किसी महिला के ऊपर लेटने में, उसकी पीठ पुरुष के लिंग की ओर होने पर अच्छा क्यों लगता है?
यौन संबंध बनाने की वह स्थिति जिसमें पुरुष ऊपर होता है और महिला पीठ करके पेट के बल लेटी होती है, उसे क्या कहते हैं? प्रवण अस्थि(स्क्वायर पोजीशन, प्रोन रियर एंट्री, डॉगी स्टाइल वेरिएशन), कई लोगों (विशेषकर महिलाओं) को यह पोजीशन इतनी आनंददायक क्यों लगती है, यहाँ तक कि "चरमोत्कर्ष बढ़ाने वाली" भी? यह एक साथ संतुष्टि प्रदान करती है...गहरी उत्तेजना,जी स्पॉट/बिंदु Aसटीक निशाना,पूरे शरीर पर दबाव और आवरण,प्रभुत्व/अधीनता मनोविज्ञान,कम शारीरिक सहनशक्तिकई तत्वों के साथ, आनंद का स्तर अक्सर पारंपरिक गुदा मैथुन या मिशनरी सेक्स की तुलना में अधिक होता है।
विषयसूची
इस आसन को करने के बुनियादी चरण क्या हैं? इसे "प्रोन बोन" क्यों कहा जाता है?
- महिला: बिस्तर (या फर्श/योगा मैट) पर पेट के बल लेट जाएं, पैर आपस में सटाकर या थोड़ा अलग करके रखें, कूल्हों को थोड़ा ऊपर उठाएं (कूल्हों को ऊपर उठाने के लिए आप पेट के निचले हिस्से/श्रोणि के नीचे तकिया रख सकती हैं)। शरीर के ऊपरी हिस्से को आराम दें, बाहों को आगे की ओर फैलाकर या तकिए को पकड़कर रख सकती हैं।
- पुरुष: महिला की पीठ पर घुटने टेककर या लेटकर (हाथों से बिस्तर पर सहारा लेते हुए या महिला की कमर/कंधे को पकड़कर) पीछे से और ऊपर से प्रवेश करें, और अपने लिंग को नीचे की ओर डालें।
- मुख्य बिंदु: महिला पेट के बल लेटती है और पुरुष उसके ऊपर दबाव डालता है, उनके शरीर लगभग पूरी तरह से एक दूसरे पर चढ़े होते हैं, जैसे "हड्डियां हड्डियों पर दब रही हों", इसलिए इसका नाम प्रोन बोन है।
यह पारंपरिक डॉगी स्टाइल की तुलना में अधिक "सपाट" है: पारंपरिक डॉगी स्टाइल में, महिला घुटनों के बल बैठती है और खुद को सहारा देती है, जिससे पीठ और घुटनों में दर्द हो सकता है; प्रोन बोन स्टाइल में, महिला सीधे अपने पेट के बल लेटती है, और उसका पूरा वजन बिस्तर पर होता है, जिससे पुरुष के लिए आराम करना और बल लगाना आसान हो जाता है।

शारीरिक रूप से यह इतना अच्छा क्यों लगता है?
प्रोन बोन को " के रूप में सराहा जाता हैजी स्पॉट/बिंदु A"हत्यारा" और "गहराई से प्रवेश करने वाली कलाकृति" शब्दों के प्रयोग का कारण निम्नलिखित है:योनि कोण संपीड़न + गुरुत्वाकर्षण सहायता.
