جنسی ملاپ کے ماہر ٹیوٹوریل، GCA یاد رکھیں اگر آپ ایک slut ہیں
کرنازور دینے والا ماہرہونا چاہیے۔حکمت عملیہےتالہےہنرسب سے پہلے، یہ عورت بنا سکتا ہےکلائمکساگلی بار مجھے اچھی طرح سے مارنا پڑے گا، اور میں دو منٹ میں ہمت نہیں ہاروں گا۔ مجھے مت دیکھو۔閪صرف ایک بار میں اندر اور باہر زور! یہ یاد رکھو، اے غلام!جی سی اے.
مندرجات کا جدول
گرین پوائنٹ A، بلیو پوائنٹ G، پیلا پوائنٹ U، ریڈ پوائنٹ C
G-spot - شروع کریں: 9 اتلی، G-اسپاٹ کی 1 گہری سنیپنگآگے پیچھے کھرچنا(یہ قبل از وقت انزال کو بھی روک سکتا ہے)
9 اتلیاس میں اتلی اندراج، آہستہ پیسنا، سرکلر حرکتیں، اور چھوٹی حرکتیں اوپر، نیچے، بائیں اور دائیں شامل ہیں۔ یہ بنیادی طور پر اندام نہانی کے کھلنے اور جی سپاٹ کے سامنے والے حصے کو متحرک کرتا ہے، اور مریض کو اندام نہانی کے اندر دباؤ کو ایڈجسٹ کرنے کا وقت بھی دیتا ہے۔
جی اسپاٹیہ اندام نہانی کے اندر تقریباً 4-5 سینٹی میٹر ہے، قدرے کھردری جگہ (اخروٹ کے احساس کی طرح)۔
جب پہلی بار اندام نہانی میں داخل کیا جاتا ہے،حرکت نہ کرنازیادہ ہوناعضو تناسلاندام نہانی کو اندر کے دباؤ اور درجہ حرارت کے مطابق ہونے کا وقت دیں۔ پھر، G-اسپاٹ پر آہستہ سے آگے پیچھے کھرچنے کے لیے 9-اتالی-1-گہری تکنیک کا استعمال کریں۔
"داخل کرنے کے فوراً بعد حرکت نہ کرنا" کیوں ضروری ہے؟
- جسمانی موافقتاندام نہانی کے اندر کا درجہ حرارت تقریباً 37–38°C ہے، جو جسم کی سطح کے درجہ حرارت سے زیادہ ہے۔ دباؤ قدرتی لپیٹ اور اندام نہانی کی دیوار کے پٹھوں کے جذب سے آتا ہے۔ درجہ حرارت کے فرق اور دباؤ کے محرک کی وجہ سے عضو تناسل کا اچانک دخول آسانی سے تیزی سے حساسیت کا باعث بن سکتا ہے، جس کی وجہ سے قبل از وقت انزال یا کنٹرول میں کمی واقع ہوتی ہے۔
- خواتین کے جذباتجب دخول شروع ہوتا ہے، عورت کی اندام نہانی اب بھی آہستہ آہستہ آرام کر رہی ہوتی ہے اور خون سے بھری ہوتی ہے۔ ابتدائی طور پر باقی رہنا اسے بھرنے کے احساس کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے، تکلیف یا درد سے بچتا ہے، جبکہ بیک وقت امید پیدا کرتا ہے۔
- فائدہ: مجموعی طور پر پائیداری کو بہتر بنائیں، بعد میں آنے والے "9 اتلی 1 گہری" کو مزید دھماکہ خیز بنائیں۔
تجویز کردہ خاموشی کا وقت30 سیکنڈ سے 2 منٹ تک (دونوں شراکت داروں کے جذبات کے مطابق ایڈجسٹ) جوش کی سطح جتنی زیادہ ہوگی اور پھسلن زیادہ ہوگی، وقت اتنا ہی کم ہوسکتا ہے۔
کمزور داخلہعضو تناسل کو آہستہ اور آہستہ سے داخل کیا جانا چاہئے، صرف پہلا 1/3 (تقریبا 3-5 سینٹی میٹر) ڈالا جائے، تاکہ گلان صرف اندام نہانی کے کھلنے سے گزرے۔9 اتھلے پانیوں کے پہلے گروپ سے شروع کریں۔:
اس وقت تک باہر نکالیں جب تک کہ صرف گلان اندر ہی نہ رہ جائے (یا تقریباً مکمل طور پر واپس لے لیا جائے)۔ استعمال کریں...چھوٹے طول و عرض، اعلی تعدداتلی اندراج (گہرائی 4–7 سینٹی میٹر پر کنٹرول)۔
کلیدی تکنیک—عورت کی اندام نہانی کے اندر جی اسپاٹ کے خلاف آہستہ سے آگے پیچھے کھرچنے کے لیے اوپر کی طرف مڑنے والے عضو تناسل کا استعمال کریں۔:
داخل کرنے کا زاویہ قدرے اوپر کی طرف ہونا چاہیے (پچھلے شرونیی جھکاؤ)۔ ہر بار جب آپ دستبردار ہوتے ہیں، عضو تناسل کے اوپری کنارے (خاص طور پر کورونل سلکس یا فرینولم کے قریب) کو...گلانس عضو تناسل کا اوپری نصف اوپر کی طرف جاتا ہے۔مختلف زاویوں سے پیس لیں۔یا عضو تناسل کا اوپری کنارہٹاپ پریشر جی پوائنٹآپ ہلکی سی اوپر نیچے یا آگے پیچھے کھرچنے والی حرکتیں کر سکتے ہیں (جیسے اپنی انگلی کے پوروں سے آگے پیچھے "ہُکنگ")۔
جی اسپاٹ ایریا میں کھرچنا(پچھلی دیوار پر اندام نہانی کے اندر سے 3-5 سینٹی میٹر کے فاصلے پر تھوڑا سا کھردرا، سوجن والا علاقہ)۔ گلانس یا عضو تناسل کے اوپری کنارے کا استعمال کرتے ہوئے داخل کریں۔ٹاپ پریشر جی پوائنٹآپ ہلکی سی اوپر نیچے یا آگے پیچھے کھرچنے والی حرکتیں کر سکتے ہیں (جیسے اپنی انگلی کے پوروں سے آگے پیچھے "ہُکنگ")۔
یہ کارروائی اندھا دھند نہیں تھی، بلکہ...آگے پیچھے کھرچنایا "چھوٹا، تیز رفتار" + گھومنا۔ہر بار جب آپ دستبردار ہوں، عضو تناسل کے اوپری کنارے (خاص طور پر کورونل سلکس یا فرینولم کے قریب) کو آرام کرنے دیں۔جی اسپاٹ ایریا میں کھرچنا(پچھلی اندام نہانی کی دیوار کے دروازے سے 3–5 سینٹی میٹر کے فاصلے پر تھوڑا سا کھردرا، سوجن والا علاقہ)۔
رفتار:درمیانی سست رفتار سے شروع کریں (تقریباً 1-1.5 بار فی سیکنڈ) اور پھر اس کی رفتار تیز کریں جب آپ محسوس کریں کہ اس کا ردعمل مضبوط ہوتا جا رہا ہے۔
جب "آہ...ام..." کی آواز دھن سے باہر ہو جائے، تو اس زاویے پر لاک کریں اور جاری رکھیں۔
1 گہرائی:
1 گہرائی: 9 ویں داخل کرنے پر، پورے راستے میں داخل کریں، یہاں تک کہ یہ پوائنٹ A تک پہنچ جائے یا گریوا کے قریب نہ پہنچ جائے۔ایک یا دو سیکنڈ کے لیے رکیں۔چینل کو سخت محسوس کریں، پھر 9-اتالی اندراج پر واپس جائیں۔
گہرے اندراج کے دوران، اوپر کا زاویہ برقرار رکھیں اور گہرائی تک پہنچنے کے لیے آہستہ سے پیسیں یا تھوڑا سا دبائیں (ممکنہ طور پر ٹچنگ پوائنٹ A)۔ گہرے اندراج کے بعد، 1-2 سیکنڈ کے لیے مختصر طور پر رکیں، پھر زبردستی واپس لیں، اتلی اندراج پر واپس جائیں۔.
