Нежно почистване на дупето
"মৃদু আদর" কৌশলটিতে হালকাভাবে থাপ্পড় দেওয়া এবং স্ট্রোক করা জড়িত যা একটি উদ্দীপক কিন্তু কোমল অভিজ্ঞতা তৈরি করে।

"জেন্টল সুইপ" স্টক ট্রেডিং কৌশল
- উষ্ণতা পর্যায়সরাসরি, ভারী থাপ্পড় এড়িয়ে, গ্লুটিয়াল পেশীগুলিকে শিথিল করতে এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে আলতো করে স্ট্রোক বা ম্যাসাজ করে শুরু করুন। প্রত্যাশা তৈরি করতে আপনি আপনার আঙুলের ডগা বা পালক দিয়ে ত্বকে হালকাভাবে ব্রাশ করতে পারেন।
- টোকা এবং ছন্দআপনার হাতের তালু বা কোনও নরম বস্তু ব্যবহার করে হালকা থেকে মাঝারি চাপ দিয়ে নিতম্বে আলতো করে চাপ দিন, একটি স্থির ছন্দ বজায় রাখুন। আপনি ধীরে ধীরে, মৃদু চাপ দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে ফ্রিকোয়েন্সি বা চাপ বাড়াতে পারেন, তবে আপনাকে সর্বদা অন্য ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে হবে।
- আবেগের আদান-প্রদানকোমলভাবে হাত বুলানো মানসিক সংযোগকে জোরদার করে। প্রভাবশালী ব্যক্তি ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধির জন্য থাপ্পড়ের মধ্যে স্পর্শ, চুম্বন বা ফিসফিস করে কথা বলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোমলভাবে ফ্লার্টেটিং শব্দ বলা বা অন্য ব্যক্তির প্রতিক্রিয়ার প্রশংসা করা।
- পরিবর্তন এবং সৃজনশীলতাবিভিন্ন ধরণের থাপ্পড় মারার কৌশল চেষ্টা করুন, যেমন দ্রুত হালকা থাপ্পড় মারা, ধীরে ধীরে ভারী থাপ্পড় মারা, অথবা উত্তেজনা এবং উত্তেজনা তৈরি করতে বিরতির সাথে স্ট্রোক করা একত্রিত করুন। আপনি মশলা যোগ করার জন্য "শিক্ষক এবং ছাত্র" বা "প্রভু এবং ভৃত্য" এর মতো ভূমিকা পালনকারী উপাদানগুলিও যোগ করতে পারেন।

নিরাপত্তা সতর্কতা
- অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়িয়ে চলুনক্ষত বা দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা রোধ করতে, বিশেষ করে নতুনদের জন্য, নিতম্বে আলতো করে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলা উচিত।
- এলাকার দিকে মনোযোগ দিনহাড়, মেরুদণ্ড বা কিডনির অংশে আঘাত এড়িয়ে কেবল পেশীবহুল নিতম্ব বা উরুর পিছনে চাপড় দিন।
- প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করুনঅন্য ব্যক্তির শারীরিক ভাষা এবং কণ্ঠস্বরের দিকে সর্বদা মনোযোগ দিন যাতে অন্য ব্যক্তি স্বাচ্ছন্দ্য এবং সুখী বোধ করেন।
আরও পড়ুন: