स्ट्रेचिंग ही एक अशी पद्धत आहे जी स्नायू आणि संयोजी ऊती (जसे की टेंडन्स आणि लिगामेंट्स) ताणून स्नायूंचे वस्तुमान वाढवते...तपशीलवार
स्ट्रेचिंग ही एक अशी पद्धत आहे जी स्नायू आणि संयोजी ऊती (जसे की टेंडन्स आणि लिगामेंट्स) ताणून स्नायूंचे वस्तुमान वाढवते...तपशीलवार
सूचीची तुलना करा
तुलना करा