اسے کئی بار دہرانے کے بعد، چینل تیزی سے گیلا اور تنگ ہوتا جائے گا، اور آپ قدرتی طور پر زیادہ مزاحم ہو جائیں گے۔
پوائنٹ سی - وسط سیکشن: پوائنٹ سی انٹرسیکشن کے لیے الائنمنٹ تکنیک (الائنمنٹ پرو اٹیک سی اسپاٹ)
جماع کی صف بندی کی تکنیک (Coital الائنمنٹ ٹیکنیک، CAT(مختصر طور پر CAT)، جسے "clitoral رگڑنے کی تکنیک" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک ایسی تکنیک ہے جو خاص طور پر خواتین کے clitoral فنکشن کو بڑھانے کے لیے بنائی گئی ہے۔clitorisدلچسپ جنسی پوزیشن۔
اس تکنیک میں عضو تناسل کے اندراج کے دوران مرد کی ناف کی ہڈی اور عورت کے کلیٹورس کے درمیان براہ راست اور مسلسل رگڑ شامل ہے، جس سے عورت کے orgasm تک پہنچنے کے امکانات نمایاں طور پر بڑھ جاتے ہیں۔ مرد روایتی مشنری پوزیشن میں داخل ہوتا ہے، لیکن اسے اپنے پورے جسم کو تقریباً 5-10 سینٹی میٹر اوپر کی طرف لے جانے کی ضرورت ہوتی ہے، اس کی ناف کی ہڈی کو براہ راست عورت کے کلیٹورس کے ساتھ سیدھ میں لانا ہوتا ہے، بجائے اس کے کہ اس کے عضو تناسل کی بنیاد کو اندام نہانی کے سوراخ کے ساتھ سیدھ میں لایا جائے۔
اس مقام پر مرد کا سینہ عورت کے سینے سے اونچا ہوگا اور اس کا چہرہ عورت کی پیشانی یا آنکھوں کے قریب ہوگا۔ عضو تناسل کو ترچھی نیچے کی طرف داخل کیا جانا چاہیے۔
داخل کرنے کا زاویہ:
عضو تناسل کو داخل کرتے وقت، ایک اتلی زاویہ برقرار رکھیں، اسے تقریباً 30-45 ڈگری پر اندام نہانی کی اگلی دیوار میں اوپر کی طرف جھکائیں۔ داخل کرنے کی گہرائی زیادہ گہری ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ عام طور پر، صرف عضو تناسل کی نوک میں داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کلید ناف کی ہڈیوں کے درمیان قریبی رابطہ برقرار رکھنا ہے۔ عورت اپنی ٹانگیں مرد کی کمر یا رانوں کے گرد لپیٹ کر پوزیشن کو مستحکم کرنے اور رگڑ بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔
بنیادی کارروائی: زور دینے کے بجائے پیسنا:
براہ کرم زور نہ دیں! زور لگانا صرف ناکامی کا باعث بنے گا۔ "پیسنے والے ٹوفو" کا طریقہ آزمائیں - گنگنم اسٹائل کے سست ورژن کی طرح آہستہ آہستہ اپنے شرونی کو آگے پیچھے کریں اور ایک طرف ہلائیں، یا تصور کریں کہ اپنے عضو تناسل کی بنیاد کو حلقوں میں "مالش" کرنے کے لیے استعمال کریں۔
مرد اپنی زیر ناف کی ہڈی اور زیر ناف کے بالوں کو براہ راست عورت کے clitoris کے خلاف دبانے کے لیے استعمال کرتا ہے، آگے پیچھے یا چھوٹی گولائی پیسنے کی حرکت کرتا ہے۔ حرکات ہموار اور تال والی ہونی چاہئیں، جیسے "پھسلنے" کے بجائے "پیسنا"۔ ہر پیسنے کی حرکت کو بڑا ہونا ضروری نہیں ہے، لیکن دباؤ مستحکم اور مسلسل ہونا چاہیے، تاکہ clitoris بیک وقت براہ راست رگڑ اور اندام نہانی کے اندر عضو تناسل کے ہلکے دباؤ سے متحرک ہو۔
