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Qu’est-ce que la position « épaules relevées » ? Comment adopter la position « épaules relevées » ? Quels sont ses avantages, les précautions à prendre et les conseils de sécurité à suivre ? Comment optimiser l’expérience ? À qui convient cette position ? Conclusion : Henry Tang, célébrité hongkongaise, a dit un jour : « Un homme doit avoir des épaules (YouTube…) ».