संभोगासाठी डोलणारी स्थिती कोणती?
रॉकिंग स्ट्रॅडल, ज्याला अंड्युलेटिंग स्ट्रॅडल असेही म्हणतात, म्हणजे "चढ-उतार, हेलकावे आणि डोलणे" यांसारखी एक गतिशील हालचाल होय. या आसनाचे वैशिष्ट्य म्हणजे दोन्ही जोडीदार एकमेकांसमोर बसतात, ज्यात स्त्री पुरुषाच्या मांड्यांवर बसते. शरीराच्या मागे-पुढे होणाऱ्या हेलकाव्यांमुळे, घासण्यामुळे आणि लहान हेलकाव्यांमुळे आनंद निर्माण होतो, ज्यामुळे लाटेसारखी "चढ-उतार" होण्याची संवेदना निर्माण होते.
तो पुरुष आपले पाय वाकवून जमिनीवर (किंवा पलंगावर) टेकून बसतो, शरीराचा वरचा भाग मागे झुकवतो आणि त्या स्थितीचा आनंद घेण्यासाठी आपले डोके मागे झुकवतो; ती स्त्री त्याच्या मांड्यांवर बसते, त्याचे तोंड करून, आपले पाय सरळ आणि जुळवून, तिची पाठ वाकलेली असते, डोके मागे झुकलेले असते, छाती पुढे आलेली असते आणि ती डोलत असते.
सामग्री सारणी
ही झुलण्याची हालचाल म्हणजे हिंसकपणे धक्के देण्याची स्थिती नसून, पुढे-मागे, वर-खाली आणि वर्तुळाकार गतीने होणाऱ्या "लाटां"मधून आनंदाचे विविध स्तर अनुभवण्याची एक पद्धत आहे.
या आसनात जोरदार धक्क्यांऐवजी "एकत्रित चढ-उतारांवर" भर दिला जातो, ज्यामुळे भावनिक जवळीक, हळुवार परमोच्च आनंद आणि ऑक्सिटोसिनचा अनुभव घेऊ इच्छिणाऱ्या जोडप्यांसाठी हे आसन योग्य ठरते. आधुनिक सर्वेक्षणांनुसार, समोरासमोर बसण्याची स्थिती दीर्घकाळच्या जोडप्यांसाठी अत्यंत समाधानकारक असते, कारण डोळ्यांशी डोळ्यांचा संपर्क, ओठांशी ओठांचा संपर्क आणि छातीशी छातीचा संपर्क जवळीक सर्वोच्च पातळीवर पोहोचवतो.
कामसूत्र किंवा आधुनिक मार्गदर्शिकांमधील खालील आसनांशी तत्सम आसने जुळतात:
- पद्मासनाचे विविध प्रकार: तथापि, पारंपरिक पद्मासनात पुरुष मांडी घालून बसतो आणि स्त्री एकमेकांना घट्ट मिठी मारते, ज्यामुळे ते अधिक स्थिर होते.
- समोरासमोर बसून / रॉकिंग हॉर्स / स्ट्रॅडल रॉकिंग: यामध्ये एकमेकांसमोर तोंड करून बसण्याच्या स्थितीवर आणि झुलण्याच्या गतीवर भर दिला जातो.
- काही वेबसाइट्स त्याला "रॉकिंग चेअर" किंवा "सिंक्रोनाइज्ड रॉकिंग" असे संबोधतात.
मूलभूत आसने आणि शारीरिक संवेदनांचे विश्लेषण
मानक सरावपुरुष पलंगावर (किंवा खुर्चीवर) पाय वाकवून आणि तळवे जमिनीवर/पलंगावर ठेवून बसतो, किंचित मागे झुकतो आणि हातांचा आधार घेतो. स्त्री त्याच्याकडे तोंड करून, त्याच्या मांड्यांवर बसते, तिचे पाय एकतर सरळ आणि एकत्र (चित्रात दाखवल्याप्रमाणे) किंवा गुडघ्यांवर वाकलेले असतात, तिची योनी त्याच्या शिश्नाशी जुळवून ती हळूहळू खाली येते. प्रवेशानंतर, दोन्हीपैकी कोणत्याही जोडीदाराने जोरात धक्के देऊ नयेत, त्याऐवजी पुढे-मागे डोलावे, हळूवारपणे वर-खाली व्हावे किंवा एकाच लयीत गोलाकार गतीने घासावे.
प्रतिमा पत्रव्यवहारचित्रात "डोके झुकवून होणाऱ्या लयबद्ध चढ-उतारांचे स्वरूप" दाखवले आहे—पुरुष मागे झुकून हातांचा आधार घेतो, स्त्री त्याच्यावर बसून आपले पाय पसरवते, दोघेही आपली डोकी मागे झुकवतात आणि परमानंदात मग्न दिसतात, जे "चढ-उतारां"मधील लहरींसारखी संवेदना आणि लयबद्ध आनंदाचे उत्तम प्रदर्शन करते.
शारीरिक संवेदना:
- महिलांसाठी: पुरुषांमध्ये क्लिटोरिस प्यूबिक बोनच्या (जांघेतील हाडाच्या) जवळ असते, ज्यामुळे हालचालींद्वारे अचूक घर्षण होते; त्याच्या पुढच्या कोनामुळे जी-स्पॉट सहजपणे उत्तेजित होतो; लय नियंत्रित केल्याने ऑर्गॅझम (चरमसुख) मिळवणे सोपे होते.
- पुरुषांसाठी: ते स्त्रीच्या स्तनांचे वर-खाली होणे आणि चेहऱ्यावरील हावभावांमधील बदल डोळ्यांनी अनुभवू शकतात; त्यांचे शिश्न घट्टपणे वेढलेले असते आणि डोलण्याच्या हालचालीमुळे सतत उत्तेजना मिळते, ज्यामुळे शीघ्रपतन होण्याची शक्यता कमी होते.
- सामान्य घटक: समोरासमोरचे उत्कट चुंबन, मिठी आणि कुजबुज; शारीरिक जवळीक, हृदयाचे ठोके ताळमेळात येणे, आणि ऑक्सिटोसिन व डोपामाइनचा वाढलेला प्रभाव, जो एका "भावपूर्ण परमोच्च आनंदासाठी" परिपूर्ण असतो.
व्यावहारिक उपयोगातील फायदे
- परमोच्च जवळीक आणि भावनिक संबंधडोळ्यांना डोळे, ओठांना ओठ, छातीला छाती – ज्या रात्री तुम्हाला सेक्स करायचा असतो, त्यासाठी ही स्थिती सर्वोत्तम आहे. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की समोरासमोरच्या स्थितीमुळे महिलांना ७०% पेक्षा जास्त वेळा चरमसुख मिळते (TP+3T).
- स्त्री-नियंत्रित + सिंक्रोनायझेशनस्त्री डोलण्याची तीव्रता आणि वेग ठरवू शकते, तर पुरुष तिचे नितंब ढकलून तिला मदत करतो आणि ते दोघे एकत्र 'लहरवत' चरमसुखापर्यंत पोहोचतात.
- क्लिटोरल + जी-स्पॉट दुहेरी उत्तेजनाडोलण्याच्या हालचालीमुळे क्लिटोरिस जघन अस्थी आणि शिश्नाच्या कोनावर घासली जाते, ज्यामुळे पुढील भिंतीला उत्तेजित करून स्त्री स्खलनाची शक्यता वाढते.
- टिकाऊपणा कलाकृतीयामध्ये जोरदार धक्के देण्याची आवश्यकता नसते, त्यामुळे ज्यांना संभोगाचा कालावधी वाढवायचा आहे किंवा ज्यांना शीघ्रपतनाचा त्रास आहे, त्यांच्यासाठी हे योग्य आहे.
- कमी शारीरिक श्रमहे बसण्याच्या स्थितीला चांगला आधार देते, त्यामुळे थकलेल्या रात्रींसाठी किंवा ज्या जोडप्यांच्या वजनात लक्षणीय फरक आहे त्यांच्यासाठी हे योग्य आहे.
- अमर्याद बदलचुंबन, स्तनांना स्पर्श करणे, भगशिश्नाला बोटांनी उत्तेजित करणे, खेळणी आणि बरेच काही, तसेच कधीही अपग्रेड उपलब्ध.
तोटे आणि टाळण्याचे मार्गदर्शक
- कोन आव्हानउंची चुकीची असल्यास, तुम्ही घसरून पडू शकता; तुम्हाला तुमच्या बसण्याच्या पद्धतीत बदल करणे आवश्यक आहे.
- पाय दुखणेबराच वेळ वाकून राहिल्याने पुरुषांचे पाय दुखतात आणि स्त्रियांचे पाय देखील ताणताना थकू शकतात.
- मर्यादित खोलीडॉग क्रॉलिंग डीप इन्सर्शनच्या विपरीत, हे मध्यम-खोलीच्या शौकिनांसाठी योग्य आहे.
- मागणी संतुलित करणेझोका घेण्यासाठी पोटाच्या स्नायूंची ताकद लागते; नवशिक्यांचा तोल सहज जाऊ शकतो.
- गरोदरपणाच्या शेवटच्या टप्प्यासाठी योग्य नाहीपोटावर दाब जाणवत असल्यास, एका कुशीवर बसा.
- मानसशास्त्रसतत डोळ्यांत डोळे घालून पाहिल्यास तुम्हाला लाज वाटू शकते – उपाय: आधी डोळे मिटा आणि मंद प्रकाश लावा.
प्रत्यक्ष लढाईपूर्वीची तयारी
- पर्यावरणपलंगाच्या डोक्याशी एक उशी (पुरुषांना टेकण्यासाठी), एक स्थिर गादी, एक आरसा (एकमेकांच्या हालचाली पाहण्यासाठी), मंद संगीत, ल्युब्रिकंट (भरपूर पाण्यावर आधारित ल्युब्रिकंट), टॉवेल आणि पाणी.
- गरम कराप्रवेश करण्यापूर्वी स्त्री खूप ओली होईपर्यंत २० मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ पूर्वक्रीडा (चुंबन, मुखमैथुन, बोटांनी उत्तेजित करणे).
- वंगण घालणेभगशिश्न, योनिओष्ठ आणि शिश्नावर लावा; जोरात चोळू द्या आणि हलवू द्या.
- सुरक्षितताकरार, गर्भनिरोधन, संवाद: "तुम्हाला वेगवान गती आवडते की संथ गती?"
- प्रॉप्सकंपन करणारे अंडे (भगशिश्न दाबण्यासाठी), लहान उशी (पुरुषाचे नितंब उंच करण्यासाठी).
टप्प्याटप्प्याने प्रात्यक्षिक शिक्षण
- तो माणूस पलंगावर पाय वाकवून, पाऊले जमिनीवर टेकवून बसला आहे, त्याचा वरचा भाग किंचित मागे झुकलेला असून त्याने हातांनी मागून आधार घेतला आहे.
- ती स्त्री पुरुषासमोर तोंड करून बसते, आपले गुडघे वाकवून किंवा सरळ ठेवून त्याच्या मांड्यांवर बसते आणि पुरुषाचा खांदा किंवा छाती धरते.
- लिंगाला हाताने सरळ रेषेत आणा आणि हळू हळू खाली बसा (प्रथम १० सेकंदांसाठी लिंग तोंडात घासा).
- पूर्ण प्रवेश झाल्यावर, थांबा, मिठी मारा आणि उत्कट चुंबन घ्या.
- सुरुवात: स्त्री आपले नितंब (झुलत्या खुर्चीप्रमाणे) पुढे-मागे हलवते, तर पुरुष त्याच तालावर आपले नितंब पुढे ढकलतो किंवा आपले शरीर हलवतो.
- परिघीय घासणे, वर-खाली लहान इलास्टिक्स आणि छातीचे घर्षण यांचा समावेश करा.
- चरमसुखाच्या आधी, क्लिटोरिस वेगाने हलवा किंवा त्यात बोटे घाला.
- त्यानंतर, एकमेकांपासून दूर न होता ५ मिनिटे मिठी मारा आणि चुंबन घ्या.
मुख्य व्यावहारिक कौशल्ये
- चढउतार लयहळूवारपणे ९ वेळा हलवणे + एकदा खोलवर दाबणे → वेगाने ३ वेळा हलवणे + थांबवून घासणे → एकाच वेळी वेग वाढवणे.
- कोन बारीक समायोजनशरीराचा वरचा भाग पुढे झुकवल्याने क्लिटोरिसवरील घर्षण वाढते; मागे झुकवल्याने प्रवेश वाढतो.
- केगेल सिंकजेव्हा स्त्री ते उपकरण हलवते, तेव्हा तिची योनी आकुंचन पावते आणि पुरुषाला "स्पंदनशील लाट" जाणवते.
- दोन्ही हात आणि तोंड वापरापुरुष स्तन/भगशिश्न चोळतात; स्त्रिया पुरुषांची पाठ किंवा नितंब पकडून ढकलतात किंवा ओढतात.
- शिवीगाळ हे कामोत्तेजक आहेआपण एकत्र परमोच्च बिंदू गाठेपर्यंत हलवत राहा. तुझ्या हालचाली इतक्या सुखद आहेत की, मी विरघळून जात आहे.
- श्वास घेणारी एकतादीर्घ श्वास घ्या आणि त्याच वेळी शरीर घासा, नंतर कामोत्तेजनाची तीव्रता वाढवण्यासाठी शरीर घासताना श्वास सोडा.
- दृश्य आकर्षणदिवे लावा किंवा आरसा हातात घ्या आणि एकमेकांच्या चेहऱ्यावरील भाव आणि त्यांच्या नात्यातील चढ-उतार न्याहाळा.