دونوں شراکت داروں کے ردعمل کے مطابق ایڈجسٹ کرتے ہوئے، تقریباً 20-60 بار فی منٹ کی مستقل تال برقرار رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ کلید "طویل دیر تک چلنے والی محرک" ہے، جس میں خواتین کو آسانی سے orgasm تک پہنچنے کے لیے 10-20 منٹ یا اس سے بھی زیادہ مسلسل محرک درکار ہوتا ہے۔
- مشنری اپ گریڈپیٹھ کے نچلے حصے کے نیچے تکیہ رکھنا شرونی کو آگے جھکاتا ہے، جس سے G/A پوائنٹ کو سیدھ میں کرنا آسان ہوجاتا ہے۔
- paparazzi سٹائلآپ زاویہ کو تھوڑا نیچے کی طرف دبائیں، پہلے G پوائنٹ کو دبائیں اور پھر A پوائنٹ کو مزید گہرائی سے دبائیں گے۔
- اوپر والی لڑکیاسے خود گہرائی اور زاویہ پر قابو پانے دو۔ آپ اوپر کی طرف دھکیلنے اور گھومنے کے ذمہ دار ہیں۔
- سائیڈ انٹریلمبے عرصے تک کھیلنا آسان ہے، اور جب آپ یہ کر رہے ہوں تو آپ اپنے جی اسپاٹ کو بھی چھو سکتے ہیں۔
پوائنٹ A - دم کا حصہ: پوائنٹ اے(پچھلی اندام نہانی فارنکس)
پوائنٹ A G پوائنٹ ہے، پھر زیادہ خوشگوار احساس کے لیے گریوا میں گہرائی تک جاتا ہے۔ حرکت دخول کے بجائے ونڈشیلڈ وائپر (پس منظر کی حرکت اور پیسنے) کی طرح ہے۔
پوائنٹ A کہاں ہے؟
پوائنٹ A اندام نہانی کی اگلی دیوار پر واقع ہے، تقریباً 4-6 انچ (10-15 سینٹی میٹر) گہرائی، گریوا اور مثانے کے درمیان۔ یہ جی اسپاٹ (تقریباً 2 انچ گہرا) سے زیادہ گہرا ہے، اس لیے اسے "گہری جگہ" کا نام دیا گیا ہے۔ جسمانی خاکوں سے پتہ چلتا ہے کہ یہ anterior fornix کے قریب ہے اور جب حوصلہ افزائی کی جاتی ہے تو نرم اور تیز محسوس ہوتا ہے۔
گرین پوائنٹ A، بلیو پوائنٹ G، پیلا پوائنٹ U، ریڈ پوائنٹ C
محرک نقطہ A:
تیاریآرام کرنا یقینی بنائیں اور تکلیف کو کم کرنے کے لیے پانی پر مبنی چکنا کرنے والا استعمال کریں۔ آرام کو بڑھانے کے لیے ایک پرسکون، نجی ماحول کا انتخاب کریں۔
گہرائی سے ریسرچاگلی اندام نہانی کی دیوار کے قریب رہیں، گریوا کے ساتھ رابطے سے گریز کریں (جو درد کا سبب بن سکتا ہے)۔ نرم لیٹرل سکریپنگ حرکات کا استعمال کریں (ونڈشیلڈ وائپر کی طرح)۔
احساس کی تصدیق ہوگئیاگر آپ کو دباؤ میں اضافہ یا پھسلن میں اضافہ محسوس ہوتا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ کو پوائنٹ A مل گیا ہو۔
بہترین پوزیشن
مندرجہ ذیل پوزیشنیں A پوائنٹ کے محرک کے لیے بہترین ہیں کیونکہ وہ گہرے دخول اور عین زاویوں کی اجازت دیتی ہیں:
مشنریوں کو بلند کریں۔
