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名称由来
「69 性交动作」是一个与性行为相关的术语，用来描述一种特定的性交姿势。其名称来自于姿势中两人身体排列的视觉效果，类似于数字「69」。在这个姿势中，两个人的头部朝向对方的生殖器位置，允许双方同时进行口交或其他形式的性刺激。就像数字69一样，因此得名。
姿势描述
在「69」姿势中，两个人通常在床上或其他舒适的表面上躺下。一个人的头部朝向另一个人的脚部，而另一个人的头部则朝向对方的脚部。这样的排列使得双方的生殖器位于对方的脸部附近，方便进行口交或其他性刺激。这个姿势适用于异性或同性伴侣，且可根据个人喜好和舒适度进行调整，例如侧躺或一人坐立的变形。
变体
69式体位的变体包括互相舔肛或“双重舔肛”，以及用手指插入任一伴侣的肛门或阴道。
实际运作
- 姿势：双方都躺下，通常是头对着生殖器，一个伴侣仰卧，另一个伴侣在上面，面朝相反的方向。或者，两人也可以侧卧，以获得更放松的姿势。
- 对齐：确保每个伴侣的嘴巴与对方的生殖器对齐，以便相互接触。调整位置以获得舒适和方便。
- 沟通：事先讨论界线、偏好和舒适度。期间进行检查以确保双方均能享受乐趣。
- .舒适：使用枕头支撑颈部或臀部，尤其是当一方在上面时。侧卧可以减少长时间运动带来的压力。
- 卫生：双方都应该保持清洁，以增强舒适度和安全性。考虑事先淋浴。
- 步调：慢慢开始，同步动作或轮流给予或接受，以避免过度刺激。
- 安全：避免咬人或做出攻击性动作。如果使用手或玩具，请确保它们干净且使用时动作轻柔。
技术要点
- 尝试不同的角度或变化（例如，伴侣坐在椅子上）。
- 注重共同快乐，而不是竞争。
- 同意和安慰是关键——如果任何一方感到不舒服就停止。
