Что такое тонизация почек в теории традиционной китайской медицины (ТКМ)?

существоватьТрадиционная китайская медицинаТеоретически «укрепление почек» — это очень важная и базовая концепция, но ее значение гораздо шире и глубже, чем просто современная медицинская концепция «укрепления почечных органов».

Проще говоря,Под тонизированием почек понимается питание и укрепление почечной системы организма с помощью различных методов для поддержания или восстановления ее нормальной функции, тем самым достигая целей укрепления организма, замедления старения, а также профилактики и лечения заболеваний.

Чтобы глубже понять это, нам необходимо проанализировать его со следующих точек зрения:

---

Значение слова «почка» в традиционной китайской медицине (не только две почки)

В традиционной китайской медицине (ТКМ) «почка» — это общее название функциональной системы, охватывающей область, выходящую далеко за пределы анатомической почки. Её называют... «Основа врожденности» , «Источник жизни» Его основные функции включают в себя:

1. Хранение эссенции (основная функция)
   • ИзысканныйЭто основополагающее вещество для роста, развития, воспроизводства и всех жизненных процессов человека.
   • Врожденная сущностьФизическое состояние человека, продолжительность жизни и фертильность определяются его родителями.
   • Приобретенная сущностьОн поступает из пищи, усваивается и преобразуется селезенкой и желудком и используется для питания и восполнения внутренней сущности.
   • Почки отвечают за хранение этих необходимых веществ. Избыток или недостаток почечной эссенции напрямую связан с жизненным тонусом человека.
2. Основные репродуктивные функции, рост и развитие
   • От первых слов ребенка и выпадения молочных зубов до развития и зрелости подростка, репродуктивной способности и постепенного старения людей среднего и пожилого возраста — весь этот процесс определяется увеличением и уменьшением «почечной эссенции».
3. Основной водный обмен
   • Почки действуют как своего рода «шлюз», регулируя распределение и выведение воды (мочи) по организму. Нарушение функции почек может привести к таким проблемам, как отёки и нарушения мочеиспускания.
4. Основной прием Ци
   • Почки помогают лёгким поддерживать глубокое дыхание и предотвращать поверхностное. В традиционной китайской медицине такие проблемы, как астма и одышка, могут быть связаны с тем, что почки «не получают ци».
5. Он управляет выработкой костного мозга, проявляется в волосах и открывается в уши и два нижних отверстия.
   • Основные кости производят костный мозгПочечная эссенция питает костный мозг, который, в свою очередь, питает кости и зубы. Поэтому здоровые почки способствуют укреплению костей и крепких зубов.
   • Ци Хуа в волосахБлеск и густота волос — внешние проявления достаточности почечной эссенции. «Волосы — это избыток крови, и их блеск заключается в почках».
   • Отверстия — это уши и два нижних отверстия.Качество слуха, состояние ушей, а также функции мочеиспускания (передние половые органы) и дефекации (задние половые органы) тесно связаны с почками.
6. Внутренне пребывает в изначальной Инь и изначальной Ян (почки Инь и почки Ян).
   • Это два аспекта функции почечной эссенции, которые являются основой инь и ян в организме человека.
   • Инь почекИнь почек – это «охлаждающая жидкость» и «смазка» организма, отвечающая за увлажнение, успокоение и подавление чрезмерного возбуждения. Если Инь почек недостаточно, он производит «недостаточный огонь», что приводит к симптомам жара, таким как сухость во рту, ночная потливость, приливы, бессонница и раздражительность.
   • Почки ЯнЯн почек – это «двигатель» и «обогреватель» организма, отвечающий за согревание, движение и стимуляцию функций организма. При недостатке Ян почек возникают «симптомы простуды», такие как отвращение к холоду, холодные руки и ноги, холодные боли в пояснице и коленях, снижение половой функции и отёки.

---

Зачем нам нужно «питать почки»?

Когда функция вышеупомянутой «почечной» системы ослабевает, появляются симптомы. Почечная недостаточность В это время необходимо регулировать работу организма, что называется «тонизированием почек». Почечная недостаточность обычно делится на две категории:

• Дефицит Инь почек: Дефицит материала и снижение увлажняющей функции.
• Дефицит Ян почек: Дефицит энергии и снижение функции согревания.

Распространенные признаки почечной недостаточности:

• Болезненность или боль в пояснице и коленях (поясница является местом расположения почек)
• Преждевременное поседение и выпадение волос
• Потеря памяти, трудности с концентрацией внимания
• Шаткие зубы
• Потеря слуха, шум в ушах
• Снижение половой функции, бесплодие
• Ощущение холода и холодные конечности (дефицит Ян почек) или горячие ладони и ступни, ночная потливость (дефицит Инь почек)
• Частое мочеиспускание ночью
• Чувство вялости и быстрая утомляемость

---

Как «питать почки»?

Питание почек – это систематический процесс с использованием различных методов, выбор которых следует делать в зависимости от индивидуальной конституции (дефицита инь или дефицита ян).

1. Традиционная китайская медицина для тонизирования почек
   • Тонизирование Инь ПочекЧасто используемые препараты, такие какПодготовленные корень ремании, плоды кизила, корневище диоскореи,Ягоды годжиПанцирь черепахиИ так далее. Классические рецепты включают...Таблетки Лювэй Дихуан.
   • Тонизирует ян почекЧасто используемые препараты, такие какРога оленяЭпимедиумМоринда лекарственная,Cistanche deserticola,ЭвкоммияИ так далее. Классические рецепты включают...Цзинь Куй Шен Ци ВанилиЮги Таблетка.
   • Уведомление:Перед применением данного препарата необходимо проконсультироваться со специалистом традиционной китайской медицины.Бессистемное добавление раствора может иметь обратный эффект.
2. Диетотерапия для питания почек
   • Продукты, питающие Инь почекЧерные семена кунжута, черные бобы, черные грибы, шелковица, ягоды годжи, грецкие орехи, морские огурцы, мясо утки, мясо черепахи и т. д.Продукты черного цвета часто питают почки..
   • Ингредиенты, тонизирующие почкиВ состав входят: баранина, зеленый лук, креветки, грецкие орехи, лонган, имбирь, корица и т. д.
3. Иглоукалывание и массаж
   • Иглоукалывание или массаж определенных точек акупунктуры может стимулировать ци почек, напримерточка Шэньшу,Акупунктурная точка Тайси,Акупунктурная точка Юнцюаньждать.
4. Образ жизни
   • Воздержание и сохранение сущностиИзбегайте чрезмерного истощения почечной эссенции.
   • Избегайте переутомленияЧрезмерный физический и умственный труд может повредить почки.
   • Достаточный сонНочь — это решающее время для восстановления и сохранения почечной эссенции.
   • Умеренные физические нагрузкиТакие упражнения, как тайцзи и бадуаньцзинь, способны укрепить почки и поясницу.

---

Резюме по тонизированию почек

«Тонизация почек» в традиционной китайской медицине по сути...Комплексное обслуживание и модернизация системы жизненной энергии человекаРечь идёт не просто об устранении одного симптома (например, боли в пояснице или сексуальной дисфункции), а о фундаментальном укреплении здоровья, повышении иммунитета и замедлении процесса старения. В основе лежит комплексная, профилактическая философия поддержания здоровья.

Самый важный момент: Если вы чувствуете у себя признаки почечной недостаточности, вам настоятельно рекомендуется обратиться за диагностикой к профессиональному практикующему врачу традиционной китайской медицины (ТКМ), чтобы определить, вызвана ли она дефицитом Инь, дефицитом Ян или дисбалансом других органов, чтобы можно было назначить соответствующее лечение для достижения наилучшего эффекта кондиционирования.

Дальнейшее чтение:

• 30 рецептов, полезных для почек и крови (подходят для людей с дефицитом Инь печени и почек, а также крови)
• 30 рецептов для питания почек и укрепления мышц и костей (подходят для тех, у кого слабые мышцы и кости, а также слабая поясница и колени)
• 30 простых и легких в приготовлении рецептов супов, полезных для почек (подходят для ежедневного поддержания здоровья)
• 30 питательных рецептов Инь и тонизирующих почки (подходят для людей с дефицитом Инь почек)