เด็กผู้ชายสามารถหยุดฉี่ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ แต่เด็กผู้หญิงทำไม่ได้?

---

ในชีวิตประจำวันเรามักสังเกตเห็นว่าเด็กผู้ชาย...การปัสสาวะผู้ชายดูเหมือนจะสามารถ "หยุดเมื่อต้องการ" ได้อย่างง่ายดาย ในขณะที่ผู้หญิงกลับพบว่ามันยากกว่า ปรากฏการณ์นี้ทำให้เกิดความอยากรู้อยากเห็นมากมายว่า อะไรคือสาเหตุของความแตกต่างนี้? ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีคำถามที่พบบ่อยอีกข้อหนึ่งคือ คนที่ยังมีชีวิตอยู่จะเสียชีวิตจากการกลั้นปัสสาวะได้จริงหรือ? บทความนี้จะเจาะลึกคำถามเหล่านี้

---

ความแตกต่างทางกายวิภาคของระบบทางเดินปัสสาวะ

ระบบทางเดินปัสสาวะของเด็กชายและเด็กหญิงมีโครงสร้างที่แตกต่างกันอย่างมาก ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อความสามารถในการควบคุมการปัสสาวะ

ท่อปัสสาวะของผู้ชายมีความยาวประมาณ 15-20 เซนติเมตรกระเพาะปัสสาวะท่อปัสสาวะยื่นออกมาจากคอ ผ่านต่อมลูกหมากและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ไปจนถึงปลายองคชาต แบ่งออกเป็นสามส่วน ได้แก่ ท่อปัสสาวะต่อมลูกหมาก ท่อปัสสาวะฟองน้ำ และท่อปัสสาวะเยื่อ รอบๆ ต่อมลูกหมากมีหูรูดภายใน (หูรูดท่อปัสสาวะภายใน ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อเรียบที่ควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติ) และหูรูดภายนอก (หูรูดท่อปัสสาวะภายนอก ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อโครงร่างที่สามารถควบคุมได้เอง) หูรูดเหล่านี้ทำหน้าที่ควบคุมการขับปัสสาวะออกในเวลาที่เหมาะสม ท่อปัสสาวะในเพศหญิงจะสั้นกว่า โดยมีความยาวเพียงประมาณ 3-5 เซนติเมตร โดยยาวจากคอของกระเพาะปัสสาวะไปยังปากช่องคลอดด้านหน้า ผู้หญิงมีหูรูดทั้งภายในและภายนอก แต่เนื่องจากท่อปัสสาวะสั้นกว่าและอยู่ใกล้กับช่องคลอดและทวารหนัก แรงกดดันจากภายนอก (เช่น การตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตร) จึงมีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อการควบคุมมากกว่า

โครงการ	ชาย	หญิง
ความยาวของท่อปัสสาวะ	ประมาณ 18-20 ซม.	ประมาณ 3-5 ซม.
หูรูดภายนอก	เห็นได้ชัดว่ากล้ามเนื้อโครงร่างเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก	อ่อนแอ มีกล้ามเนื้อบาง
ผลของฮอร์โมน	แอนโดรเจนช่วยเพิ่มโทนของกล้ามเนื้อ	เอสโตรเจนทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากขึ้น

ในทางกายวิภาค ท่อปัสสาวะที่ยาวกว่าในผู้ชายจะช่วยเพิ่มแรงต้านทาน แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลหลักที่ทำให้ "หยุดปัสสาวะได้ทันที" กุญแจสำคัญอยู่ที่ความแข็งแรงของหูรูดภายนอกและการประสานงานของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าทั้งสองเพศสามารถขัดขวางการไหลของปัสสาวะได้โดยการเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (การออกกำลังกายแบบ Kegel) แต่เนื่องจากตำแหน่งทางกายวิภาคของผู้หญิง ผู้หญิงจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมากกว่า ซึ่งอาจนำไปสู่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ลดลง

