गुर्दे को मज़बूत बनाने और पुरुष पौरुष शक्ति बढ़ाने से "आंतरिक गर्मी" और "अनिद्रा" क्यों होती है? "अति-टॉनिफ़िकेशन" के विशिष्ट लक्षण क्या हैं? गुर्दे को मज़बूत बनाने और पुरुष पौरुष शक्ति बढ़ाने का सही तरीका क्या है? दुष्प्रभावों से कैसे बचें? अगर मुझे पहले से ही आंतरिक गर्मी और अनिद्रा है, तो मुझे क्या करना चाहिए? "3-3-3" विधि का उपयोग करके अति-टॉनिफ़िकेशन को कैसे रोकें...