![[有片]把與生俱來的「好色」，用以點燃事業的雄心](https://findgirl.org/storage/2025/11/有片把與生俱來的「好色」，用以點燃事業的雄心-300x225.webp)
15 cara membuat wanita orgasme
Daftar isi
Jika Anda membaca artikel ini, Anda mungkin berpikirdadaBagus sekali (Saya sepenuhnya setuju!Namun, itu bukan sekadar bagian tubuh untuk estetika atau menyusui; itu juga sangat penting untuk kesenangan pasangan.
Mengapa? Karena puting memiliki banyak ujung saraf, seperti yang ditunjukkan penelitian...putingUjung-ujung saraf di puting merangsang area otak yang sama, seperti klitoris (bahkan ada bukti bahwa beberapa orang beruntung dapat mencapai orgasme hanya dengan stimulasi puting). Jika stimulasi terasa nikmat, otak mengirimkan sinyal ke alat kelamin, menyampaikan pesan kenikmatan dan memicu proses gairah seksual.kelentitIni akan menyebabkan kemacetan,labiapembengkakan,vaginapelumas.
Oleh karena itu, memberikan perhatian yang layak pada payudara sangatlah penting. Namun, dekati payudara dengan hati-hati. Jangan menampar, meremas, atau bersikap kasar seperti dalam film porno, kecuali pasangan Anda secara khusus meminta permainan puting yang kasar. Payudara sangat sensitif dan harus diperlakukan seperti ini.
Sebelum mencoba hal baru, pastikan untuk mendiskusikan preferensi pasangan Anda. Ingat: persetujuan adalah kunci untuk menikmati setiap pengalaman seksual; tetapkan batasan yang jelas untuk menyentuh payudara terlebih dahulu.
Setelah Anda mencapai kesepakatan, cobalah 15 tips ampuh ini untuk menyentuh payudara pasangan Anda, serta beberapa tindakan yang sebaiknya Anda hindari.
Anda bahkan mungkin membantu mereka mencapai orgasme puting...
Cara bermain dengan payudara dan puting pasangan Anda
1. Berkomunikasilah sebelum menyentuh.
Jika Anda ingin tahu apa yang terasa baik bagi orang yang Anda cintai, ada cara sederhana: tanyakan saja pada mereka!
Anda tidak hanya akan mendapatkan poin ekstra untuk sentuhan yang terbuka dan komunikatif, tetapi Anda juga akan lebih baik dalam menyenangkan pasangan karena Anda benar-benar tahu apa yang mereka inginkan, alih-alih menebak-nebak. Mulailah percakapan dengan menanyakan apa yang mereka sukai/tidak sukai di masa lalu, atau apakah mereka berfantasi tentang payudara.
Banyak orang sangat menikmati permainan payudara – faktanya, menurut sebuah studi tahun 2006, 81,51% wanita dengan 3T melaporkan bahwa rangsangan pada payudara dan puting menyebabkan atau meningkatkan gairah seksual, sehingga pasangan seksual Anda kemungkinan besar akan senang menjawab… dan bahkan mungkin menunjukkannya sendiri.
Jika mereka tidak yakin, maka mulailah perjalanan penuh rasa ingin tahu untuk menjelajahi payudara bersama-sama—lebih lanjut tentang itu di bawah.
2. Puji pasangan Anda.
Menurut sebuah studi UCLA, wanita yang tidak puas dengan ukuran payudaranya 16 kali lebih mungkin menyembunyikan payudaranya saat berhubungan seks. Hal ini memalukan, karena Anda tidak hanya ingin melihat payudara pasangan Anda, tetapi Anda juga ingin mereka merasa aman, percaya diri, dan seksi.
Meskipun pasangan Anda tampak nyaman dengan ukuran payudaranya, semua orang membutuhkan dorongan kepercayaan diri—terutama dari seseorang yang mereka sukai—jadi pujilah payudara pasangan Anda di awal foreplay. Seksolog Dr. Patti Britton menyarankan: "Komentari tentang responsnya yang tinggi terhadap rangsangan" (misalnya, "Putingmu sangat keras saat ini"). Atau cukup katakan, "Wah, payudaramu indah" atau "Payudaramu sangat seksi." Sedikit umpatan bisa sangat bermanfaat!
