Divide il sesso
SpaccatureIl sesso in posizione divisa si riferisce a una posizione sessuale avanzata in cui uno dei partner (solitamente la donna) allarga le gambe di 180 gradi per il rapporto. Questa posizione combina estrema flessibilità, penetrazione profonda e un forte impatto visivo, ed è considerata la "bomba nucleare delle posizioni sessuali".
Sommario
Cronologia dell'evoluzione storica
Le spaccate durante il sesso non sono un'invenzione moderna; le loro origini sono strettamente legate all'allenamento della flessibilità.
- Tempi antichi (3000 a.C. – a.C.)Antico libro indianoIl Kama SutraIl Kama Sutra riporta una posizione simile a gambe divaricate, chiamata "Vyaghrasana" (una variante della posizione divaricata), utilizzata per aumentare il piacere sessuale e l'energia spirituale. Anche gli antichi affreschi egizi raffigurano immagini di donne che divaricano le gambe per ricevere un partner, a simboleggiare la fertilità.
- Dal Medioevo al Rinascimento (V-XVII secolo):EuropaballettoEginnasticaCon la loro crescente popolarità, gli spacchi sono diventati un'abilità essenziale per gli artisti e sono conosciuti privatamente come...nobileSegreti della camera da letto.
- Tempi moderni (XVIII-XIX secolo)Lo spettacolo degli split, popolare nei circhi e nelle compagnie acrobatiche, ha gradualmente incorporato elementi erotici.
- L'industria moderna per adulti (1970-2000)Negli anni '70, i film per adulti americani iniziarono a utilizzare ampiamente la posizione di spaccata, enfatizzando la profondità visiva; negli anni '90, i film per adulti giapponesi la combinarono con attrici note per la loro flessibilità, rendendola una mossa distintiva.
- Il mainstreaming nel XXI secolo (2000-2025)anni 2000YogaEPilatesCon la diffusione, gli split sono passati dall'essere un'attività professionale a un obiettivo di fitness; negli anni 2020, i corsi di yoga di coppia hanno incorporato le posizioni sessuali nei loro insegnamenti; e nel 2025, la sfida degli split su TikTok e OnlyFans è diventata virale.

Grafici dei dati storici (cambiamenti di popolarità)
| Periodo di tempo | Eventi chiave | Percentuale stimata di contenuti per adulti | motivo principale |
|---|---|---|---|
| 3000 a.C. – a.C. | Il Kama Sutra descrive la posizione divisa. | Sconosciuto (letteratura) | energia spirituale |
| 1970–1990 | I film per adulti americani sono popolari. | 10% | impatto visivo |
| 1990–2010 | L'era delle attrici soft AV giapponesi | 30% | Vetrina tecnologica |
| 2010–2020 | Lo yoga come forma fisica | 40% | Tendenze in materia di salute |
| 2020–2025 | Sfide della comunità e insegnamento online | 50% | Condivisione interattiva |
Fonte dei dati: Pornhub Insights 2025 e Yoga Industry Report.

Fasi di gioco dettagliate
Le spaccate durante il sesso sono impegnative e richiedono flessibilità e fiducia. La durata totale è di 60-90 minuti ed è consigliata a chi ha già esperienza di yoga.
Fase 1: Riscaldamento e preparazione alla morbidezza (0–30 minuti)
- Riscaldamento per entrambi i lati:Posizione yoga della farfallaMantieni la posizione della rana per 3 minuti ciascuno.
- Il ricevente pratica la spaccata: siediti a terra e allarga lentamente le gambe, usando un cuscino per sostenere i fianchi (obiettivo 160-180 gradi).
- Applicare lubrificante sulla vagina e sul pene (almeno 100 ml).
- I preliminari creano tensione:sesso oraleIl sesso manuale può eccitare entrambi i partner (aumentando la lubrificazione vaginale).

Fase 2: Posizionamento e inserimento (30–50 minuti)
- La migliore postura:
- Spaccata a terra: il ricevente si siede o si sdraia con le gambe divaricate, mentre l'operatore si inginocchia o si alza per eseguire la spaccata.
- Variante prima di coricarsi: il ricevente si sdraia sul bordo del letto con le gambe penzoloni e divaricate, mentre l'operatore è in piedi e inserisce (penetrazione più profonda).
- Spaccata avanzata in piedi: il ricevente solleva una gamba contro un muro o sulla spalla del praticante (richiede una flessibilità estremamente elevata).
- fare un passo:
- Il ricevente mantiene una posizione divisa mentre l'operatore inserisce lentamente l'ago dalla parte anteriore (facendo una pausa di 5 secondi per centimetro).
- Regolazione della profondità: il pene può penetrare completamente, raggiungendo la punta.cerviceOpunto GParete posteriore.
- Ritmo: 8 colpi lenti (0,5 colpi al secondo) → 8 colpi veloci (1,5 colpi al secondo) → pausa di 5 secondi.
- Variazione dell'angolazione: il praticante si sporge in avanti per stimolare il punto G, oppure si sporge all'indietro per stimolare il punto A.


Fase 3: Climax e controllo dell'alta marea (50–80 minuti)
- Spinta accelerata: 2 volte al secondo, il ricevente può massaggiarsi.clitorideaggiunta.
- La tecnica vincente: l'operatore sostiene i glutei della ricevente con una mano e strofina il clitoride con l'altra; la ricevente abbraccia la vita dell'operatore con entrambe le mani per rafforzare la presa.
- Controllo dei limiti: fai una pausa di 10 secondi prima del climax, ripeti 3 volte per rendere il climax finale più intenso (possibilmente eiaculazione o orgasmi consecutivi).
- Segni orgasmici: il ricevente avverte tremori alle gambe, urla e convulsioni in tutto il corpo.
Fase 4: Completamento e recupero (80–90 minuti)
- Uscire lentamente per evitare crampi alle gambe.
- Massaggiare la parte interna delle gambe e applicare calore (per ripristinare la circolazione sanguigna).
- Abbraccia e condividi: "Qual è stata la parte più piacevole di questo momento?"

Spiegazione dettagliata della soddisfazione psicologica
L'attrattiva psicologica di fare la spaccata durante il sesso è estremamente forte ed entrambi i partner provano una soddisfazione unica.
- Soddisfazione psicologica del professionista (inseritore):
- Conquista e conquista visivaVedere il proprio partner tradire e accettarlo crea un senso di dominio e di "possesso completo".
- Profondo successoInserire nel punto più profondo per soddisfare il desiderio di possessività primordiale.
- cultoLa compagna ha dimostrato la sua flessibilità, facendo sembrare che "si sia spinta al limite per me".
- Soddisfazione psicologica del destinatario:
- Spinto dal desiderio e dalla sottomissioneLa posa più estrema simboleggia "Sono completamente aperto a te", soddisfacendo la sensazione di essere intensamente desiderato.
- Realizzazione e fiducia in se stessiUna spaccata riuscita porta con sé un senso di controllo sul corpo.
- collegamenti profondiPostura intima, forte contatto visivo ed emozioni intense.
- Entrambe le partiL'elevato livello di difficoltà genera un senso di realizzazione condivisa e il rilascio di ossitocina rafforza la fiducia.

10 motivi per cui ami fare lo spago
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Inserimento estremamente profondo, raggiungendo punti mai raggiunti prima.
Con le gambe divaricate di 180 gradi e il bacino completamente aperto, il pene può raggiungere direttamente la cervice o la parete posteriore del clitoride, creando una sensazione orgasmica di "esplosione dalle profondità dell'utero". Una donna con l'account 90% ha affermato: "Questa è l'unica posizione in cui il pene può raggiungere la parte posteriore dell'utero".
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L'impatto visivo è incredibile, è come guardare il proprio porno.
Guardare le gambe della tua partner spalancate, con i genitali completamente esposti, è più stimolante di qualsiasi film per adulti. Gli uomini si sentono come se stessero conquistando una dea della ginnastica, e le donne si sentono incredibilmente sexy.
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Si sovrappongono la sensazione di pienezza e pressione.
I muscoli delle gambe tesi, uniti alle pareti vaginali completamente distese, creano una forte sensazione di pienezza e avvolgimento. Gli uomini si sentono "risucchiati più forte", mentre le donne si sentono "riempite fino al limite".
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Conquista psicologica estremamente forte e senso di sottomissione
Quando una donna ti concede la sua assoluta dolcezza, significa "sono completamente aperta a te"; quando un uomo la guarda tradire e lo accetta, significa "la possiedo completamente". L'inversione di potere e la fiducia vengono immediatamente massimizzate.
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Orgasmi più facili e intensi
Questa posizione consente una pressione continua sul punto G/punto A e anche il clitoride viene stimolato più facilmente. Le coppie che utilizzano il metodo 80% hanno riferito che la durata dell'orgasmo durante la spaccata è 2-3 volte più lunga rispetto a quella della posizione del missionario, spesso con conseguenti eiaculazione o orgasmi multipli.
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Il senso di realizzazione che si prova nell'affrontare insieme le sfide
Richiede riscaldamento, pratica e coordinazione, ma una volta raggiunto il successo, è come completare una "maratona sessuale". Dopodiché, si abbracciano e dicono: "Siamo stati fantastici", scatenando un'ondata di connessione emotiva.
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La novità non invecchia mai
Ogni volta provo diverse varianti: la versione da terra, la versione da letto, la versione con gambe sollevate, la versione a specchio... Ci sono sempre nuove angolazioni e nuove profondità.
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Super fotogenico
Girato con un'angolazione laterale di 45 gradi, il taglio delle gambe e la profondità dell'inquadratura sono così belli da sembrare un film d'autore. Molte coppie usano la spaccata come "posizione distintiva nei video per adulti privati".
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Una situazione vantaggiosa sia per la flessibilità fisica che per la sessualità.
Iniziò a seguire lezioni di yoga per praticare la spaccata e, di conseguenza, non solo migliorò la sua vita sessuale, ma anche il suo fisico migliorò. Il sesso divenne la sua motivazione per mantenersi in forma, creando un circolo vizioso positivo.
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Il brivido del tabù e dell'avventura
Questa posizione è stimolante e rivelatrice, e porta con sé un senso di superiorità e un brivido avventuroso: "Stiamo facendo qualcosa che la maggior parte delle persone non sa fare". Dopo, avrai la sensazione che "la nostra relazione abbia di nuovo raggiunto un livello superiore".

10 domande frequenti
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Fare la spaccata durante il sesso fa molto male?
Non necessariamente. Chi ha una base di flessibilità e un riscaldamento adeguato solitamente avvertirà solo una sensazione di pienezza; chi non ha una base di flessibilità potrebbe affaticare la parte interna delle cosce.
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Quali sono i requisiti richiesti per uno studente maschio?
Un pene di lunghezza medio-alta (12 cm+) facilita la penetrazione profonda; una buona forza fisica consente di sostenere il partner.
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Come possono le ragazze esercitarsi a fare la spaccata?
Mantieni la posizione della farfalla e della rana per 5 minuti al giorno; puoi raggiungere i 160 gradi in 3-6 mesi. Questo accelererà i tuoi progressi nelle lezioni di yoga.
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Quali sono i rischi?
Stiramento del bicipite femorale, pressione sull'articolazione dell'anca, lacerazione vaginale. Un riscaldamento insufficiente è il più pericoloso.
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Si possono usare anche dei giocattoli?
Sì! Drago a due teste indossabile + dispositivo di aspirazione vaginale, che consente alle donne di controllare il proprio orgasmo.
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È sicuro giocare durante la gravidanza?
Evitatelo durante i primi tre mesi; nelle fasi successive, l'articolazione dell'anca diventa lassa e soggetta a lesioni, quindi si consiglia di interromperla.
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Eseguire la spaccata durante il sesso provoca un orgasmo forte?
Estremamente potente! Stimolazione profonda del punto G/punto A più stimolazione visiva, 80% donne riferiscono di "orgasmo dalle profondità dell'utero".
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Non sarà troppo stancante per i ragazzi?
Per la versione in piedi, si consiglia di utilizzare la versione a terra oppure di far prendere l'iniziativa alle cicliste.
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Come scattare belle foto/video?
Con un angolo di 45 gradi rispetto al lato, la luce illumina le linee delle gambe, enfatizzando la curva delle spaccate.
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Come posso iniziare la prima volta?
Inizia con una mezza spaccata (140 gradi) e passa gradualmente alla spaccata completa. Fallire è normale: il processo in sé è esaltante.

Riepilogo di Splits Sex
Il fulcro del divertimento nello spaccare è:
Combina "penetrazione profonda", "conquista visiva", "resa psicologica" e "realizzazione condivisa" in un unico testo.
Trasforma la tua vita sessuale da "fare l'amore" a "l'arte suprema del sesso".
Combinando flessibilità, penetrazione profonda e conquista visiva, questa esperienza regala una doppia esplosione di orgasmo, sia fisico che psicologico. Una volta raggiunto il successo, la tua vita sessuale sarà per sempre migliore. Una volta sbloccata, non potrai più tornare alle posizioni normali. Pronto a praticare la spaccata?
Sicurezza, riscaldamento e comunicazione sono sempre le massime priorità.
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