعم.

المفاهيم الثقافية والجوانب النفسية
غالبًا ما يتم وصم عملية لعق الشرج بسبب ارتباطها بالشرج، والذي يرتبط ثقافيًا بإخراج الفضلات وليس المتعة. يمكن أن تؤدي هذه الوصمة إلى مفاهيم خاطئة، مثل اعتقاد الناس أن الجماع الشرجي هو ممارسة "مثلية"، بينما في الواقع يمارس الجماع الشرجي أشخاص من جميع التوجهات الجنسية. تختلف المواقف الثقافية على نطاق واسع: في بعض المجتمعات الغربية، أصبح الجماع الشرجي أمراً طبيعياً بشكل متزايد، حيث أفاد 15-27% من البالغين أنهم جربوه، بينما في بلدان أخرى، مثل أجزاء من نيجيريا، قد يعتبر من المحرمات.
من الناحية النفسية، يمكن أن يعزز الجنس الشرجي العلاقة الحميمة والثقة بين الشريكين لأنه ينطوي على الضعف ويتطلب التواصل المفتوح. وقد تؤدي طبيعة هذا الفعل المحرمة أيضًا إلى زيادة الإثارة لدى بعض الأشخاص، حيث إن كسر المعايير الاجتماعية قد يكون مثيرًا. ومع ذلك، إذا شعر أحد الطرفين بالضغط أو عدم الاستعداد، فقد ينشأ شعور بعدم الراحة أو الخجل. يؤكد أخصائيو العلاج الجنسي على أهمية مناقشة الرغبات والحدود مسبقًا واستخدام لغة غير حكمية لضمان شعور الطرفين بالراحة. على سبيل المثال، يمكن أن يكون السطر الافتتاحي المقترح هو، "لطالما كنت مهتمًا بلعق الشرج. أود أن أسمع أفكارك وأرى ما إذا كان هذا شيئًا قد نستمتع به معًا."
وتشمل السلوكيات ذات الصلة الجماع الشرجي أو استخدام الألعاب الشرجية، والتي يمكن إجراؤها بعد لعق الشرج كجزء من التطور الجنسي. ومع ذلك، فإن لعق الشرج لا يعني بالضرورة ضرورة ممارسة المزيد من اللعب الشرجي، ويجب على الشركاء توضيح نواياهم لتجنب الافتراضات.
قراءة إضافية: