夫や妻を裏切ることが、なぜそんなに刺激的なのだろうか？
不倫はなぜそんなに刺激的なのだろうか？それはさておき…道徳そして法他の話題はさておき、純粋に心理学、生物学、神経科学、そして…の観点から嫌な奴になる心理「あの人」の視点から：他人の料理はいつも自分の料理より美味しく感じるし、こっそり持ち帰った料理は格別においしく感じるものだ。
目次
タブー＝興奮
| 状態 | 男性の反応 | 真実 |
|---|---|---|
| 妻が服を脱ぐ | 「あぁ。」（スマホをいじり続ける） | タブーなし＝刺激なし |
| 人間の妻が服を脱ぐ | 「くそっ！心臓が200回も鼓動してる！」 | タブー＝男性がレッドブルを飲むこと |
人間には生まれつき抗骨遺伝子：「君が僕に触れることを禁じれば禁じるほど、僕は君と遊びたくなるんだ。」
既婚女性／男性の存在は、この関係に大きな「…」というステッカーを貼ったようなものだ。危険！触らないでください。心理学における「抵抗理論」とは、人の自由な選択が制限されると、その制限が非常に魅力的に映るという理論である。
男が見ると触れないでください「たった一枚のカードでも、痕跡を残すことになる。好きなように拾っていいと言っても、彼は指一本動かそうともしないだろう。」
| 状態 | 男の心の内 | 結果 |
|---|---|---|
| 誰かの妻を見る | 「彼には夫がいる。もし彼を殴ったら、彼は殴られるだろう。すごくスリリングだ！」 | それはすぐに固まるので、どうやって攻撃を仕掛けるかを考えなければならない。 |
| 妻に会って | 「彼は私のものよ、どうでもいいわ。中毒性なんてないわ。」 | 私は起き上がるのが面倒で、ずっとスマホを見ていた。 |
比喩：ダイエット中は、普段は好きではないインスタントラーメンでさえご馳走のように感じられる。他人のパートナーを裏切る行為も同じで、その「禁断のベール」には、美貌を演出するフィルターが内蔵されているのだ。
安定した関係（正妻と同じ関係）
安定した人間関係は、安心感をもたらす物質を分泌する。オキシトシンオキシトシンは、満足感をもたらし、不安を軽減し、パートナーとの触れ合いの中で穏やかで安心できる気持ちを高めます。まさに「抱擁と抱擁のホルモン」と言えるでしょう。
効果：それは安心感を与え、不安を軽減し、「でも、彼と一緒にいるのはいいことだ」と思わせてくれる。
心臓がドキドキしたり、興奮したりはしないけれど、とても眠くなるだろう。
科学とは満足
現実とは:息苦しい
奥さんから電話がかかってきます：さあ、いただきます。「
あなたはこう考える。またか？今夜中にこれを終わらせよう…「
姦通
分泌系 ドーパミン + アドレナリン
効果：
- 極度の興奮
- 爆発したい衝動
- 100メートル走っている時よりも心臓の鼓動が速い。
- 彼は「やっと一度生きた！」と感じた。
- 同時に、いつ死んでもおかしくないという感覚には、ある種の「快感」がある。
科学的には、これを報酬メカニズムと呼ぶ。
現実とは、愚かでありながら、とてつもなく満足感を与えてくれるものだ。
メッセージの伝達は秘密裏に行わなければならない。会合にはスパイのように秘密の暗号を交換する必要がある。このような状況は「常に危機一髪」だ。不確実性浮気は、実際には恐怖心からくるものなのに、脳に自分が極度の恋心を抱いていると誤解させてしまうことがあります。浮気の最も刺激的な瞬間は、浮気そのものが起こった時ではなく、「相手のパートナー」のことを考えている時なのです。「捕まるかもしれないからこそ、こんなにワクワクするんです！」
不正行為が発覚するリスクが極めて高い状況に直面すると、脳は大量のホルモンを分泌する。ドーパミンそしてアドレナリン。
「いつ誰かとベッドにいるところを見つかるかわからない」ような高リスクな環境にいると、セックスを試みるかもしれない。
脳は「おい、落ち着け、何か悪いことが起こりそうだ」とは言わない。
あなたの脳内会話：「ディック、すごく興奮するわ！もう一度！もっと速く！もっと激しく！」
なぜなら：
- ドーパミン 「もっと欲しい」という衝動を掻き立てる
- アドレナリン 「戦うか逃げるか」という状況に対応できるスタミナを与えてくれる。
- 2つのアイテムが追加されました = 自分がスーパーマンだとでも思っているのか？
| 化学物質 | その場合 | あなたはどう感じますか？ | 実際の結果 |
|---|---|---|---|
| オキシトシン | 同正宮殿 | 安全で平和で、眠りたい | 一緒にテレビを見たり、一緒に食事をしたり、子供たちの宿題について話したりする。 退屈すぎて叫びそうだけど、死ぬわけじゃない。 |
| ドーパミン＋アドレナリン | 姦通 | 興奮、スリル、そして捕まることへの恐怖 | ホテルの部屋、裏階段、トイレの個室、車内でのセックス 心拍数は200で、その後は足がふらふらした。 |
他人の妻を裏切るのと、他人の夫を裏切るのとでは、どちらがより卑劣な行為だろうか？
| 物を盗む | 刺激レベル | 地位が低い理由 |
|---|---|---|
| 他人の妻を奪う | ⭐⭐⭐⭐⭐ | あなたは彼に飛びかかっているのではなく、「彼の縄張り」に飛びかかっているのです。彼を貫くたびに、あなたはまるで別の男を侮辱しているような気分になります。 |
| 夫が私を裏切った | ⭐⭐⭐⭐⭐ | あなたは彼女を束縛しているのではなく、「彼女の所有物」を奪っているのです。そうするたびに、あなたは別の女性に勝利したような気分になります。 |
人は本当に食べることが好きなのだろうか？
自分の身分の低さが原因だと思う？科学はこう答えるだろう。彼らは皆、実に卑劣だ。
- クーリッジ効果同じ部屋で暮らすのは退屈だけど、新しいルームメイトを見るとすぐに興奮する。その人物＝新しいルームメイト。
- 禁断の果実効果何かを隠せば隠すほど、あなたはそれを手に取りたくなる。それはあなたにとって禁断の果実のようなものだ。
- ゼロサムゲーム奪い返された品々は特に価値が高い。人そのものが戦利品なのだ。
これは、歪んだ所有意識の典型的な例です。多くの人が、「おもちゃを奪い取る」ことに関連した、根深い幼少期のトラウマを抱えています。
- 「すでに誰かに選ばれているということは、品質が保証されているということだ。」
- この考え方では、お見合い市場で「品定め」をする手間を省き、他人の完成品を直接奪い取って、「私の魅力は家族を崩壊させるほどだ」といった虚栄心や達成感を得ることができる。
たとえあなたのご飯が和牛だったとしても、彼は隣の家のうんちを試してみたくなるだろう。。
完璧な人物像（なぜなら、彼らは一緒に暮らす必要がないから）。
なぜ盗まれた女性はいつもあんなに優しくて思いやりがあって、スタイルも抜群なんだろう？
あなたのおかげで住宅ローンの支払いを分担する必要もないし、誰が皿洗いをするかで言い争う必要もないし、お互いのよだれやオナラ、だらしない外見に顔を合わせる必要もない。。
二人は純粋な娯楽と情熱を求めて出会い、それぞれが完璧な自分を演じる。これは愛ではない。高額な「没入型ロールプレイングゲーム」なのだ。
不倫に関する名言集
| 食べ物泥棒の声 | 真実の翻訳 |
|---|---|
| 「彼への私の愛は真実の愛です。」 | 「私はそれを捕まえることに飽きていない。」 |
| 「妻は私のことを理解してくれない。」 | 「妻は私が皿洗いをした後、もう皿洗いをさせてくれないんです。」 |
| 「私たちは魂の伴侶にすぎない。」 | 「試合が終わった後、私たちはたいてい数行の言葉を交わします。」 |
| 「私は家族を傷つけたりはしない。」 | 「誰にも知られないように気をつけます。」 |
| 「これが最後だ。」 | 「『これが最後』と言うのはこれが最後だ。」 |
刺激のコスト
| ステージ | 刺激指数 | 実際の状況 |
|---|---|---|
| 不倫中に | 🌟🌟🌟🌟🌟 | まるで映画の中のスパイになったような気分で、情熱に満ち溢れていた。 |
| 発見されたとき | 💥💥💥💥💥 | それは本格的な乱闘騒ぎ、オンラインでの公開裁判、そして法廷での対決へと発展し、刺激のレベルは極限に達した。 |
| 正式な地位に就くことに成功した後 | 0 | 「盗まれた愛人／恋人」が、毎日あなたの下着を洗ってくれる「正式な妻」になったとき、その華やかなフィルターが崩れ去ると、あなたは次のことに気づくでしょう。「Xは結局ただの平凡な人間だし、もしかしたらまた誰かから物を盗んでいるんじゃないかと心配になる。」 |
不倫リスク評価表
| リスク | 機会 | 次 |
|---|---|---|
| 他人の夫に捕まった | 真ん中 | 孤立させられる／オンラインで公開裁判にかけられる／不名誉な目に遭う／入院する |
| 誰かの妻に捕まった | 高い | 瓶破裂／オンライン公開裁判／新聞報道／入院 |
| 感染した | 中と高 | 医者に診てもらう／薬を飲む／妻に送る |
| 妊娠する | 真ん中 | 中絶／出産／生涯にわたる苦難 |
| 本当に愛し合っている | 低い | 離婚／再婚／再び窃盗 |
「既婚妻から人間の妻へ」からのガイド。デートにもデートにも応用可能。
「与えていない」という錯覚を作り出す。
| 練習する | 例 | 効果 |
|---|---|---|
| 何度も拒否された | 彼は飛びかかりたかったけれど、あなたは「今夜は無理よ、すごく恥ずかしいから」と言った。 | 彼は「なぜダメなんだ？ 2つ目はないのか？」と思うかもしれない。 |
| ルールを設定する | 声明には「月に2回しか実施できません」と記されている。 | 彼はその二つの機会を大切にし、将来を見据えた計画を立てるだろう。 |
| ロールプレイングをする | あなたは「向かいに住む義理の姉」のふりをして、「夫がここにいるの。これはまずいわ」と言うのです。 | 彼は自分がズルをしているような気分になり、下着の下の麺はたちまち鉄の棒よりも硬くなるだろう。 |
「謎」を作り出す
| 練習する | 例 | 効果 |
|---|---|---|
| トイレのドアを施錠する | シャワーを浴びて着替えた後は、ドアに鍵をかけてください。 | 彼は「彼はここで何をしているんだ？」と尋ねるだろう。 |
| もう裸にならないで。 | 透け感のあるシルクのナイトガウンを着て | 彼は知りたくてたまらなかった。「それは中にないのか？」 |
| もう「欲しい」とは言わないでください。 | 代わりに彼らは暗号を使った。「今夜、夜食が欲しい」。 | 彼は「あれは何だ？」と尋ねるだろう。 |
「第三者」の錯覚を導入する
| 練習する | 例 | 効果 |
|---|---|---|
| 2番目の声を演奏する | 何かを攻撃するときは、相手に目を閉じるように指示し、それから声色を変えて「実は、私は隣の家のアー・ジェンです」と言いなさい。 | 非常に困難になり、スピードも上がるだろう。 |
| 「証拠」を残していく | 自分のものではないタバコを1箱、枕元に置いておきましょう。 | 彼は「誰が来たんだ？」と思うかもしれません。そして、あなたが浮気をしているのではないかと疑い、あなたに飛びかかって顔をそむけようとするかもしれません。 |
| 電話をかけて、2番目の人物になりすます | 彼女は静かに言った。「今夜は無理よ。夫がここにいるから。」 | 彼女はあなたが電話で別の男性と話していると思い込み、すぐに「自分の優位性を主張したい」と思うかもしれません。 |
ヒント4：「危険なゲーム」に挑戦する
| 練習する | 例 | 効果 |
|---|---|---|
| ホテルへ行く | 自宅のベッドで寝ないでください | 新しい環境＝食べ物をこっそり食べる感覚＝新たなレベルの硬さ |
| 車の中で | 彼は道端に立ち止まり、「誰かに見つかったら大変なことになる」と言った。 | 彼はまるでAVの主演男優になったような気分になり、心臓の鼓動は180まで速くなった。 |
| 公共の場で触れ合う | レストランのカウンターの下で大きな脾臓を感じる | 彼は勃起するだろうが、すぐに飛びかかってはいけない。家に帰ると、彼は「飢えた狼」に変身するだろう。 |
5番目の動き：ロールプレイングをする
もし妻が退屈で、浮気はしたくないなら、妻に他の誰かの妻のふりをさせるという方法もある。
- 彼にカツラをかぶって、違うメイクをするように言ってください。
- 普段シャツを着ている同僚の隣にいる男性に電話をかけてください
- 彼女は犬を捕まえながら、「だめよ！夫がもうすぐ帰ってくるわ！」と叫んだ。
- 飛びかかりながら、あなたは「今、他人の妻と寝ている！」とずっと考えていた。
結果同じ女、同じ売春宿だが、あなたは「同じ」と感じるだろう。あなたは浮気をしているのではなく、妻に「浮気コスプレ」を一緒にやろうと誘っているだけです。
他人の人生を奪うスリル ― 要約
浮気のスリルは、相手が特別な人だからではなく、「盗む」という行為そのものには、特別な効果がある。特殊効果が消えると、たいてい残るのは散らかった状態と養育費の領収書だけだ。
夫に常にタフでいてほしいなら、常に「あなたは彼の妻ではない」と感じさせる必要がある。バスルームのドアに鍵をかけたり、謎めいたパジャマを着たり、ロールプレイングゲームをしたり、ホテルに行ったり、あるいは彼の二番目の妻のふりをしたりするのもいいだろう。あなたが危険な存在であればあるほど、彼はタフになり、あなたが安全な存在であればあるほど、彼はタフになる。これが「反抗遺伝子」の不変の真実なのだ。
毎日和牛を食べろと言っても、彼は隣のトイレで売っている麺を試してみたくなるだろう。浮気しろと言っても、彼は大喜びするだろう。妻のところに戻れと言っても、「もう疲れた」と言うだろう。男ってそういうものなんだ――生まれつきね。フェンスの向こうから食べ物の香りが漂ってくる。
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