position sexuelle en spirale

La position en spirale améliore ces positions traditionnelles en intégrant leurs meilleurs éléments. Cette position permet un contact visuel intime face à face (semblable à la position du missionnaire), tout en offrant la profondeur de la pénétration par derrière et en permettant au partenaire d'atteindre facilement le clitoris comme dans la position de la cuillère, procurant ainsi de multiples plaisirs.

La position en spirale tire son nom de la position à genoux du donneur et de la position allongée sur le dos, mais en torsion, du receveur. Sexologue attitrée de Fleshy et auteure de *La Bénédiction d'Ève : Révéler le plaisir perdu derrière la douleur féminine*.Suzannah WeissLe texte indique : « La position en spirale permet d’explorer de nouveaux angles d’insertion, stimulant les parois vaginales et non seulement la paroi supérieure, pour une expérience totalement inédite. » De plus, elle est particulièrement adaptée pour augmenter…clitorisLa stimulation est la recherche de multiples...climaxLe choix idéal.

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L'histoire et l'évolution culturelle de la position en spirale

Origine et premiers documents

La position en spirale n'est pas aussi bonne queentrée arrièrestyle ouPosition du missionnaireC'est un fait largement connu, mais son concept remonte à l'ancien Kama Sutra indien (Kama Sutra(vers le IVe siècle après J.-C.).Kama SutraLe texte décrit diverses positions sexuelles impliquant des torsions du corps, et la position en spirale pourrait s'en être inspirée. L'art érotique de la Grèce et de la Rome antiques présente également des positions similaires avec pénétration latérale, ce qui suggère leur présence dans les cultures anciennes.

Au Moyen Âge, les positions sexuelles étaient rarement abordées ouvertement en raison des tabous religieux, mais une certaine flexibilité s'est probablement transmise de génération en génération dans un cadre privé. Avec l'essor de la recherche en sexologie, notamment…KinseyRapport (1948) etMastersetVirginie Eshman JohnsonRecherche (années 1960).positions sexuellesLa diversité commence à retenir l'attention, et des schémas en spirale apparaissent progressivement dans la littérature sur l'éducation sexuelle.

Développement moderne et popularisation

À la fin du XXe siècle, avec la libéralisation des mœurs et la généralisation des sextoys, la position en spirale a commencé à apparaître dans les ouvrages de sexologie occidentaux et dans les programmes d'éducation sexuelle pour adultes. Au XXIe siècle, parallèlement à l'essor de la pleine conscience sexuelle (…)Sexe conscientAvec l'essor des sextoys et des accessoires pour couples, la position en spirale, alliant intimité et stimulation, est devenue très prisée des couples modernes. Particulièrement dans les années 2020, avec le développement des technologies de sexe à distance et des plateformes d'éducation sexuelle, cette position a été largement utilisée dans le cadre de cours de sexualité en ligne.

Tableau des étapes clés

Voici les étapes importantes du développement de la posture en spirale.

Période	Jalon
IVe siècle après J.-C.	Le Kama Sutra décrit une posture de torsion du corps dans laquelle la forme en spirale commence à émerger.
1948	Avec la publication des rapports Kinsey, la recherche sur la sexualité a commencé à se concentrer sur la diversité des positions sexuelles.
années 1960	Les recherches de Masters et Johnson ont validé le plaisir sexuel sous différents angles, et la méthode en spirale a progressivement été acceptée.
années 1990	Les manuels d'éducation sexuelle ont commencé à présenter la méthode en spirale, en insistant sur sa flexibilité.
années 2010	Les marques de sextoys (comme We-Vibe) font la promotion de jouets pour couples qui combinent design en spirale et technologie.
années 2020	Avec l'essor du mouvement de la pleine conscience sexuelle, la méthode en spirale est devenue un symbole de l'équilibre entre intimité et plaisir.

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Avantages psychologiques et physiologiques de la position en spirale

Avantage psychologique

• Intimité et contact visuelUne posture face à face permet aux deux parties de maintenir un contact visuel, renforçant ainsi le lien émotionnel.
• Espace psychologique flexibleLe destinataire peut se concentrer sur son propre plaisir ou interagir avec son partenaire selon ses besoins, ce qui convient à différents besoins psychologiques.
• Explorer les dynamiques de pouvoirEn ajustant la posture, la posture en spirale peut intégrer un léger élément de domination/soumission, ce qui la rend plus ludique.

Avantages physiologiques

• Stimulant sous un nouvel angleLa pénétration latérale peut stimuler la paroi gauche ou droite du vagin, procurant un plaisir différent des positions traditionnelles.
• Le toucher clitoridien est pratiqueLa personne qui reçoit ou donne la stimulation peut facilement utiliser ses mains ou des jouets pour stimuler le clitoris, augmentant ainsi les chances d'orgasme.
• Flexibilité et adaptationAdapté aux personnes de morphologies et de niveaux de souplesse différents, avec un confort ajustable grâce à des coussins ou des coussins de positionnement.