- गहरी पैठ + योनि की अग्रवर्ती दीवार पर तीव्र दबाव
महिला पेट के बल लेट जाती है, उसकी योनि स्वाभाविक रूप से नीचे की ओर सिकुड़ जाती है, और लिंग को नीचे की ओर झुके हुए कोण पर डाला जाता है, जिससे लिंग का अगला सिरा सीधे उसकी त्वचा से रगड़ खाता है।योनि की अग्र दीवार(जी-स्पॉट क्षेत्र)। महिलाओं द्वारा किए गए शोध और साझा किए गए अनुभवों से पता चलता है कि यह स्थिति...सम्मिलन गहराईयह अक्सर डॉगी स्टाइल से अधिक गहरा होता है क्योंकि श्रोणि नीचे हो जाती है, योनि का स्थान संकरा हो जाता है, और लिंग का आधार लेबिया/प्यूबिक हड्डी के खिलाफ कसकर दब जाता है, जिससे ऐसा महसूस होता है जैसे "पूरा लिंग निगल लिया गया हो"।
कई लोग कहते हैं, "पारंपरिक डॉगी स्टाइल में तो सिर्फ आधा ही प्रवेश होता है, लेकिन इसमें गर्भाशय ग्रीवा तक और उससे भी गहराई तक प्रवेश होता है, यह इतना अच्छा लगता है कि आपकी त्वचा में झुनझुनी होने लगती है।" - बिंदु G + बिंदु A (अग्र फोर्निक्स) पर दोहरा प्रहार
जी-स्पॉट योनि की सामने वाली दीवार पर लगभग 5-8 सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित होता है, जबकि ए-स्पॉट (सामने का फोर्निक्स) अधिक गहराई में (गर्भाशय ग्रीवा के करीब) होता है। प्रोन बोन का नीचे की ओर झुकाव लिंग के ग्लान्स को प्रत्येक धक्के के साथ अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश करने में मदद करता है।जी-स्पॉट पर तीव्र घर्षणसाथ ही, बिंदु A को धीरे से दबाएँ।
विशेषज्ञ (जैसे कि सेक्स थेरेपिस्ट ली फिलिप्स) बताते हैं कि यह स्थिति आंतरिक ऑर्गेज्म के लिए विशेष रूप से अनुकूल है क्योंकि सामने की दीवार से पड़ने वाले दबाव और गहराई के कारण जी-स्पॉट में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है और वह फूल जाता है। कई महिलाएं बताती हैं, "पेट के निचले हिस्से के नीचे तकिया रखने से मेरा जी-स्पॉट इतना उत्तेजित हो जाता है कि मेरे पैर कांपने लगते हैं और मुझे 10 मिनट के भीतर ऑर्गेज्म हो जाता है।" - अप्रत्यक्ष क्लिटोरल उत्तेजना + श्रोणि घर्षण
महिला के पैर एक साथ बंधे हुए और उसकी योनि/क्लिटोरिस को जकड़े हुए, हर बार जब पुरुष अंदर-बाहर धक्के मारता है, तो उसकी जघन हड्डी महिला के क्लिटोरल क्षेत्र पर दबाव डालती है, जिससे...अप्रत्यक्ष टालमटोलयदि महिला नीचे झुककर अपनी भगशेफ को छूती है, या पुरुष नीचे झुककर उसे नीचे से उत्तेजित करता है, तो उत्तेजना दोगुनी हो जाती है।
पैरों को एक साथ लाने से योनि की दीवारें भी कस जाती हैं, जिससे लिंग को पकड़ने का एहसास तीव्र हो जाता है और पुरुष का आनंद बढ़ जाता है। - गर्दन की कोमल उत्तेजना + गहरी कंपन
जब प्रवेश काफी गहरा हो जाता है, तो लिंग का अगला सिरा गर्भाशय ग्रीवा को हल्के से छू सकता है (जो कुछ महिलाओं के लिए परम आनंद होता है)। पुरुष उसके ऊपर लेट जाता है, और उसके पूरे वजन से धक्के "कंपन" का एहसास कराते हैं, जैसे कोई वाइब्रेटिंग डिल्डो अंदर गहराई तक चला गया हो।

मनोवैज्ञानिक रूप से यह इतना अच्छा क्यों लगता है?
- प्रभुत्व/अधीनता की प्रबल भावना
पुरुष महिला के ऊपर है और उसे दबा रहा है, जिससे महिला पूरी तरह से दबी हुई है और आसानी से हिल-डुल नहीं पा रही है। इस जोड़े को...डोम/सब(वर्चस्व/समर्पण) स्वर्ग है: पुरुष आपकी कलाई पकड़कर उसे आपकी पीठ के पीछे दबा सकता है, आपके बाल खींच सकता है, धीरे से आपकी गर्दन दबा सकता है (बशर्ते यह सुरक्षित हो), और आपके कान में गंदे/मीठे शब्द फुसफुसा सकता है।
महिलाएं अक्सर इसका वर्णन इस प्रकार करती हैं: "उसने मुझे पूरी तरह से जकड़ लिया था, मैं हिल भी नहीं पा रही थी और केवल उसके धक्कों को सहन कर सकती थी। मुझे समर्पण की एक प्रबल भावना का अनुभव हुआ और चरम सुख के दौरान, मैंने खुद को पूरी तरह से पराजित महसूस किया।" - पूरे शरीर पर त्वचा से लिपटा हुआ + अंतरंग आवरण
पुरुष स्त्री की पीठ पर लेटा हुआ है, छाती पीठ से, पेट नितंबों से, जांघ जांघ से। उनकी ऊष्मा, हृदय गति और श्वास सब एक साथ तालमेल में हैं। यद्यपि पीठ एक-दूसरे की ओर मुड़ी होने के कारण वे एक-दूसरे का चेहरा नहीं देख सकते, फिर भी उनकी गर्दन, कान और गर्दन के पीछे का भाग अत्यंत संवेदनशील है, जिससे चुंबन, काटना और उन पर फूंक मारना संभव हो पाता है।
कई लोग कहते हैं, "डोगी के विपरीत, जो इतना 'अलग-थलग' था, यहाँ मुझे ऐसा लगा जैसे वह मुझे पूरी तरह से अपने आगोश में ले रहा हो, जैसे प्यार करते समय कोई मुझे गले लगा रहा हो।" - कम दृश्य क्षमता + उच्च श्रवण/स्पर्श क्षमता
महिला का चेहरा तकिये में दबा होने के कारण उसकी दृष्टि सीमित हो जाती है, जिससे उसकी श्रवण (सांस लेने की आवाज़, थप्पड़ मारने की आवाज़, पुरुष की धीमी गुर्राहट) और स्पर्श (त्वचा का घर्षण, उसके वजन का दबाव) संवेदनाएं बढ़ जाती हैं। यह कुछ इस प्रकार है...संवेदी अभावइससे आनंद की तीव्रता बढ़ जाती है।

लोगों में इतनी लंबी सहनशक्ति क्यों होती है?
- महिलाओं के लिए: पूरी तरह से सपाट लेटने की सुविधा, पीठ/घुटने के सहारे की आवश्यकता नहीं, पीठ दर्द/घुटने की समस्याओं से पीड़ित महिलाओं के लिए उपयुक्त। लंबे समय तक व्यायाम करने पर भी थकान नहीं होती।
- पुरुष के लिए: घुटनों के बल या पेट के बल लेटकर, महिला/बिस्तर के सहारे, वह प्रवेश के दौरान गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करता है (नीचे की ओर दबाव डालता है), जो खड़े होने या घुटनों के बल बैठने की तुलना में कम थकाऊ होता है। कई पुरुष 15-30 मिनट या उससे अधिक समय तक टिक सकते हैं।
- इस लय को नियंत्रित करना आसान है: छोटे, गहरे धक्के या धीमी गति से रगड़ना सबसे आनंददायक होता है, इसके लिए किसी शक्तिशाली दौड़ की आवश्यकता नहीं होती है।

व्यावहारिक कौशल
- तकिए का इस्तेमाल करना जरूरी हैअपने कूल्हों को ऊपर उठाने के लिए अपने पेट के निचले हिस्से/श्रोणि के नीचे 1-2 तकिए रखें, जिससे वे अधिक उठे हुए और जी-स्पॉट तक पहुंचना आसान हो जाएगा।
