Způsobilo nadměrné užívání doplňků na posílení ledvin a afrodiziak vnitřní horečku a nespavost?

Tonifikace ledvinNadměrné užívání afrodiziak může způsobit vnitřní horečku.Nespavost?Odpověď zní: Rozhodně.

Nadměrná nebo nesprávná konzumace polévek s obsahem afrodiziakálních látek na ledviny, tradičních čínských léků nebo doplňků stravy může vést k příznakům, jako je vnitřní horečka a nespavost, což je v klinikách tradiční čínské medicíny velmi častý jev.

---

Proč posilování ledvin a posilování mužské mužnosti vede k „vnitřnímu horku“ a „nespavosti“?

Tradiční čínská medicína se domnívá, že to souvisí hlavně s "Léčivé vlastnosti jsou mírně teplé a suché." a "Nerovnováha těla" související.

1. Lék má teplý a vysušující účinek, což může podporovat jang a poškozovat jin.

• Běžné afrodiziakální byliny, jako např.Jelení paroh,Epimedium,Morinda officinalis,Cynomorium,Haima,SkořiceVětšinou se jedná o produkty s „ohřívacím jangovým“ nebo „tonizujícím jangovým“ účinkem a jejich léčivé vlastnosti bývají...teplé a suché.
• Tyto léčivé byliny byly původně navrženy k léčbě typických případů. "Nedostatek ledvinového jang" Mezi příznaky patří:Pocit chladu a odpor k chladu, studené ruce a nohy, bolest dolní části zad a kolen, letargie, snížené libido a časté močení v noci..
• Pokud je však uživatelKonstituce s nedostatkem jin(Typické příznaky: sucho v ústech a krku, horké dlaně a chodidla, noční pocení, nespavost a živé sny) neboVlhko-tepelná konstituceOpětovné užívání těchto vysoce hřejivých a horkých léčivých bylin by se rovnalo... "Přilévání oleje do ohně" .
• I když má člověk od přírody konstituci s nedostatkem Jangu, pokudPředávkovatneboTrvá to příliš dlouhoTo však může snadno vést k „přejídání“. To vyčerpá jinové tekutiny v těle (látky v těle, které hydratují a chladí), což způsobí nadbytek jangové energie, kterou nelze zadržet, a tím se transformuje na „nedostatek ohně“ nebo „přebytek ohně“, což vyvolává příznaky vnitřního horka.

2. Nadměrná energie Jang narušuje mysl.

• V teorii tradiční čínské medicíny,Srdce patří ohni,Ledviny patří k voděNormální zdravotní stav je stavem „harmonie mezi srdcem a ledvinami“, kdy voda z ledvin stoupá, aby vyživovala srdeční oheň, a srdeční oheň sestupuje, aby ohříval vodu z ledvin, čímž se dosahuje rovnováhy mezi vodou a ohněm.
• Nadměrná tonizace jangové energie ledvin může vést k nadbytku jangové energie v podbřišku. Toto nadměrné jangové teplo pak stoupá nahoru.Narušená mysl.
• Mysl ovládá ducha.Když je mysl narušena horkem, přirozeně se stane následující.Nespavost, podrážděnost, úzkost a živé snyPříznaky, jako jsou tyto. Je to, jako by vás v těle neustále hořela pec, která vám znemožňuje uklidnit se.

3. Soustředění se výhradně na posilování jangu a zanedbávání výživy jin.

• Zkušení praktici tradiční čínské medicíny kladou důraz na tonizování jangové energie. „Hledání jangu v jin“ To znamená, že na základě vyživujícího jin bychom měli zahřívat a tonizovat jang ledvin, aby energie jang mohla mít základ a růst pozvolna, spíše než aby byla povrchní a neklidná.
• Mnoho lidí se při užívání tonik samotných zaměřuje pouze na přidání velkého množství hřejivých bylin, ale zanedbává důležitost správné kombinace s jinými bylinami.Rehmannia glutinosa,jam,Bobule goji,Ophiopogon japonicusPoužívání bylin vyživujících jin může způsobit, že doplněná jangová energie nebude mít dostatek jino-vých tekutin, na které by se mohla uchytit, a promění ji v „nedostatečný oheň“, který stoupá vzhůru, což má za následek nespavost a příznaky horka v hlavě a obličeji.

---

Specifické příznaky „nadměrného užívání doplňků stravy“

Pokud po užívání doplňků stravy pocítíte následující příznaky, je velmi pravděpodobné, že jste to „přehnali“:

• SpátPotíže s usínáním, lehký spánek s častým probouzením, živé sny nebo dokonce nespavost.
• Ohledně „vnitřního tepla“:
  • falešné teploMezi příznaky patří: sucho v ústech a krku, ale žádná chuť na velké množství alkoholu, sucho a bolest v krku, zarudlé tváře, pocit pálení v dlaních a chodidlech (syndrom pěti center tepla) a noční pocení.
  • Skutečný oheňMezi příznaky patří: sucho v ústech s touhou po studených nápojích, afty v ústech, oteklé a bolestivé dásně, akné v obličeji, zácpa a tmavě žlutá moč.
• Pocit celého tělaPodrážděnost, neklid, pocit horka po celém těle, bolest hlavy a závratě.
• Mužská funkceNaopak, může se stát,mokrý sen,Spermatorhea,Předčasná ejakulaceFenomén „neschopnosti udržet si esenci“ je způsoben nadměrným jangovým teplem, které narušuje semenný váček.

Časový bod	příznak	Závažnost	Metody odezvy
30 minut po pití	Mírně sucho v ústech	★☆☆	Pijte obyčejnou vodu
2 hodiny po pití	Bolest v krku, zrychlený srdeční tep	★★☆	Chryzantémový čaj
4 hodiny po pití	Vředy v ústech, podrážděnost	★★★	Zastavit doplňování + Malvský ořech
8 hodin po pití	Potíže s usínáním	★★★	Koupel nohou
24 hodin po pití	zácpa	★★☆	polévka z mungo fazolí
48 hodin po pití	zhoršující se bolest dolní části zad	★★★	Navštivte lékaře tradiční čínské medicíny

---

Jak správně posílit ledviny a posílit mužskou mužnost a zároveň se vyhnout vedlejším účinkům?

1. Při diagnostice a léčbě je prvním krokem zvážit konstituci pacienta (to je to nejdůležitější!).:
   • Rozhodně se nedoporučuje samodiagnostikovat si konstituci a svévolně užívat doplňky stravy..
   • Kvalifikovaný praktik tradiční čínské medicíny musí diagnostikovat stav, aby určil, zda se jedná o „nedostatek ledvinového jangu“ nebo „nedostatek ledvinového jin“, nebo zda se jedná o složitější stavy, jako je nedostatek jin a jang nebo vlhké teplo.
   • Nedostatek ledvinového janguTeprve poté lze uvažovat o zahřívání a tonizování ledvinového jangu.
   • Nedostatek jin ledvinPacient by měl vyživovat jin a snižovat vnitřní horečnost; pokud omylem užívá afrodiziaka, jeho stav se jen zhorší.
2. Zvolte jemné složení a dávkování.:
   • Lékař tradiční čínské medicíny vám na základě vašeho specifického stavu předepíše vhodnou kombinaci bylin. Například přidání bylin do hřejivě-jangového přípravku.Léčivé materiály vyživující jin(jako je jam, kustovnice a rehmania), aby se potlačily jeho vysušující vlastnosti a dosáhlo se účinku vyživujícího jak jin, tak jang.
   • Více neznamená vždy lépe. Například při dušení polévky je dávkování bylin, jako je Morinda officinalis a Eucommia ulmoides, obvykle 15–30 gramů a nemělo by být přehnané.
3. Vězte, kdy přestat, a nechte to být, dokud máte náskok.:
   • Doplňky stravy jsou také „léky“ a jejich frekvence musí být přísně kontrolována. Stačí pít tonizující polévku 2–3krát týdně; vyhněte se nadměrnému užívání doplňků stravy každý den.
   • Během užívání byste měli pečlivě sledovat reakce svého těla. Pokud se u vás objeví jakékoli známky vnitřního horka nebo nespavosti, měli byste okamžitě přestat.
   • Neměl by se užívat nepřetržitě pro každodenní udržování zdraví. Obecně se doporučuje po určité době suplementace přestat, aby tělo mělo tlmicí období.
4. Doplňky stravy jsou lepší než léčivé doplňky:
   • Pro osoby s mírnou nedostatečností ledvin nebo pro ty, kteří si chtějí denně udržovat zdraví, je vhodné upřednostňovat mírnější potraviny, jako například...Vlašské ořechy, černá sezamová semínka, černé fazole, kaštany, kustovnice čínská a kůra eucommie (relativně mírné léčivé vlastnosti). Je relativně bezpečné ho použít k přípravě polévky nebo kaše.

---

Co mám dělat, když už trpím nespavostí kvůli vnitřnímu horku?

1. Okamžitě zastavte doplňováníToto je první a nejdůležitější krok. Přestaňte užívat všechny hřejivé a výživné bylinné odvary a potraviny.
2. Dietní terapie:
   • Pijte více vody, můžete vypít trochuChladivý a výživný čaj,jakoČaj z chryzantém a kustovnice čínské, medová voda, hrušková voda.
   • Snězte něcoVýživa jin a snížení vnitřního teplaJídlo, jako napříkladHrušky, vodní melouny, vodní kaštany, zimní melouny, polévka z mungo fazolí, tofu.
   • Vyhýbejte se konzumaci kořeněných, smažených, grilovaných, skopového masa, pórku a dalších „pálivých“ jídel.
3. Denní rutina:
   • Dodržujte pravidelný spánkový režim a vyhýbejte se pozdávání ponoc (pozdávání ponoc je pro jin nejvíce škodlivé).
   • Můžete se věnovat jemným cvičením, jako je chůze, jóga nebo taiči, které pomohou plynule proudit energii v těle a nasměrují oheň dolů.
4. Ti s vážnými případy by měli vyhledat lékařskou pomoc.:
   • Pokud jsou příznaky nespavosti způsobené vnitřním horkem závažné nebo se nezlepší po několika dnech, měli byste vyhledat pomoc praktika tradiční čínské medicíny.
   • Lékaři čínské medicíny předepisují léky na základě diagnózy.Vyživuje jin a snižuje vnitřní teplo, zklidňuje mysl a stabilizuje duchaTělo může k léčbě příznaků a obnovení rovnováhy jin a jang v těle použít receptury tradiční čínské medicíny (jako je Zhi Bai Di Huang Wan, Huang Lian E Jiao Tang atd. s úpravami).

---

Pravidlo „3-3-3“ pro prevenci nadměrného užívání doplňků stravy

v principu	obsah
3 gramy	Ne více než 3 g od každé byliny (pro začátečníky)
3 dny	Ne více než 3 po sobě jdoucí dny suplementace
3 hodiny	Po vypití polévky 3 hodiny nespěte (aby se vnitřní teplo rozptýlilo).

Tonizační účinek na ledviny a afrodiziakumShrnout

Posilování ledvin a posílení mužské mužnosti je hluboké téma.Účelem výživy těla je dosáhnout rovnováhy Jin a Jang, ne jen „dodat teplo“..

Při správném užívání může být záchranou pro osoby se skutečným nedostatkem jangové energie ledvin; při nesprávném užívání, zejména u osob s nevhodnou konstitucí nebo u těch, kteří užívají nadměrné množství, však může stav zhoršit způsobením nadměrného vnitřního horka a nespavosti. Než začnete užívat jakékoli doplňky stravy,Je nezbytné se poradit s odborníkem na tradiční čínskou medicínu (TČM).To je nejzodpovědnější postoj k vlastnímu zdraví.

Další čtení:

• 20 receptů na dušené maso, které vyživuje ledviny a je afrodiziakální
• dusit
• [S videem] Co se nachází uvnitř mužských genitálií?
• Proč mají někteří lidé po ejakulaci pocit, že umírají?