ท่อปัสสาวะของผู้หญิงจะเปิดออกภายในบริเวณริมฝีปากช่องคลอด ต่างจากท่อปัสสาวะของผู้ชายซึ่งอยู่ห่างจากลำตัวพอสมควร และท่อปัสสาวะจะชี้ลงด้านล่าง

---

กลไกทางสรีรวิทยาของการควบคุมการปัสสาวะและความแตกต่างทางเพศ

การปัสสาวะถูกควบคุมโดยระบบประสาท: เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม เส้นประสาทรับความรู้สึกจะรายงานไปยังสมอง ซึ่งสั่งให้กล้ามเนื้อเดทรูเซอร์หดตัว ทำให้ปัสสาวะไหลจากกระเพาะปัสสาวะเข้าสู่ท่อปัสสาวะ กล้ามเนื้อหูรูดภายนอกคือ "ประตู" สำคัญ ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ควบคุมได้เองและสามารถปิดลงเพื่อหยุดการไหลของปัสสาวะได้ ด้วยเหตุนี้ ทั้งผู้ชายและผู้หญิงจึงสามารถฝึกบริหารกล้ามเนื้อคีเกลเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงได้ การหยุดการไหลของปัสสาวะทำได้โดยการหดตัวของกล้ามเนื้อหูรูดภายนอกและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

อย่างไรก็ตาม ทำไมผู้ชายจึงมีแนวโน้มที่จะ "หยุดปัสสาวะตามใจชอบ" มากกว่า? มันไม่ใช่ข้อได้เปรียบเชิงสัมบูรณ์ แต่เป็นแนวโน้มทางสถิติมากกว่า การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ชายได้รับผลกระทบจากความผันผวนของฮอร์โมนน้อยกว่า เนื่องจากแอนโดรเจน (เช่น เทสโทสเตอโรน) ช่วยรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ในทางกลับกัน ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะมากกว่า เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน (เช่น การมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ หรือวัยหมดประจำเดือน) ซึ่งนำไปสู่การควบคุมที่แย่ลง อย่างไรก็ตาม ในทางการแพทย์ ไม่แนะนำให้หยุดปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ว่าเพศใด เพราะอาจรบกวนกล้ามเนื้อเดทรูเซอร์ ทำให้ปัสสาวะตกค้างสะสมและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

สรุปเหตุผล:

• ปัจจัยทางกายวิภาค : ท่อปัสสาวะของผู้ชายยาวกว่า จึงให้ความต้านทานตามธรรมชาติ
• ปัจจัยด้านความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ: แอนโดรเจนช่วยเพิ่มความทนทานของหูรูดในเพศชาย
• ปัจจัยด้านฮอร์โมน: เอสโตรเจนในผู้หญิงสามารถทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

แผนภูมิแสดงการเปรียบเทียบความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานระหว่างผู้ชายและผู้หญิง (ตามข้อมูลจำลอง หน่วย: แรงหดตัวของกล้ามเนื้อ kPa)
นำเสนอข้อมูลสมมติฐาน (จากค่าเฉลี่ยการศึกษา) โดยใช้ตาราง:

กลุ่มอายุ	ความแข็งแรงของหูรูดภายนอกโดยเฉลี่ยในเพศชาย (kPa)	ความแข็งแรงของหูรูดภายนอกโดยเฉลี่ยในเพศหญิง (kPa)	เหตุผลของความแตกต่าง
อายุ 20-30 ปี	80-100	60-80	จุดสูงสุดของแอนโดรเจนเทียบกับความผันผวนของเอสโตรเจน
อายุ 40-50 ปี	70-90	50-70	ต่อมลูกหมากโตเล็กน้อยเทียบกับผลกระทบจากการตั้งครรภ์
อายุ 60 ปีขึ้นไป	50-70	30-50	การลดลงของอายุเทียบกับระดับเอสโตรเจนต่ำในช่วงวัยหมดประจำเดือน

แผนภูมิแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงเร็วขึ้นตามอายุ ส่งผลให้มีความแตกต่างในการควบคุมที่มากขึ้น

---

เพราะเหตุใดผู้หญิงจึงหยุดปัสสาวะได้ยากกว่า?

ผลของเอสโตรเจนต่อกล้ามเนื้อ

เอสโตรเจนสามารถลดความตึงของกล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อโครงร่าง ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมผู้หญิงจึงอาจประสบกับ [อาการบางอย่าง] หลังวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากระดับเอสโตรเจนลดลงภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หรือปัสสาวะบ่อยปรากฏการณ์นี้

ความยาวของท่อปัสสาวะและการส่งผ่านแรงดัน

ผู้ชายจะมีท่อปัสสาวะยาวกว่า ซึ่งช่วยให้ปัสสาวะไหลผ่านช่องทางที่ยาวกว่าในระหว่างการขับออก ซึ่งทำให้มีจุดควบคุมสำหรับหูรูดภายนอกได้มากกว่า ผู้หญิงจะมีท่อปัสสาวะสั้นกว่า ทำให้การ "ดึง" ปัสสาวะกลับเข้าไปในท่อปัสสาวะทำได้ยากกว่า

---

ผลของฮอร์โมนต่อการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ

ฮอร์โมนเป็นปัจจัยสำคัญ ในผู้ชาย เทสโทสเตอโรนช่วยรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและกล้ามเนื้อหูรูด ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในผู้หญิง เอสโตรเจนช่วยปกป้องเยื่อบุท่อปัสสาวะและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ แต่ระดับเอสโตรเจนที่ต่ำ (เช่น ในช่วงวัยหมดประจำเดือน) อาจทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ ปัสสาวะบ่อย หรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเอสโตรเจนชนิดรับประทานอาจเพิ่มความเสี่ยงของภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกินในผู้หญิงอายุต่ำกว่า 60 ปี แต่เอสโตรเจนมีฤทธิ์บรรเทาอาการในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

ช่วงเวลา: ไทม์ไลน์การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

• วัยรุ่น (อายุ 12-18 ปี): ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเด็กผู้ชายจะเพิ่มขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ส่วนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเด็กผู้หญิงจะคงที่และควบคุมได้ดี
• วัยผู้ใหญ่ (20-40 ปี): ในระหว่างรอบเดือนของผู้หญิง (28 วัน) ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อจะดีที่สุดในช่วงที่ระดับเอสโตรเจนสูงสุด (วันที่ 14) และมักมีอาการปัสสาวะบ่อยในช่วงที่ประจำเดือนมาน้อย (มีประจำเดือน)
• วัยกลางคน (40-60 ปี) : วัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง (นาน 5-10 ปี) ระดับเอสโตรเจนลดลง 30-50% TP3T และความเสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เพิ่มขึ้น 2 เท่า
• วัยชรา (อายุเกิน 60 ปี) : ฮอร์โมนเพศทั้งสองชนิดลดลง และต่อมลูกหมากโตในผู้ชายทำให้เกิดการคั่งของน้ำ

---

คนที่มีชีวิตสามารถเสียชีวิตจากการถูกบังคับให้กลั้นปัสสาวะได้หรือไม่?

คำตอบคือ: หายากมาก แต่เป็นไปได้

การกลั้นปัสสาวะนานเกินไปอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะยืดออกมากเกินไป (ความจุเกิน 1,000 มิลลิลิตร) ซึ่งอาจนำไปสู่การแตก การติดเชื้อ หรือความเสียหายของไต ความจุปกติของกระเพาะปัสสาวะอยู่ที่ 400-600 มิลลิลิตร การกลั้นปัสสาวะนาน 6-8 ชั่วโมงโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย แต่ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นหลังจาก 24 ชั่วโมง กรณีร้ายแรง ได้แก่ กระเพาะปัสสาวะแตก ซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อในช่องท้อง ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด และอาจถึงขั้นเสียชีวิต

