পুরুষের বীর্য কী?

"বীর্য" কী?

বীর্যবীর্য হলো একটি দুধের মতো সাদা বা ফ্যাকাশে ধূসর তরল যা পুরুষ স্তন্যপায়ী প্রাণীর বীর্যপাতের সময় মূত্রনালী থেকে নির্গত হয়। এর প্রধান উপাদানগুলি হল... শুক্রাণু (শুক্রাণু, প্রায় 5 %) এবং সেমিনাল প্লাজমা (প্রায় 95 %).

• শুক্রাণু: পৈতৃক জিনগত উপাদান বহন এবং ডিম্বাণুর সাথে মিলনের জন্য দায়ী।
• সেমিনাল প্লাজমাএটি আনুষঙ্গিক গ্রন্থি (প্রোস্টেট, সেমিনাল ভেসিকেল, বাল্বোরেথ্রাল গ্রন্থি ইত্যাদি) থেকে আসে, যা পুষ্টি সরবরাহ করে, যোনিপথের অ্যাসিডিটি বাফার করে এবং শুক্রাণুর গতিশীলতা বৃদ্ধি করে।

WHO এর সংজ্ঞা: স্বাভাবিক বীর্যপাতের পরিমাণ ১.৫-৬ মিলি, শুক্রাণুর ঘনত্ব ≥১৫×১০⁶ শুক্রাণু/মিলি, এবং মোট শুক্রাণুর সংখ্যা ≥৩৯×১০⁶ শুক্রাণু।

---

বীর্য উৎস এবং উৎপাদনের সময়রেখা

মঞ্চ	শারীরবৃত্তীয় অবস্থান	সময় প্রয়োজন	প্রভাব
১. শুক্রাণু উৎপাদন	টেস্টিকুলার সেমিনিফেরাস টিউবুলস	৬৪-৭২ দিন	স্পার্মাটোগোনিয়া → পরিণত শুক্রাণু
2. পরিপক্কতা এবং সংরক্ষণ	এপিডিডাইমিস	২-১০ দিন	নড়াচড়া এবং সার দেওয়ার ক্ষমতা অর্জন করুন
৩. বীর্যপাত-পূর্ব মিশ্রণ	বাল্বোরেথ্রাল গ্রন্থি → প্রোস্টেট গ্রন্থি → সেমিনাল ভেসিকল	সেকেন্ড	তরলটি ধারাবাহিকভাবে নিঃসৃত হয়, যা % আয়তনের 90% দখল করে
৪. বীর্যপাত	মূত্রনালী	সেকেন্ড	মোট স্রাব: ২-৫ মিলি

আনুষঙ্গিক গ্রন্থি নিঃসরণ অনুপাত

• সেমিনাল ভেসিকল ফ্লুইড 60-70 %: ফ্রুক্টোজ, প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন
• প্রোস্ট্যাটিক তরল ২৫-৩০ ১TP৩T: অ্যাসিড ফসফেটেজ, জিঙ্ক, তরলীকৃত এনজাইম
• বুলবুরেথ্রাল গ্রন্থি তরল 3–5 %: প্রস্রাবে অবশিষ্ট অম্লতা লুব্রিকেট করে এবং নিরপেক্ষ করে।

---

উপাদান বিশ্লেষণ

ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রতি ১০০ মিলি)

উপাদান	ঘনত্ব	শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলী
জল	৯০-৯৩ গ্রাম	দ্রাবক, পরিবহন মাধ্যম
ফ্রুক্টোজ	১.২–৪.৫ গ্রাম	শুক্রাণু শক্তির উৎস
প্রোটিন	৩-৫ গ্রাম	এনজাইম এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে
দস্তা	১০০-২০০ মিলিগ্রাম	ডিএনএ সংশ্লেষণ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
ক্যালসিয়াম	২৫-৫০ মিলিগ্রাম	সিগন্যাল ট্রান্সমিশন, অ্যাক্রোসোম রেসপন্স
ম্যাগনেসিয়াম	১০-১৫ মিলিগ্রাম	এনজাইম সহ-কারক
পটাশিয়াম/সোডিয়াম	প্লাজমা সহ আইসোটোনিক	অসমোটিক চাপ বজায় রাখুন
ভিটামিন সি	৩-১২ মিলিগ্রাম	অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন	০.১-০.২ মিলিগ্রাম	জরায়ু সংকোচন বৃদ্ধি করে এবং শুক্রাণু পরিবহনে সহায়তা করে।