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1. Spiral

• Étape 1Le receveur est allongé à plat sur un lit ou une surface confortable, sur le dos.
• Étape 2Le donneur s'agenouille à côté du receveur et chevauche l'une des cuisses de celui-ci (par exemple, la jambe droite), en veillant à ce que les deux genoux offrent un soutien stable au corps.
• Étape 3Le receveur tourne son corps vers la jambe enjambée (par exemple, vers la droite) tout en levant simultanément l'autre jambe (par exemple, la jambe gauche) pour l'accrocher autour de la taille ou des hanches du donneur.
• Étape 4Le donneur tient la jambe bandée du receveur (par exemple, la jambe droite) avec les deux mains pour stabiliser la position, puis entre par le côté.
• Invites de réglageLe receveur peut légèrement incliner son corps vers l'avant ou vers l'arrière ou ajuster la hauteur de ses jambes pour trouver l'angle d'insertion le plus approprié.

PrécautionsSi la position est difficile à maintenir, on peut passer à la position par derrière. Les deux partenaires peuvent utiliser leurs mains ou des sextoys (comme des vibromasseurs) pour stimuler le clitoris de la personne qui reçoit la pénétration.

Avantages : Insertion profonde, nouvel angle. Vous pouvez tous deux tenir un sextoy pour permettre à la partenaire de profiter d’une stimulation clitoridienne.

Inconvénient : cette position peut être difficile à maintenir. « Vous pouvez vous retourner et vous allonger sur le ventre n’importe où pour faire la levrette », a déclaré Weiss.

Changez de position : essayez différentes positions. Que se passe-t-il si la personne qui reçoit le massage se penche davantage en avant ou en arrière ? Et si vous essayez différentes positions des jambes ? « Elle peut même essayer de se coucher sur le côté droit et sur le côté gauche pour comparer les sensations ; certaines personnes ont un côté vaginal plus sensible », explique-t-elle.

Stimulez votre enthousiasme : essayez de vous regarder dans le miroir et de vous observer.

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2. Hélice à ailes

• Étape 1Commencez par la posture classique en spirale, le receveur allongé à plat et le donneur agenouillé à côté de lui, à califourchon sur une jambe.
• Étape 2Le bénéficiaire doit écarter les jambes, plier les genoux et placer ses pieds sur la poitrine ou les épaules du donateur, les talons touchant légèrement le sol.
• Étape 3Le donneur doit rester à genoux, ajuster sa position corporelle pour entrer par le côté et utiliser ses mains pour soutenir les fesses ou les cuisses du receveur afin d'assurer sa stabilité.
• Étape 4La personne qui reçoit ou donne la stimulation peut tendre la main et toucher le clitoris pour intensifier la stimulation.
• Invites de réglageSi le contact visuel vous met mal à l'aise, fermez les yeux ou utilisez un masque de sommeil. La personne qui pratique la pénétration peut essayer différentes directions de poussée (par exemple, vers le haut ou en cercles).

PrécautionsCette position peut rendre la personne qui la reçoit vulnérable ; il est donc essentiel de veiller à son confort. Elle est compatible avec l’utilisation d’un vibromasseur puissant.

Avantages : « Cela permet à vous deux d'avoir un contact avec le clitoris de la personne qui le reçoit, ce que la plupart des personnes ayant une vulve considèrent comme nécessaire pour atteindre l'orgasme ou comme pouvant l'améliorer », a-t-elle déclaré.

Inconvénients : Le contact visuel combiné à l’écartement des jambes peut donner une sensation de vulnérabilité à certaines personnes. Vous pouvez essayer les yeux fermés ou bandés pour atténuer l’intensité si nécessaire.

Essayez quelque chose de différent : « Demandez à la personne qui donne la pénétration d’essayer différents mouvements de va-et-vient : les hanches vers l’avant en direction de votre tête, vers le haut en direction du plafond, ou en cercles », suggère Richards.

Une expérience plus intense : Cette version convient à ceux qui apprécient les grandes quantités.clitorisLa personne qui reçoit la stimulation. Continuez à utiliser la puissante baguette vibrante.

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3. Type à double spirale

• Étape 1Le receveur commence en position couchée sur le dos, puis tourne le haut de son corps vers le bas de sorte que sa poitrine soit près de la surface du lit, la tête légèrement tournée sur le côté.
• Étape 2Le donneur s'agenouille derrière le receveur ou, s'il est plus à l'aise, s'assoit sur les talons du receveur, ajustant sa position pour entrer par le côté ou par l'arrière.
• Étape 3Le receveur maintient le bas de son corps stable, tandis que le donneur soutient ses hanches ou sa taille avec les deux mains et contrôle le rythme.
• Étape 4Pour améliorer l'expérience, vous pouvez utiliser un vibromasseur à succion clitoridienne ou tapoter doucement vos fesses (avec consentement préalable requis).
• Invites de réglageSi la torsion provoque une gêne, réduisez l'amplitude de la torsion ou arrêtez-la, puis revenez à un angle confortable.

PrécautionsNécessite une certaine souplesse ; arrêtez immédiatement en cas de douleur. Convient pour se concentrer sur les sensations internes.

Avantages : Selon Weiss, cette version permet des angles d’insertion légèrement différents et peut stimuler davantage de zones érogènes internes. « Comme la personne qui reçoit le traitement est dos à son partenaire, elle peut également fermer les yeux et se concentrer sur les sensations. »

Inconvénients : La personne qui reçoit la pénétration doit être suffisamment souple pour maintenir cette torsion. Si l’effet n’est pas celui escompté, réduisez l’intensité jusqu’à ce que ce soit confortable. En cas de douleur, arrêtez-vous et revenez à un angle confortable, même si cela implique d’abandonner complètement la spirale. Répétez après moi : le sexe doit être agréable !

Ravivez votre passion : si vous vous sentez un peu dépaysé, cette version peut être comparée à d’autres similaires…BDSMCes méthodes d'ajustement doivent être utilisées conjointement. Tout d'abord, obtenez toujours le consentement et définissez des limites claires. Ensuite, tapotez doucement les fesses, ou demandez à l'agresseur de maintenir la victime au sol, d'attacher ses poignets, ou utilisez toute autre méthode qui vous semble appropriée sur le moment.

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4. La posture en spirale jambes croisées

• Étape 1Le bénéficiaire est allongé à plat ventre, et le donateur s'agenouille à côté de lui, à califourchon sur l'une des jambes du bénéficiaire (par exemple la jambe droite).
• Étape 2La personne qui reçoit le traitement rapproche ses jambes et les laisse pendre, en croisant ses chevilles (par exemple, la cheville gauche sur la cheville droite) pour créer une sensation de tension.
• Étape 3Celui qui donne entre par derrière et peut tenir les hanches ou les cuisses du receveur avec les deux mains pour maintenir l'équilibre.
• Étape 4La personne qui reçoit le vibromasseur peut le placer entre ses jambes pour intensifier la stimulation.
• Invites de réglageSi la personne qui pénètre ressent une fatigue au niveau des genoux, elle peut passer à la position de la cuillère. Convient pour la pénétration anale (lubrification nécessaire).

PrécautionsCette position augmente la sensation de resserrement et est particulièrement adaptée aux partenaires ayant un pénis plus petit.

Avantages : « Cela vous permet d’être plus proches et d’obtenir une stimulation plus intense », a-t-elle déclaré. « C’est une stratégie utile pour les partenaires ayant un pénis plus petit. »

Inconvénients : La personne qui donne le câlin peut ressentir de la fatigue ou des douleurs en raison de la position à genoux. Si tel est le cas, il est facile de passer à la position de la cuillère.

Essayez quelque chose de différent : cette position en spirale est idéale pour le sexe anal. Communiquez à l’avance et utilisez du lubrifiant !

Pour intensifier la passion : la personne qui reçoit le vibromasseur peut le placer entre ses jambes lorsqu’elles sont ensemble.

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5. Posture en spirale debout

• Étape 1Le patient est allongé sur le côté, au bord du lit, les fesses près du bord pour assurer sa stabilité.
• Étape 2La personne qui reçoit le don accroche une cuisse et l'enroule autour des hanches ou de la taille de celle qui le donne, tandis que l'autre jambe pend naturellement.
• Étape 3Celui qui donne se tient près du lit, tient les jambes du receveur et ajuste l'angle pour entrer par le côté.
• Étape 4La personne qui donne peut se pencher en avant sur le lit, en soutenant une partie de son poids avec ses mains, et les deux parties peuvent se toucher librement.
• Invites de réglageSi la hauteur du lit n'est pas adaptée, un coussin sexuel peut être placé sous les fesses du partenaire.

PrécautionsIl est nécessaire de veiller à ce que la hauteur du lit soit adaptée à la taille de la personne qui administre le traitement, faute de quoi cela pourrait affecter le confort.

Avantage : « Cela offre au donateur un plus large éventail d'activités », a déclaré Weiss.

Inconvénients : La hauteur du lit, le gode/pénis portable et d’autres parties du corps peuvent ne pas être bien coordonnés. Si possible, la personne qui donne le plaisir peut se pencher en avant contre le lit, en s’appuyant partiellement sur ses mains.

Autre approche : si vous souhaitez une sensation différente, vous pouvez placer un coussin sexuel sous les fesses du partenaire.

Pour rendre la sensation encore plus intense : vous avez chacun une main libre pour vous toucher. Profitez-en.

Lectures complémentaires :

• Différentes variations et techniques du style paparazzi
• 3 positions sexuelles courantes utilisées par les prostituées
• Position sexuelle : face à face
• Série Pénétration Profonde : Les épaules relevées