सेक्स इतका आनंददायी का असतो?
लैंगिक वर्तन(विशेषतः)कळसलोकांना आनंदी, समाधानी आणि अगदी 'परमानंद' वाटण्यामागचे मुख्य कारण म्हणजे, मेंदू अनेक नैसर्गिक 'आनंदाची रसायने' स्रवतो, ज्यापैकी...अंतर्जात ओपिओइड्स(अंतर्जात ओपिओइड्स, जसे की बीटा-एंडोर्फिन) ते एक अत्यंत महत्त्वाची भूमिका बजावते, पण ती एकमेव नाही. उलट, ते इतर न्यूरोट्रान्समीटरसोबत मिळून एक संपूर्ण 'मेंदूतील मेजवानी' तयार करते.
हे पदार्थ शरीराच्या 'नैसर्गिक आनंदाच्या कारखान्या'प्रमाणे काम करतात आणि बक्षीस प्रणाली, भावनिक केंद्रे व तणावमुक्तीच्या यंत्रणांवर थेट परिणाम करतात.
सामग्री सारणी
मेंदूतील रसायनांचा उन्माद
एकदा आत घातल्यावर, तुमचा मेंदू तात्काळ रूपांतरित होतो.औषध सोडण्याचे कारण:
डोक्यावर सर्वत्र डोपामाइनचा फवारा उडाला, तर ऑक्सीटोसिन आणि एंडोर्फिन बादल्या भरून बाहेर पडले.
असं वाटतं की तुमचं लिंग अचानक एक अतिशय संवेदनशील व्हायब्रेटर बनलं आहे, आणि ती स्त्री म्हणजे जणू काही अतिरिक्त व्हायब्रेशन आणि सक्शन फंक्शन्स असलेलं एक सर्वोत्तम दर्जाचं हस्तमैथुन साधनच आहे.
ते इतकं रोमांचक आहे की तुमचे डोळे बारीक होतात, तोंडाला पाणी सुटतं आणि तुम्ही फक्त एकच शब्द बोलून मान खाली घालता: "झोंगशेन!"
सेक्समध्ये इतकं छान का वाटतं?
लैंगिक उत्तेजना आणि कामोत्कर्ष एकाच वेळी अनेक प्रणालींना चालना देतात, ज्यामुळे मेंदूची पुरस्कार प्रणाली पूर्णपणे सक्रिय होते. त्यातील प्रमुख घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
डोपामाइन – ‘इच्छा’ आणि ‘आनंद’ यांचे इंजिन.
- हा सर्वात जास्त उल्लेखला जाणारा "आनंदी संप्रेरक" आहे. लैंगिक उत्तेजनाच्या वेळी, मेंदूतील व्हेंट्रल टेगमेंटल एरिया (VTA) मधून न्यूक्लियस अकम्बेन्समध्ये डोपामाइन मोठ्या प्रमाणात स्रवतो, ज्यामुळे एक तीव्र...इच्छा, प्रेरणा आणि आनंद.
- कामोत्कर्षाच्या वेळी, चॉकलेट खाताना, पैसे जिंकताना किंवा ड्रग्स घेताना अनुभवल्या जाणाऱ्या 'बक्षीस-कामुकते'प्रमाणेच डोपामाइनचा प्रवाह अधिक तीव्रतेने वाढतो. बरेच लोक कामोत्कर्षाच्या अनुभवाचे वर्णन 'डोक्याला विजेचा धक्का बसल्यासारखे' असे करतात आणि यामागे डोपामाइन हेच मुख्य कारण आहे.
- ते तुम्हाला बनवतेअजून पाहिजेयामुळे भविष्यात अशाच प्रकारच्या उत्तेजनांची आठवणही पक्की होते (आणि म्हणूनच लैंगिक संबंधांचे तीव्र व्यसन लागू शकते).
अंतर्जात ओपिओइड्स (जसे की β-एंडोर्फिन) – "नैसर्गिक मॉर्फिन" आणि परमानंद
- हो, तुम्ही बरोबर ओळखले! कामोत्कर्षाच्या वेळी मेंदूत मोठ्या प्रमाणात हार्मोन्स स्रवतात.अंतर्जात अफू(विशेषतः जे μ-ओपिओइड रिसेप्टर्सशी जोडले जातात), जे बाह्य ओपिओइड्सच्या (जसे की हेरॉइन आणि मॉर्फिन) कृतीच्या यंत्रणेसारखेच आहे.