বিশেষ প্রোটিন এবং এনজাইম

• বীর্য জমাট বাঁধা এনজাইম(সেমেনোজেলিন): বীর্যপাতের পর প্রত্যাবর্তন রোধ করার জন্য একটি জেল তৈরি করে।
• প্রোস্টেট-নির্দিষ্ট অ্যান্টিজেন (PSA): জেলটি পচে নিন এবং তরলীকরণ সম্পূর্ণ করুন (২০-৩০ মিনিট)।
• সেমিনাল প্লাজমামিনএর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপ রয়েছে এবং এটি স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস এবং স্ট্রেপ্টোকক্কাসকে মেরে ফেলতে পারে।
• ডিএনএ ফ্র্যাগমেন্টেশন ইনডেক্স (ডিএফআই)<15 % কে উচ্চমানের বলে মনে করা হয়; >25 % গর্ভপাতের হার বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত।

---

পরিচ্ছন্নতা এবং নিরাপত্তা: এটা কি "পরিষ্কার"?

স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় অবস্থা

• পিএইচ ৭.২–৮.০এটি সামান্য ক্ষারীয় এবং যোনিপথের অম্লতাকে নিরপেক্ষ করতে পারে।
• অ্যাসেপটিকসুস্থ পুরুষদের বীর্য কালচার সাধারণত জীবাণুমুক্ত হয় এবং এতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল পেপটাইড থাকে।
• গন্ধ"চেস্টনাট ব্লসম ফ্লেভার" শুক্রাণুর জারণ থেকে আসে এবং এটি স্বাভাবিক।

সম্ভাব্য রোগজীবাণু

রোগজীবাণু	ট্রান্সমিশন রুট	মন্তব্য
এইচআইভি	যৌন যোগাযোগ, মা এবং শিশু	যাদের ভাইরাল লোড বেশি তারা বেশি সংক্রামক।
এইচবিভি, এইচসিভি	রক্ত বা বীর্য	টিকা HBV প্রতিরোধ করতে পারে
নেইসেরিয়া গনোরিয়া, ক্ল্যামিডিয়া	যৌন যোগাযোগ	এটি এপিডিডাইমাইটিস এবং পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ হতে পারে।
এইচপিভি	ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি	জরায়ুমুখ ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত

উপসংহারেযদি উভয় সঙ্গী একগামী হয় এবং নিয়মিত পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়, তাহলে বীর্যকে "পরিষ্কার" বলে মনে করা হয়; যদি উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ থাকে, তাহলে কনডম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

---

সময়কাল এবং চার্ট: পরিমাণ, গুণমান এবং ঘনত্বের পরিবর্তন

বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সি এবং বীর্যের পরিমাণ

বিরত থাকার দিনের সংখ্যা	গড় আয়তন (মিলি)	মোট শুক্রাণুর সংখ্যা (×১০⁶)	কার্যকলাপ A+B (%)
১ দিন	২.১ ± ০.৫	৭০ ± ৩০	৩৩ ± ১২
২-৩ দিন	৩.২ ± ০.৪	১৫০ ± ৪০	৪৫ ± ১০
৭ দিন	৪.১ ± ০.৩	২০০ ± ৩৫	৩৮ ± ৯
১৪ দিন	৪.৩ ± ০.২	১৯০ ± ৩০	৩০ ± ৮

সূত্র: WHO 2021 সালের পুরুষ উর্বরতা সংক্রান্ত মহামারী সংক্রান্ত প্রতিবেদন।

শুক্রাণু ত্যাগের দিন বনাম মোট শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গতিশীলতা

মোট শুক্রাণুর সংখ্যা (×১০⁶) ২২০ | ● ১৮০ | ● ১৪০ | ● ১০০ | ● ৬০ | ● ২০ +------------------------ ১দিন ২–৩দিন ৫দিন ৭দিন ১৪দিন

কার্যকলাপ স্তর A+B (%) 50 | ● 40 | ● ● 30 | ● ● 20 +-------------------------------- ১দিন ২–৩দিন ৫দিন ৭দিন ১৪দিন

ব্যাখ্যা:

• পরীক্ষা/ধারণার জন্য সর্বোত্তম সময় হল ২-৭ দিনের জন্য বিরত থাকা.
• খুব ছোট: মোট শুক্রাণুর সংখ্যা কম।
• অতিরিক্ত সময়কাল: কার্যকলাপ হ্রাস এবং ডিএনএ খণ্ডিত হওয়ার হার বৃদ্ধি।

বয়স এবং বীর্যের মান

বয়স গ্রুপ	শুক্রাণুর ঘনত্ব (×১০⁶/মিলি)	স্বাভাবিক রূপবিদ্যার হার (%)	উচ্চ ডিএনএ ফ্র্যাগমেন্টেশন হার (%)
২০-২৯ বছর বয়সী	৭৫ ± ২৫	৭.৫ ± ২.৫	10
৩০-৩৯ বছর বয়সী	৬০ ± ২০	৬ ± ২	18
৪০-৪৯ বছর বয়সী	৪৫ ± ১৮	৪ ± ১.৫	30
≥৫০ বছর বয়সী	৩০ ± ১৫	৩ ± ১	45

---

সম্ভাব্য সুবিধা এবং ঝুঁকি

সঙ্গীর সম্ভাব্য সুবিধা (ধরে নিচ্ছি যে উভয় সঙ্গীই সুস্থ এবং সংক্রমণমুক্ত)

প্রক্রিয়া	গবেষণার ফলাফল	সাহিত্য
আবেগ এবং চাপ	বীর্যে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন এবং অক্সিটোসিন ইনডিউসার থাকে, যা সঙ্গীর মানসিক স্থিতিশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে।	লেভিন ২০২১
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সহনশীলতা	সঙ্গীর বীর্যের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে (মহামারী সংক্রান্ত গবেষণা)।	রবার্টসন ২০২০
ত্বকের সংস্পর্শ	এতে জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম এবং প্রোটিন রয়েছে এবং এটি অস্থায়ী হাইড্রেশন প্রদান করতে পারে, তবে এই দাবির সমর্থনে পর্যাপ্ত প্রসাধনী প্রমাণ নেই।

দ্রষ্টব্য: উপরের বেশিরভাগ গবেষণাই ছোট-নমুনা মহামারী সংক্রান্ত পর্যবেক্ষণ এবং এখনও ক্লিনিকাল নির্দেশিকাগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি।

ঝুঁকির সারাংশ

• সংক্রমণের ঝুঁকিঅরক্ষিত মৌখিক বা যোনি যৌন মিলনের মাধ্যমে যৌন রোগ ছড়াতে পারে।
• অ্যালার্জিঅত্যন্ত বিরল, মৌলিক প্রোটিন অ্যালার্জি (মানুষের বীর্য অ্যালার্জি, HSP), যার প্রকোপ <0.1 %।
• মনস্তাত্ত্বিক এবং সাংস্কৃতিক কারণকিছু মানুষের শারীরিক তরল সম্পর্কে কিছু নিষেধাজ্ঞা আছে, এবং ব্যক্তিগত সীমানা সম্মান করা উচিত।

---

পরিশিষ্ট A: বীর্য বিশ্লেষণ প্রতিবেদনের ব্যাখ্যা কীভাবে করবেন (সরলীকৃত রূপ)

প্রকল্প	WHO রেফারেন্স সীমা কমিয়েছে	তোমার মূল্য	ব্যাখ্যা
আয়তন	১.৫ মিলি	৩.২ মিলি	স্বাভাবিক
শুক্রাণুর ঘনত্ব	১৫×১০⁶/মিলি	২২×১০⁶/মিলি	স্বাভাবিক
মোট শুক্রাণুর সংখ্যা	৩৯×১০⁶	৭০×১০⁶	স্বাভাবিক
মোট কার্যকলাপের স্তর (A+B+C)	40 %	58 %	স্বাভাবিক
স্বাভাবিক রূপ (কঠোর ক্রুগার)	4 %	5 %	স্বাভাবিক
শ্বেতকণিকা	<1×10⁶/মিলি	০.২×১০⁶/মিলি	স্বাভাবিক

---

পরিশিষ্ট খ: প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (প্রশ্নোত্তর)

---

বীর্য হল একটি শারীরিক তরল যা প্রজনন এবং কিছু জৈবিক কার্য সম্পাদন করে। যদি এটি রোগজীবাণুমুক্ত থাকে এবং উভয় অংশীদারের সম্মতিতে থাকে, তবে এটিকে "পরিষ্কার" বলে বিবেচনা করা যেতে পারে। এর গঠন এবং গুণমান কত দিন ধরে বিরতি, বয়স এবং জীবনযাত্রার অভ্যাসের মতো বিষয়গুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়। যারা উর্বরতা বা সুরক্ষার কথা বিবেচনা করছেন তাদের জন্য নিয়মিত বীর্য বিশ্লেষণ এবং উপযুক্ত গর্ভনিরোধক ব্যবস্থা গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

আরও পড়ুন:

• [ভিডিও উপলব্ধ] রক্তনালী এবং পুরুষদের উত্থানের মধ্যে সম্পর্ক
• লিঙ্গ পুঁতি?
• বিডিএসএম ইলেকট্রিক ডিলডো