Що таке тонізація нирок у теорії традиційної китайської медицини (ТКМ)?

існуватиТрадиційна китайська медицинаТеоретично, «тонізація нирок» є дуже важливою концепцією, але її значення набагато ширше та глибше, ніж сучасна медична концепція простого «зміцнення органів нирок».

Простіше кажучи,Тонізація нирок стосується живлення та зміцнення «ниркової» системи організму за допомогою різних методів для підтримки або відновлення її нормальної функції, тим самим досягаючи цілей зміцнення організму, уповільнення старіння, а також запобігання та лікування захворювань.

Щоб глибше зрозуміти, нам потрібно проаналізувати це з таких точок зору:

---

Значення слова «нирка» в традиційній китайській медицині (не лише дві нирки)

У традиційній китайській медицині (ТКМ) «нирка» – це загальний термін для функціональної системи, що охоплює сферу діяльності, що виходить далеко за межі анатомічної нирки. Її називають... «Основа вродженості» , «Джерело життя» Його основні функції включають:

1. Зберігання сутності (основна функція)
   • ВишуканийЦе фундаментальна речовина для росту, розвитку, розмноження та всіх життєвих процесів людини.
   • Вроджена сутністьФізичний стан, тривалість життя та фертильність людини визначаються її батьками.
   • Набута сутністьВін надходить з харчових продуктів, поглинається та трансформується селезінкою та шлунком, і використовується для живлення та поповнення вродженої сутності.
   • Нирки відповідають за зберігання цих необхідних речовин. Надлишок або дефіцит есенції нирок безпосередньо пов'язаний з життєвою силою людини.
2. Основні репродуктивні та ріст і розвиток
   • Від перших слів дитини та втрати молочних зубів до розвитку, зрілості та репродуктивної здатності в підлітковому віці, а потім до поступового старіння людей середнього та літнього віку, весь цей процес перебуває під впливом зростання та зменшення «ниркової сутності».
3. Основний водний обмін
   • Нирки діють як «шлюз», регулюючи розподіл і виділення води (сечі) по всьому організму. Якщо функція нирок порушена, можуть виникнути такі проблеми, як набряки та порушення сечовипускання.
4. Основне споживання Ци
   • Нирки допомагають легеням підтримувати глибоке дихання та запобігати поверхневому диханню. У традиційній китайській медицині такі проблеми, як астма та задишка, можуть бути пов'язані з «нездатністю нирок отримувати ци».
5. Він регулює вироблення кісткового мозку, проявляється у волоссі та відкривається у вуха та два нижні отвори.
   • Основні кістки виробляють кістковий мозокЕсенція нирок живить кістковий мозок, який, у свою чергу, живить кістки та зуби. Таким чином, здорові нирки призводять до міцних кісток і міцних зубів.
   • Ци Хуа у волоссіБлиск і густота волосся – це зовнішні прояви того, чи достатньо есенції нирок. «Волосся – це надлишок крові, а його сяйво знаходиться в нирках».
   • Отвори – це вуха та два нижні отвори.Якість слуху, стан вух, а також функції сечовипускання (передні статеві органи) та дефекації (задні статеві органи) тісно пов'язані з нирками.
6. Внутрішнє перебування в первісному інь і первинному ян (інь нирок і ян нирок)
   • Це два аспекти функціонування есенції нирок, які є основою інь та ян в організмі людини.
   • Інь нирокІнь нирок – це «охолоджувач» та «мастило» організму, що відповідає за зволоження, заспокоєння та пригнічення надмірного збудження. Якщо інь нирок недостатньо, це призведе до «дефіциту вогню», що призведе до «симптомів жару», таких як сухість у роті, нічна пітливість, припливи, безсоння та дратівливість.
   • Нирковий ЯнЯн нирок – це «двигун» та «обігрівач» організму, який відповідає за зігрівання, приведення в дію та стимуляцію функцій організму. Якщо Ян нирок недостатній, виникатимуть «симптоми застуди», такі як відраза до холоду, холодні руки та ноги, біль від холоду в попереку та колінах, зниження сексуальної функції та набряки.

---

Чому нам потрібно «живити нирки»?

Коли функція вищезгаданої «ниркової» системи слабшає, з’являються симптоми. Ниркова недостатність У цей час необхідно регулювати роботу організму, що називається «тонізацією нирок». Ниркову недостатність зазвичай поділяють на дві категорії:

• Дефіцит Інь у нирках: Дефіцит матеріалу та знижена зволожувальна функція.
• Дефіцит Ян нирокДефіцит енергії та знижена функція зігрівання.

Загальні ознаки ниркової недостатності:

• Біль у попереку та колінах (поперек є місцем розташування нирок)
• Передчасне посивіння та випадіння волосся
• Втрата пам'яті, погана концентрація уваги
• Розхитані зуби
• Втрата слуху, шум у вухах
• Зниження статевої функції, безпліддя
• Відчуття холоду та похолодання кінцівок (дефіцит ян нирок) або гарячі долоні та підошви, нічна пітливість (дефіцит інь нирок)
• Часте сечовипускання вночі
• Відчуття млявості та швидкої стомлюваності

---

Як «живити нирки»?

Живлення нирок – це систематичний процес, що включає різні методи, і вибір слід робити залежно від індивідуальної конституції (чи то дефіцит інь, чи то ян).

1. Традиційна китайська медицина для тонізування нирок
   • Тонізує Інь нирокЧасто використовувані препарати, такі якПідготовлений корінь реманії, плід роговиці, кореневище діоскореї,Ягоди годжіПанцир черепахиІ так далі. Класичні рецепти включають...Таблетки Liuwei Dihuang.
   • Тонізує ян нирокЧасто використовувані препарати, такі якОленячі рогиЕпімедіумМоринда лікарська,Цистанхе пустельна,ЕвкоміяІ так далі. Класичні рецепти включають...Цзінь Куй Шен Ці ВанабоYougui Pill.
   • Повідомлення:Перш ніж приймати цей препарат, вам слід проконсультуватися з фахівцем з традиційної китайської медицини.Випадкове додавання до розчину може мати зворотний ефект.
2. Дієтотерапія для живлення нирок
   • Поживні продукти для підвищення рівня Інь нирокЧорне насіння кунжуту, чорна квасоля, чорні гриби, шовковиця, ягоди годжі, волоські горіхи, морський огірок, м'ясо качки, м'ясо черепахи тощо.Чорні продукти часто живлять нирки..
   • Інгредієнти, що тонізують ниркиІнгредієнти включають: баранину, цибулю-шніт, креветки, волоські горіхи, лонган, імбир, корицю тощо.
3. Акупунктура та масаж
   • Акупунктура або масаж певних акупунктурних точок може стимулювати ци нирок, наприклад,Точка Шеньшу,Акупунктурна точка Тайсі,Точкова точка Yongquanзачекайте.
4. Стиль життя
   • Утримання та збереження сутностіУникайте надмірного виснаження ниркової есенції.
   • Уникайте перевтомиНадмірна фізична та розумова праця може пошкодити нирки.
   • Достатній сонНіч – вирішальний час для відновлення та зберігання ниркової есенції.
   • Помірні фізичні навантаженняТакі вправи, як тай-чі та бадуаньцзінь, можуть зміцнити нирки та поперек.

---

Короткий опис тонізації нирок

«Тонування нирок» у традиційній китайській медицині — це, по суті,...Комплексне обслуговування та модернізація життєво-енергетичної системи людиниЙдеться не лише про покращення одного симптому (наприклад, болю в попереку чи сексуальної дисфункції), а про фундаментальне зміцнення здоров'я, підвищення імунітету та уповільнення процесу старіння. Йдеться про цілісну, профілактичну філософію підтримки здоров'я.

Найважливіший момент: Якщо ви відчуваєте ознаки ниркової недостатності, наполегливо рекомендується звернутися до фахівця традиційної китайської медицини (ТКМ), щоб визначити, чи це дефіцит інь, дефіцит ян чи інший дисбаланс органів, щоб можна було призначити відповідне лікування для досягнення найкращого кондиціонуючого ефекту.

Додаткова інформація:

• 30 рецептів для живлення нирок та контролю рівня крові (підходять для людей з дефіцитом Інь печінки та нирок та кров'ю)
• 30 рецептів для живлення нирок та зміцнення м’язів і кісток (підходить для тих, хто має слабкі м’язи та кістки, а також слабку поперек і коліна)
• 30 простих і легких у приготуванні рецептів супів, що поживні для нирок (підходять для щоденної підтримки здоров'я)
• 30 поживних рецептів для зміцнення Інь та тонізування нирок (підходять для людей з дефіцитом Інь у нирках)