[ভিডিও] আমাদের যৌন মিলনের পর আমার বান্ধবী কেন আবার যৌন মিলন করতে চায়?

সহবাসের পর নারীদের আবার যৌন মিলনের ইচ্ছা হওয়া খুবই সাধারণ, যার মধ্যে শারীরবৃত্তীয়, মানসিক এবং মানসিক দিক সহ একাধিক কারণ জড়িত থাকতে পারে। বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং পরিসংখ্যান অনুসারে, পুরুষদের যৌন মিলনের চেয়ে নারীদের যৌন কামনা ভিন্নভাবে প্রকাশ পায়; নারীদের প্রায়শই একাধিক যৌন মিলনের সম্ভাবনা বেশি থাকে।চরম(একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা) তাদের চাওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ।

---

শারীরবৃত্তীয় কারণ: একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করার ক্ষমতা

• নারীদের শারীরবৃত্তীয় গঠন তাদেরকে প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে দ্রুত উত্তেজনা ফিরে পেতে সাহায্য করে, পুরুষদের তুলনায় যারা একটি উল্লেখযোগ্য "প্রতিরোধী সময়কাল" অনুভব করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে মহিলাদের উত্তেজনার মাত্রা তাৎক্ষণিকভাবে হ্রাস পায় না; এমনকি তারা উচ্চতর থাকতে পারে বা দ্রুত আবার বৃদ্ধি পেতে পারে, যা তাদের আরও উদ্দীপনা খোঁজার জন্য প্ররোচিত করে।
• হরমোনের প্রভাব: যৌন মিলনের সময় নিঃসৃত হরমোনঅক্সিটোসিন(অক্সিটোসিন) এবংএন্ডোরফিনএন্ডোরফিন আনন্দ এবং ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি করে, যা মহিলাদের স্থায়ী আকাঙ্ক্ষা অনুভব করার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
• উদাহরণস্বরূপ, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, এক যৌন মিলনে একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনকারী মহিলাদের শতকরা হার ১৫১ থেকে ৭০১ এর মধ্যে, যা তাদের উদ্দীপনার পদ্ধতি এবং ব্যক্তিগত শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। এটি ব্যাখ্যা করে যে কেন কিছু মহিলা প্রথমবারের পরেও অতৃপ্ত বোধ করেন।

পুরুষ ও মহিলাদের যৌন প্রতিক্রিয়া চক্রের তুলনা

মঞ্চ	পুরুষ প্রতিক্রিয়া বৈশিষ্ট্য	নারীর প্রতিক্রিয়ার বৈশিষ্ট্য
উত্তেজনার সময়কাল	উত্থান, দ্রুত হৃদস্পন্দন	যোনি তৈলাক্তকরণ, স্তনবৃন্ত উত্থান
মালভূমির সময়কাল	ক্রমাগত উত্তেজনা, বীর্যপাতের প্রস্তুতি	উত্তেজনা অব্যাহত থাকতে পারে, একাধিক মালভূমির সম্ভাবনা রয়েছে।
ক্লাইম্যাক্স	বীর্যপাত, একটি অত্যন্ত সংক্ষিপ্ত কিন্তু তীব্র আনন্দ।	এতে এক বা একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকতে পারে এবং দীর্ঘ সময় ধরে স্থায়ী হতে পারে।
রিগ্রেশন পিরিয়ড	অবাধ্য সময়ের মধ্যে প্রবেশ করার সাথে সাথে, আকাঙ্ক্ষা তীব্রভাবে হ্রাস পায়।	একটি অবাধ্য সময়কাল ছাড়া, ইচ্ছা ধীরে ধীরে কমে যেতে পারে।

---

মনস্তাত্ত্বিক কারণ: মানসিক সংযোগ এবং সন্তুষ্টি

• নারীদের কামশক্তি প্রায়শই মানসিক ঘনিষ্ঠতার সাথে যুক্ত। সহবাসের পরে, তারা তাদের সঙ্গীর সাথে তাদের সংযোগ আরও দৃঢ় করতে এবং সম্পূর্ণ শারীরিক চাহিদা পূরণের পরিবর্তে মানসিক চাহিদা পূরণ করতে পারে।
• উন্মুক্ততা: গবেষণায় দেখা গেছে যে, বিভিন্ন ভঙ্গি বা উদ্দীপনা পদ্ধতির মতো বিভিন্ন বিকল্প অন্বেষণে পুরুষদের তুলনায় নারীরা বেশি উন্মুক্ত, যা ইচ্ছাকে দীর্ঘায়িত করতে পারে।
• অধিকন্তু, যদি প্রথমবার সর্বোত্তম শীর্ষে না পৌঁছায় (যেমন, শুধুমাত্র...)যোনি উদ্দীপনাতারা হয়তো দ্বিতীয়বারের মাধ্যমে এটি পুষিয়ে নেওয়ার আশা করতে পারে।

---

প্রাসঙ্গিক কারণ: পরিবেশ এবং সম্পর্কের অবস্থা

• মানসিক চাপ থেকে মুক্তি বা নতুন সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়: একটি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে, মহিলারা আরও শক্তিশালী যৌন ইচ্ছা অনুভব করতে পারেন এবং হরমোনের বৃদ্ধির কারণে একাধিকবার যৌন মিলনের ইচ্ছা পোষণ করতে পারেন।
• বয়স এবং অভিজ্ঞতা: অল্পবয়সী মহিলারা বা যাদের সক্রিয় অভিজ্ঞতা আছে তাদের একাধিক রাউন্ড করার সম্ভাবনা বেশি।

---

সময়কাল এবং চার্ট প্রদর্শনের ডেটা

সহবাসের পর মহিলাদের সাধারণত কম সময় পুনরুদ্ধার হয়, যা পুরুষদের থেকে একটি প্রধান পার্থক্য। নিম্নলিখিত বিশ্লেষণটি সময়কাল কভার করে এবং চার্টে প্রাসঙ্গিক তথ্য উপস্থাপন করে।

• সময়কাল বিশ্লেষণ:
• মহিলাদের ক্ষেত্রে পুনরুদ্ধারের সময়কাল সাধারণত মাত্র কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়। প্রচণ্ড উত্তেজনার পর, তারা তাৎক্ষণিকভাবে বা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আবার উত্তেজিত হতে পারে, যার ফলে পরপর একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা দেখা দিতে পারে। উপাখ্যানগত প্রমাণ থেকে জানা যায় যে কিছু মহিলা একক যৌন মিলনে ২০টিরও বেশি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে পারেন।
• পুরুষদের তুলনায়: পুরুষদের ক্ষেত্রে আরোগ্যলাভের সময়কাল কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত হতে পারে, যা বয়সের উপর নির্ভর করে (অল্প বয়স্ক পুরুষদের ক্ষেত্রে কম এবং বয়স্ক পুরুষদের ক্ষেত্রে বেশি)।
• যৌন মিলনের মোট সময়কাল: একজন মহিলার যৌন উত্তেজনায় পৌঁছাতে গড়ে ৬-২০ মিনিট সময় লাগে। যদি তিনি প্রথমবার সন্তুষ্ট না হন, তাহলে যৌন উত্তেজনার ১-৫ মিনিটের মধ্যে দ্বিতীয়বার শুরু হতে পারে।
• প্রভাব বিস্তারকারী কারণগুলি: বয়স (কম বয়সী মহিলারা দ্রুত সেরে ওঠে), স্বাস্থ্যের অবস্থা (যেমন, চাপ না থাকলে কম সেরে ওঠার সময়), এবং উদ্দীপনার তীব্রতা।
  

গবেষণা উৎস	একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনার অভিজ্ঞতা অর্জনকারী মহিলাদের শতকরা হার (%)	নমুনা বর্ণনা
আইএসএসএম ২০১৮	15	বেশিরভাগ মহিলাই সক্ষম, কিন্তু শুধুমাত্র 15% আসলে এটি অর্জন করতে পারে।
পাবমেড ১৯৯১	42.7	জরিপে দেখা গেছে যে একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা (TP3T) অভিজ্ঞতা অর্জনকারী ৪২.৭১% মহিলা একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেছেন।
রিফাইনারি২৯ ২০২১	70	70% নারীদের একই যৌন মিলনে একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করার সুযোগ দেয়।
নারী স্বাস্থ্য ২০১৬	47	47% মহিলারা প্রায়শই একাধিক প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন।

একজন মহিলার মাসিক চক্রের সময় লিবিডোর প্রবণতা

চক্র পর্যায়	সময় (উদাহরণস্বরূপ ২৮ দিনের চক্র গ্রহণ করা)	কামশক্তির তীব্রতা (১-১০ পয়েন্ট)	প্রধান কারণ
মাসিক	দিন ১-৫	3	শারীরবৃত্তীয় অস্বস্তি, হরমোনের মাত্রা কম
ফলিকুলার পর্যায়	দিন ৬-১৩	6	ইস্ট্রোজেনের মাত্রা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়
ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল	দিন ১৪-১৫	9	ইস্ট্রোজেনের সর্বোচ্চ মাত্রা, কামশক্তির সর্বোচ্চ মাত্রা
লুটিয়াল ফেজ	দিন ১৬-২৮	5	প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে কামশক্তি কমে যায়।

---

অপূর্ণ যৌন চাহিদা

• অর্গাজম গ্যাপগবেষণায় দেখা গেছে যে বিষমকামী দম্পতিদের মধ্যে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনের হার উল্লেখযোগ্যভাবে কম (প্রায় 651 টিপি3টি মহিলা প্রায়শই সহবাসের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন, যেখানে প্রায় 951 টিপি3টি পুরুষ)। যদি প্রথম যৌন মিলন সন্তোষজনক না হয়, তাহলে মহিলারা আবার চেষ্টা করতে চাইতে পারেন।
• মানসিক চাহিদাঅনেক নারীর কাছে, যৌনতা হলো আবেগগতভাবে সংযোগ স্থাপনের একটি উপায়। যদি প্রথম যৌন মিলন সংক্ষিপ্ত হয় বা ফোরপ্লে না থাকে, তাহলে একজন নারী পরবর্তী যৌন মিলনের মাধ্যমে আরও গভীর মানসিক অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।

বিষমকামী দম্পতিদের মধ্যে অর্গাজমের হারের তুলনা (সূত্র: কিনসে ইনস্টিটিউট, ২০১৮)

লিঙ্গ	ঘন ঘন অর্গাজমের অনুপাত	মাঝেমধ্যে যৌন উত্তেজনার অনুপাত	কখনও অর্গাজম অনুপাত নয়
পুরুষ	95%	4%	1%
মহিলা	65%	25%	10%

---

কোন খারাপ দিক আছে কি?

হ্যাঁ, যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি ক্ষতিকারক নয়, একাধিক যৌন মিলন সম্ভাব্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে, বিশেষ করে যদি অতিরিক্ত মাত্রায় বা যথাযথ সুরক্ষা সতর্কতা ছাড়াই করা হয়।

• শারীরবৃত্তীয় অসুবিধাঅতিরিক্ত উত্তেজনার ফলে যোনিপথ বা ক্লিটোরাল ব্যথা, ক্লান্তি বা ছোটখাটো আঘাত হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে পর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণ ছাড়াই একাধিক অর্গাজম মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতিরিক্তভাবে, অতিরিক্ত যৌন কার্যকলাপ পানিশূন্যতা বা পেশী ব্যথার কারণ হতে পারে।
• স্বাস্থ্য ঝুঁকিএকাধিক সঙ্গী থাকলে এইচআইভি বা প্যাপিলোমাভাইরাসের মতো যৌনবাহিত রোগের (এসটিডি) ঝুঁকি বেড়ে যায়। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে একাধিক যৌন সঙ্গী থাকা পুরুষদের ক্যান্সারের ঝুঁকি ৭০% বেড়ে যায়। দিনে একাধিকবার যৌন মিলন করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও অতিরিক্ত চাপের মুখে পড়তে পারে।
• মানসিক অসুবিধাযদি কোনও পক্ষ অনিচ্ছুক হয়, তাহলে তা সম্পর্কের মধ্যে চাপ বা ভারসাম্যহীনতা তৈরি করতে পারে। অতিরিক্ত সাধনা আসক্তি বা অমীমাংসিত মানসিক সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।
• অন্যান্যগর্ভাবস্থার ঝুঁকি (যদি গর্ভনিরোধক ব্যবহার না করা হয়), অথবা হৃদরোগের রোগীদের উপর প্রতিকূল প্রভাব।

---

কোন লাভ আছে কি?

অবশ্যই! ঘন ঘন যৌন মিলন কেবল আনন্দদায়কই নয়, বরং অনেক স্বাস্থ্যগত সুবিধাও বয়ে আনে, বিশেষ করে স্থিতিশীল সম্পর্কের ক্ষেত্রে।

• শারীরবৃত্তীয় সুবিধাএটি হৃদরোগের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল কমায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘন ঘন যৌন মিলন হৃদরোগ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। মহিলাদের মধ্যে একাধিক অর্গাজম এন্ডোরফিন নিঃসরণে সাহায্য করে, মাথাব্যথা এবং মাসিকের সময় ব্যথা উপশম করে।
• মানসিক সুবিধাএটি আত্মসম্মান এবং সুখ বৃদ্ধি করে এবং ঘুমের মান উন্নত করে। একাধিক রাউন্ড মানসিক ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি করতে পারে এবং অংশীদারিত্বকে শক্তিশালী করতে পারে।
• সামগ্রিক সুবিধাএটি ক্যালোরি পোড়ায় (হালকা ব্যায়ামের সমতুল্য), রক্তচাপ কমায় এবং আয়ু বৃদ্ধি করতে পারে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিনের যৌন কার্যকলাপ হৃদরোগ এবং ঘুমের উন্নতি করতে পারে।

---

যোগাযোগ কীভাবে পরিচালনা এবং অপ্টিমাইজ করবেন

আপনার সঙ্গীর চাহিদাকে অগ্রাধিকার দিন

• "অসন্তুষ্টি" কমাতে ফোরপ্লে এবং আফটারপ্লে (যেমন আলিঙ্গন এবং কথা বলা) এর মাধ্যমে ঘনিষ্ঠতার সময় বাড়ান।
• আপনার চাহিদা বৈচিত্র্যপূর্ণ করার জন্য অ-অনুপ্রবেশকারী যৌন কার্যকলাপ (যেমন মৌখিক যৌনতা এবং আদর) চেষ্টা করুন।

যৌন কার্যকলাপের ফ্রিকোয়েন্সির বৈজ্ঞানিক পরিকল্পনা

• আপনার মাসিক চক্র এবং দৈনন্দিন রুটিনের উপর ভিত্তি করে একটি উপযুক্ত সময় বেছে নিন এবং ক্লান্ত বোধ করলে পুনরায় জোর করে সহবাস করা এড়িয়ে চলুন।

খোলা যোগাযোগ

• আপনার সঙ্গীকে সরাসরি জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি কি এটি আবার করতে চান?" অথবা "আমি কীভাবে আপনাকে আরও আরামদায়ক করতে পারি?"
• তোমার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য "আমি-বিবৃতি" ব্যবহার করো, যেমন: "আমি সত্যিই এটা উপভোগ করেছি, কিন্তু এখন আমি একটু ক্লান্ত। আমরা কি পরের বার চালিয়ে যেতে পারি?"

সহবাসের পর একজন মহিলার আবার যৌন মিলনের আকাঙ্ক্ষা শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, মানসিক চাহিদা এবং সম্পর্কের গতিশীলতার সংমিশ্রণের ফলাফল। অন্তর্নিহিত বৈজ্ঞানিক কারণগুলি বোঝা এবং গঠনমূলক যোগাযোগের মাধ্যমে আচরণ সামঞ্জস্য করা উভয়ই ঘনিষ্ঠতার মান উন্নত করতে পারে এবং সম্ভাব্য অসুবিধাগুলি এড়াতে পারে। যৌনতা সর্বদা একটি দ্বিমুখী যাত্রা; কেবল পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং অন্বেষণের মাধ্যমেই একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বৃদ্ধি এবং বিকশিত হতে পারে।

---