3. Jangan langsung terburu-buru ke puting.
Sensitivitas puting sangat bervariasi, menurut seorang profesor kesehatan seksual dan reproduksi.Debby HerbenickDokter sebelumnya memberi tahu Men's Health, jadi jika Anda tidak yakin dengan preferensi pasangan Anda, mulailah dengan membelai atau memijat lembut bagian atas, bawah, dan samping payudara. Cium leher, cuping telinga, dan tulang selangka secara bergantian. Ini membangun antisipasi dan membuat pasangan Anda semakin menginginkannya.
4. Setelah pasangan Anda terangsang, fokuslah pada areola.
Ketika Anda merasa pasangan Anda siap—jika mereka mengeluarkan banyak suara atau menggeliat karena kenikmatan, kemungkinan besar mereka sudah siap—alihlah ke areola, lingkaran hitam di sekitarnya, yang sebenarnya lebih sensitif daripada puting. Fokuslah terutama pada kuadran atas payudara, antara pukul 10 dan pukul 2. Ini adalah bagian paling sensitif dari titik pusat. Usap puting dengan lembut menggunakan jari-jari Anda dan lingkari areola, atau lingkari puting dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda.
5. Libatkan mulut Anda—tetapi lakukan dengan lembut.
Jika pasangan Anda menyukai gerakan tangan Anda, Anda bisa melingkarkan lidah Anda di sekitar puting dengan sangat lembut. Jika putingnya tegak, jentikkan ringan beberapa kali dengan ujung lidah Anda, lalu masukkan perlahan dan lembut ke dalam mulut Anda. Setelah itu, jilat dan hisap puting secara bergantian. (Jika pasangan Anda memiliki puting yang terbalik, seperti wanita dengan berat sekitar 4,5-9 kg, Anda bisa menggunakan sentuhan, ciuman, jilatan, dan hisapan lembut untuk menarik puting keluar, tetapi mungkin membutuhkan usaha lebih.)
Setelah beberapa saat, biarkan mulut beristirahat dan kembali dengan lembut mengusap dan membelai putingnya—mereka mungkin menikmati tekanan dan sensasi yang berbeda.
6. Perhatikan juga seluruh bagian payudara.
Meskipun puting merupakan zona sensitif seksual pada payudara, membelai, merasakan, dan membelai seluruh payudara juga menyenangkan. Sambil memfokuskan mulut Anda pada puting, remas payudara dengan lembut menggunakan tangan Anda secara bersamaan. Hal ini akan mengaktifkan seluruh area dan menstabilkan payudara, sehingga lebih mudah untuk menghisap/menjilat puting.
7. Jangan mengabaikan satu sisi.
Saat asyik mengisap puting yang bagus, mudah lupa kalau punya dua. Serunya jadi dua kali lipat, lho?
Pastikan untuk memberikan cinta yang seimbang pada puting dan payudara. Merangsang satu sisi secara berlebihan dapat menyebabkan stimulasi berlebihan atau rasa sakit, jadi perhatikan isyarat fisik dan vokal pasangan Anda. Jika Anda tidak yakin apakah sesuatu berhasil, tanyakan.
8. Jangan menggigit—kecuali pasangan Anda meminta.
Meskipun pasangan Anda mendesah dan mengerang karena kenikmatan, Anda tidak boleh menggigit atau menarik puting Anda tanpa persetujuannya. Jika Anda merasa pasangan Anda mungkin menikmati kekasaran, tanyakan, "Mau lebih?" atau "Lebih keras?" sebelum menggigit atau menarik puting Anda dengan lembut. Beberapa orang menikmati permainan payudara yang kasar, sementara yang lain tidak, dan Anda tentu tidak ingin melewati batas dan mengganggu momen menyenangkan ini tanpa persetujuannya.
9. Periksa sebelum memantul, menggoyangkan, membunyikan klakson, atau menepuk.
Sama halnya… jika kalian berdua suka menepuk payudara, membunyikan klakson, menggoyangkan tubuh, atau melakukan hal-hal kasar lainnya, itu wajar saja. Tapi kami sudah mengatakannya berkali-kali: tanyakan dulu sebelum meningkatkan aktivitas seksual. Jika Anda tidak yakin bagaimana perasaan pasangan Anda tentang sentuhan payudara tertentu, katakan, "Apakah ini boleh?" atau "Apakah kamu suka kalau aku melakukan ini?" Percayalah, ini tidak akan merusak suasana; itu hanya cara lain untuk meningkatkan pengalaman dengan kata-kata kasar.
10. Jenis payudara yang berbeda menikmati hal yang berbeda.
Tahukah Anda pepatah "setiap orang punya cara berbeda untuk merasakannya"? Ternyata itu tentang menyentuh payudara! Oke, sebenarnya tidak juga, tapi itu motto yang bagus karena ukuran, bentuk, dan tahap kehidupan dapat memengaruhi respons payudara terhadap rangsangan. Misalnya, menurut penelitian dari Universitas Wina, payudara yang lebih besar 241 TP3T kurang sensitif dibandingkan payudara yang lebih kecil. Ahli bedah plastik New York, Dr. Alan Matarasso, mengatakan, "Ini bisa jadi karena saraf yang mengirimkan sensasi ke puting meregang." Jadi, jika pasangan Anda memiliki payudara besar, Anda mungkin perlu meluangkan lebih banyak waktu untuk merangsang bagian luar payudara dengan lidah atau ujung jari Anda, tepat di bawah ketiak, bergerak ke arah areola dan puting.
Perubahan biologis pada tahap kehidupan tertentu juga dapat memengaruhi sensitivitas payudara. Puting mungkin terasa nyeri jika pasangan sedang hamil, menyusui, atau menstruasi. (Dengan asumsi mereka ingin bermain-main dengan payudara selama masa ini—yang tidak diinginkan banyak wanita berpayudara, terutama saat menyusui.) Fokuslah pada bagian bawah payudara, area yang sering terabaikan, dengan menyangga dan membelainya dengan lembut.
11. Perkenalkan klem puting atau cangkir hisap.
Jika Anda menyukai aksesori, tingkatkan permainan payudara dan puting Anda dengan klem puting atau alat penghisap. Mainan ini memberikan sensasi yang lebih intens daripada sekadar menyentuh atau mencubit puting. Klem puting juga memungkinkan stimulasi berkelanjutan. Pasangan Anda dapat menggunakannya sepanjang waktu, sehingga tangan Anda dapat dengan bebas menyentuh bagian tubuh Anda yang lain.
Catatan: Mainan seks Anda tidak harus dirancang khusus untuk stimulasi puting agar terasa nyaman saat bermain payudara. Vibrator juga dapat memberikan stimulasi puting yang menyenangkan. Meskipun utamanya dirancang untuk klitoris, sensasi dengungannya juga terasa hebat di banyak zona sensitif seksual lainnya, termasuk payudara.
Kami merekomendasikan penggunaan tongkat yang lebih tebal karena memiliki kepala yang lebih besar, sehingga memberikan rentang sensasi yang lebih luas. (Lihat vibrator tongkat favorit kami.)
Anda bisa menggunakan vibrator secara kreatif pada salah satu puting sambil menjilati/menghisap puting lainnya. Intinya adalah mencoba hal-hal baru dan melihat mana yang berhasil.
12. Gunakan pelumasan dan variasi
Mengoleskan minyak dan losion ke seluruh payudara dapat meningkatkan gairah saat bermain puting. Menambahkan es batu juga dapat memberikan sensasi dingin. Gigit bagian luar payudara dengan lembut, dan jika pasangan Anda menyukainya, Anda dapat menggesek putingnya dengan gigi Anda.
13. Melibatkan klitoris
Wanita dengan klitoris (85-95%) membutuhkan stimulasi klitoris eksternal untuk mencapai orgasme. Oleh karena itu, jika Anda ingin mencapai orgasme puting, kombinasikan permainan puting dengan stimulasi klitoris eksternal untuk orgasme campuran yang manis.
Rangsang puting pasangan Anda dengan lembut menggunakan ujung jari atau lidah Anda. Tingkatkan sensasi saat mereka semakin terangsang. Kemudian, tambahkan stimulasi klitoris dengan tangan, mulut, atau mainan seks Anda. Sesederhana itu. Jangan lupa untuk berkomunikasi dan pastikan mereka menikmatinya!
14. Bermain dengan suhu
Anda mungkin mengalami syok sistemik, seperti merasakan energi dingin atau panas di area tubuh tertentu, terutama area sensitif seperti puting. Hal ini tidak terduga, dan kejutan tersebut meningkatkan aliran darah dan detak jantung.
Permainan suhu payudara melibatkan membungkus puting pasangan Anda dengan benda dingin (atau panas), lalu di atas masing-masing puting. Anda tidak perlu banyak peralatan. Mulailah dengan mengambil es batu dari freezer. Anda bahkan bisa menggigit es batu di mulut dan menggunakannya untuk melingkari areola. Sekarang, kombinasikan ini dengan stimulasi klitoris, dan Anda mungkin akan merasakan sensasi bercinta yang luar biasa.
Untuk memberikan sensasi kejutan dan kehangatan, teguk teh hangat dan isap lembut puting pasangan Anda. Atau, nyalakan lilin minyak pijat, tuangkan minyak hangat ke telapak tangan Anda (tiup apinya dulu!), lalu sentuh payudara pasangan Anda.
Permainan suhu adalah bentuk penyimpangan yang mudah dilakukan pemula; jika Anda ingin lebih menyimpang lagi, Anda bisa menahan pasangan Anda dengan lembut. Jika Anda tidak memiliki borgol, gunakan kaus atau dasi untuk mengikat pergelangan tangannya. Namun, pastikan Anda memiliki kata-kata persetujuan dan gunting pengaman.
15. Penuh semangat!
Nah, ini mungkin yang paling penting dari semua tips: bersikaplah bersemangat.
Perempuan diajarkan bahwa kesenangan mereka adalah hal sekunder dibandingkan kesenangan pasangannya. Mereka diajarkan untuk melayani orang lain dan bahwa menikmati kesenangan adalah hal yang egois. Karena pesan-pesan yang merusak (dan menyesatkan) ini, mereka merasa berkewajiban untuk memastikan kesenangan pasangannya semaksimal mungkin. Hal ini berlaku untuk semua orang, tetapi sangat bervariasi.
Buatlah suara. Eranganlah sambil menarik napas. Terengah-engah di sela-sela permainan, beri tahu mereka betapa panasnya mereka, betapa Anda suka berfokus pada payudara mereka.
Konteks ilmiah dan historis: Tonggak sejarah dalam stimulasi puting
Untuk mendapatkan pemahaman yang komprehensif tentang permainan payudara dan puting, kita akan mengeksplorasi dasar ilmiah dan perkembangan historisnya. Stimulasi puting tidak hanya merupakan sumber kenikmatan, tetapi juga berkaitan dengan reproduksi, kesehatan, dan evolusi.
Fakta ilmiah tentang stimulasi puting
Puting memiliki sekitar 8.000-10.000 ujung saraf, mirip dengan klitoris. Sebuah studi tahun 2011 yang diterbitkan dalam *Journal of Sexual Medicine* menunjukkan bahwa stimulasi puting pada wanita mengaktifkan korteks sensorik reproduksi otak, area yang sama dengan vagina, klitoris, dan serviks. Hal ini menjelaskan mengapa wanita dengan kadar 82% dan pria dengan kadar 52% melaporkan peningkatan gairah seksual setelah stimulasi puting.
Nipplegasm adalah orgasme nyata yang dicapai melalui stimulasi puting tanpa kontak genital. Hal ini melibatkan pelepasan oksitosin, hormon yang berkaitan dengan pelukan dan keintiman, dan juga mendorong kontraksi rahim. Penelitian telah menunjukkan bahwa stimulasi seksual pada payudara dapat mengurangi risiko kanker payudara karena mendorong pelepasan hormon yang membersihkan zat karsinogenik.
Pria juga merasakan kenikmatan puting, suatu bentuk gairah yang dilaporkan (52%). Secara evolusi, payudara dapat menandakan keunggulan nutrisi dan keremajaan.
Garis Waktu Tonggak Sejarah
Penelitian seksual yang mengeksplorasi zona-zona sensitif dimulai pada abad ke-19. Berikut adalah kronologi tonggak penting dalam perkembangan payudara dan puting sebagai zona sensitif, yang disajikan dalam tabel:
| Periode waktu | Tonggak pencapaian | menggambarkan | pentingnya |
|---|---|---|---|
| Tahun 1840-an hingga 1900-an | Pengamatan anatomi awal | Teks medis awal, seperti Psychopathia Sexualis (1886) karya Richard von Krafft-Ebing, menyebutkan sensitivitas puting, namun menganggapnya sekunder. | Hal ini menetapkan peran payudara dalam hasrat seksual, tetapi kurang diverifikasi secara ilmiah. |
| tahun 1960-an | Penelitian Masters & Johnson | William H. Masters dan Virginia E. Johnson mendokumentasikan ereksi puting sebagai sinyal gairah seksual dalam "Human Sexual Response" (1966), mengamati bahwa pria 52% memperoleh kenikmatan dari stimulasi puting. | Pengamatan sistematis pertama terhadap siklus respons, termasuk peran puting dalam fase eksitasi. |
| tahun 1990-an | Hubungan oksitosin | Studi menunjukkan bahwa stimulasi puting melepaskan oksitosin, mirip dengan melahirkan dan menyusui. Sebuah studi tahun 1994 menunjukkan bahwa stimulasi puting mengurangi risiko kanker payudara. | Menghubungkan fisiologi dan kenikmatan seksual, ini memicu diskusi tentang manfaat kesehatan. |
| tahun 2000-an | Investigasi Levin & Meston | Sebuah studi tahun 2006 menunjukkan bahwa 81,51% wanita dan 51,71% pria terangsang oleh rangsangan puting. | Mengukur prevalensi puting dalam seksualitas dapat memajukan pendidikan. |
| 2011 | Studi fMRI Komisaruk | Pencitraan resonansi magnetik fungsional (fMRI) digunakan untuk memetakan dan menunjukkan bahwa stimulasi puting mengaktifkan daerah otak reproduksi. | Memberikan bukti ilmu saraf untuk mengonfirmasi kemungkinan orgasme puting. |
| Tahun 2010-an hingga 2020-an | Mainan Modern dan Variasinya | Penelitian telah mengeksplorasi klem puting dan vibrator; sebuah studi tahun 2022 mengonfirmasi bahwa emosi ereksi puting pria serupa dengan emosi wanita. Sebuah artikel Glamour tahun 2023 merinci teknik-teknik untuk orgasme puting. | Mengintegrasikan teknologi dan inklusivitas, mencakup semua jenis kelamin. |
| 2024-2025 | Perkembangan Terbaru | Studi Yale meneliti aktivitas yang disebabkan oleh rangsangan puting; studi PsyPost menunjukkan bahwa ereksi puting mengubah persepsi wanita. | Memperluas ke aplikasi kesehatan dan dampak sosial. |
Garis waktu ini menunjukkan evolusi dari anatomi ke ilmu saraf, menyoroti pergeseran stimulasi puting dari topik pinggiran menjadi kesehatan seksual arus utama.
Bagan Periode Waktu Fase Kebangkitan
Dalam praktiknya, permainan payudara dapat dibagi menjadi beberapa periode waktu berdasarkan tingkat gairah. Tabel di bawah ini menunjukkan rentang waktu foreplay yang umum (dengan asumsi sesi 15-30 menit), dengan tonggak-tonggak yang mewakili fase-fase gairah:
| Periode waktu (menit) | panggung | Saran tindakan | Respons/Tonggak yang Diharapkan |
|---|---|---|---|
| 0-5 | Kontak awal | Berkomunikasi, memuji, membelai lembut bagian luar payudara, mencium leher. | Relaksasi, sedikit kegembiraan; detak jantung meningkat, kulit mulai memerah. |
| 5-10 | Tetapkan ekspektasi | Pijat seluruh payudara dan cium tulang selangka dengan lembut, hindari puting susu. | Putingnya mulai tegak; napas pasangannya semakin cepat, mengekspresikan hasrat. |
| 10-15 | Fokus Areola | Gambarlah lingkaran di sekeliling areola dan usap puting dengan lembut menggunakan jari Anda. | Gairah yang kuat, meningkatnya erangan, dan timbulnya pelumasan vagina. |
| 15-20 | Mulut | Jilat dan hisap putingnya dengan lembut, bergantian pada kedua sisi. | Puncak gairah; tubuh berputar, mungkin mendekati batas orgasme. |
| 20-25 | Variasi dan Mainan | Perkenalkan suhu, vibrator, atau klem, dikombinasikan dengan rangsangan klitoris. | Kenikmatan campuran; pelepasan oksitosin meningkatkan keintiman. |
| 25+ | Klimaks dan Afterplay | Teruskan stimulasi hingga orgasme, lalu belai dengan lembut. | Orgasme puting susu dimungkinkan; ia memberikan relaksasi, kepuasan, dan memperkuat hubungan. |
Teknik dan Variasi Pengembangan
Spesial Orgasme Puting
Orgasme puting adalah klimaks yang dicapai melalui stimulasi puting, tanpa perlu alat kelamin. Fakta: Sekitar 1-51 wanita TP3T dapat mencapainya secara mandiri, tetapi lebih umum terjadi jika dikombinasikan dengan stimulasi lain. Caranya:
- Mengatur suasana hatiNyalakan lampu dan putar musik, lalu bersantailah selama 20 menit.
- Pijat payudara lengkapPijat dengan minyak dari luar ke dalam selama 5-10 menit untuk meningkatkan aliran darah.
- Keterampilan jariGunakan ujung jari yang basah untuk menggambar lingkaran, menjentikkan, dan memutar puting. Tingkatkan kecepatan secara bertahap.
- Permainan SuhuGunakan mulut yang hangat untuk menghisap es batu untuk menciptakan kontras.
- Integrasi MainanGunakan tongkat getar untuk merangsang puting susu, dan gunakan tangan lainnya untuk merangsang sisi lainnya.
- Teknik pernapasanPasangannya meniupkan udara panas ke putingnya dan kemudian menjilatinya secara melingkar.
Latihan membutuhkan kesabaran dan mungkin memerlukan beberapa kali percobaan. Studi menunjukkan bahwa stimulasi berkelanjutan selama 10-20 menit dapat menyebabkan orgasme.
Penyesuaian untuk berbagai jenis payudara
- Payudara kecilStimulasi puting langsung yang lebih sensitif lebih efektif.
- Payudara besarFokus pada sisi luar dan dada bagian bawah untuk mengurangi tekanan pada saraf yang teregang.
- Kehamilan/Masa MenstruasiTopang puting dengan lembut, hindari kontak dengan puting yang lembut.
- Puting susu terbalikGunakan air hangat atau sedot keluar dengan lembut.
Aspek budaya dan psikologis
Dalam budaya Tiongkok, payudara seringkali dianggap pribadi, dan membicarakan kenikmatan seksual masih tabu. Namun, pendidikan seks modern mengubah hal ini. Secara psikologis, pujian dapat meningkatkan kepercayaan diri dan mengurangi perilaku tersembunyi. Menerapkannya dalam permainan berpasangan dapat memperkuat ikatan emosional.
Manfaat dan tindakan pencegahan kesehatan
Stimulasi puting melepaskan oksitosin, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati. Stimulasi ini juga dapat menurunkan risiko kanker payudara. Namun, perlu diingat: ibu hamil yang memiliki alergi sebaiknya menghindari penggunaan mainan ini; konsultasikan dengan dokter selama menyusui.
Hindari: bersikap kasar dan kurang sependapat, mengabaikan kedua belah pihak, dan mengabaikan komunikasi.
sebagai kesimpulan
Bermain payudara dan puting adalah seni keintiman yang memadukan sains, keterampilan, dan gairah. Melalui linimasa dan grafik, kita melihat evolusi dan struktur praktisnya. Ingat, persetujuan dan komunikasi adalah hal yang fundamental. Nikmati eksplorasinya dan rasakan kenikmatan tertinggi!
Bacaan Lebih Lanjut:
