ท่า 69 + ผู้หญิงใช้มือช่วยสำเร็จความใคร่ให้ผู้ชายไปพร้อมๆ กัน

ท่า 69 (หรือที่รู้จักกันในชื่อท่า 69 หรือท่า 69) เป็นท่าร่วมเพศทางปากแบบคลาสสิก ชื่อนี้มาจากรูปทรงของตัวเลข "6" และ "9" ที่กลับหัวและหันเข้าหากัน โดยเป็นสัญลักษณ์ของท่าทางของคนสองคนที่หันหลังให้กันและใช้ปากปรนนิบัติอวัยวะเพศของกันและกันพร้อมๆ กัน

คุณสมบัติหลักมีคนสองคนทำพร้อมกันการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก-การเลียจิ๋ม หรือ การออรัลเซ็กส์คนหนึ่งใช้ปากกระตุ้นอวัยวะเพศชาย/หญิง/แผ่นเนื้อของอีกคน ในขณะที่อีกคนก็ได้รับการกระตุ้นแบบเดียวกันไปพร้อมๆ กัน ท่าทางนี้จะทำให้เกิดความสมมาตรแบบกระจกเงา โดยส่วนหัวและส่วนท้ายหันเข้าหากัน หรือซ้อนทับกันในแนวตั้งหรือแนวนอน

---

สามรูปแบบพื้นฐานที่พบได้บ่อยที่สุด

1. ท่าคว่ำแบบคลาสสิก (ท่า 69 แบบคลาสสิก)
   • ชายคนนั้นนอนหงายอยู่บนเตียง และหญิงคนนั้นคร่อมใบหน้าของเขา (หันหน้าไปทางเท้าของชายคนนั้น) โดยให้บั้นท้ายของเธออยู่ตรงกับปากของเขา แล้วโน้มตัวลงไปอมอวัยวะเพศของเขา
   • ข้อดี: กระตุ้นประสาทสัมผัสทางสายตาอย่างมาก (เห็นภาพอวัยวะเพศของอีกฝ่ายแบบใกล้ชิด) เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเห็น "ภาพมุมกว้าง"
   • ข้อเสีย: เมื่อผู้หญิงอยู่ด้านบน น้ำหนักของเธอจะกดทับใบหน้าและลำคอของผู้ชาย และเมื่อผู้ชายอยู่ด้านบน ผู้หญิงอาจปวดคอหรือหายใจลำบากได้
2. เคียงข้างกัน / ท่า 69 ขี้เกียจ
   • ทั้งสองนอนตะแคงข้างโอบกอดกันเหมือนช้อน แต่หัวและหางสลับกัน ทำให้ปากของพวกเขาอยู่ตรงหน้าอวัยวะเพศของกันและกันพอดี
   • ข้อดี: สบายที่สุด ไม่กดทับกระดูกสันหลังส่วนคอหรือระบบหายใจ ใช้งานได้นาน มีพื้นที่ให้มือเคลื่อนไหวได้กว้าง (สามารถลูบไล้บริเวณเอว สะโพก และต้นขาด้านในได้พร้อมกัน)
   • เหมาะสำหรับผู้เล่นมือใหม่ ผู้ที่มีส่วนสูงแตกต่างกันมาก ผู้ที่มีพละกำลังน้อย หรือผู้ที่ต้องการเล่นเป็นเวลานาน
3. ท่า 69 แบบยืน/กลับหัว
   • คนหนึ่งยืนอยู่ ในขณะที่อีกคนหนึ่งอยู่ในท่ากลับหัว (โดยที่ขาทั้งสองข้างห้อยพาดอยู่บนไหล่ของคนที่ยืนอยู่ หรือถูกยกขึ้น)
   • ข้อดี: กระตุ้นความรู้สึกอย่างมาก สร้างความประทับใจทางสายตา เหมาะสำหรับคู่เต้นที่มีพละกำลังและความสมดุล
   • ข้อเสีย: ต้องใช้แรงกายอย่างมาก มีความเสี่ยงสูง (ล้มง่าย) ไม่เหมาะสำหรับคนส่วนใหญ่

---

การวิเคราะห์ทางสรีรวิทยาของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของผู้ชายใน 69 ท่า

การจัดอันดับบริเวณที่ไวต่อความรู้สึกมากที่สุดในผู้ชาย (ความหนาแน่นของปลายประสาทและความเข้มข้นของการตอบสนองของสมองต่อรางวัล):

• ขอบล่างของร่องโคโรนัล (โดยเฉพาะด้านเฟรนูลัม)
• ร่องโคโรนัลของหัวองคชาต
• บริเวณรอบๆ รูเปิดท่อปัสสาวะและภายในรูเปิดท่อปัสสาวะ
• ส่วนกลางของคอร์ปัสคาเวอร์โนซา (โดยเฉพาะด้านหลัง)
• ฐานถุงอัณฑะและฝีเย็บ

อวัยวะเพศชาย

1.ช่องเปิดท่อปัสสาวะภายนอก	2.ส่วนหัวของอวัยวะเพศชาย	3.ร่องโคโรนัล	4.คอร์ปัส คาเวอร์โนซัมขององคชาต	5. คอร์ปัส สปองจิโอซัม	6.ถุงอัณฑะ
7.สันอวัยวะเพศชาย	8. หลอดปัสสาวะ	9.ทวารหนัก	10.ฟรูนูลัม	11.รากองคชาต

อันดับบริเวณที่อ่อนไหวที่สุดของผู้หญิง:

• ส่วนปลายของคลิตอริส (โดยเฉพาะบริเวณรอยต่อระหว่างหนังหุ้มปลายด้านในและกลีบเล็กของคลิตอริส)
• คลิตอริสครูรา (ส่วนที่ยื่นเข้าไปลึกภายในแคม)
• บริเวณช่องเปิดท่อปัสสาวะ (Vestibular area)
• บริเวณจุด G (2–5 ซม. จากผนังด้านหน้า)
• กลุ่มกล้ามเนื้อออร์บิคูลาริส โอคูลี บริเวณช่องคลอด

คลิตอริสเป็นส่วนหนึ่งของอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกของเพศหญิง อยู่เหนือริมฝีปากแคมเล็กและเหนือช่องเปิดท่อปัสสาวะ มองจากภายนอกจะมีลักษณะเป็นหัวเล็กๆ คล้ายปุ่ม เรียกว่า คลิตอริส มีขนาดประมาณเมล็ดถั่ว ปกคลุมด้วยปลอกหุ้มคลิตอริส แต่นี่เป็นเพียงส่วนยอดของภูเขาน้ำแข็งเท่านั้น ความยาวทั้งหมดของคลิตอริสอาจยาวได้ถึง 7-12 เซนติเมตร โดยส่วนใหญ่ซ่อนอยู่ภายในร่างกาย

โครงสร้างภายในประกอบด้วย:

• คลิตอริสบอดี้ส่วนที่ยื่นออกมาจากส่วนหัวของคลิตอริส มีลักษณะคล้ายกับคอร์ปัส คาเวอร์โนซัมขององคชาต ซึ่งเต็มไปด้วยเนื้อเยื่อที่ทำให้แข็งตัวได้ และสามารถบวมขึ้นได้เมื่อมีอารมณ์ทางเพศ
• ขาคลิตอริสโครงสร้างคล้ายขา 2 อันทอดยาวไปทั้งสองข้างของช่องคลอด ยาวประมาณ 9 เซนติเมตร ล้อมรอบท่อปัสสาวะและช่องเปิดช่องคลอด
• หลอดคลิตอริสตั้งอยู่ใต้ช่องเปิดช่องคลอดและเชื่อมต่อกับอวัยวะเพศหญิง เมื่อถูกกระตุ้นจะเกิดการคัดตึงและบวม ทำให้ได้รับการกระตุ้นเพิ่มเติม

ในท่า 69 มาตรฐาน ปากของทั้งสองฝ่ายจะมุ่งไปที่บริเวณที่ไวต่อความรู้สึกมากที่สุดของกันและกัน การเล่นนี้จะยิ่งเร้าใจมากขึ้นเมื่อฝ่ายหญิงใช้มือกระตุ้นบริเวณกลางและด้านหลังของอวัยวะเพศชายและถุงอัณฑะอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ฝ่ายชายถูกกระตุ้นด้วย "ปาก + มือ" พร้อมกัน ในขณะที่ฝ่ายหญิงถูกกระตุ้นด้วย "ลิ้น + ริมฝีปาก + การดูด + ลมหายใจ" ในปริมาณที่สูงมากแต่ต่อเนื่องกัน

ประเด็นสำคัญ:
ผู้ชายจะได้รับสิ่งเร้าที่มีลักษณะ "หลากหลาย แตกต่างกัน และเปลี่ยนแปลงบ่อย" ในขณะที่ผู้หญิงจะได้รับสิ่งเร้าที่มีลักษณะ "จุดเดียว ต่อเนื่อง และก่อให้เกิดความเครียดอย่างมาก"
การเกิดขึ้นพร้อมกันของรูปแบบการกระตุ้นที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงสองแบบ จะทำให้สมองส่วนรับรู้ความรู้สึกและระบบให้รางวัล (นิวเคลียสแอคคัมเบนส์และอะมิกดาลา) ทำงานหนักเกินไป

---

ข้อดีเฉพาะตัวของการใช้ท่าทางมือ (ทำไมการมีเพศสัมพันธ์ทางปากอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอ และต้องใช้มือช่วย)

คุณค่าที่แท้จริงของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในท่า 69 ไม่ได้อยู่ที่ "การทำให้ผู้ชายหลั่งเร็วขึ้น" แต่ขึ้นอยู่กับสี่แง่มุมต่อไปนี้:

• การเปิดเผยอย่างสมบูรณ์และการเสียดสีซ้ำๆ บริเวณหนังหุ้มปลายและร่องโคโรนัล
  การใช้ปากดึงหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศให้ตึงและคงอยู่ในตำแหน่งนั้นทำได้ยาก แต่การใช้มือช่วยนั้นทำได้ เมื่อดึงหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศไว้ได้แล้ว ร่องโคโรนัลก็จะเปิดออกอย่างเต็มที่ และความรู้สึกไวจะเพิ่มขึ้น 2-4 เท่าในแต่ละครั้งที่ลิ้นหรือริมฝีปากสัมผัส
• การปรับจังหวะและความเข้มข้นอย่างแม่นยำ
  การดูดของปากและการเคลื่อนไหวของลิ้นถูกจำกัดด้วยการหายใจ ปริมาณน้ำลาย และความเมื่อยล้าของคาง ดังนั้นช่วงความแปรผันจึงมีจำกัด
  มือสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้:
  3 ครั้งต่อวินาที → 8 ครั้งต่อวินาที
  ลูบเบาๆ → จับให้แน่นจนกระทั่งเป็นสีขาว
  กระตุ้นเฉพาะส่วนหัวองคชาต → นวดอย่างทั่วถึงตลอดกระบวนการ → บีบเฉพาะด้านเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายองคชาต
  การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทำได้ยากหากทำในช่องปากเพียงอย่างเดียว
• การกระตุ้นเพิ่มเติมบริเวณถุงอัณฑะและฝีเย็บ
  ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้ให้ความสนใจกับถุงอัณฑะหรือบริเวณฝีเย็บระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก (เนื่องจากท่าทางและระยะห่าง)
  อย่างไรก็ตาม ในท่า 69 ผู้หญิงสามารถนวดถุงอัณฑะ กดบริเวณฝีเย็บ และแม้กระทั่งใช้ปลายนิ้วลูบเบาๆ บริเวณรอยพับของถุงอัณฑะได้ → การกระทำเหล่านี้จะกระตุ้นปฏิกิริยารีเฟล็กซ์ของกล้ามเนื้อยกอัณฑะ ทำให้ลูกอัณฑะยกตัวขึ้น และเพิ่มความตึงเครียดก่อนการหลั่งน้ำอสุจิ
• ความแข็งแรงในการจับและการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ
  อุณหภูมิของฝ่ามือต่ำกว่าอุณหภูมิของปาก เมื่อมือจับอวัยวะเพศชายที่เพิ่งออกจากปากอุ่นๆ อย่างกะทันหัน จะทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมากระหว่างความร้อนและความเย็น การกระตุ้นที่แตกต่างกันนี้จะทำให้เส้นประสาทในคอร์ปัสคาเวอร์โนซัมทำงานอย่างรุนแรง

---

วงจรป้อนกลับเชิงบวก

ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่พบได้ทั่วไปในผู้หญิงเมื่อพวกเธอรู้สึกถึงความสุขที่เพิ่มขึ้นจากการถูกเลีย:

• บริเวณคลิตอริสและแคมมีอาการบวมมากขึ้น
• การหดตัวของช่องคลอดถี่ขึ้น
• การหดเกร็งโดยไม่ตั้งใจของกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน
• การหายใจตื้นและเร็วขึ้น → มีเสียงครางและเสียงขึ้นจมูกมากขึ้น
• กระดูกเชิงกรานจะแกว่งไปมาโดยไม่ตั้งใจ

ปฏิกิริยาเหล่านี้จะถูกส่งต่อไปยังผู้ชายโดยตรง:

• ได้ยินเสียงครางมากขึ้น → ระดับโดปามีนและอารมณ์ทางเพศเพิ่มสูงขึ้น
• ฉันรู้สึกได้ว่าสะโพกของเธอกำลังโยกไปมา → ฉันยิ่งอยากเลียเธอให้แรงขึ้นไปอีก
• กลีบช่องคลอดและคลิตอริสบวมขึ้น → ทำให้จับและดูดได้ง่ายขึ้น
• การผสมผสานระหว่างน้ำลายและของเหลวในช่องคลอดทำให้รสชาติเข้มข้นขึ้น จึงช่วยกระตุ้นการรับกลิ่นได้ดียิ่งขึ้น

ยิ่งผู้ชายเลีย ดูด หรือดันลิ้นเข้าหาผู้หญิงแรงเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ผู้หญิงควบคุมมือให้นิ่งได้ยากขึ้นเท่านั้น ผลที่ตามมาคือ มือของเธอจะขยับเร็วขึ้นโดยไม่รู้ตัว จับแน่นขึ้น หรือหยุดชั่วครู่ก่อนที่จะขยับเร็วขึ้นอีกครั้ง

วงจรป้อนกลับเชิงบวกที่ว่า "ยิ่งคุณสนุกมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งควบคุมตัวเองไม่ได้มากขึ้นเท่านั้น และยิ่งฉันควบคุมตัวเองไม่ได้มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งสนุกมากขึ้นเท่านั้น" คือเหตุผลหลักที่ทำให้วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์แบบ 69 หรือการสำเร็จความใคร่ด้วยมือแบบธรรมดาหลายเท่า

---

การขยายผลในระดับจิตวิทยา

• การเปิดเผยอย่างสมบูรณ์และความรู้สึกว่าถูกจับตามอง
  ท่า 69 เป็นหนึ่งในไม่กี่ท่าที่อวัยวะเพศอยู่ "หันหน้าเข้าหากัน" และใกล้ชิดกันมาก ผู้หญิงสามารถมองเห็นการเต้นของอวัยวะเพศชาย การหดตัวของรูเปิดท่อปัสสาวะ และการโป่งพองของเส้นเลือดได้อย่างชัดเจน ส่วนผู้ชายก็สามารถมองเห็นช่องเปิดของกลีบช่องคลอด สารหล่อลื่นในช่องคลอด และการสั่นของคลิตอริสได้เช่นกัน ความรู้สึกที่ "ถูกเปิดเผยอย่างสมบูรณ์" นี้กระตุ้นความรู้สึกผสมผสานระหว่างความอับอายและความต้องการแสดงออก ซึ่งเป็นยาปลุกอารมณ์ทางจิตวิทยาที่ทรงพลังสำหรับหลายๆ คน
• การสลับไปมาระหว่างการควบคุมและการสูญเสียการควบคุมอย่างรวดเร็ว
  ผู้หญิงควบคุมจังหวะการหลั่งน้ำอสุจิของผู้ชายด้วยมือของเธอ (ชะลอจังหวะเมื่อเธอต้องการให้เขากลั้นไว้ และเร่งความเร็วขึ้นทันทีเมื่อเธอต้องการให้เขาถึงจุดสุดยอด) แต่ในขณะเดียวกัน การถึงจุดสุดยอดของเธอก็ถูกควบคุมโดยปากของผู้ชายอย่างสมบูรณ์
  พลวัตของอำนาจนี้ ที่ "ฉันควบคุมคุณและคุณควบคุมฉัน" สลับไปมาทุกวินาที กระตุ้นวงจรการครอบงำและการยอมจำนนในสมองซ้ำแล้วซ้ำเล่า
• ความคาดหวังอย่างแรงกล้าที่จะ "ถึงจุดสุดยอดพร้อมกัน"
  เนื่องจากระดับความกระตุ้นทางเพศมีความคล้ายคลึงกันสำหรับทั้งสองฝ่าย หลายคนจึงมักพยายามทำให้เกิด "การถึงจุดสุดยอดพร้อมกัน" โดยไม่รู้ตัว
  เมื่อคนใดคนหนึ่งรู้สึกว่าตนเองใกล้ถึงเส้นชัยแล้ว พวกเขาก็จะพยายามกระตุ้นอีกฝ่ายให้มากขึ้น เพื่อให้ทั้งสองคนก้าวไปพร้อมๆ กัน ซึ่งจะยิ่งเพิ่มความตื่นเต้นให้กับทั้งสองฝ่าย จนกลายเป็นช่วงเร่งฝีเท้าสุดท้าย

---

เทคนิคการใช้มือเฉพาะอย่างและผลกระทบต่อความเข้มข้นของการกระตุ้น (เรียงลำดับจากสูงสุดไปต่ำสุด)

ต่อไปนี้คือตัวอย่างการกระทำที่ถูกกล่าวถึงบ่อยที่สุดว่า "ทนไม่ไหว" ในการทดสอบและข้อเสนอแนะจริง:

1. ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้จับบริเวณใต้ร่องโคโรนัล แล้วถูไปมาอย่างรวดเร็ว (ลักษณะคล้ายกับการบิดผ้าขนหนู)
2. ใช้ฝ่ามือทั้งหมดครอบคลุม + การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว + หยุดกะทันหันที่ส่วนบน และใช้ปลายนิ้วลูบเบาๆ ที่ปลายอวัยวะเพศ
3. จับโคนองคชาตไว้ให้แน่น แล้วใช้ฝ่ามือถูส่วนบนของหัวองคชาตอย่างรวดเร็ว (เหมือนกับการใช้ตะกร้อมือ)
4. มือข้างหนึ่งนวดถุงอัณฑะ ในขณะที่มืออีกข้างใช้เพียงสามนิ้วบีบเบาๆ บริเวณหนังหุ้มปลายถุงอัณฑะแล้วเลื่อนขึ้นลง
5. ในระหว่างการขยับอย่างรวดเร็ว ให้คลายมือออกอย่างกะทันหัน ปล่อยให้องคชาตกลับเอง จากนั้นจึงจับให้แน่นอีกครั้ง
6. ใช้เล็บมือค่อยๆ ขูดบริเวณปากท่อปัสสาวะด้านนอก (คนส่วนใหญ่ไม่สามารถทนได้นานเกิน 10 วินาที)
7. องคชาตจะงอขึ้นเป็นมุม 90 องศา แล้วเสียดสีกับเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายองคชาตอย่างรวดเร็วและชั่วครู่
8. จับด้วยมือทั้งสองข้างพร้อมกัน แล้วหมุนไปในทิศทางตรงกันข้าม เหมือนกับการบิดผ้าขนหนู

การกระทำเหล่านี้ร้ายแรงมากเพราะโจมตีโดยตรงเส้นทางที่มีความหนาแน่นของเส้นประสาทสูงที่สุด ได้แก่ เส้นทางระหว่างเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ ร่องหัวใจ และรูท่อปัสสาวะ

---

ตารางแสดงช่วงเวลาสุดขั้วทั่วไปและการตอบสนองทางสรีรวิทยา

เวลา	ปฏิกิริยาทั่วไปของผู้ชาย	ปฏิกิริยาทั่วไปในผู้หญิง	ทำไมมันถึงน่าตื่นเต้นขนาดนี้?
หญิงคนหนึ่งเร่งความเร็วในการเคลื่อนไหวของมืออย่างกะทันหันเป็นเวลานานกว่า 10 วินาที	ยืดหลังให้ตรง เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง และกลั้นหายใจ	เสียงครางเริ่มดังขึ้น และกระดูกเชิงกรานก็สั่นสะเทือนอย่างรุนแรง	วงจรป้อนกลับเชิงบวกเข้าสู่ระดับสูงสุด
ลิ้นของผู้ชายเลียคลิตอริสอย่างรวดเร็ว	องคชาตกระตุกมากขึ้น และมีสารคัดหลั่งออกมาจากรูเปิดท่อปัสสาวะมากผิดปกติ	อาการเกร็งของต้นขาด้านใน การหดตัวของช่องคลอด	หญิงคนนั้นควบคุมตัวเองไม่ได้ → การเคลื่อนไหวของมือเธอก็ควบคุมไม่ได้เช่นกัน
ผู้หญิงมักใช้ปลายนิ้วสัมผัสบริเวณหัวองคชาตและเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายองคชาตโดยเฉพาะ	สะโพกของเธอขยับขึ้นโดยไม่รู้ตัว และเธอเปล่งเสียงร้องสั้นๆ แหลมๆ ว่า "อ๊า...ไม่!"	นอกจากนี้ เธอยังเริ่มถูริมฝีปากของเธอกับริมฝีปากของผู้ชายอย่างโจ่งแจ้งอีกด้วย	ทั้งสองฝ่ายต่างโจมตี "จุดกระตุ้นการหลั่งน้ำอสุจิ" ของอีกฝ่ายไปพร้อมๆ กัน
ทั้งคู่กำลังเข้าสู่จุดสุดยอดพร้อมกัน (ภายใน 10 วินาทีแรก)	องคชาตบวมมาก เส้นเลือดปูดโปน และอัณฑะหดตัวตึงและยกสูงขึ้น	คลิตอริสแข็งมาก กลีบช่องคลอดเปิดออกจนสุด และมีของเหลวจากช่องคลอดไหลออกมาเป็นจำนวนมาก	ระบบรางวัลของสมองจะเข้าสู่สภาวะคาดหวังอย่างมาก สภาวะที่ "ใกล้จะระเบิด"
หลังจากถึงจุดสุดยอดแล้ว หญิงคนนั้นก็ยังคงลูบคลำส่วนปลายอวัยวะเพศชายอย่างแผ่วเบาต่อไป	ร่างกายของฉันสั่นอย่างรุนแรง ฉันอยากหนีแต่หนีไม่ได้	นอกจากนี้ฉันยังตัวสั่นเนื่องจากอาการแพ้ด้วย	การกระตุ้นในช่วงเวลาที่ไวต่อสิ่งเร้าจะถูกขยายให้มากกว่า 10 เท่า

