![[有片]把與生俱來的「好色」，用以點燃事業的雄心](https://findgirl.org/storage/2025/11/有片把與生俱來的「好色」，用以點燃事業的雄心-300x225.webp)
Hacamat
İçindekiler
HacamatHacamat terapisi, cildi bir kabın içine çekmek için negatif basınç kullanan, kan dolaşımını hızlandıran, soğuk ve nemi gideren ve ağrıyı hafifleten geleneksel bir Çin tıbbı dış tedavi yöntemidir. Modern versiyonları silikon ve vakum tabancasıyla birleştirildiğinden evde kullanımı güvenlidir. Aşağıdakiler...Prensipler, tipler, işleyiş, kontrendikasyonlar ve yaygın sorunlarTek seferde detaylıca anlatın.
Kupa terapisi(Batı gazetelerinde bazen kısaca "Hacamat" olarak da adlandırılan kupa terapisi) bir tür...Alternatif terapiIsıtılmış bir "kavanoz" aracılığıyla negatif basınç yaratılarak, lokal deriye yapışır ve tıkanıklığa neden olur...Kan durgunluğuVeyaköpürenHacamat, kanın yapay olarak vücuttaki sıvı dolaşımından çıkıp deri altında birikmesine neden olduğu için bazen cilde zarar vermeyen bir yöntem olarak kabul edilir.Kan alma terapisi.
Bu tedavi yöntemi esas olarak şu alanlarda popülerdir:AsyaBölgeler, ancak Doğu Avrupa'da,Orta DoğuVeLatin AmerikaDiğer alternatif tedavi yöntemleri gibi, kupa terapisinin de bazen bir tür... olarak eleştirildiği görülmektedir.Sahte bilimKullanılan yöntemin, iddiaya göre kupa olduğu...şarlatan.
Çeşitli yörelere ait geleneksel tıp kitaplarına göre, hacamat aşağıdaki belirtilere karşı uygulanmaktadır.Alternatif terapiAteş, kronikalt sırt ağrısı,İştahsızlık,hazımsızlık,hipertansiyon,Akne,Atopik dermatit,sedef hastalığı,anemi,felçRehabilitasyon sonrası burun tıkanıklığıKısırlıkVeAdet sancılarıBeklemek
Hacamatın prensibi ve işlevi
Geleneksel Çin tıbbı teorisine göre etkileri başlıca şu noktalara dayanmaktadır:
Meridyenlerin Tıkanıklığını Açmak ve Yardımcı Meridyenleri Etkinleştirmek: Meridyenler, Qi ve kanın dolaştığı kanallardır. Hacamat uygulamasının negatif basıncı, meridyenlerdeki tıkanıklığı açarak Qi ve kanın düzgün akışını geri kazandırabilir. Qi ve Kan Dolaşımını Desteklemek: Negatif basınç, bölgesel kan dolaşımını destekler ve dokuların beslenme durumunu iyileştirir; "akış olmayan yerde ağrı vardır; akış olan yerde ağrı yoktur." Rüzgar ve Soğuğu Gidermek: Emme yoluyla rüzgar, soğuk, nem ve diğer patojenik faktörler vücuttan çekilebilir. Şişliği Azaltma ve Ağrıyı Giderme: Bölgesel kan dolaşımını desteklemek, kas gerginliğini ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olarak şişliği ve ağrıyı azaltır.Modern tıbbi bakış açısına göre, kupa terapisinin olumsuz basıncı şunlara yol açabilir:
Lokal tıkanıklık: Kılcal damarların genişlemesine veya yırtılmasına neden olarak deri altı morlukları (kupa izleri) oluşturur ve bu da vücudun bağışıklık sistemini uyarır. Dolaşımı hızlandırır: Lokal kan dolaşımını ve metabolizmayı hızlandırır. Rahatsızlığı giderir: Güçlü bir uyarıcı olarak, derin kaslardaki gerginliği ve ağrıyı hafifletebilir.
Kupa terapisinin türleri (2025'te ana akım)
| tip | Malzeme/Özellikler | Avantajları ve dezavantajları | Öneri Endeksi |
|---|---|---|---|
| Cam ateş bardağı | Alkollü pamukla yakmak geleneksel bir yöntemdir. | Güçlü emiş gücüne sahip, şeffaf ve gözle görülebilir; açık alev gerektirir. | ★★★ (Profesyonel) |
| Vakumlu plastik kap | Tek tuşla hava tahliyesi sağlayan vakum tabancası içerir. | Alevsiz, güvenli ve ayarlanabilir basınç | ★★★★★ (Yeni başlayanlar için ilk tercih) |
| Silikon masaj kavanozu | Elle sıkın, alet gerekmez | Taşınabilir ve yüz için kullanılabilir; emiş gücü zayıf. | ★★★★ |
| Manyetik iğne kabı | Kavanozun içerisinde mıknatıslı iğneler bulunmaktadır; aynı anda çekip batırabilirsiniz. | Akupunktur noktası uyarımını artırır; ince bir cildiniz varsa dikkatli kullanın. | ★★★ |
| Elektrikli kupa cihazı | USB şarj, otomatik negatif basınç | Zahmetsiz ve zamanlayıcı işlevleri; pahalı | ★★★★ |
Hacamat nasıl yapılır?
Hazırlık: Hasta rahat bir pozisyon seçer (yüzüstü, sırtüstü veya oturur) ve hacamat yapılacak bölgeyi açar. Operatör, kupaları, alkolü, pamuk toplarını vb. hazırlar. Ateşleme ve Adsorpsiyon: Kupaları seçilen yöntemle (örneğin, ani ateş) cilde uygulayın. Hacamat: Kupaları ciltte bir süre, genellikle 10-15 dakika bekletin. Gözlem: Hacamat süresince cilt rengindeki değişiklikleri ve hastanın tepkisini gözlemleyin. Kupaları Çıkarma: Kupayı bir elinizle tutun ve havanın kupaya girmesini sağlamak için parmaklarınızla ağız çevresindeki deriye bastırın, böylece kupa doğal olarak ayrılabilir. Kupayı çekmeyin veya döndürmeyin.
Hacamat prensipleri (hem geleneksel Çin hem de Batı tıbbında açıklanmıştır)
| Fikir | açıklamak |
|---|---|
| Geleneksel Çin Tıbbı | Hacamat → negatif basınç oluşturur → cilt gözeneklerini açar → rüzgarı, soğuğu ve nemi dışarı atar → meridyenlerin tıkanıklığını açar |
| Batı tıbbı | Negatif basınç → lokal konjesyon → mikrovasküler yırtılma (mor-kırmızı işaretler) → histamin salınımı → metabolizmayı hızlandırır ve iltihabı azaltır |
İşaretin renginin değerlendirilmesi(Sadece referans amaçlı)
- Soluk kırmızı: Normal kan ve qi.
- Koyu mor-siyah: Şiddetli kan durgunluğu
- Kabarcıklar: Yüksek nemden kaynaklanır (sıvıyı boşaltmak için delinmesi gerekir)
- Parlak kırmızı: Kısa sürede biriken asitlik, ısının göstergesidir.
- Mor-kırmızı: Uzun süre birikmiş, uzun süre derin oksijen eksikliği yaşamış asidik bir bünye.
- Koyu mor uçuşma: Cildin yüzeyinde küçük, siyah fasulye şeklindeki parçacıklar uçuşur. Bu, vücuttaki nemden kaynaklanan toksinleri gösterir; genellikle dalak nemi nedeniyle oluşur veya uzun süre Batı tıbbı kullanan kişilerde daha yaygındır.
- Bir tarafta renk, diğer tarafta renk olmadığında Qi tek bir yönde akar ve bu da Qi ile kan arasında dengesizliğe yol açar.
