남성 스쿼트

남성 사정이란 무엇을 의미하나요?

'남성 사정'은 남성의 오르가즘 경험에 대한 탐구와 설명에서 비롯된 비교적 새로운 성학 용어입니다. 일반적으로 남성이 오르가즘 중 또는 오르가즘 직전에 강렬한 쾌감을 동반하며 요도를 통해 액체를 분출하는 현상을 가리킵니다. 이 현상은 여성의 사정(또는 스쿼팅)과 유사하지만, 남성의 생리적 차이로 인해 남성 사정의 기전과 경험은 여성과 다릅니다.

구체적으로 말하자면, 남성의 사정은 대개 전립선 자극과 관련이 있습니다. 흔히 "남성 G-스팟"이라고 불리는 전립선은 방광 아래, 직장 앞쪽에 위치한 성적 쾌감에 민감한 기관입니다. 전립선이 적절히 자극되면 강렬한 쾌감을 유발하고 요도를 통해 액체가 배출될 수도 있습니다. 이 액체는 대개 소변입니다.요도구선액쿠퍼샘액(전립선액)은 정액과는 달리 반드시 사정을 동반하는 것은 아닙니다.

전립선은남성포유류생식계기관 중 하나는 다음과 같습니다.외분비샘.존재하다해부,진화화학그리고생리학전립선 상부의 구조는 종에 따라 다릅니다.

남성 사정은 일반적인 사정과는 다릅니다. 일반적인 사정은 음경에서 정액이 배출되는 것으로, 대개 오르가즘을 동반합니다. 반면 남성 사정은 사정 전, 후 또는 사정과 무관하게 발생할 수 있습니다. 남성 사정은 특정한 자극 기법과 편안한 상태가 필요하기 때문에 모든 남성이 쉽게 경험할 수 있는 것은 아닙니다.

---

남성 사정을 어떻게 연기할까요?

남성 사정을 경험하려면 신체, 기술, 심리 상태에 대한 어느 정도의 이해가 필요합니다. 다음은 남성 사정을 탐구하는 데 도움이 되는 단계별 가이드입니다.

1. 준비

• 편안하고 안락한 환경남성 사정은 완전히 이완된 심신 상태를 필요로 합니다. 방해받지 않을 조용하고 한적한 공간을 선택하세요. 따뜻한 조명, 음악, 또는 향기를 이용하여 편안한 분위기를 조성할 수 있습니다.
• 방광을 비우세요남성 사정 시 요도액이 배출될 수 있으므로, 혼란이나 불편함을 피하기 위해 시작하기 전에 소변을 보는 것이 좋습니다.
• 윤활제특히 전립선 마사지 시에는 수성 또는 실리콘 기반의 고품질 윤활제를 사용하십시오. 윤활제는 불편함을 줄이고 쾌감을 높여줄 수 있습니다.
• 소통과 신뢰파트너와 함께 시도할 경우, 서로가 안전하고 편안함을 느낄 수 있도록 두 사람 모두 충분히 소통해야 합니다. 혼자 시도할 때는 자신의 몸에 대해 인내심을 갖고 열린 마음을 갖는 것도 중요합니다.

2. 전립선 자극

• 외부 자극전립선은 회음부(음낭과 항문 사이) 아래에 위치해 있습니다. 손가락이나 마사지기로 회음부를 부드럽게 눌러 민감한 부위를 탐색할 수 있습니다. 이 방법은 삽입이 필요하지 않으므로 초보자에게 적합합니다.
• 내부 자극(전립선 마사지):
  1. 준비하다손톱을 짧게 깎고 손을 깨끗하게 유지하거나, 위생을 위해 의료용 장갑을 착용하세요. 손가락이나 전립선 마사지기에 윤활제를 충분히 바르세요.
  2. 입력하다등을 대고 눕거나 다리를 구부리거나 옆으로 눕는 등 편안한 자세를 취하세요. 손가락이나 마사지기를 항문에 약 4~5cm 정도 부드럽게 넣어 배꼽 쪽으로 전립선을 찾으세요. 전립선은 단단하고 호두 모양의 조직처럼 느껴집니다.
  3. 마사지 기법전립선을 부드럽게 앞뒤로 또는 원을 그리며 마사지하십시오. 압력이 너무 세지 않도록 하고, 편안함과 쾌감을 느끼도록 강도를 조절하십시오. 처음 사용하는 사람은 적응하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.
• 도구 선택시중에는 전립선 자극을 위해 특별히 고안된 다양한 성인용품이 있습니다. 아네로스(Aneros)나 렐로(Lelo) 같은 브랜드의 전립선 마사지기가 대표적입니다. 이러한 제품들은 일반적으로 인체공학적으로 설계되어 초보자부터 숙련자까지 누구나 사용하기에 적합합니다.

3. 다른 자극과 결합

• 음경 자극전립선을 마사지하는 동안 음경이나 음낭을 부드럽게 쓰다듬으면 전반적인 쾌감을 높일 수 있습니다. 하지만 조루를 예방하기 위해 음경을 과도하게 자극하지 않도록 주의해야 합니다.
• 호흡과 이완심호흡은 골반저근을 이완시켜 쾌감을 높여줍니다. 오르가즘에 가까워질수록 근육에 힘을 주지 말고 몸을 이완시키세요. 이렇게 하면 사정을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 리듬을 탐구하세요남성의 사정은 일반적으로 지속적이고 안정적인 자극을 필요로 합니다. 소변이 마려운 느낌이나 강렬한 쾌감을 느낄 때는 그 감각을 억누르지 마세요. 이는 사정의 전조일 수 있습니다.

4. 분출 유발

• 결정적인 순간쾌감이 최고조에 달하면 방광과 골반 근육을 이완시키면서 전립선을 꾸준히 자극하십시오. 사정은 강한 수축감과 함께 나타날 수 있으며, 요도에서 액체가 분출되거나 방울방울 떨어질 수 있습니다.
• 지침사정을 유도하는 것이 항상 성공적인 것은 아닙니다. 연습과 자신의 신체 반응에 대한 이해가 필요합니다. 과도한 힘이나 긴장은 역효과를 초래할 수 있으므로 인내심이 중요합니다.

5. 여파

• 깨끗한분사 후 체액이 나올 수 있으므로 수건이나 시트를 준비하여 깨끗하게 유지하십시오. 사용한 도구를 깨끗이 닦고 위생에 유의하십시오.
• 휴식과 소통스쿼트는 강렬한 신체적, 정신적 경험을 선사할 수 있습니다. 그 후 잠시 휴식을 취하고 파트너와 감정을 공유하며 친밀감을 더욱 높일 수 있습니다.

---

남성들은 왜 사정을 즐기는 걸까요?

남성 사정은 성적 경험으로서, 생리학적, 심리적, 문화적 관점에서 분석할 수 있는 여러 가지 이유로 일부 남성들을 매료시킨다.

1. 생리적 쾌감

• 전립선이 주는 특별한 쾌감전립선은 남성 신체에서 매우 민감한 부위로, 흔히 "G-스팟"이라고 불립니다. 전립선을 자극하면 음경 자극과는 완전히 다른 쾌감을 느낄 수 있으며, 더욱 깊고 풍부한 오르가즘 경험으로 묘사되기도 합니다.
• 다중 오르가즘의 가능성일반적인 사정과는 달리, 남성의 사정은 반드시 사정과 함께 일어나지 않으며, 불응기를 거치지 않아도 됩니다. 이는 남성이 짧은 시간 안에 여러 번 오르가즘을 경험할 수 있어 성적 쾌감을 증대시킬 수 있음을 의미합니다.
• 새로운 경험전통적인 성행위에 익숙한 남성들에게 남성 사정은 새로운 경험이며, 이는 흥분과 신체 탐구를 불러일으킬 수 있다.

2. 심리적 수준

• 해방과 휴식남성의 사정은 심신의 이완과 자신의 감정을 온전히 받아들이는 것을 필요로 합니다. 이 과정을 통해 남성들은 사회적으로 통용되는 "남성성"에 대한 고정관념에서 일시적으로 벗어나 보다 자유로운 성적 표현을 경험할 수 있습니다.
• 친밀도 증가파트너와 함께 남성 사정에 대해 탐구하는 것은 높은 수준의 신뢰와 소통을 필요로 하며, 이는 두 사람 사이의 정서적 유대감을 강화할 수 있습니다. 많은 남성들이 이러한 경험을 통해 파트너와의 관계가 더욱 가까워졌다고 말합니다.
• 도전과 성취감남성 사정은 기술과 연습을 필요로 하기 때문에, 이 현상을 성공적으로 경험하는 것은 마치 미지의 영역을 탐험하는 모험과 같은 만족감과 성취감을 가져다줄 수 있습니다.

3. 문화적, 사회적 영향

• 성적 해방의 경향성교육의 보편화와 성문화의 개방성 증가로 인해 점점 더 많은 사람들이 비전통적인 성적 경험을 탐구하기 시작했습니다. 새롭게 떠오르는 주제인 남성 사정은 성적 다양성에 관심을 가진 남성들의 관심을 끌고 있습니다.
• 포르노그래피의 영향성인 영화와 포르노그래피에서 남성 사정 장면이 점점 더 많이 등장하면서 일부 남성들 사이에서 호기심이 생겨 직접 경험해보고 싶어하는 사람들이 늘고 있다.
• 성별 고정관념 깨기전통적으로 사정은 여성만의 경험으로 여겨져 왔습니다. 남성 사정의 등장은 이러한 관념에 도전장을 내밀며, 남성들도 여성과 유사한 신체적 반응을 경험할 수 있게 해 주고 성적 태도에 있어 성 평등을 촉진하고 있습니다.

4. 개인적 선호도

• 사람마다 성적 취향은 다릅니다. 어떤 남성들은 단순히 새로운 경험, 강렬한 쾌감, 또는 파트너와의 교감 때문에 남성 사정을 즐길 수도 있습니다. 또 다른 남성들에게는 자신의 몸을 탐구하고 성적 반응을 더 잘 이해하는 방법이 되기도 합니다.

---

주의사항 및 결론

• 안전과 편안함남성 사정에 대해 혼자 또는 파트너와 함께 탐구할 때, 안전과 편안함이 항상 최우선이어야 합니다. 적절한 윤활제를 사용하고, 위생을 유지하며, 신체적 경계를 존중하는 것이 매우 중요합니다.
• 개인차모든 남성이 사정을 경험할 수 있거나 경험하는 데 관심이 있는 것은 아닙니다. 성적 경험은 사람마다 다르므로, 자신에게 맞는 것을 찾는 것이 중요합니다.
• 열린 마음남성 사정은 항문이나 전립선 자극을 받아들이는 것을 포함할 수 있는데, 이는 일부 문화나 개인적 신념에서 금기시될 수 있습니다. 열린 마음을 갖고 수치심을 버리면 더욱 즐거운 경험이 될 수 있습니다.

간단히 말해, 남성 사정은 기술, 인내심, 그리고 이완을 필요로 하는 성적 경험입니다. 이는 육체적 쾌락뿐만 아니라 심리적 해방감을 선사하고 친밀감을 높여줍니다. 관심 있는 남성이라면 한 번쯤 경험해 볼 만한 가치가 있지만, 핵심은 자신의 몸과 욕구를 존중하고 결과를 억지로 만들어내기보다는 과정을 즐기는 것입니다.

추가 읽기:

• 여성 사정
• 커플