Olio per massaggi

L'olio da massaggio è un "lubrificante" indispensabile durante un massaggio, poiché consente alle mani del massaggiatore di scorrere dolcemente, riducendo l'attrito sulla pelle, idratandola e potenziandone l'effetto terapeutico. Di seguito una spiegazione dettagliata in cinese tradizionale.Funzioni, tipologie, vantaggi e punti chiave per la selezione:

1. Lubrificazione (funzione più elementare)

• Ridurre l'attrito: Tra le mani del massaggiatore e la pelle del ricevente si forma una pellicola liscia, per evitare un attrito eccessivo che potrebbe causare fastidio, arrossamento o dolore.
• Tecnica liscia: Ciò consente di eseguire in modo fluido diverse tecniche di massaggio, come la spinta, l'impastamento, la pressione e la spremitura, consentendo alla forza di penetrare nei tessuti più profondi in modo più efficace.

2. Idratare e nutrire la pelle

• Idrata profondamente: Gli oli da massaggio di alta qualità sono solitamente ricchi di oli naturali e sostanze nutritive, che possono penetrare nella pelle per idratarla e renderla più morbida, migliorando la pelle secca e ruvida.
• Migliorare la flessibilità: L'uso prolungato aiuta a mantenere l'elasticità e la luminosità della pelle.

3. Migliorare gli effetti terapeutici (effetti funzionali)

• Vettore di oli essenziali: Gli oli da massaggio sono "oli base" o "oli vettore" che diluiscono e trattengono gli "oli essenziali" terapeutici. Attraverso il massaggio, i principi attivi degli oli essenziali possono essere assorbiti attraverso la pelle e, tramite inalazione, producono benefici psicologici e fisiologici.
• Miglioramenti mirati: A seconda delle proprietà dell'olio essenziale o dell'olio vettore aggiunto, si possono ottenere effetti diversi, ad esempio:
  • Rilassati e calmati: Oli essenziali di lavanda e camomilla.
  • Allevia il dolore muscolare: Oli essenziali di Gaultheria e menta piperita.
  • Promuovere la circolazione: Oli essenziali di rosmarino e pompelmo.
  • Aumenta il morale: Oli essenziali di arancia dolce e limone.

4. Favorisce il rilassamento

• Lenisci l'anima: L'olio caldo e l'aroma naturale delle piante possono innescare una risposta di rilassamento nel cervello attraverso il senso dell'olfatto, riducendo ansia e stress.
• Senso del rituale: Il processo di applicazione dell'olio per massaggi ha in sé un sapore rituale terapeutico, che aiuta la persona che riceve il massaggio a entrare in uno stato di rilassamento.

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Tipi comuni di olio da massaggio e i loro effetti corrispondenti

tipo	Caratteristiche degli ingredienti	Adatto per:
Olio di mandorle dolci	Leggero, non grasso e ricco di vitamina E	Pelle sensibile, neonati, massaggio facciale
Olio di jojoba	È il più simile al sebo umano e può idratare e trattenere l'idratazione.	Pelle secca, corpo intero, uso a lungo termine
Olio di vinaccioli	Antiossidante, rinfrescante e facilmente assorbibile	Pelle grassa, estate, dopo l'esercizio fisico
Olio di cocco	Aroma ricco e alto effetto idratante	Inverno, pelle ruvida, spa in stile tropicale
Olio di sesamo	Di natura calda, contiene sesamina	Massaggio tradizionale cinese, massaggio dei meridiani, inverno
olio d'oliva	Antinfiammatorio naturale, consistenza densa	Massaggio dei tessuti profondi, cura delle articolazioni

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Olio per massaggi funzionale avanzato

tipo	caratteristica	Scenari applicabili
Olio riscaldante per massaggi	Contiene capsaicina/mentolo, che fornisce un effetto riscaldante e stimolante.	Dopo l'esercizio fisico, il dolore lombare, favorisce la circolazione
Olio da massaggio rinfrescante	Contiene mentolo, che ha un effetto rinfrescante e lenitivo.	Estate, mal di testa, punture di zanzara
Olio per massaggi con miscela di oli essenziali	Olio base + olio essenziale puro (come lavanda, tea tree)	Aromaterapia per il rilassamento, proprietà antibatteriche e aiuto al sonno.
Senza profumo	Nessuna fragranza aggiunta, oli puri	Donne incinte, allergici, neonati

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Precauzioni per l'uso

1. Fai prima un test cutaneoApplicare sulla parte interna del polso per 24 ore e verificare la presenza di eventuali arrossamenti o prurito.
2. Evitare le zone sensibiliOcchi, ferite, mucose.
3. Le donne incinte dovrebbero scegliere con attenzioneEvitare oli essenziali come rosmarino, salvia e finocchio.
4. Metodi di puliziaDopo il massaggio, lavare con acqua tiepida e un detergente neutro per evitare che i residui ostruiscano i pori.

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Precauzioni per l'uso dell'olio da massaggio

• Test allergologico: Prima dell'uso, è consigliabile effettuare un piccolo test cutaneo sulla parte interna del braccio o dietro l'orecchio per verificare che non vi siano reazioni allergiche.
• Selezione dell'olio: Scegli oli di base naturali, spremuti a freddo e non raffinati ed evita di usare oli minerali o oli per bambini complessi per evitare di ostruire i pori.
• Metodo di salvataggio: Conservare in un luogo fresco e buio, lontano dalla luce solare diretta, per preservare la qualità e l'efficacia dell'olio.

progetto	suggerimento
tipo di pelle	Pelle secca → Jojoba/Avocado; Pelle grassa → Semi d'uva/Nocciola
utilizzo	Rilassamento → Lavanda; Esercizio → Menta piperita/Rosmarino
struttura	Leggero (estate), consistente (inverno)
Certificazione	Scegliete olio vergine biologico, spremuto a freddo e privo di minerali.
capacità	Per uso domestico: 100-250 ml; per uso professionale: 1 l o più

L'olio per massaggi è un elemento indispensabile nel processo di massaggio; combina...Lubrificazione fisica, cura della pelle e guarigione psicologica e fisiologica.Può migliorare significativamente l'esperienza complessiva del massaggio e l'effetto.

Ulteriori letture:

• lettino da massaggio
• Asciugamano freddo
• Coppettazione
• Cosa sono gli asciugamani da bagno usa e getta?