१२ प्रकारांचे सविस्तर विश्लेषण (नवशिक्यांपासून प्रगत स्तरापर्यंत)
- डोके झुकण्याच्या चढउताराची मूलभूत आवृत्ती(चित्र आवृत्ती): दोन्ही बाजू एकाच वेळी मागे झुकतात आणि डोलतात, ज्यामुळे दृश्यात्मक तल्लीनतेची तीव्र भावना निर्माण होते.
- घट्ट बसणाऱ्या ब्रेस्ट पॅडची आवृत्तीती स्त्री त्या पुरुषाच्या गळ्याभोवती आपले हात टाकते, आपली छाती त्याच्या छातीला टेकवते आणि डोलत त्याला चुंबन देते.
- नर कमळ प्रकारपुरुष मांडी घालून बसतात, तर स्त्रिया अधिक जवळ बसतात, जे हळूवारपणे घासण्यासाठी योग्य असते.
- खुर्ची आवृत्तीखुर्च्यांवर पुरुष घट्ट बसतात, तर स्त्रिया पाय पसरून बसतात आणि झुलत्या खुर्चीप्रमाणे पुढे-मागे झुलतात.
- पिलो एलिव्हेशन व्हर्जनजी-स्पॉटला थेट लक्ष्य करण्यासाठी पुरुषांच्या नितंबांखाली एका उंच कोनात उशी ठेवली जाते.
- कंपन करणाऱ्या अंड्याची सुधारित आवृत्तीस्त्रीच्या वृषणांना दाबल्याने आणि हलवल्याने, भगशिश्निका आणि तिच्या आतील उत्तेजनामुळे दुहेरी कामोत्तेजना अनुभवता येते.
- साइड-क्रँक आवृत्तीस्त्रीच्या शरीराचा वरचा भाग बाजूला वळतो आणि वर्तुळाकार फिरतो, ज्यामुळे एक अभिनव दृष्टिकोन निर्माण होतो.
- पाय पसरलेले आणि एकत्र असलेली आवृत्ती(चित्रात): जेव्हा स्त्रीचे पाय सरळ आणि जुळलेले असतात, तेव्हा तिची योनी अधिक घट्ट होते आणि पुरुषाला पूर्णपणे वेढल्यासारखे वाटते.
- हळूवारपणे घासण्याची पूर्वक्रीडा आवृत्तीआत प्रवेश न करता, फक्त भगशिश्न आणि शिश्न घासणे, जे वॉर्म-अपसाठी योग्य आहे.
- मिरर व्ह्यू आवृत्तीएक आरसा ठेवा आणि एकमेकांच्या हालचाली व हावभावांचे निरीक्षण करा.
- वेगवान शॉर्टवेव्ह आवृत्ती'नाडीच्या लाटे'प्रमाणे होणारे छोटे, जलद कंपन, शीघ्र कामोत्तेजनासाठी उपयुक्त ठरते.
- काउगर्ल आवृत्ती रूपांतरित करा: चढउतारांपासून ते स्त्रियांनी सुरू केलेल्या वर-खाली हालचालींपर्यंत.
सामान्य चुका
-
चूक १: जबरदस्तीने ढकलणे
शुद्ध स्विंगचा अवलंब करा.
-
त्रुटी २: क्लिटोरिसकडे दुर्लक्ष करणे
हे घासून गुळगुळीत केलेले असावे किंवा हातासाठी/खेळण्यांसाठी वापरले जावे.
-
त्रुटी ३: आवाज नाही
किमान १० प्रशंसा/सूचना.
सर्वोत्तम मार्ग
- एजिंग: परमोच्च बिंदू जवळ आल्यावर झोके देणे थांबवा, याची ३ वेळा पुनरावृत्ती करा आणि शेवटी कामोत्तेजनेची लाट उसळून बाहेर पडेल.
- वजनाचे वितरण: पुरुषांनी आपल्या हातांवर आधार घ्यावा आणि पायांवर दाब देणे टाळावे.
- शरीराचे वेगवेगळे प्रकार: उंच मुली → गुडघ्यावर बसण्याची पद्धत; जास्त वजन असलेले मुले → खुर्चीवर बसण्याची पद्धत.
- परिस्थिती: रोमँटिक रात्रीसाठी स्लो मोशन आणि चुंबनाचा वापर; तणावमुक्तीच्या रात्रीसाठी जलद गतीने हलवणे आणि खेळण्यांचा वापर.
हे चढउतार म्हणजे अचानक आलेली उसळी नव्हे, तर सुसंवादाची एक सूक्ष्म भरती-ओहोटी आहे, जी शरीर आणि आत्म्याला एकत्र स्पंदन करू देते.
पुढील वाचन:
