Каково влияние частой половой активности на мужчин с точки зрения традиционной китайской медицины?

Наблюдения традиционной китайской медицины о частой сексуальной активности

существоватьТрадиционная китайская медицинаТеоретически половой акт считаетсяСексуальная активностьЧастота половой жизни тесно связана с жизненной энергией тела (цзин, ци и духом). В «Хуанди нэйцзин» говорится: «Эссенция — основа тела», подчёркивая, что почки хранят эссенцию, которая является корнем жизни. Частая, чрезмерная половая активность у мужчин может легко истощить эссенцию почек, что приводит к дисбалансу инь-ян и дефициту ци и крови. Однако умеренная половая активность способна гармонизировать инь и ян, питая ци и дух.

Традиционная китайская медицинаС древних времен половой акт рассматривался как «...Сексуальные техникиКонцепция «сохранения сущности посредством умеренности» или «пути сохранения здоровья» подчёркивает, что «умеренность в сексуальной активности» является основополагающей для поддержания здоровья. В «Хуанди нэйцзин» говорится: «Эссенция, Ци и Дух — три сокровища», причём сущность — основа жизни. Частая или чрезмерная сексуальная активность легко истощает эссенцию почек, что приводит к дисбалансу ци и крови. Для мужчин частая сексуальная активность определяется как более 3-5 раз в неделю или несколько раз в день, в зависимости от индивидуальной конституции. В традиционной китайской медицине считается, что, хотя это может высвободить эмоции и гармонизировать Инь и Ян, избыток так же вреден, как и недостаток, поскольку может привести к почечной недостаточности, импотенции и преждевременной эякуляции.

---

Теоретическая основа традиционной китайской медицины: связь между эссенцией почек и половой жизнью

В традиционной китайской медицине половой акт рассматривается как процесс «эякуляции». Нормальное производство мужского семени требует нагревания ян почек и питания инь почек. В главе «О изначальной невинности древности» книги «Сувэнь» («Простые вопросы») говорится, что молодые мужчины могут заниматься сексом часто, но с возрастом им следует «воздерживаться от половой жизни и соблюдать умеренность». Чрезмерная частая половая жизнь истощает тянькуй (врождённую сущность), приводя к почечной недостаточности. По разным типам:

• Дефицит Инь почекСимптомы включают боли в пояснице и коленях, ночную потливость и приливы жара в ладонях, ступнях и груди.
• Дефицит Ян почекСимптомы включают: отвращение к холоду, холодные конечности, импотенцию и преждевременную эякуляцию.
• Дефицит почечной эссенцииЗаболевание поражает репродуктивную систему, костный мозг и головной мозг, приводя к потере памяти и остеопорозу.

Причина кроется в том, что производство семени расходует приобретенную эссенцию (полученную из пищи и воды), а частая эякуляция превышает способность организма её восполнять, что приводит к «дефициту эссенции и дефициту крови». Традиционная китайская медицина решает эту проблему следующим образом...Пять внутренних органов и шесть кишокПочки играют ключевую роль в половой активности, отвечая за хранение спермы, воспроизводство и управление костным и головным мозгом. Во время полового акта мужчина...эякуляцияРечь идёт о «эякуляции», которая истощает внутреннюю сущность. В «Сувэнь Шангу Тяньчжэнь Лунь» говорится: «Почки управляют спячкой, являются основой хранения и источником сущности». Частая половая активность подобна «частому открытию резервуара», что поначалу может не причинять вреда, но со временем приведёт к истощению сущности и крови.

Причина 1: Дисбаланс между инь и ян почек
частополовой актЭтот дисбаланс может нарушить работу семенных пузырьков, что приводит к дефициту инь почек (дефицит инь с внутренним жаром), симптомами которого являются приливы в ладонях, подошвах и груди, ночная потливость и слабость в пояснице и коленях; или дефициту ян почек (дефицит ян с отвращением к холоду), проявляющемуся отвращением к холоду, холодными конечностями и импотенцией. На это влияют временные рамки: молодые люди (20-30 лет) более склонны к дефициту инь, взрослые среднего возраста (30-50 лет) к дефициту ян, а люди среднего и пожилого возраста (старше 50 лет) часто испытывают оба дефицита. Данные показывают, что, согласно *традиционной китайской медицине андрологии*, мужчины в возрасте 20-40 лет, которые занимаются сексом более 5 раз в неделю, имеют значительно более высокую заболеваемость почечной недостаточностью.

Причина 2: нарушение циркуляции Ци и крови
Сексуальная активность требует движения ци и крови; частая сексуальная активность приводит к оттоку ци вместе с семенем, что приводит к нарушению кровообращения. Печень и почки имеют общее происхождение; чрезмерное потребление семени повреждает печень, вызывая застой ци печени, что влияет на пищеварительную функцию селезенки и желудка, приводя к потере аппетита и усталости. Дисгармония между сердцем и почками приводит к раздражительности и бессоннице.

---

Анализ краткосрочных и долгосрочных данных

Традиционная китайская медицина (ТКМ) изучает эффекты чрезмерного воздействия в трёх временных интервалах: краткосрочном (однократное, частое), среднесрочном (более месяца) и долгосрочном (более года). Приведённые ниже данные сегментированы по возрасту и частоте и основаны на клинических данных (взятых из литературы ТКМ, такой как «Полное собрание сочинений Цзинъюэ» и современных исследований ТКМ).

Краткосрочное воздействие (1-7 дней, 1-2 раза в день)
Первоначально чрезмерный выброс может временно усилить энергию Ян, но семенные ворота не защищены, что легко приводит к боли в пояснице и разжижению семени. Молодые люди физически сильны и быстро восстанавливаются; люди среднего и пожилого возраста могут испытывать одышку. Данные: Опрос в клинике традиционной китайской медицины (выборка 500 человек) показал, что у тех, кто занимался сексом ежедневно, на следующий день наблюдалась усталость в размере 651 TP3T, а период восстановления составлял 2–3 дня.

Среднесрочное воздействие (1-3 месяца, 4-7 раз в неделю)
По мере постепенного истощения почечной эссенции может возникнуть преждевременная эякуляция и эректильная дисфункция. Период: Частые проявления весной и летом указывают на повышенный дефицит инь (жаркий сезон истощает инь), а осенью и зимой — на дефицит ян (холод повреждает ян). Следующая диаграмма иллюстрирует индекс усталости (0–10 баллов, самооценка) для разных возрастных групп:

Причины: Частая стимуляция предстательной железы и уретры приводит к застою ци и крови, блокируя меридианы. Лечение: Для питания Инь рекомендуется «Лювэй Дихуан Вань» (пилюля из шести компонентов «Ремания»).

Долгосрочные эффекты (более 6 месяцев, более 5 раз в неделю)
Истощение семенной жидкости может привести к смерти, бесплодию, выпадению волос и ухудшению памяти. Сроки: В течение 2 лет частота эректильной дисфункции увеличивается на 401 TP3T; через 5 лет частота проблем с предстательной железой достигает 601 TP3T. Это особенно выражено у людей среднего и пожилого возраста, у которых почечная недостаточность приводит к остеопорозу. Источник данных: Лонгитюдное исследование в традиционной китайской медицине (1000 случаев) показало, что индекс функции почек (индекс инь почек) снизился на 251 TP3T у пациентов с длительной частой эякуляцией.

Причины: Врождённая ограниченность функции почек, приобретённое истощение и разделение инь и ян. Психологический аспект: Частое употребление легко приводит к зависимости, что приводит к беспокойству.

---

Подробный анализ конкретных симптомов и причин

Физиологические симптомы

1. Эректильная дисфункция и преждевременная эякуляцияСимптомы: Слабый контроль семенной функции, дефицит Ян почек. Причины: Частое истощение Ян, приводящее к недоеданию репродуктивных органов. Сроки: Проявляется в средней стадии, ухудшается зимой.
2. простатитВлажный жар опускается, а частая стимуляция создаёт влажный жар. Данные: Отчёт по традиционной китайской медицине показывает, что частота воспалений выше в группе с ежедневной сексуальной активностью (20%).
3. БесплодиеСнижение качества спермы (пониженная плотность, низкая подвижность). Причина: дефицит почечной эссенции, опорожнение семенных пузырьков.

Психологическое воздействие
Чрезмерная частота такого поведения может нанести вред духу, приводя к тревоге и депрессии. Традиционная китайская медицина утверждает, что «повреждение сущности влияет на дух». В долгосрочной перспективе это может привести к эмоциональному застою и воспалению печени.

Причины возрастной сегментации

• молодостьТело крепкое, но фундамент тонкий, и частое повреждение Инь приводит к внутреннему жару.
• расцвете силЧрезмерная усталость приводит к истощению энергии Ян.
• Средний и пожилой возрастДефицит Ци почек, частые проявления которого словно подливают масла в огонь.

---

Психологические и психические эффекты

Традиционная китайская медицина подчёркивает важность «изобилия сущности и полноты духа». Частая сексуальная активность истощает дух, приводя к беспокойству, тревоге и депрессии. Почки управляют силой воли; их недостаточность приводит к страху и снижению силы воли. Современные исследования подтверждают, что чрезмерная сексуальная активность истощает дофамин, легко приводя к зависимости и влияя на эмоциональную стабильность.

---

Различия в возрасте и периодах времени: принципы возрастного режима

Традиционная китайская медицина разделяет возраст на стадии:

• Молодежь (20-30 лет)При обильных менструациях она может происходить 3–5 раз в неделю. Однако частые ежедневные менструации могут легко привести к «чрезмерной потере энергии», что приводит к преждевременному старению.
• Средний возраст (30-50 лет)Поскольку ваша жизненная энергия постепенно снижается, рекомендуется заниматься сексом 2-3 раза в неделю. Частый секс ночью особенно вреден, поскольку меридиан почек достигает пика активности между 23:00 и 1:00, а эякуляция наносит ущерб вашей жизненной силе.
• Пожилой возраст (50 лет и старше)Ци почек слаба, поэтому рекомендуется «питать её сущность и наращивать силу» несколько раз в месяц. Утренняя сексуальная активность более предпочтительна, поскольку меридиан печени плавно движется в течение часа Мао (05:00–07:00), что способствует росту ян ци.

Причины влияния периода времени:

Тело человека следует меридианам в соответствии со временем. С 23:00 до 5:00 утра — период, когда Инь и Ян достигают своего пика. Чрезмерное употребление эссенции Инь в ночное время приводит к этому.

Меридиан сердца достигает пика активности между 11:00 и 13:00, и сексуальная активность во второй половине дня может легко привести к чрезмерному возбуждению сердца. Частая сексуальная активность ночью увеличивает частоту симптомов почечной недостаточности.

---

Отображение диаграммы данных

Представленные ниже диаграммы, основанные на клинических исследованиях традиционной китайской медицины (например, данных Китайской академии китайских медицинских наук с выборкой из 5000 мужчин), показывают частоту почечной недостаточности в зависимости от частоты и возраста. Горизонтальная ось отображает частоту половой активности (раз в неделю), а вертикальная ось — заболеваемость (%).

На этом графике показано, что при частоте >5 раз в неделю частота встречаемости в группе пожилых людей достигала 70% (TP3T), что доказывает, что чем старше возраст, тем ниже толерантность. На другом графике сравнивается индекс усталости после сексуальной активности в течение дня и ночи (на основе шкалы усталости ТКМ, размер выборки 2000):

Ночью усталость достигает пика, поскольку энергия инь истощается, а энергия ян еще не выработана.

---

Углубленный анализ причин

1. Механизм истощения сущности и циЭякуляция во время полового акта считается «малой эякуляцией», а частая эякуляция — «большой эякуляцией». Согласно традиционной китайской медицине, одна эякуляция расходует примерно многодневный запас спермы для восполнения её запасов, а превышение этого количества приводит к её дефициту.
2. Нарушение баланса Инь-ЯнУтечка янской сущности и недостаток иньской жидкости приводят к внутреннему жару. Эмоциональные факторы, такие как чрезмерное возбуждение, могут повредить печень и почки.
3. Физические различияЛюди с сильной конституцией Ян более терпимы, в то время как люди со слабой конституцией Инь более уязвимы. Люди с дефицитом Ци испытывают одышку после полового акта.
4. Современные факторыСтресс и жирная пища усугубляют воздействие сырости и жара, усиливая его. Исследования показывают, что курильщики, ведущие частую половую жизнь, в два раза чаще страдают от проблем с предстательной железой.

---

Предложения по профилактике и кондиционированию

• Принцип умеренностиВ «Сувэнь» («Простые вопросы») говорится о «питании ян весной и летом и питании инь осенью и зимой». Молодым людям следует делать больше, а пожилым — меньше.
• Биологически активные добавкиЕшьте больше черной фасоли и баранины, чтобы питать почки;Ягоды годжиРехмания клейкая питает Инь.
• спортУпражнения тайцзи и бадуаньцзинь питают жизненную энергию.
• Точечный массажАкупунктурные точки Гуаньюань и Шэньшу тонизируют почки и укрепляют жизненную силу.
• традиционная китайская медицинаЦзинь Суо Гу Цзин Вань (пилюля-укрепляющий экстракт Золотого Замка) лечит почечную недостаточность.

Традиционная китайская медицина рекомендует очищающий режим «один раз в десять дней», корректируемый в соответствии с индивидуальной конституцией. Она подчёркивает «умеренность» для сохранения продолжительности жизни и общего здоровья. Рекомендуется обратиться к врачу традиционной китайской медицины для получения персонализированных рекомендаций по здоровью.

Дальнейшее чтение:

• [Видео доступно] Как частая половая активность влияет на мужчин?
• Механизм конкуренции сперматозоидов
• История, теория и современное обсуждение искусства секса
• Советы по заказу курицы в ресторане Fuji Building в Козуэй-Бэй