---

การอธิบายเทคนิคการใช้มืออย่างละเอียด (42 แบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติ)

ก. เทคนิคการจับและการควบคุมขั้นพื้นฐาน (เน้นจังหวะและการจับด้ามให้ครอบคลุมเต็มที่)

1. การห่อหุ้มฝ่ามืออย่างเต็มรูปแบบเพื่อการควบคุมระยะไกลด้วยความเร็วสูง
   ดัชนีการกระตุ้น: 9.2 เหมาะสำหรับ: ทุกรูปแบบ
   ฝ่ามือจะครอบคลุมส่วนกลางและส่วนท้ายของอวัยวะเพศชายไปจนถึงขอบล่างของหัวอวัยวะเพศ โดยขยับขึ้นลง 6-8 ครั้งต่อวินาทีตลอดระยะทางทั้งหมด
   กลไกทางสรีรวิทยา: การบีบอัดพร้อมกันของกลุ่มเส้นประสาทคาวเวอร์นัสทั้งหมด + แรงเสียดทานตลอดความยาวของเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย ข้อดี: เมื่อหน้าอกของผู้หญิงกดกับหน้าท้องส่วนล่างของผู้ชาย น้ำหนักตัวของเธอจะช่วยให้มือยึดติดกันแน่นขึ้น ลดการลื่นไถล
   ผลตอบรับเชิงบวก: ผู้ชายขยับเอวแรง → เขาใช้ลิ้นกดลงบนคลิตอริสของผู้หญิงแรงขึ้น → ผู้หญิงกำมือแน่นขึ้นโดยไม่รู้ตัว ทำให้เกิดปฏิกิริยาลูกโซ่ว่า "ยิ่งคุณขยับมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งสำเร็จความใคร่เร็วขึ้นเท่านั้น"
2. การตรึงรากฟัน + แรงเสียดทานความเร็วสูงระยะสั้นในครึ่งบน
   ระดับการกระตุ้น: 9.5 เหมาะสำหรับ: อวัยวะเพศชายที่มีความยาว
   ใช้มือข้างหนึ่งจับโคนองคชาตให้แน่น (เพื่อตรึงการไหลเวียนของเลือดไปยังโคนของคอร์ปัสคาเวอร์โนซัม) และใช้มืออีกข้างหนึ่งทำการลูบสั้นๆ อย่างรวดเร็ว 10 ครั้งต่อวินาที เฉพาะเหนือร่องโคโรนัลเท่านั้น
   เหตุผลที่มันทรงพลัง: โคนอวัยวะเพศถูกตรึงไว้ ป้องกันไม่ให้เลือดไหลย้อนกลับ ทำให้ปลายอวัยวะเพศบวมเป่งอย่างมาก เพิ่มความไวต่อสัมผัสถึง 300% ข้อดี: ผู้หญิงสามารถมองเห็นปลายอวัยวะเพศเต้นและบวมได้อย่างใกล้ชิด สร้างความรู้สึกควบคุมทางจิตใจอย่างมาก ราวกับว่าเธอเป็นผู้ควบคุมการหลั่งน้ำอสุจิของอีกฝ่าย
3. สลับมือกันในลักษณะการวิ่งผลัด
   ระดับการกระตุ้น: 9.0 เหมาะสำหรับ: ทุกคน
   เมื่อมือซ้ายเคลื่อนที่ไปจนสุดแล้ว ให้เปลี่ยนไปใช้มือขวาทันทีและทำต่อไป โดยรักษาการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องโดยไม่หยุดชะงัก
   69 สุดพิเศษ: มือของผู้หญิงวางอยู่บนส่วนล่างของร่างกายผู้ชาย ทำให้เธอสามารถใช้ไหล่และแขนช่วยพยุงน้ำหนักตัว ลดความเหนื่อยล้า และยืดระยะเวลาให้ยาวนานกว่า 20 นาที การขยายผลทางจิตวิทยา: ผู้ชายรู้สึกว่า "มีมือขยับอยู่ตลอดเวลา" สร้างความรู้สึกไร้หนทางจากการกระตุ้นที่ไม่สิ้นสุด

B. การโจมตีแบบเจาะจงเป้าหมาย (การกำหนดเป้าหมายไปยังบริเวณที่มีกิจกรรมทางประสาทหนาแน่นที่สุด)

4. ร่องโคโรนัล (coronal sulcus) ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้บิดผ้าขนหนู
   ระดับการกระตุ้น: 9.8 เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศสมบูรณ์ หรือผู้ที่ได้รับการขลิบแล้ว
   วางนิ้วสองนิ้วลงบนบริเวณที่ไวต่อความรู้สึกมากที่สุดใต้ร่องโคโรนัล แล้วหมุนและถูไปทางซ้ายและขวาอย่างรวดเร็ว เหมือนกับการบิดผ้าขนหนู
   ทางด้านสรีรวิทยา: กดทับโดยตรงบริเวณวงแหวนที่มีความหนาแน่นที่สุดของเส้นประสาทส่วนหลังของอวัยวะเพศชาย ทำให้เกิดกระแสประสาท 80-120 ครั้งต่อวินาที
   69. ข้อดี: ปากของผู้หญิงกำลังประคองส่วนปลายอวัยวะเพศชายไว้ และลิ้นของเธอสามารถวนรอบรูเปิดท่อปัสสาวะได้ ทำให้เกิดการโจมตีแบบสามมิติที่ "หมุนขึ้นและลงพร้อมกัน"
5. ใช้ปลายนิ้วค่อยๆ ขูดขึ้นลงตามด้านข้างของเส้นเอ็นยึดหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ
   ดัชนีการกระตุ้น: 9.9 เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายอวัยวะเพศเด่นชัด
   ใช้ปลายนิ้วชี้หรือนิ้วกลางค่อยๆ ขูดขึ้นลงบริเวณเส้นเอ็นใต้ลิ้น 8-12 ครั้งต่อวินาที
   เหตุผลที่มันทรงพลังมาก: ความหนาแน่นของเส้นประสาทในหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชายนั้นมากกว่าค่าเฉลี่ยของหัวอวัยวะเพศชายถึงสี่เท่า และการเกาบริเวณนี้จะกระตุ้น "ปฏิกิริยาก่อนการหลั่ง" เฉพาะสำหรับท่า 69 เท่านั้น: ผู้หญิงสามารถประเมินได้อย่างแม่นยำว่าเหลือเวลาในอวัยวะเพศชายอีกกี่วินาทีโดยดูจากความถี่ของการเต้นของเขา ทำให้เกิดความรู้สึกควบคุมและพึงพอใจ ราวกับว่าเธอสามารถ "อ่านการนับถอยหลังการถึงจุดสุดยอดของคุณได้"
6. กดเบาๆ แล้วหมุนด้วยปลายนิ้ว
   ดัชนีการกระตุ้น: 9.7 เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีความไวต่อแสงของดวงตาม้า
   ใช้ปลายนิ้วชี้ชุบน้ำลายเล็กน้อย กดเบาๆ ที่รูเปิดท่อปัสสาวะ แล้วหมุนตามเข็มนาฬิกา 3-5 ครั้งต่อวินาที
   ในทางจิตวิทยา ผู้ชายจะรู้สึกทั้งอับอายและพึงพอใจจากความรู้สึก "การสอดใส่ทางท่อปัสสาวะ" และท่า 69 ช่วยให้ผู้หญิงได้เห็นปลายอวัยวะเพศชายเปิดและปิดพร้อมกันเนื่องจากการกระตุ้น

ค. การกระตุ้นร่วมกันบริเวณถุงอัณฑะและฝีเย็บ (การกระตุ้นหลายจุด)

7. ใช้มือข้างหนึ่งช่วยสำเร็จความใคร่ให้องคชาต และใช้มืออีกข้างถูถุงอัณฑะเพื่อ "ยกอัณฑะขึ้น"
   ดัชนีการกระตุ้น: 9.3
   ใช้มือขวาจับอวัยวะเพศชาย ขณะเดียวกันใช้มือซ้ายประคองถุงอัณฑะด้วยนิ้วทั้งสี่และค่อยๆ ยกขึ้นพร้อมกับกดบริเวณฝีเย็บด้วยนิ้วโป้งไปพร้อมกัน
   ในทางสรีรวิทยา: กล้ามเนื้อเลเวเตอร์ พัลเปบรา ซูพีเรียริส จะยืดออก ทำให้ลูกอัณฑะยกตัวขึ้นและกดทับต่อมลูกหมาก ส่งผลให้หลั่งน้ำอสุจิเร็วขึ้น 30-60 วินาที ข้อดี: เมื่อปากของผู้หญิงอยู่บนอวัยวะเพศชาย จมูกของเธอจะอยู่ใกล้กับถุงอัณฑะ ทำให้เธอได้กลิ่นฮอร์โมนเพศชายอย่างแรง ช่วยเพิ่มการกระตุ้นทางกลิ่น
8. ถุงอัณฑะถูกเย็บด้วยปลายนิ้วที่ "ดึงไปมา"
   ดัชนีการกระตุ้น: 8.8
   ค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วสองนิ้วดีดขึ้นลงบริเวณถุงอัณฑะเบาๆ เหมือนกับการดีดสายกีตาร์
   69 ท่าพิเศษ: การกระทำนี้จะทำให้กล้ามเนื้อต้นขาด้านในของฝ่ายชายหดตัวอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะทำให้ลิ้นของเขาเลียคลิตอริสของฝ่ายหญิงได้อย่างเป็นจังหวะมากขึ้น
9. นวดกดจุดลึกบริเวณฝีเย็บ + นวดกระตุ้นชีพจร
   ดัชนีการกระตุ้น: 9.4
   ใช้ปลายนิ้วกลางกดลงไปลึกๆ แล้วคลายออกสองครั้งต่อวินาที บริเวณฝีเย็บ (ระหว่างทวารหนักและถุงอัณฑะ)
   ทำไมมันถึงแรงขนาดนั้น? มันกระตุ้นต่อมลูกหมากภายนอกโดยตรงหรือโดยอ้อม ทำให้เกิดความรู้สึกทรมานแบบ "อยากหลั่งน้ำอสุจิแต่ทำไม่ได้"

ง. การเปลี่ยนแปลงจังหวะและการโจมตีแบบไม่ทันตั้งตัว (ทำลายความคาดหวังของฝ่ายชาย)