- طریقہاپنے کولہوں کے نیچے تکیے یا جنسی پچر کے ساتھ اپنی پیٹھ کے بل لیٹیں اور اپنے گھٹنوں کو اپنے سینے کی طرف کھینچیں۔ آپ کا ساتھی سامنے سے داخل ہوتا ہے، سامنے کی دیوار کی طرف ایک زاویہ سے۔
- فوائداندام نہانی کی نالی کو چھوٹا کرنے سے پوائنٹ A تک رسائی آسان ہوجاتی ہے۔
- تجویزآرام کو یقینی بنانے کے لیے تکیے کی اونچائی کو ایڈجسٹ کریں۔
paparazzi سٹائل
- طریقہموضوع تمام چاروں پر ہونا چاہیے، ساتھی پیچھے سے داخل ہو، گریوا سے بچنے کے لیے زاویہ کو ایڈجسٹ کرے۔ موضوع گہرائی کو کنٹرول کرنے کے لیے اپنے کولہوں کو ہلا سکتا ہے۔
- فوائدگہری رسائی کے لئے موزوں؛ گیم آف تھرونز کے عناصر کو شامل کر سکتے ہیں۔
- نوٹسمواصلات درد سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔
- عورتمیرے پاؤں آپ کے کندھوں پر ہیں۔یاپیچھے کا اندراجیا صرف اعلی درجے کے صارفین کے لیےہیلی کاپٹر.
- آپ کو اپنی کمر کو ہلکا سا دبانا چاہیے، یا اپنے کولہوں کو اونچا کرنے کے لیے تکیے کا استعمال کرنا چاہیے، جس کا زاویہ "نیچے اور آگے" کی طرف اشارہ کرتا ہے۔
- گہرائی سے داخل کرتے وقت، گلان کو اس جگہ کے ساتھ "سیدھ" کیا جانا چاہئے اور اس کے خلاف رگڑنا چاہئے؛ سیدھے اندر اور باہر نہ جائیں۔
قبل از وقت انزال کی روک تھام کے لیے خلفشار کی حتمی تکنیک
- ریاضی کا طریقہمثال کے طور پر، ضرب کی میزیں یاد رکھنا، 9-1 ضرب کی میز کا استعمال کرتے ہوئے، خاموشی سے کسی کے ذہن میں شمار کرنا، یا فضول نمبروں کے بارے میں سوچنا جیسے "9-11=-2..."
- شینے قانون"خاندان میں کھانا سب سے پرامن ہوتا ہے۔"
- یاد کرنے کا طریقہمیں اس بارے میں سوچ رہا ہوں کہ آج جب میں کام پر گیا تو باس نے مجھے کون سی بری باتیں بتائیں، یا کل رات میں نے کیا پکایا تھا۔
- پٹھوں کا طریقہایک گہرا سانس لیں، اور سانس چھوڑتے وقت زور دینا شروع کریں۔
- پٹھوں کا طریقہاپنے کولہوں اور شرونیی فرش کے پٹھوں کو سخت کریں (کیگل مشقوں کے برعکس) اور اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ انزال ہونے والے ہیں تو ایک یا دو سیکنڈ کے لیے رکیں اور گہری سانس لیں۔
زور آور ہو جاناماہرین کے لیے تجاویز
- تیز ہمیشہ بہتر نہیں ہوتا ہے۔متغیر رفتار + مختلف گہرائی + کتائی بادشاہ کا راستہ
- آوازیں سنیں، چہرے کے تاثرات کا مشاہدہ کریں، اور اندام نہانی کے سنکچن کو محسوس کریں → فوری ایڈجسٹمنٹ کریں۔
- جب آپ انزال ہونے والے ہوں تو فوراً 9 اتلی کی طرف مڑیں۔یا مکمل طور پرکم بند کروایک گہری سانس لیں، اسے چومیں، اس کی چھاتیوں کو چھوئیں، اور اپنے آپ کو بھٹکانے کے لیے گندی باتیں کریں۔
آخری اقتباس:
"اچھی بات یہ نہیں ہے کہ آپ بہت زیادہ زور لگاتے ہیں، بلکہ یہ کہ آپ اچھی طرح زور دیتے ہیں!"
مزید پڑھنا: