Qu'est-ce que le sperme masculin ?
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Qu'est-ce que le « sperme » ?
spermeLe sperme est un liquide blanc laiteux ou gris pâle expulsé par l'urètre lors de l'éjaculation chez les mammifères mâles. Ses principaux composants sont… Spermatozoïdes (environ 5 %) et Plasma séminal (environ 95 %).
- spermeResponsable du transport du matériel génétique paternel et de sa fusion avec l'ovule.
- plasma séminalElle provient des glandes annexes (prostate, vésicules séminales, glandes bulbo-urétrales, etc.), assurant la nutrition, tamponnant l'acidité vaginale et favorisant la mobilité des spermatozoïdes.
Définition de l'OMS : Le volume normal de l'éjaculation est de 1,5 à 6 mL, la concentration de spermatozoïdes est ≥ 15 × 10⁶ spermatozoïdes/mL et le nombre total de spermatozoïdes est ≥ 39 × 10⁶ spermatozoïdes.

Chronologie de la source et de la production du sperme
| scène | Localisation anatomique | Temps requis | effet |
|---|---|---|---|
| 1. Spermatogenèse | tubes séminifères testiculaires | 64 à 72 jours | Spermatogonies → Spermatozoïdes matures |
| 2. Maturation et stockage | épididyme | 2 à 10 jours | Acquérir la capacité de se déplacer et de fertiliser |
| 3. Mélange pré-éjaculatoire | glande bulbo-urétrale → prostate → vésicule séminale | secondes | Liquide sécrété séquentiellement, occupant 90 % du volume % |
| 4. Éjaculation | urètre | secondes | Débit total : 2 à 5 mL |
rapport de sécrétion des glandes accessoires
- Liquide séminal 60–70 % : fructose, prostaglandines
- Liquide prostatique 25–30 % : phosphatase acide, zinc, enzyme de liquéfaction
- Liquide des glandes bulbo-urétrales 3–5 % : Lubrifie et neutralise l’acidité résiduelle dans l’urine.

Analyse des ingrédients
Macronutriments et micronutriments (pour 100 mL)
| Élément | concentration | Fonctions physiologiques |
|---|---|---|
| eau | 90–93 g | Solvants, milieux de transport |
| fructose | 1,2–4,5 g | Source d'énergie du sperme |
| protéine | 3–5 g | Comprend des enzymes et des facteurs immunitaires |
| Zinc | 100–200 mg | Synthèse d'ADN, antioxydant |
| calcium | 25–50 mg | Transmission du signal, réponse acrosomique |
| magnésium | 10–15 mg | cofacteur enzymatique |
| Potassium/Sodium | isotonique avec du plasma | Maintenir la pression osmotique |
| Vitamine C | 3–12 mg | Antioxydant |
| prostaglandines | 0,1–0,2 mg | Favorise les contractions utérines et facilite le transport des spermatozoïdes. |
Protéines et enzymes spéciales
- Enzyme coagulante du sperme(séminogéline) : Forme un gel après l'éjaculation pour empêcher le reflux.
- Antigène prostatique spécifique (PSA): Décomposer le gel et achever la liquéfaction (20–30 min).
- plasmamin séminalElle possède une activité antibactérienne et peut tuer le Staphylococcus aureus et le Streptococcus.
- Indice de fragmentation de l'ADN (DFI)<15 % est considéré comme de haute qualité ; >25 % est associé à un taux de fausse couche accru.

Propreté et sécurité : est-ce « propre » ?
État physiologique normal
- pH 7,2–8,0Elle est faiblement alcaline et peut neutraliser l'acidité vaginale.
- AseptiqueLes cultures de sperme d'hommes en bonne santé sont généralement stériles et contiennent des peptides antimicrobiens.
- odeurL'« arôme de fleur de marronnier » provient de l'oxydation de la spermine et est normal.
Agents pathogènes possibles
| Agents pathogènes | voies de transmission | Remarque |
|---|---|---|
| VIH | Contact sexuel, mère et enfant | Les personnes présentant une charge virale élevée sont plus contagieuses. |
| VHB, VHC | sang ou sperme | Les vaccins peuvent prévenir l'hépatite B. |
| Neisseria gonorrhoeae, Chlamydia | contact sexuel | Elle peut entraîner une épididymite et une maladie inflammatoire pelvienne. |
| VPH | peau et muqueuses | Lié au cancer du col de l'utérus |
en conclusionSi les deux partenaires sont monogames et se soumettent à des examens réguliers, le sperme est considéré comme « propre » ; en cas de comportements à risque, l'utilisation de préservatifs est recommandée.

Période et graphiques : Évolution de la quantité, de la qualité et de la concentration
Fréquence d'éjaculation et volume de sperme
| Nombre de jours d'abstinence | Volume moyen (mL) | Nombre total de spermatozoïdes (×10⁶) | Activité A+B (%) |
|---|---|---|---|
| 1 jour | 2,1 ± 0,5 | 70 ± 30 | 33 ± 12 |
| 2 à 3 jours | 3,2 ± 0,4 | 150 ± 40 | 45 ± 10 |
| 7 jours | 4,1 ± 0,3 | 200 ± 35 | 38 ± 9 |
| 14 jours | 4,3 ± 0,2 | 190 ± 30 | 30 ± 8 |
Source : Rapport épidémiologique 2021 de l'OMS sur la fertilité masculine.
Nombre de jours d'abstinence vs. nombre total de spermatozoïdes et mobilité
Nombre total de spermatozoïdes (×10⁶) 220 | ● 180 | ● 140 | ● 100 | ● 60 | ● 20 +-------------------------------- 1j 2–3j 5j 7j 14j
Niveau d'activité A+B (%) 50 | ● 40 | ● ● 30 | ● ● 20 +-------------------------------- 1j 2–3j 5j 7j 14j
Interprétation:
- La période optimale pour l'examen/la conception est Abstinence pendant 2 à 7 jours.
- Trop court : Faible nombre total de spermatozoïdes.
- Durée excessive : diminution de l’activité et augmentation du taux de fragmentation de l’ADN.
Âge et qualité du sperme
| groupe d'âge | Concentration de spermatozoïdes (×10⁶/mL) | Taux de morphologie normale (%) | Taux élevé de fragmentation de l'ADN (%) |
|---|---|---|---|
| 20–29 ans | 75 ± 25 | 7,5 ± 2,5 | 10 |
| 30–39 ans | 60 ± 20 | 6 ± 2 | 18 |
| 40–49 ans | 45 ± 18 | 4 ± 1,5 | 30 |
| ≥50 ans | 30 ± 15 | 3 ± 1 | 45 |

Avantages et risques potentiels
Bénéfices potentiels pour le partenaire (en supposant que les deux partenaires soient en bonne santé et exempts d'infection)
| mécanisme | Résultats de la recherche | littérature |
|---|---|---|
| Émotions et stress | Le sperme contient des prostaglandines et des inducteurs d'ocytocine, qui peuvent favoriser la stabilité émotionnelle chez le partenaire. | Levin 2021 |
| Tolérance immunitaire | Un contact régulier avec le sperme d'un partenaire pourrait réduire le risque de prééclampsie (études épidémiologiques). | Robertson 2020 |
| contact cutané | Elle contient du zinc, du magnésium et des protéines, et peut procurer une hydratation temporaire, mais les preuves cosmétiques sont insuffisantes pour étayer cette allégation. |
Remarque : La plupart des études mentionnées ci-dessus sont des observations épidémiologiques portant sur de petits échantillons et n'ont pas encore été intégrées aux recommandations cliniques.
Résumé des risques
- Risque d'infectionLes rapports sexuels oraux ou vaginaux non protégés peuvent transmettre des maladies sexuellement transmissibles.
- allergieAllergie extrêmement rare aux protéines séminales (allergie au sperme humain, HSP), avec une incidence <0,1 %.
- Facteurs psychologiques et culturelsCertaines personnes ont des tabous concernant les fluides corporels, et les limites personnelles doivent être respectées.

Annexe A : Comment interpréter un rapport d'analyse de sperme (version simplifiée)
| projet | limite inférieure de référence de l'OMS | Votre valeur | Interprétation |
|---|---|---|---|
| volume | 1,5 mL | 3,2 mL | normale |
| Concentration de spermatozoïdes | 15×10⁶/mL | 22×10⁶/mL | normale |
| Nombre total de spermatozoïdes | 39×10⁶ | 70×10⁶ | normale |
| Niveau d'activité total (A+B+C) | 40 % | 58 % | normale |
| Forme normale (Kruger strict) | 4 % | 5 % | normale |
| leucocyte | <1×10⁶/mL | 0,2×10⁶/mL | normale |

Annexe B : Foire aux questions (FAQ)
Est-il sans danger d'avaler du sperme ?
Si l'on confirme que le partenaire est exempt de maladies sexuellement transmissibles, l'acide gastrique peut détruire la plupart des agents pathogènes, mais n'a aucune valeur nutritive significative.
Le sperme peut-il blanchir la peau ?
Il n'existe pas de preuves cliniques suffisantes ; l'effet hydratant à court terme du zinc et des protéines est limité et ne saurait remplacer les produits de soins cutanés habituels.
Le goût du sperme change-t-il ?
Oui. Fumer, boire excessivement et consommer de grandes quantités de viande peuvent accentuer l'amertume ; tandis qu'une alimentation riche en fruits, légumes et eau peut adoucir le goût.

Le sperme est un fluide corporel qui remplit des fonctions reproductives et biologiques. S'il est exempt de pathogènes et que les deux partenaires y consentent, il peut être considéré comme « propre ». Sa composition et sa qualité sont influencées par des facteurs tels que la durée d'abstinence, l'âge et les habitudes de vie. Pour préserver leur fertilité ou leur sécurité, des analyses de sperme régulières et une contraception adaptée sont recommandées.
Lectures complémentaires :