กรณีศึกษาทางประวัติศาสตร์: ปัญหาการกลั้นปัสสาวะเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาตั้งแต่สมัยโบราณ ประมาณ 3000 ปีก่อนคริสตกาล ชาวอียิปต์โบราณใช้สายสวนปัสสาวะเพื่อบรรเทาอาการ งานวิจัยสมัยใหม่: ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2540 ถึง พ.ศ. 2560 อัตราการเสียชีวิตในหนึ่งปีของผู้ชายที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะเฉียบพลันลดลงจาก 221 รายในกลุ่ม TP3T เป็น 171 รายในกลุ่ม TP3T ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อ กรณีศึกษาหนึ่งเป็นชายอายุ 23 ปี ที่เสียชีวิตจากภาวะกระเพาะปัสสาวะแตกอันเนื่องมาจากการตีบแคบของท่อปัสสาวะและการกลั้นปัสสาวะ

แผนภูมิสถิติ: อัตราการเกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และการกักเก็บปัสสาวะ (%)
ใช้ตารางเพื่อแสดงข้อมูลทั่วโลก:

พิมพ์	อัตราการเกิดโรคในเพศชาย (%)	อัตราการเกิดโรคในเพศหญิง (%)	เหตุผลหลัก
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่	3-11	11-34	การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ/การคลอดบุตร
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่	40-80 (รวมผู้ชาย)	31 (75 ปีขึ้นไป)	ฮอร์โมน/เส้นประสาท
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่	5	5	การกักเก็บ/การอุดตัน
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่	5.5	11.2	กายวิภาค/ฮอร์โมน

ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าอัตราการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของเด็กผู้หญิงนั้นสูงกว่าเด็กผู้ชายถึงสองเท่า

---

ความเสี่ยงและการป้องกัน

การกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือไตวาย การป้องกันทำได้โดยการปัสสาวะสม่ำเสมอ การบริหารกล้ามเนื้อ Kegel (แต่ต้องไม่รบกวนการไหลเวียนของเลือด) และการบำบัดด้วยฮอร์โมน (เช่น สำหรับผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ) ส่วนผู้ชายควรใส่ใจสุขภาพต่อมลูกหมาก

ระยะเวลา: ไทม์ไลน์ความเสี่ยงจากการกลั้นปัสสาวะ

• 0-4 ชั่วโมง: ไม่มีปัญหา มีเพียงความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น
• 4-8 ชั่วโมง: อาการปวดเพิ่มขึ้นและมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
• 8-24 ชั่วโมง: กระเพาะปัสสาวะขยาย ความดันไตเพิ่มขึ้น
• มากกว่า 24 ชม. : เสี่ยงแตก อัตราการเสียชีวิต <1% แต่มีอยู่จริง

---

ไทม์ไลน์การปัสสาวะ

อธิบาย-
กราฟเส้นนี้แสดงไทม์ไลน์ของกระบวนการปัสสาวะ (ตั้งแต่การเติมปัสสาวะจนถึงการขับปัสสาวะ) โดยเปรียบเทียบความแตกต่างของเวลาระหว่างผู้ชายและผู้หญิงในแต่ละระยะ แกนนอนแสดงเวลา (วินาที) และแกนตั้งแสดงความดันในกระเพาะปัสสาวะ (กิโลปาสคาล) กราฟประกอบด้วยเส้นโค้งสองเส้น:

• ส่วนโค้งของผู้ชาย(สีน้ำเงิน): แสดงความดันในกระเพาะปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นจาก 0 วินาที (ปวดปัสสาวะ ประมาณ 300-500 มิลลิลิตร) เป็น 5 วินาที (กล้ามเนื้อดีทรูเซอร์หดตัว) เริ่มมีการไหลของปัสสาวะที่ 10 วินาที และสิ้นสุดที่ 30 วินาที (อัตราการไหลของปัสสาวะ 15-20 มิลลิลิตร/วินาที) กราฟแสดงลักษณะแบน ซึ่งสะท้อนถึงอัตราการไหลที่ช้าลงอันเนื่องมาจากท่อปัสสาวะที่ยาวขึ้น
• ส่วนโค้งของผู้หญิง(สีชมพู): แสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของความดันที่คล้ายคลึงกัน แต่การไหลของปัสสาวะจะเริ่มใน 8 วินาทีและสิ้นสุดใน 25 วินาที (อัตราการไหล 20-30 มล./วินาที) เส้นโค้งมีความชันมากขึ้น ซึ่งสะท้อนถึงการขับออกอย่างรวดเร็วเนื่องจากท่อปัสสาวะสั้น

การวิเคราะห์สาเหตุ-
กราฟเส้นแสดงให้เห็นว่าระยะเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดการไหลของปัสสาวะในเด็กหญิงสั้นกว่า (ประมาณ 17 วินาที เทียบกับ 20 วินาทีในเด็กชาย) เนื่องจากเด็กหญิงมีท่อปัสสาวะสั้นกว่าและมีอัตราการไหลของปัสสาวะที่เร็วกว่า จึงต้องใช้แรงของกล้ามเนื้อหูรูดภายนอกที่แรงกว่าเพื่อหยุดการไหลของปัสสาวะ เด็กชายจะมีการเปลี่ยนแปลงของแรงดันปัสสาวะอย่างค่อยเป็นค่อยไปมากกว่า ซึ่งสะท้อนถึงความต้านทานของท่อปัสสาวะและการควบคุมกล้ามเนื้อหูรูดที่ดีกว่า

---

ผลของฮอร์โมนต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

อธิบาย-
แผนภูมิแท่งนี้เปรียบเทียบความแข็งแรง (หน่วยเป็นกิโลปาสกาล) ของกล้ามเนื้อหูรูดภายนอกและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในผู้ชายและผู้หญิงในกลุ่มอายุต่างๆ (20-30 ปี, 40-50 ปี และ 60 ปีขึ้นไป) โดยแต่ละกลุ่มอายุจะมีสองแท่ง

• เสาหลักชาย(สีน้ำเงินเข้ม) : หมายถึง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 80-100 kPa สำหรับผู้ที่มีอายุ 20-30 ปี 70-90 kPa สำหรับผู้ที่มีอายุ 40-50 ปี และ 50-70 kPa สำหรับผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป
• เสาหลักหญิง(สีชมพู) : แสดงค่า 60-80 kPa สำหรับอายุ 20-30 ปี, 50-70 kPa สำหรับอายุ 40-50 ปี และ 30-50 kPa สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี
  ความแตกต่างของความสูงของคอลัมน์สะท้อนถึงอิทธิพลของแอนโดรเจน (เทสโทสเตอโรน) และเอสโตรเจน โดยความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในผู้ชายจะลดลงอย่างช้าๆ ตามอายุ ในขณะที่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในผู้หญิงจะลดลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากระดับเอสโตรเจนลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงวัยหมดประจำเดือน

การวิเคราะห์สาเหตุ-
แผนภูมิแท่งแสดงให้เห็นว่าผู้ชายมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสูงกว่าผู้หญิงอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากอายุ 60 ปี โดยมีความแตกต่างกัน 20-30 กิโลปาสคาล ซึ่งเกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงที่ว่าแอนโดรเจนช่วยรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้คงที่ ในขณะที่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ผันผวนนำไปสู่การคลายตัวของกล้ามเนื้อ หลังจากหมดประจำเดือน (ประมาณอายุ 50 ปี) ผู้หญิงจะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง 30-50% ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นสองเท่า

---

ไทม์ไลน์ความเสี่ยงจากการกลั้นปัสสาวะ

อธิบาย-
กราฟเส้นนี้แสดงความสัมพันธ์ระหว่างระยะเวลาการกักเก็บปัสสาวะ (เป็นชั่วโมง) และความเสี่ยงต่อสุขภาพ (แสดงเป็นดัชนีความเสี่ยง 0-100) โดยเปรียบเทียบความแตกต่างของความเสี่ยงระหว่างผู้ชายและผู้หญิง:

• ส่วนโค้งของผู้ชาย(สีน้ำเงิน): 0-4 ชั่วโมง ความเสี่ยง 0-10 (รู้สึกไม่สบายเพียงอย่างเดียว) 4-8 ชั่วโมง 10-30 (มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น) 8-24 ชั่วโมง 30-70 (กระเพาะปัสสาวะยืดตัว) มากกว่า 24 ชั่วโมง 70-100 (มีความเสี่ยงต่อการแตก)
• ส่วนโค้งของผู้หญิง(สีชมพู): ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเร็วกว่า 20-40 ใน 4-8 ชั่วโมง 50-90 ใน 8-24 ชั่วโมง เนื่องมาจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่อ่อนแอลงและความทนทานของกระเพาะปัสสาวะที่ลดลง

การวิเคราะห์สาเหตุ-
แผนภูมิแสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของการแตกของกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในผู้หญิงหลังจากกลั้นปัสสาวะนาน 8 ชั่วโมง เนื่องจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและโครงสร้างของท่อปัสสาวะ ความเสี่ยงจะสูงขึ้นในผู้หญิงหลังจาก 24 ชั่วโมง (แม้ว่าจะน้อยกว่า 1%) เนื่องจากผนังกระเพาะปัสสาวะมีความทนทานต่อแรงกดต่ำกว่า

---

อุบัติการณ์ของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และการกักเก็บปัสสาวะ

อธิบาย-
แผนภูมิวงกลมนี้แสดงถึงความชุกของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และการกักเก็บปัสสาวะในผู้ชายและผู้หญิง (%) โดยแบ่งประเภทเป็นภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เนื่องจากความเครียด ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เนื่องจากความอยากปัสสาวะ และภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เนื่องจากน้ำไหลล้น

• เด็กชาย(ซีรีย์สีน้ำเงิน): Stress 3-11%, Urgency 40-80%, Overflow 5%
• สาว(ซีรีย์สีชมพู): Stress 11-34%, Urgency 31%, Overflow 5%.

การวิเคราะห์สาเหตุ-
แผนภูมิวงกลมแสดงให้เห็นว่าอัตราการเกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เนื่องจากความเครียด (TP3T) สูงกว่าในผู้หญิงมาก (22.51 TP3T) เมื่อเทียบกับผู้ชาย (71 TP3T) เนื่องจากการคลอดบุตรและอิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจน ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เนื่องจากความเร่งรีบพบสูงกว่าในผู้ชายสูงอายุ (ปัญหาต่อมลูกหมาก) ในขณะที่อัตราการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่โดยรวมในผู้หญิง (TP3T) สูงกว่าผู้ชายถึงสองเท่า

---

สรุปแล้ว

ความสามารถของผู้ชายในการ "หยุดปัสสาวะทันที" เกิดจากข้อดีทางกายวิภาคและฮอร์โมน แต่ผู้หญิงสามารถพัฒนาทักษะนี้ได้ด้วยการฝึกฝน แม้ว่าการเสียชีวิตจากการกลั้นปัสสาวะจะพบได้น้อย แต่ประวัติและข้อมูลยืนยันถึงความเสี่ยงดังกล่าว ขอแนะนำให้รีบไปพบแพทย์ทันทีและหลีกเลี่ยงการกลั้นปัสสาวะโดยใช้กำลัง

อ่านเพิ่มเติม:

• หากดื่มโคคา-โคล่าเป็นเวลานาน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?
• ถุงน้ำดีในร่างกายของมนุษย์มีหน้าที่อะไร?
• [วิดีโอ] ทำไมช่องคลอดของผู้หญิงจึงเกิดการดูดระหว่างถึงจุดสุดยอด?