Was ist männliches Sperma?

Was ist „Samen“?

SamenSperma ist eine milchig-weiße oder hellgraue Flüssigkeit, die bei männlichen Säugetieren während der Ejakulation aus der Harnröhre ausgestoßen wird. Seine Hauptbestandteile sind… Spermien (Spermatozoen, etwa 5 %) Und Samenplasma (ca. 95 %).

• Sperma: Verantwortlich für das Tragen des väterlichen genetischen Materials und die Verschmelzung mit der Eizelle.
• SamenplasmaEs stammt aus akzessorischen Drüsen (Prostata, Samenbläschen, Bulbourethraldrüsen usw.) und dient der Ernährung, der Pufferung des vaginalen Säuregehalts und der Förderung der Spermienmotilität.

WHO-Definition: Das normale Ejakulationsvolumen beträgt 1,5–6 ml, die Spermienkonzentration ≥15×10⁶ Spermien/ml und die Gesamtspermienzahl ≥39×10⁶ Spermien.

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Zeitlicher Ablauf der Samengewinnung und -produktion

Bühne	Anatomische Lage	Benötigte Zeit	Wirkung
1. Spermatogenese	Hodenkanälchen	64–72 Tage	Spermatogonien → Reife Spermien
2. Reifung und Lagerung	Nebenhoden	2–10 Tage	Die Fähigkeit erlangen, sich zu bewegen und zu düngen
3. Präejakulationsmischung	Bulbourethraldrüse → Prostata → Samenblase	Sekunden	Die sekretierte Flüssigkeit wird sequenziell abgegeben und nimmt 90 % des Volumens ein %
4. Ejakulation	Harnröhre	Sekunden	Gesamtausstoß: 2–5 ml

Sekretionsverhältnis der akzessorischen Drüsen

• Samenbläschenflüssigkeit 60–70 %: Fruktose, Prostaglandine
• Prostatasekret 25–30 %: saure Phosphatase, Zink, Verflüssigungsenzym
• Bulbourethraldrüsenflüssigkeit 3–5 %: schmiert und neutralisiert Restazidität im Urin.

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Zutatenanalyse

Makronährstoffe und Mikronährstoffe (pro 100 ml)

Element	Konzentration	Physiologische Funktionen
Wasser	90–93 g	Lösungsmittel, Transportmedien
Fruktose	1,2–4,5 g	Energiequelle für Spermien
Protein	3–5 g	Beinhaltet Enzyme und Immunfaktoren
Zink	100–200 mg	DNA-Synthese, Antioxidans
Kalzium	25–50 mg	Signalübertragung, Akrosomreaktion
Magnesium	10–15 mg	Enzym-Cofaktor
Kalium/Natrium	isotonisch mit Plasma	Aufrechterhaltung des osmotischen Drucks
Vitamin C	3–12 mg	Antioxidans
Prostaglandine	0,1–0,2 mg	Fördert die Kontraktionen der Gebärmutter und unterstützt den Spermientransport.

Spezielle Proteine und Enzyme

• Sperma-Koagulationsenzym(Semenogelin): Bildet nach der Ejakulation ein Gel, um einen Rückfluss zu verhindern.
• Prostataspezifisches Antigen (PSA): Das Gel zersetzen und die Verflüssigung abschließen (20–30 min).
• SamenplasmaminEs besitzt antibakterielle Eigenschaften und kann Staphylococcus aureus und Streptokokken abtöten.
• DNA-Fragmentierungsindex (DFI)Ein %-Wert unter 15 gilt als hohe Qualität; ein %-Wert über 25 ist mit einer erhöhten Fehlgeburtenrate verbunden.

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Sauberkeit und Sicherheit: Ist es „sauber“?

Normaler physiologischer Zustand

• pH 7,2–8,0Es ist schwach alkalisch und kann den Säuregehalt der Vagina neutralisieren.
• AseptischSamenkulturen von gesunden Männern sind typischerweise steril und enthalten antimikrobielle Peptide.
• GeruchDer „Kastanienblütengeschmack“ entsteht durch die Oxidation von Spermin und ist normal.

Mögliche Krankheitserreger

Krankheitserreger	Übertragungswege	Bemerkung
HIV	Sexueller Kontakt, Mutter und Kind	Personen mit einer hohen Viruslast sind ansteckender.
HBV, HCV	Blut oder Sperma	Impfungen können HBV verhindern.
Neisseria gonorrhoeae, Chlamydia	sexueller Kontakt	Es kann zu Nebenhodenentzündung und Beckenentzündung führen.
HPV	Haut und Schleimhäute	Im Zusammenhang mit Gebärmutterhalskrebs

abschließendSind beide Partner monogam und lassen sie sich regelmäßig untersuchen, gilt das Sperma als „sauber“; bei risikoreichem Sexualverhalten wird die Verwendung von Kondomen empfohlen.

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Zeitraum und Diagramme: Veränderungen in Menge, Qualität und Konzentration

Ejakulationshäufigkeit und Samenvolumen

Anzahl der Tage der Abstinenz	Durchschnittliches Volumen (ml)	Gesamtspermienzahl (×10⁶)	Aktivität A+B (%)
1 Tag	2,1 ± 0,5	70 ± 30	33 ± 12
2–3 Tage	3,2 ± 0,4	150 ± 40	45 ± 10
7 Tage	4,1 ± 0,3	200 ± 35	38 ± 9
14 Tage	4,3 ± 0,2	190 ± 30	30 ± 8

Quelle: WHO-Epidemiologischer Bericht 2021 zur männlichen Fruchtbarkeit.

Anzahl der Abstinenztage im Vergleich zur Gesamtspermienzahl und -motilität

Gesamtspermienzahl (×10⁶) 220 | ● 180 | ● 140 | ● 100 | ● 60 | ● 20 +-------------------------------- 1d 2–3d 5d 7d 14d

Aktivitätsstufe A+B (%) 50 | ● 40 | ● ● 30 | ● ● 20 +-------------------------------- 1d 2–3d 5d 7d 14d

Interpretation:

• Das optimale Zeitfenster für Untersuchung/Empfängnis ist Abstinenz für 2–7 Tage.
• Zu kurz: Niedrige Gesamtspermienzahl.
• Übermäßige Dauer: verminderte Aktivität und erhöhte DNA-Fragmentierungsrate.

Alter und Samenqualität

Altersgruppe	Spermienkonzentration (×10⁶/ml)	Rate normaler Morphologie (%)	Hohe DNA-Fragmentierungsrate (%)
20–29 Jahre alt	75 ± 25	7,5 ± 2,5	10
30–39 Jahre alt	60 ± 20	6 ± 2	18
40–49 Jahre alt	45 ± 18	4 ± 1,5	30
≥50 Jahre alt	30 ± 15	3 ± 1	45

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Mögliche Vorteile und Risiken

Mögliche Vorteile für den Partner (vorausgesetzt, beide Partner sind gesund und frei von Infektionen)

Mechanismus	Forschungsergebnisse	Literatur
Emotionen und Stress	Sperma enthält Prostaglandine und Oxytocin-Induktoren, die die emotionale Stabilität des Partners fördern können.	Levin 2021
Immunologische Toleranz	Regelmäßiger Kontakt mit dem Sperma des Partners kann das Risiko einer Präeklampsie verringern (epidemiologische Studien).	Robertson 2020
Hautkontakt	Es enthält Zink, Magnesium und Protein und kann vorübergehend Feuchtigkeit spenden, aber es gibt nicht genügend kosmetische Beweise, um diese Behauptung zu stützen.

Anmerkung: Bei den meisten der oben genannten Studien handelt es sich um epidemiologische Beobachtungen mit kleinen Stichproben, die noch nicht in klinische Leitlinien aufgenommen wurden.

Risikoübersicht

• InfektionsrisikoUngeschützter Oral- oder Vaginalverkehr kann sexuell übertragbare Krankheiten übertragen.
• AllergieÄußerst seltene Samenproteinallergie (Humanspermaallergie, HSP) mit einer Inzidenz von <0,1 %.
• Psychologische und kulturelle FaktorenManche Menschen haben Tabus in Bezug auf Körperflüssigkeiten, und persönliche Grenzen sollten respektiert werden.

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Anhang A: Wie man einen Spermienanalysebericht interpretiert (vereinfachte Form)

Projekt	WHO-Untergrenze	Ihr Wert	Interpretation
Volumen	1,5 ml	3,2 ml	Normal
Spermienkonzentration	15×10⁶/ml	22×10⁶/ml	Normal
Gesamtspermienzahl	39×10⁶	70×10⁶	Normal
Gesamtaktivitätsniveau (A+B+C)	40 %	58 %	Normal
Normalform (strenge Kruger-Form)	4 %	5 %	Normal
Leukozyten	<1×10⁶/ml	0,2 × 10⁶/ml	Normal

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Anhang B: Häufig gestellte Fragen (FAQ)

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Sperma ist eine Körperflüssigkeit, die sowohl der Fortpflanzung als auch einigen anderen biologischen Funktionen dient. Solange es frei von Krankheitserregern ist und beide Partner damit einverstanden sind, kann es als „sauber“ gelten. Zusammensetzung und Qualität werden von Faktoren wie der Dauer der Abstinenz, dem Alter und dem Lebensstil beeinflusst. Für Paare mit Kinderwunsch oder dem Wunsch nach Sicherheit werden regelmäßige Spermienanalysen und geeignete Verhütungsmethoden empfohlen.

Weiterführende Literatur:

• [Video verfügbar] Der Zusammenhang zwischen Blutgefäßen und männlicher Erektion
• Penisperlen?
• BDSM Elektrodildo