Obsah
BDSM je zkratka zahrnující různé sexuální chování nebo hraní rolí a znamená otroctví, disciplínu, dominanci, podřízenost, sadismus a masochismus. Toto chování obvykle zahrnuje výměnu moci, fyzické omezení, bolest nebo psychologickou stimulaci a je zaměřeno na vzájemný souhlas s důrazem na principy bezpečnosti, příčetnosti a dobrovolnosti (SSC) nebo souhlasu s vědomím rizika (RACK). BDSM nemusí nutně zahrnovat sexuální aktivitu a pro některé účastníky je spíše emocionálním, psychologickým nebo životním stylem.
Historie BDSM sahá až do starověku, kdy je použití bolesti jako erotického stimulu zdokumentováno v umění a textech starověkého Řecka a Říma. Moderní BDSM kultura byla ovlivněna hnutím „leather“ ve 20. století, zejména ve Spojených státech po druhé světové válce, a postupně se vyvinula v obor s komunitními pravidly a kulturou.
Hlavní složky BDSM
Existují tři hlavní aspekty BDSM, z nichž každý má svou vlastní jedinečnou praxi:Otroctví a disciplína
- Svazování: Používání provazů, pout, kožených pout atd. k omezení volnosti pohybu partnera za účelem zvýšení sexuální nebo psychické stimulace. Svazování může být neformální (například použití hedvábného šátku) nebo složité (například japonské provazování).
- Disciplína: Dominantní strana stanovuje pravidla a podřízená strana je musí dodržovat. Pokud poruší pravidla, mohou být potrestáni, například výpraskem nebo psychickým ponížením. Tyto akce musí být předem dohodnuty oběma stranami.
Dominance a podřízenost
Sadismus a masochismus
- Sadismus: potěšení z ubližování nebo ponižování jinému, obvykle s dobrovolným souhlasem, například bičováním, výpraskem nebo slovním ponižováním.
- Masochismus: Získávání potěšení z přijímání bolesti nebo ponížení. Toto chování se nazývá „intenzivní pocit“, protože „bolest“ může být pro účastníky příjemným zážitkem.
BDSM aktivity jsou široké a lze je přizpůsobit preferencím a limitům účastníků. Mezi běžné postupy patří:
- Omezení pohybu nebo smyslů pomocí provazů, pout, pásek přes oči atd.
- Hry s nárazy: například výprask, bičování nebo používání pálky.
- Hraní rolí: Například pán a otrok, učitel a student atd., umocňují smysl pro situaci hraním specifických rolí.
- Hra na ponižování: Zahrnuje verbální ponižování nebo specifické chování (například plazení) k vyvolání psychické stimulace.
- Senzorická deprivace nebo stimulace: například zavazování očí, kapání vosku ze svíček nebo olizování peří.
- Hra na hraně: Činnosti s vyšším rizikem, jako je hra s krví nebo kontrola dechu, vyžadují zvláštní opatrnost.
BDSM aktivity obvykle probíhají v určitém časovém období zvaném „scéna“ a účastníci si předem podrobně proberou hranice, preference a bezpečná slova. Bezpečné slovo je přednastavené slovo (například „červená“ pro zastavení a „žlutá“ pro zpomalení), které se používá k zajištění toho, aby kterákoli ze stran mohla aktivitu okamžitě ukončit, pokud se necítí dobře.
Výhody BDSM
Studie ukazují, že lidé, kteří se účastní BDSM, nemají ve srovnání s běžnou populací žádné významné rozdíly v duševním zdraví a pohodě a mohou mít dokonce lepší sebeuvědomění a komunikační dovednosti. Zde jsou některé potenciální výhody BDSM:- Zvýšená intimita: BDSM klade důraz na otevřenou komunikaci a důvěru, což může prohloubit emocionální spojení mezi partnery.
- Snížení stresu: Výměna energie a stimulace bolesti podporují uvolňování endorfinů, které pomáhají zmírnit stres.
- Zkoumání sebe sama: Účastníci mohou zkoumat své touhy a hranice prostřednictvím hraní rolí nebo mocenských dynamik.
- Zlepšené psychické zdraví: Výzkum ukazuje, že nadšenci BDSM mohou mít nižší neuroticismus, být extrovertnější a méně citliví na odmítnutí.
Zabezpečení a souhlas
Souhlas je základním principem BDSM a je to to, co odlišuje BDSM od sadismu. Účastníci musí jasně vyjádřit svůj souhlas vědomým a autonomním způsobem a mohou jej kdykoli odvolat. Zde je několik klíčových postupů pro zachování bezpečnosti:
- Komunikujte předem: Proberte preference, hranice (tvrdé i měkké) a bezpečná slova.
- Bezpečná slova a semafory: Červená (stůj), žlutá (zpomal), zelená (pokračuj) jsou běžné komunikační nástroje.
- Následná péče: Po skončení scény účastníci poskytují emocionální a fyzickou péči, jako je objímání, rozhovor nebo poskytnutí vody a jídla, aby se zajistilo, že obě strany znovu nabyly stability.
Opatření
- Bezpečnost: Některé vysoce rizikové činnosti (například kontrola dechu) vyžadují odborné znalosti a odpovídající přípravu, aby se předešlo náhodným zraněním.
- Duševní zdraví: Účastníci, kteří v důsledku BDSM pociťují přetrvávající tíseň nebo psychickou tíseň, by měli vyhledat odbornou pomoc, protože to může být nad rámec jejich zdravotních možností.
- Vyberte si správné prostředí: Při účasti na veřejných akcích (například večírcích v podzemí) si vyberte místo, které je pod dohledem dozorce podzemí, aby byla zajištěna bezpečnost a dodržování pravidel.
BDSM je rozmanitá a osobní praxe, která zahrnuje aktivity od mírného svazování až po komplexní výměny moci. Není to jen sexuální akt nebo erotický prozkoumávání, ale může to být také životní styl nebo forma sebevyjádření. Prostřednictvím jasné komunikace, souhlasu a bezpečnostních postupů může BDSM poskytnout účastníkům příležitosti k potěšení, intimitě a osobnímu růstu. Pro začátečníky se doporučuje začít s lehkými aktivitami a učit se s důvěryhodným partnerem nebo komunitou, aby byla zajištěna bezpečnost a zábava.