- पैर में बदलावपैर एक साथ (अधिक कसाव); थोड़ा अलग (अधिक गहराई); महिला का एक पैर मुड़ा हुआ (कोण में परिवर्तन)।
- पुरुष स्थिति: पूरी तरह से लेट जाना (सबसे प्रभावी); कोहनियों से सहारा देना (स्थायी); महिला की कलाई/कंधे को पकड़ना (नियंत्रण की भावना)।
- लयसबसे पहले, गर्भाशय ग्रीवा की थैली को फुलाने के लिए धीरे-धीरे गहराई तक प्रवेश करें (ताकि जी-स्पॉट में रक्त का प्रवाह बढ़ जाए), फिर बीच में तेज, छोटे झटके दें (जी-स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए), और अंत में चरमोत्कर्ष से पहले अपनी पूरी ताकत से गहराई तक प्रवेश करें।
- प्रॉप्स जोड़ेंवाइब्रेटिंग रिंग (क्लिटोरिस के आधार पर उत्तेजना के लिए); क्लिटोरल सक्शन टॉय (महिला द्वारा पकड़ा हुआ); लुब्रिकेंट (आसान और गहरे प्रवेश के लिए)।
- गुदा मैथुन संस्करणप्रोन बोन हैगुदा मैथुनभगवान की मुद्रा(सीधे कोण, शिथिल स्फिंक्टर मांसपेशियों और आसानी से नियंत्रित की जा सकने वाली गहराई के साथ), कई लोगों का कहना है कि गुदा मैथुन से चरम सुख प्राप्त करना आसान होता है।

खेल के सामान्य प्रकार
- तकिया ऊंचाई संस्करणअधिक तकियों का उपयोग करके "बेहद आकर्षक नितंब" बनाएं, जिससे उनके आकार को अधिकतम किया जा सके।
- हाथ बंधे हुए/दबाए हुएसमर्पण की भावना को बढ़ाएं।
- करवट लेटने वाला प्रकारमहिला एक तरफ लेट जाती है जबकि पुरुष पीछे से दबाव डालता है; यह स्थिति गर्भवती महिलाओं या पीठ दर्द से पीड़ित महिलाओं के लिए उपयुक्त है।
- आईने के सामने करोपुरुष महिला के चेहरे के हाव-भाव/कमर की हलचल देख सकता है।
- ऐसा करते समय गाली-गलौज करनावह आदमी फुसफुसाता है, "तुम मेरे द्वारा जकड़ी हुई हो और हिल नहीं सकती, मैं ही तुम्हारे साथ संभोग कर सकता हूँ," जो बेहद उत्तेजक है।

सावधानियां और जोखिम से बचाव
- जिन लोगों को कमर/गर्दन की रीढ़ की हड्डी से संबंधित समस्याएं हैं, उन्हें इसका प्रयोग सावधानी से करना चाहिए (पुरुषों को बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए)।
- पर्याप्त चिकनाई न होने से फिसलन या दर्द हो सकता है।
- यदि प्रवेश बहुत गहरा हो तो इससे गर्भाशय ग्रीवा में दर्द हो सकता है (और महिला इसे रोकने के लिए कह सकती है)।
- संचार ही कुंजी है: यदि महिला असहज महसूस करती है, तो तुरंत बदलाव करें।
यह संयोजन करता हैडॉगी स्टाइल की गहराई + मिशनरी अंतरंगता + महिला-प्रधान नियंत्रण का उलटफेरशारीरिक रूप से, यह जी-स्पॉट, ए-स्पॉट और गहराई का संयोजन है; मनोवैज्ञानिक रूप से, यह प्रभुत्व, आलिंगन और समर्पण को चरम सीमा तक पहुंचाता है; और शारीरिक रूप से, यह अविश्वसनीय रूप से ऊर्जा-कुशल है। इसे आज़माने वाले कई लोग इसे अपनी "शीर्ष तीन स्थितियों" में से एक बताते हैं, खासकर वे लोग जो "चरमोत्कर्ष तक जकड़े जाना", "इतनी गहराई तक जाना कि वे कांप उठें" या "इतने समर्पित होना कि उनके पैर कांपने लगें" चाहते हैं।
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