Evde Hacme Tedavisi İçin 6 Adım (Hızlı 10 Dakika)
| adım | işletmek |
|---|---|
| 1. Hazırlık | Ilık bir banyo yapın → kurulayın → ince bir tabaka uygulayınVazelin/Esansiyel Yağ(Kaymaz) |
| 2. Akupunktur noktası seçimi | Yaygın olarak kullanılan akupunktur noktaları: Dazhui (GV14), Jianjing (GB21), Feishu (BL13), Zusanli (ST36) (ayrıntılar için aşağıdaki tabloya bakın). |
| 3. Kutunun ağzını kapatın | Cilt 1-2 cm şişene kadar vakum tabancasını 2-3 kez uygulayın. |
| 4. Kabı yerinde bırakın. | 5–15 dakika (Yeni başlayanlar için 5 dakika, ince deriye sahip olanlar için daha az zaman) |
| 5. Kutuyu al | Kutunun ağzını cildinize hafifçe bastırın → hava girer → kolayca çıkarılabilir |
| 6. Son rötuşlar | Ilık bir havluyla silin → Ilık su için →30 dakika sıcak tutun |
Ortak akupunktur noktaları haritası (sırt + uzuvlar)
| Parça | akupunktur noktaları | Endikasyonlar |
|---|---|---|
| geri | Dazhui (boynun arkasının ortası) | Soğuk algınlığı, boyun ağrısı |
| Feishu (kürek kemiğinin 3 parmak altı) | Öksürük, hırıltı | |
| Böbrek Şu (alt sırt bölgesi) | Bel ağrısı, yorgunluk | |
| omuz ve boyun | Jianjing (omuzun en yüksek noktası) | sert boyun ve omuzlar |
| Bacaklar | Zusanlı (diz altı 3 cun) | Gastrointestinal rahatsızlık, bağışıklık |
| yüz | Yumuşak emişli silikon kutu | Sıkılaştırır ve şişkinliği azaltır (sadece 1-2 dakika) |
Kontrendikasyonlar
| Durum | sebep |
|---|---|
| Cilt hasarı, ülserler | Enfeksiyon riski |
| hamile kadının karnı ve lumbosakral bölgesi | Fetal gelişimi etkiler |
| Hemofili, düşük trombosit | Kolayca kanar |
| Yüksek ateş, kalp hastalığı | Negatif basınç yükü artırır |
| Tam bir yemekten sonraki 30 dakika içinde | Sindirimi etkiler |
Sıkça Sorulan Sorular (S&C)
| soru | cevap |
|---|---|
| İzlerin kaybolması kaç gün sürer? | Normal süre: 3–7 gün; Koyu mor: 10 güne kadar |
| Su toplamalarına karşı ne yapılmalı? | Dezenfeksiyon → Akupunktur ve drenaj → İyot uygulaması → Nefes alabilen pansuman |
| Her gün çıkarabilir miyim? | Hayır! Aynı alandaki aralıklar 3–5 gün |
| Çekimden sonra duş alabilir miyim? | 4 saat sonra soğuk sudan kaçınarak ılık duş alın. |
| Çocuklara çektirilebilir mi? | 6 yaş üstü çocuklarda kupa cihazını 3-5 dakika kadar takılı tutun. |
İleri Teknikler
| Yetenek | pratik |
|---|---|
| Konserveleme | Kalın bir tabaka halinde uçucu yağ uygulayın → kavanozu meridyen boyunca kaydırın (arkadaki mesane meridyeni). |
| Flaş Kutusu | Kan dolaşımını hızlandırmak ve iz bırakmamak için bardakları 5-10 kez hızlıca takıp çıkarın. |
| İğne kupası kombinasyonu | Önce akupunktur, sonra kupa tedavisi ile etki artırılır (profesyonel uzmanlık gerektirir). |
Hacamat için önlemler
Hacamat yaparken, uygun bir vücut pozisyonu ve kaslı bir bölge seçin. Hacamat, yanlış pozisyon, kayma, düzensiz kemik yüzeyleri, aşırı kıl veya cilt problemleri (kızarıklık/yara) olan bölgelerde uygulanmamalıdır. Tedavi edilecek bölgeye göre uygun boyutta kupalar seçin. Ateşli kupalama kullanırken cildi yakmamaya veya haşlamamaya dikkat edin. Uzun süreli kupalama nedeniyle yanıklar oluşursa veya kabarcıklar oluşursa, küçük kabarcıklar tedavi gerektirmez; patlamalarını önlemek için steril gazlı bez uygulayın. Daha büyük kabarcıklar için, sıvıyı boşaltmak için steril bir iğne ile delin, gentian violet solüsyonu uygulayın veya enfeksiyonu önlemek için steril gazlı bezle örtün. Birden fazla kupa kullanıldığında, aralarındaki mesafe genellikle çok yakın olmamalıdır; aksi takdirde cilt çekilir ve ağrılı olur ve kupalar karşılıklı basınç nedeniyle yerinde durmaz. Hacamat yaptıran hastaların yüzme ve banyo gibi gözenek genişlemesine ve tıkanıklığına neden olan aktivitelerden kaçınmaları önerilir. Vücudu temizlemek için banyo veya banyo yapılması gerekiyorsa, hacamattan 2-3 saat sonra yapılmalıdır. Aynı bölgedeki hacamat izlerinin kaybolması için genellikle 7-10 gün beklenmesi ve tekrar hacamat tedavisi uygulanması önerilir. Hacamat yardımcı bir tedavi yöntemidir; ağrı devam ederse lütfen tıbbi yardım alın.
Daha fazla bilgi için:
