Sexual methods of replenishing yin and yang: a systematic compilation of technical details 最早可溯至戰國秦漢房中八家（多亡佚），葛洪《抱朴子》 已明確討論房中之法，包括「採陰益陽」等相關論述，強調「還精補腦」。 陰陽互補 是核心，古人以此解釋宇宙與人體平衡，性活動被視為陰陽交合的微觀體現。...