- ते थेट निर्माण करताततीव्र आनंद, वेदनामुक्ती, आरामते डोपामाइन आणि ऑक्सिटोसिनच्या स्रावाला देखील प्रतिबंधित करते (ज्यामुळे कामोत्तेजनानंतर "समाधान" वाटते आणि पुन्हा कामोत्तेजना अनुभवण्याची तात्पुरती अनिच्छा निर्माण होते).
- अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, कामोत्तेजनेनंतर मेंदूतील ओपिओइड प्रणाली विशेषतः मध्यवर्ती टेम्पोरल लोबसारख्या भागांमध्ये अधिक सक्रिय होते. यामुळेच कामोत्तेजनेच्या वेळी 'वितळल्यासारखे' वाटते, वेदना नाहीशा होतात आणि अत्यंत आनंद मिळतो.
- अफूमुळे कामोत्कर्षानंतर मिळणारे गहन समाधान आणि शांत करणारा अनुभवही मिळतो, ज्यामुळे लोकांना 'जग अधिक चांगले झाले आहे' असे वाटते.
ऑक्सिटोसिन – "हार्मोन्सचा स्वीकार करा" आणि जोडलेपणाची भावना
- कामोत्कर्षामुळे (किंवा अगदी जवळच्या स्पर्शानेही) मोठ्या प्रमाणात ऑक्सीटोसिन स्रवते, ज्यामुळे तुम्हाला... जाणवते.प्रेम मिळणे, जोडले जाणे, विश्वास ठेवला जाणे.
- यामुळे जोडीदारांमधील भावनिक बंध दृढ होतो, ज्यामुळे लैंगिक संबंध केवळ शारीरिक सुख न राहता एक भावनिक अनुभव बनतात (विशेषतः प्रेम-संबंधित लैंगिक संबंधांमध्ये).
इतर मदतनीस:
- सेरोटोनिन → मनःस्थिती स्थिर करा आणि समाधानी वाटा.
- एंडोर्फिन → नैसर्गिक वेदनाशमन + आनंद (ओपिओइड्सप्रमाणे, अनेकदा एकत्र उल्लेख केला जातो).
- गाबा आपले मन शांत करा आणि अतिउत्साह टाळा.
- कळसानंतर मुक्तताप्रोलॅक्टिनत्यामुळे आराम मिळतो आणि 'पुरेसे' समाधान झाल्याची भावना येते (आणि यामुळेच पुरुष संभोगोत्कर्षानंतर 'हालचाल का करू इच्छित नाहीत' हे देखील स्पष्ट होते).
लैंगिक संबंध इतके सुखद का असतात?
- उत्साहाचा काळडोपामाइन + ऑक्सीटोसिन प्रबळ → ओढ, उत्साह, जवळीक.
- कळसडोपामाइनचा अचानक वाढलेला प्रवाह + शरीरात तयार होणाऱ्या ओपिऑइड्सचा प्रचंड स्राव → अत्यंत आनंदाची भावना, वेदनामुक्ती आणि सुखाचा स्फोट (मेंदूच्या स्कॅनमध्ये औषधामुळे होणाऱ्या परमोच्च आनंदाच्या क्षेत्राशी साधर्म्य दिसून येते).
- परमोच्च बिंदूनंतरऑक्सिटोसिन + एंडोर्फिन + अफू: दीर्घकाळ टिकणारे परिणाम → गाढ विश्रांती, समाधान, भावनिक जवळीक आणि चिंता/नैराश्यातही घट.
अफू हा खरोखरच एक महत्त्वाचा घटक आहे (विशेषतः तो 'विरघळवणारा' परमानंद मिळवून देण्यात), पण 'पुढे चालू ठेवण्याची इच्छा' निर्माण करण्यासाठी डोपामाइन जबाबदार असते, आणि 'तुमच्यासोबत राहण्याची इच्छा' निर्माण करण्यासाठी ऑक्सिटोसिन जबाबदार असते. या दोन्हींपैकी एकाशिवाय ते अपूर्ण आहे.