10. การโจมตีสามจังหวะ "เร่งความเร็ว - หยุดกะทันหัน - พุ่งทะยานอีกครั้ง"
    ช่วยตัวเองอย่างต่อเนื่องด้วยความเร็วสูงเป็นเวลา 15 วินาที → ปล่อยอย่างกะทันหันเป็นเวลา 5 วินาที → จากนั้นบีบแน่นด้วยแรงสูงสุดและดันขึ้นลงเป็นเวลา 10 วินาที
    ทางด้านสรีรวิทยา: การหยุดกะทันหันจะตัดกระแสไฟฟ้าที่ส่งไปยังเส้นประสาท และเมื่อเส้นประสาทกลับมาทำงานอีกครั้ง เส้นประสาททั้งหมดจะเกิดปฏิกิริยาพร้อมกัน โดยมีความรุนแรงมากกว่าการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องถึง 2.5 เท่า
    69. จิตวิทยา: ในช่วง 5 วินาทีที่รถหยุดกะทันหัน ผู้ชายจะเลียผู้หญิงอย่างบ้าคลั่งเพื่อเป็นการ "แก้แค้น" ในขณะที่ผู้หญิงจะจงใจขมิบต้นขาเพื่อให้เขาเลียแรงขึ้น ส่งผลให้ความสัมพันธ์นั้นทวีความรุนแรงขึ้นจนถึงขีดสุด
11. "ช้าสาม เร็วเจ็ด" จังหวะไม่สม่ำเสมอ
    ในการเคลื่อนไหว 10 ครั้ง จะมีการเคลื่อนไหวที่ช้ามาก (แทบไม่เคลื่อนไหว) 3 ครั้ง และการเคลื่อนไหวที่เร็วมาก 7 ครั้ง
    69 ข้อดี: ผู้หญิงสามารถปรับจังหวะการถึงจุดสุดยอดของตนเองได้ และเมื่อพวกเธอกำลังจะถึงจุดสุดยอด พวกเธอสามารถยืดช่วง "เจ็ดวินาทีสุดท้าย" ออกไปเพื่อให้ผู้ชายถึงจุดสุดยอดไปพร้อมกันได้
12. จากนั้นให้เปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน (ดึงลงจากส่วนปลายอวัยวะเพศ)
    โดยปกติแล้ว การเคลื่อนไหวจะเป็นจากล่างขึ้นบน แต่ครั้งนี้จู่ๆ ก็เป็นการดึงลงจากบนลงล่างเท่านั้น
    ผลกระทบทางจิตวิทยา: มันขัดแย้งกับความคาดหวังเดิมของสมองผู้ชายเกี่ยวกับการ "ควบคุม" และก่อให้เกิดความพึงพอใจที่รุนแรงและไม่คุ้นเคย

E. เทคนิคการต่อสู้สองมือขั้นสุดยอด (ความร้ายแรงสูงสุด)

13. บิดมือเข้าหากัน
    ใช้มือทั้งสองข้างจับอวัยวะเพศชายพร้อมกัน โดยมือข้างหนึ่งหมุนตามเข็มนาฬิกา และอีกมือหมุนทวนเข็มนาฬิกา หมุนไปในทิศทางตรงกันข้าม เหมือนกับการบิดผ้าขนหนู
    ระดับความตื่นเต้น: 9.9 การเล่นสุดขีด
    69 สุดพิเศษ: ท่อนบนของร่างกายผู้หญิงแนบชิดกับร่างกายผู้ชายอย่างสมบูรณ์ ทำให้มือของเธอได้รับการรองรับและมุมที่ดีที่สุด
14. มือข้างหนึ่งจับที่โคนองคชาต ส่วนอีกมือหนึ่งใช้เครื่องมือคล้ายไม้ตี (beater) จับที่ส่วนหัวขององคชาต
    ใช้มือซ้ายจับที่โคน และใช้ฝ่ามือขวาประคองส่วนหัว จากนั้นเขย่าอย่างรวดเร็วไปมา (เหมือนเครื่องตีไข่ไฟฟ้า)
    ทำไมมันถึงร้ายแรงขนาดนั้น? เส้นประสาทบริเวณปลายอวัยวะเพศชายจะถูกสั่นสะเทือนด้วยความถี่สูงในพื้นที่เล็ก ๆ ซึ่งอาจทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่สูญเสียการควบคุมและหลั่งน้ำอสุจิภายใน 5-8 วินาที
15. มือทั้งสองข้างประสานกันเพื่อแสดง "แรงกดเต็มที่"
    ใช้มือทั้งสองข้างจับตลอดความยาว โดยให้มือทั้งสองข้างซ้อนกัน แล้วใช้แรงสูงสุดค่อยๆ ลูบไล้ไปในระยะทางไกลๆ ยืดผิวหนังให้ถึงขีดจำกัดในแต่ละครั้ง
    เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการให้ผู้ชายได้สัมผัสความรู้สึก "ถูกพิชิตอย่างสมบูรณ์"

F. การผสมผสานเทคนิคการผสมในช่องปาก (ไพ่เด็ด 69 ข้อ)

16. ปากอมส่วนปลายอวัยวะเพศชาย + มือลูบคลำส่วนกลางอย่างรวดเร็ว
    ริมฝีปากของหญิงสาวแตะเพียงส่วนปลายอวัยวะเพศชาย ลิ้นของเธอวนรอบรูเปิดท่อปัสสาวะ ขณะที่มือของเธอใช้มือลูบคลำส่วนกลางและส่วนท้ายอย่างแรง
    ทางด้านสรีรวิทยา: ปากให้ความร้อนชื้นและแรงดูด ในขณะที่มือให้แรงเสียดทานแห้ง ความแตกต่างระหว่างร้อนและเย็น รวมถึงเปียกและแห้ง ทำให้ความสุขเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
17. การคายอวัยวะเพศชายออกมา + การยิงด้วย "หนังสติ๊ก" ด้วยมือ
    หลังจากเอาปากออกแล้ว ให้ใช้นิ้วสองนิ้วบีบตรงบริเวณใต้หัวองคชาต แล้วดีดออกมาอย่างรวดเร็ว จากนั้นให้ใส่กลับเข้าไปในปากทันที
    การทำเช่นนี้มากกว่า 10 ครั้ง จะทำให้ผู้ชายรู้สึกถึงความสุขแบบอับอายจากการถูก "เล่นด้วย" อย่างมาก
18. การอมอวัยวะเพศชายลึกๆ + การนวดถุงอัณฑะด้วยมือ
    เมื่อองคชาตสอดเข้าไปในลำคอจนสุดแล้ว ให้ใช้มือทั้งสองข้างนวดถุงอัณฑะอย่างแรงไปพร้อมกัน
    69. ข้อดี: ในขณะนี้ ผู้หญิงสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำคอได้อย่างเต็มที่ ทำให้ผู้ชายรู้สึกถึงความรู้สึก "ถูกกลืนเข้าไปทั้งตัว" อย่างแท้จริง

G. รูปแบบขั้นสูงและโบนัสตามบริบท

19–25. การปรับแต่งเฉพาะบุคคลสำหรับรูปทรงองคชาตที่แตกต่างกัน

• สำหรับผมเส้นสั้นและหนา: เน้นการใช้มือทั้งสองข้างประกบและนวดด้วยการ "กด"
• แบบยาวและโค้ง: ใช้มือดันองคชาตเข้าหาหน้าท้องเพื่อเผยให้เห็นส่วนที่กว้างที่สุดของเส้นเอ็นใต้หนังหุ้มปลายองคชาต
• สำหรับภาวะหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศตีบ: ขั้นแรก ให้ใช้มือดึงหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศกลับไปที่โคนให้สุด และจับไว้ให้อยู่ในตำแหน่งนั้นก่อนที่จะดำเนินการใดๆ ต่อไป
• สำหรับผู้ที่มีรูเปิดท่อปัสสาวะที่บอบบาง: ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับรูเปิดท่อปัสสาวะตลอดกระบวนการ ให้ทำการรักษาเฉพาะบริเวณรอบร่องโคโรนัลเท่านั้น
• ออกฤทธิ์ยาวนาน: เพิ่มการขูดเบาๆ (เบามาก) เพื่อเพิ่มความเจ็บปวดที่น่าพึงพอใจ

26–35. เทคนิคการบริหารเวลา (วิธีทำให้การเล่นกอล์ฟ 69 หลุมใช้เวลา 25–40 นาที)

• เปลี่ยนท่าจับทุกๆ 3 นาที เพื่อป้องกันไม่ให้คุ้นชินกับท่าจับเดิม
• เมื่อผู้ชายใกล้จะหลั่งน้ำอสุจิ ให้เปลี่ยนไปใช้เพียงปลายนิ้วลูบไล้เบาๆ (เทคนิคการยั้ง) ทันที
• ผู้หญิงคนหนึ่งจงใจหยุดมือของเธอขณะถึงจุดสุดยอด ทำให้ผู้ชายต้อง "กลั้นไว้พร้อมกับเธอ"
• ใช้สารหล่อลื่น (น้ำลายหรือสารหล่อลื่นในช่องคลอด) เพื่อเปลี่ยนค่าสัมประสิทธิ์แรงเสียดทาน และทาซ้ำทุก 5 นาที

36–42. เกมจิตวิทยาสุดขั้ว

• "นับถอยหลังสู่การหลั่งน้ำอสุจิ": หญิงสาวสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองพร้อมกับนับถอยหลังเสียงดัง "10, 9, 8..."
• คำสั่ง "อย่าหลั่งน้ำอสุจิ": เมื่อผู้ชายกำลังจะหลั่งน้ำอสุจิ ให้หยุดกะทันหันและพูดว่า "อย่าหลั่งน้ำอสุจิ" ซ้ำ 3 ครั้งก่อนที่จะปล่อยให้เขาหลั่งน้ำอสุจิ
• การเลือก "ที่ที่จะหลั่งน้ำอสุจิ": การถามขณะช่วยตัวเองว่า "คุณอยากหลั่งน้ำอสุจิบนมือฉันไหม? หรือในปากฉัน? หรือบนใบหน้าฉัน?" ช่วยให้ผู้ชายตอบได้ในขณะที่กำลังตื่นเต้นอย่างมาก
• หลังถึงจุดสุดยอด ให้ค่อยๆ ขูดบริเวณปากท่อปัสสาวะเบาๆ เป็นเวลา 30 วินาที (ซึ่งเป็นอาการทรมานในช่วงฤดูภูมิแพ้)
• ด้วยการใช้ผ้าปิดตาหรือหูฟัง ผู้ชายจึงสามารถประเมินสถานการณ์ได้จากการสัมผัสและการได้ยิน (เสียงครางของหญิงสาว) เท่านั้น

---

เหตุใดเทคนิคเหล่านี้จึงสามารถเพิ่มระดับการกระตุ้นให้ถึงระดับ "รุนแรง" ในท่า 69 ได้?

1. การซ้อนทับการกระตุ้นที่ไม่เป็นเนื้อเดียวกันช่องปาก (อบอุ่น ดูดได้ คาดเดาไม่ได้) + มือ (แม่นยำ ควบคุมแรงได้ การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ) = การทำงานของสมองส่วนรับความรู้สึกมากเกินไป
2. การเพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นในระยะใกล้ผู้หญิงสามารถมองเห็นนิ้วมือของเธอเล่นกับอวัยวะเพศชายจนกระทั่งเส้นเลือดปูดโปนและรูเปิดท่อปัสสาวะมีของเหลวไหลออกมา ฉาก "การสร้างความสุขด้วยตนเอง" นี้จะยิ่งเพิ่มความตื่นเต้นให้กับผู้หญิงเองด้วย
3. ดัชนีผลตอบรับเชิงบวกสูงสุดเทคนิคทั้งหมดข้างต้นจะทำให้การเคลื่อนไหวของลิ้นผู้ชายรุนแรง ลึก และเร็วขึ้น ส่งผลให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้น ซึ่งจะทำให้การเคลื่อนไหวของมือเธอควบคุมได้ยากขึ้นตามไปด้วย
4. ความสมดุลที่ลงตัวระหว่างความรู้สึกว่าตนเองควบคุมได้และความรู้สึกถูกควบคุมผู้หญิงควบคุมจังหวะการหลั่งน้ำอสุจิของผู้ชายด้วยมือของเธอ ในขณะที่ผู้ชายควบคุมจังหวะการถึงจุดสุดยอดของผู้หญิงด้วยปากของเขา ทั้งสองต่างเป็นทั้งนายและทาสในเวลาเดียวกัน การสลับอำนาจเช่นนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในท่าทางอื่นใด

อ่านเพิ่มเติม:

• ดีพโทรท
• เป่าในน้ำ
• เลียและจูบทั้งตัว
• เท้าดูดนม