Sommario
Tagliare le unghie dei piedi (su un risciò) è una parte importante della cura quotidiana e il metodo corretto può evitare problemi come unghie incarnite e infezioni. Di seguito sono riportati i passaggi e le precauzioni dettagliati:
Passaggi per tagliare le unghie dei piedi
Preparazione degli strumenti
- Tagliaunghie o forbici speciali per unghie dei piedi (più grandi e più robusti dei tagliaunghie per le mani)
- Lima per unghie (si consiglia una grana grossa)
- Acqua calda, sapone (prima dell'uso per ammorbidire le unghie)
- Asciugamano pulito, batuffolo di cotone imbevuto di alcol (strumenti di disinfezione)
Ammorbidisci le unghie
- Immergi i piedi in acqua calda per 10-15 minuti per ammorbidire le unghie e renderle più facili da tagliare.
- Asciugare i piedi e mantenerli asciutti.
Taglio dritto
- Non tagliare ad arco: taglia in linea retta lungo la direzione di crescita naturale dell'unghia, lasciando un leggero margine su entrambi i lati (per evitare di tagliarla troppo corta) per evitare che l'unghia cresca nella pelle (unghia incarnita).
- Tagliare più volte: evitare di tagliare troppo in profondità in una sola volta, soprattutto se si hanno unghie spesse e dure.
Levigatura dei bordi
- Utilizzare una lima per unghie per lisciare i bordi tagliati ed evitare che gli angoli taglienti graffino la pelle o i calzini.
Detergente e idratante
- Dopo averli tagliati, sciacquare i piedi con acqua pulita e, una volta asciutti, applicare una crema idratante (evitando la scanalatura dell'unghia).
Precauzioni
Evitare di potare eccessivamente
- Si consiglia di mantenere la lunghezza delle unghie dei piedi a 1-2 mm, appena sufficiente a coprire l'estremità anteriore del letto ungueale.
- Evitare di tagliare nel solco ungueale (la pelle su entrambi i lati dell'unghia) per prevenire infezioni o unghie incarnite.
Gestione di situazioni speciali
- Unghie spesse/onicomicosi: è possibile ammorbidirle prima con una pomata all'urea oppure consultare un medico per farmaci antimicotici.
- Unghie incarnite: le unghie incarnite lievi possono essere alleviate imbottendo il bordo dell'unghia con filo di cotone sterilizzato; se si verificano arrossamento, gonfiore e suppurazione, consultare un medico.
- Persone con diabete o problemi di circolazione sanguigna: si consiglia di farsi tagliare i capelli da un professionista per evitare lesioni causate dall'autooperazione.
Igiene degli utensili
- Disinfettare gli strumenti con alcol prima e dopo ogni utilizzo per evitare infezioni crociate.
- Non condividere il tagliaunghie con altri.
Quando dovrei consultare un medico?
- Unghie incarnite gravi (unghie incarnite), accompagnate da arrossamento, gonfiore e secrezione purulenta.
- La decolorazione delle unghie (ad esempio nere, giallo-verdi), l'ispessimento o la caduta possono essere il segno di un'infezione fungina.
- Dolore persistente dopo la potatura o difficoltà nella guarigione della ferita.
Tagliare correttamente le unghie dei piedi può ridurre i problemi ai piedi. In caso di qualsiasi fastidio o preoccupazione, si consiglia di consultare un dermatologo o un manicure professionista!