पडद्यामागील इतर मोठे लोक—उत्क्रांती प्रणालीतील सर्वात मोठा फसवणूक करणारा
प्रजनन वर्तनाला अत्यंत आकर्षक बनवण्यासाठी ही प्रणाली उत्क्रांतीनुसार तयार केली गेली आहे (अन्यथा, मानव ते करण्यास खूप आळशी झाला असता), आणि त्याच वेळी पुनरावृत्तीला प्रोत्साहन देणारे एक शक्तिशाली बक्षीस देखील प्रदान करते. लैंगिकता केवळ आनंदापुरती मर्यादित नाही; नैराश्य आणि तणावाचा सामना करण्यासाठी मेंदूचे हे एक नैसर्गिक साधन देखील आहे (अनेक लोकांना कामोत्तेजनेनंतर 'जीवन अधिक चांगले वाटते').
निसर्गाला वाटतं: जर हे पुरेसं समाधानकारक नसेल, तर असा कोणता नराधम असेल जो रोज रात्री 'कधी दुर्गंधीयुक्त, कधी त्रासदायक आणि कधी रडणाऱ्या' त्या प्राण्यासोबत तडफडायला तयार होईल?
अशाप्रकारे कालव्याची रचना करण्यात आली.कळसहा सर्वात मोठा घोटाळा—
पुरुष: दहा सेकंदांचा स्वर्गसुख, त्यानंतर लगेचच मी एक निरुपयोगी कचरा बनतो, माझं लिंग मेलेल्या गांडुळासारखं नरम पडतं.
स्त्री: तिला कदाचित एकापाठोपाठ अनेक वेळा चरमसुख मिळेल, इतकं छान वाटेल की तिच्या पायांना गोळा येईल, पण त्यानंतर ती लगेचच न्यायाधीश बनेल: "या गुळगुळीत लिंगासाठी, नंतरचं त्याचं घोरणं सहन करणं योग्य आहे का?"
सर्वात वास्तववादी भाग
त्या उत्कट क्षणी: तुम्हाला जाणवते की तुमची देवी/देवता खालच्या बाजूला ओली, घट्ट आणि गरम आहे, जणू काही स्वर्गाचे प्रवेशद्वारच.
हे सगळं संपल्यानंतर ३० सेकंदांनी: तुमच्या अचानक लक्षात येतं की पादण्याचा वास खूपच घाणेरडा येतोय, किंवा तुमच्या अंडरवेअरवर थुंकीचे पिवळे डाग पडले आहेत...
हा फरक वैश्विक आहे, जणू काही 'स्वर्गातून थेट घाणीच्या खड्ड्यात पडण्यासारखं' आहे.
पुरुषासाठी सर्वात सुखद क्षण म्हणजे वीर्यस्खलनाचा क्षण, एक असा तीव्र आनंद की जणू त्याचा आत्मा शरीर सोडून जातो.
पण स्त्रियांना सर्वात जास्त मजा तेव्हा येते, जेव्हा तुम्ही त्यांना दुसरा चरमसुख मिळेपर्यंत चाटत राहता, आणि त्याच वेळी तुमचं स्वतःचं लिंग आधीच शिथिल झालेलं असतं, पण तरीही तुम्हाला ताठ असल्याचं नाटक करावं लागतं.लैंगिक संबंध हा जगातील सर्वात आनंददायक पण सर्वात आव्हानात्मक खेळ आहे, ज्यासाठी सर्वाधिक अभिनय कौशल्याची गरज असते..
स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे इतके अवघड का असते?
कारण तुमचा मेंदू मुळात एक...भुकेलेला आणि वासनांध गद्दारत्याचा संयम एखाद्या कमजोर गावच्या सुरक्षा रक्षकासारखा आहे.
मेंदू युद्ध
जेव्हा पुरुषाला लिंगाची ताठरता येते, तेव्हा तुमचा प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (जो तर्कशुद्धतेसाठी जबाबदार असतो) ताबडतोब...डोपामाइनचे भूमिगत जगअपहरण:
सहन करायचं? तुझ्या आईची गांड सहन कर! चल निघ आणि मला झव, तुझं झाल्यावर बोलूया!
आणि तुमचा आत्मसंयम म्हणजे, "नाही... दादा... अशी स्वैराचारी वागण्याचे परिणाम भोगावे लागतील..." असे ओरडणाऱ्या एखाद्या लहान मुलासारखा आहे.
याचा परिणाम सहसा असा होतो की मुलांना मारहाण होते.
स्वतःच्या चुकांमुळे आलेल्या अपयशाचे सर्वात वास्तववादी दृश्य
रात्री उशिरा माझ्या फोनवर एका सुंदर स्त्रीचा फोटो पाहिल्यावर → माझ्यातील ड्रॅगन लगेच जागा होतो.
तुमची प्रेयसी म्हणते, "नाही, आज रात्री नको" → तुम्ही लगेच कुठे जायचे ते ठरवता.कॉलिंग चिकन.
एखाद्या सहकर्मचाऱ्याला लो-कट टॉप घातलेली पाहून → मी वरवर हसतो आणि होकारार्थी मान डोलावतो, पण मनातल्या मनात मी तिच्यासोबतच्या १०० वेगवेगळ्या लैंगिक स्थितींची आधीच कल्पना करत असतो.
माणसांचा कितीही प्रबळ आत्मसंयम असला तरी त्यावर मात करता येत नाही.स्वेच्छेने प्रवास करणारी एक महिला.
विज्ञानाने हे सिद्ध केले आहे की जेव्हा समोरची व्यक्ती पुढाकार घेते, तेव्हा तुमचा आत्मसंयम लगेचच गळून जातो आणि तुम्ही असेही म्हणू शकता की, "आज मी स्वतःला एक मोठी सुट्टी देत आहे."
कामवासना शमवण्याचे उपाय
थंड पाण्याची आंघोळएक प्रचंड, अतिशय कठीण ड्रॅगनला तात्काळ गोठलेल्या पाण्यात बुडवले जाते. परिणाम: बुडवल्यानंतर, त्या ड्रॅगनचे रूपांतर एका घाबरलेल्या कासवात होते.
लक्ष विचलित करणेमला सर्वात कमी आकर्षक गोष्टींचा विचार करायला आवडेल, जसे की "फुलांच्या नक्षीचा पायजमा घालून स्वयंपाक करणारी आई," "मासिक पाळी आलेली स्त्री," किंवा "बॉसचे सुटलेले पोट आणि जुनाट वास!"
सर्वात शक्तिशाली प्राणघातक हल्लातुमच्या कामोत्कर्षानंतर ३० सेकंदांनी स्वतःची कल्पना करा—तुम्ही पूर्णपणे निस्तेज आहात, तुम्हाला अपराधी वाटत आहे आणि चादरी धुवाव्या लागत आहेत…
वस्तुस्थिती ही आहे:
परंतु ते अनेकदा निरुपयोगी ठरते कारण त्याखालील मेंदूची प्रणाली स्वतंत्रपणे कार्य करते.
आत्मसंयम म्हणजे लिंगाच्या प्रेमात पडण्यासारखं आहे—तुम्ही म्हणता, "आज रात्री आपण स्वतःला आवरूया," पण तो लगेच बंड करतो: "मला काय करायचंय? तू स्वतःला आवर, हरामी!"
इतिहासात, 99% च्या स्वनिर्मित उत्पादनांच्या अपयशाचे कारण नेहमीच त्याच्या पाठोपाठ येणारा बॉस अतिशय मन वळवणारा असणे हे राहिले आहे.
निसर्ग सर्वात शक्तिशाली कामोत्तेजक, 'परम सुख' वापरतो, जेणेकरून तुम्हा मानवांना दररोज रात्री 'मी तुझ्यावर प्रेम करतो' असे ओरडून, आपले लिंग दुसऱ्या स्त्रीच्या योनीत घालण्याची इच्छा व्हावी.
खरं तर, तुम्ही निसर्गाच्या सापळ्यात अडकला आहात. अश्मयुगापासून ते आतापर्यंत, तुम्ही मानव अजूनही त्यातच अडकत आहात.
पुढील वाचन:
