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Técnicas Sexuais
Índice
introdução
A arte do quarto, um componente importante da antiga cultura chinesa, é um sistema de conhecimento abrangente que integra medicina, filosofia, preservação da saúde e sexologia. Não se trata apenas de técnicas sexuais, mas também de um modo de vida que busca a harmonia entre corpo e mente e a longevidade. O desenvolvimento da arte do quarto está intimamente ligado ao taoísmo, ao confucionismo, à medicina e à cultura tradicional chinesa, refletindo as profundas reflexões dos antigos sobre a vida, a saúde e a harmonia com o universo. Este artigo explorará a arte do quarto desde suas origens, evolução histórica, conotações culturais e significado moderno, com o objetivo de revelar o charme singular desse conhecimento ancestral e seu valor na sociedade contemporânea.
A origem e o contexto histórico das técnicas sexuais
1.1 A Origem das Técnicas Sexuais
Técnicas SexuaisAs origens dessa prática remontam à China antiga, estando intimamente ligadas ao foco dos primeiros humanos no culto à fertilidade e na continuidade da vida. Já no Neolítico, os antigos chineses começaram a explorar a relação entre o corpo humano e a natureza, formando uma compreensão preliminar sobre sexo e vida. Com...TaoísmoCom o surgimento do taoísmo, a arte do quarto gradualmente se desenvolveu em uma disciplina sistemática. O taoísmo enfatiza a "unidade entre o céu e o homem", acreditando que o corpo humano é um microcosmo da natureza.universoAo regular o yin e o yang e nutrir a essência e o qi, pode-se alcançar a longevidade ou até mesmo "…".Tornando-se um ImortalO objetivo é alcançar isso.
existir"O Clássico Interior do Imperador AmareloNo livro, a arte da relação sexual é mencionada explicitamente, tornando-se um ramo importante das práticas de preservação da saúde da medicina tradicional chinesa.Questões Simples: Sobre a Inocência Primordial da AntiguidadeO texto afirma: "Os ensinamentos dos antigos sábios enfatizavam a importância de evitar espíritos malignos e ventos nocivos nos momentos apropriados, manter a tranquilidade e o vazio, permitir o fluxo do verdadeiro qi e proteger o espírito interior. Como, então, poderia surgir a doença?" Esta passagem destaca a conexão intrínseca entre a preservação da saúde e as técnicas sexuais, sugerindo que o comportamento sexual adequado pode harmonizar o yin e o yang e melhorar a saúde.
1.2 A Evolução Histórica das Técnicas Sexuais
A arte do quarto se desenvolveu de diversas maneiras ao longo de diferentes períodos históricos:
- Período pré-QinEsta etapa das técnicas sexuais concentra-se principalmente na preservação da saúde, enfatizando a moderação e a contenção na atividade sexual.Tao Te ChingA ideia de "alcançar o vazio absoluto e manter uma quietude inabalável" presente no livro influenciou a fundamentação teórica das técnicas sexuais, defendendo o "cultivo do qi através da quietude".
- Dinastia HanA arte da relação sexual atingiu seu auge durante a Dinastia Han, com um grande número de documentos que a abordam especificamente, como o *Su Nu Jing* e o *Yu Fang Mi Jue*. Esses documentos detalhavam técnicas sexuais, métodos de preservação da saúde e a teoria do equilíbrio yin-yang.
- Wei, Jin e Dinastias do Sul e do NorteCom o desenvolvimento do taoísmo, as técnicas sexuais incorporaram mais elementos religiosos, enfatizando a prática de "absorver yin para complementar yang" ou "absorver yang para complementar yin". No entanto, algumas teorias extremas sobre técnicas sexuais também surgiram nesse período, levando a alguns mal-entendidos e controvérsias.
- Dinastias Tang e SongA Dinastia Tang foi outro período de florescimento das técnicas sexuais. O médico Sun Simiao dedicou um capítulo à discussão da saúde sexual em seu livro *Qianjin Yaofang*, enfatizando que a atividade sexual deveria seguir as leis naturais e evitar excessos. Durante a Dinastia Song, influenciada pelo confucionismo, as técnicas sexuais foram gradualmente incorporadas a uma estrutura ética, enfatizando a harmonia e a moderação entre marido e mulher.
- Dinastias Ming e QingCom a ascensão do neoconfucionismo, as técnicas sexuais foram gradualmente marginalizadas pela cultura ortodoxa, mas um grande número de documentos e práticas relacionadas ainda existia entre o povo comum. Ao mesmo tempo, o conhecimento das técnicas sexuais também se espalhou para o Japão, Coreia e outros lugares, formando um fenômeno único na esfera cultural do Leste Asiático.
As conotações culturais das artes de quarto
2.1 A base filosófica da harmonia Yin-Yang
O conceito central das técnicas sexuais tem origem na teoria tradicional chinesa do Yin-Yang. Essa teoria postula que todas as coisas no universo são compostas por duas forças opostas, porém unificadas, Yin e Yang, e o corpo humano não é exceção. A relação sexual é vista como um processo de união Yin-Yang; por meio da regulação adequada, um equilíbrio pode ser alcançado, promovendo assim saúde e longevidade. O *Su Nu Jing* afirma: "Quando Yin e Yang não interagem, Qi e sangue não estão em harmonia; quando Qi e sangue não estão em harmonia, surgem todos os tipos de doenças." Isso reflete a ênfase que as técnicas sexuais dão à harmonia Yin-Yang.
2.2 Integração da Medicina e da Preservação da Saúde
A arte do sexo não é apenas uma ciência da sexologia, mas também uma ciência da preservação da saúde. Os antigos praticantes da medicina acreditavam que o comportamento sexual está intimamente ligado à essência, ao qi e ao espírito do corpo. O excesso de relações sexuais esgota a essência e o qi, enquanto a atividade sexual moderada pode regular o qi e o sangue e fortalecer o corpo. Por exemplo, o "Huangdi Neijing" afirma: "Exaurir a própria essência através do desejo dissipa o verdadeiro qi". Isso nos lembra da importância de controlar a frequência da atividade sexual para proteger o "verdadeiro qi" do corpo.
Além disso, as técnicas sexuais também envolvem métodos de preservação da saúde, como regulação da respiração, massagem e dieta. Por exemplo, algumas publicações sobre técnicas sexuais sugerem a realização de exercícios respiratórios específicos antes e depois da relação sexual para aumentar a força física e a energia. Esses métodos complementam a teoria dos meridianos da medicina tradicional chinesa e o Qigong, formando um sistema único de preservação da saúde.
2.3 A Integração da Ética e da Emoção
Influenciada pelo confucionismo, a arte do quarto incorporou gradualmente dimensões éticas e emocionais. O confucionismo enfatiza o "caminho do marido e da esposa", acreditando que a relação sexual não é apenas uma necessidade fisiológica, mas também uma forma importante de comunicação emocional entre os casais. Portanto, a arte do quarto não se concentra apenas em técnicas e preservação da saúde, mas também enfatiza o respeito mútuo e a harmonia entre marido e mulher. Por exemplo, o livro *Segredos da Câmara de Jade* afirma: "Quando marido e mulher estão juntos, o afeto deve ser o foco principal e o desejo, o secundário". Isso indica que a arte do quarto não se resume à busca do prazer físico, mas enfatiza a troca emocional e a ressonância espiritual.
Conteúdo principal e prática das artes do quarto
3.1 O quadro teórico das artes do quarto
A teoria das técnicas sexuais abrange principalmente os seguintes aspectos:
- Abstinência e Preservação da EssênciaIsso enfatiza a importância da moderação na atividade sexual para evitar o esgotamento excessivo da energia vital.
- Harmonia Yin e YangAlcançar o equilíbrio yin-yang entre homens e mulheres através da relação sexual.
- Qigong e exercícios de orientaçãoA combinação de técnicas de respiração com exercícios físicos potencializa os benefícios da atividade sexual para a saúde.
- Regulação emocionalDê ênfase à comunicação emocional durante a atividade sexual e evite a satisfação puramente física.
3.2 Métodos Práticos de Técnicas Sexuais
Os métodos práticos das técnicas sexuais são diversos, incluindo, mas não se limitando a:
- Ajuste sazonalEscolha um momento apropriado para a atividade sexual com base na estação do ano, no clima e na constituição individual. Por exemplo, é aconselhável nutrir o Yang na primavera e o Yin no inverno.
- Postura e TécnicaA literatura sobre técnicas sexuais registra uma variedade de posições sexuais, que visam aumentar o prazer de ambos os parceiros e alcançar benefícios para a saúde.
- Dieta e medicaçãoTratamentos dietéticos específicos ou da medicina tradicional chinesa são recomendados para melhorar a condição física ou a função sexual. Por exemplo, acredita-se que as bagas de goji e a angélica tenham efeitos tonificantes para os rins e que estimulem a essência do organismo.
A importância moderna das técnicas sexuais
4.1 A Arte do Quarto e a Sexologia Moderna
Com o desenvolvimento da sexologia moderna, muitos dos conceitos das técnicas sexuais tradicionais chinesas foram reinterpretados. Por exemplo, a moderação e a harmonia enfatizadas nessas técnicas apresentam semelhanças com os comportamentos sexuais saudáveis defendidos pela sexologia moderna. Pesquisas recentes demonstram que a atividade sexual moderada ajuda a aliviar o estresse, melhorar o sono e fortalecer o sistema imunológico, o que coincide com os princípios de preservação da saúde presentes nas técnicas sexuais tradicionais chinesas.
Além disso, a ênfase na comunicação emocional nas técnicas sexuais tradicionais chinesas encontra ressonância nas pesquisas psicológicas modernas sobre relacionamentos íntimos. A sexologia moderna acredita que um bom relacionamento sexual ajuda a aumentar a confiança e a intimidade entre os parceiros, o que se alinha com o foco das técnicas sexuais tradicionais chinesas na "emoção".
4.2 Técnicas Sexuais e Preservação da Saúde
Na sociedade contemporânea, com a crescente atenção à saúde e ao bem-estar, alguns conceitos das técnicas sexuais tradicionais chinesas estão sendo reexaminados. Por exemplo, os métodos de respiração e os exercícios de qigong preconizados nessas técnicas compartilham semelhanças com práticas modernas de bem-estar, como meditação e ioga. Além disso, as conexões entre dieta e saúde sexual apresentadas por essas técnicas oferecem perspectivas valiosas para a ciência da nutrição moderna.
4.3 O valor cultural das técnicas sexuais
Como um componente importante da cultura tradicional chinesa, a arte do quarto (ou técnicas sexuais) possui um valor significativo para a pesquisa cultural. Ela não apenas reflete os pensamentos profundos dos antigos sobre a vida e a saúde, mas também incorpora a busca cultural chinesa pela harmonia e pelo equilíbrio. No contexto da globalização, a arte do quarto, como uma representante singular da cultura oriental, ajuda a promover o intercâmbio e o diálogo entre as culturas chinesa e ocidental.
Controvérsias e mal-entendidos sobre técnicas sexuais
Embora a arte do quarto ocupasse um lugar importante na cultura antiga, também foi alvo de controvérsias e mal-entendidos. Por exemplo, algumas teorias extremas sobre essa arte, como a de "absorver o yin para complementar o yang", foram interpretadas erroneamente como mera exploração sexual, prejudicando sua reputação. Além disso, com a ascensão do confucionismo, a arte do quarto passou a ser considerada uma prática "indecente" e foi reprimida pela cultura ortodoxa.
Na sociedade moderna, a arte do quarto é frequentemente simplificada a "técnicas sexuais", negligenciando suas conotações filosóficas e relacionadas à saúde. Esse equívoco leva a uma visão unilateral de seu valor, dificultando sua ampla aceitação. Portanto, reexaminar e reinterpretar a arte do quarto, despojando-a de seus elementos supersticiosos e explorando seu valor científico e cultural, é de significativa importância prática.
Segredos Práticos: O Sistema Técnico para Múltiplas Relações Sexuais Sem Ejaculação
As principais técnicas da arte de pintar o quarto estão concentradas em "Relações sexuais frequentes sem ejaculaçãoA busca por "...". O argumento de Sun Simiao é o mais direto:
"A arte do quarto é muito simples, mas poucas pessoas conseguem praticá-la."Fazer sexo com dez mulheres em uma noite é simplesmente uma questão de autocontrole."Assim termina a arte do quarto."
Este objetivo aparentemente absurdo é sustentado por três fundamentos teóricos:
- A Teoria da Relação Yin-Yang entre o Céu e o Homem
Utiliza-se a analogia entre a relação sexual entre homem e mulher e a união do céu e da terra, como no exemplo de...Yixin FangO texto cita Peng Zu dizendo:A união do homem e da mulher é como a geração mútua do céu e da terra."...Se alguém conseguir evitar danos graduais e dominar a arte do Yin e Yang, então poderá alcançar a imortalidade." Isso sugere que relações sexuais frequentes estão em consonância com as leis do universo. - A teoria de repor o yang absorvendo o yin
Os homens precisam absorver as mulheres."Sêmen feminino" secretado durante o orgasmo(Muco vaginal) para nutrir-se. O Manuscrito de Seda de Mawangdui "Dez Perguntas" afirma que este método pode fazer "O vazio se preenche, os fortes desfrutam de glória duradoura e os idosos vivem longamente.A Dinastia Ming desenvolveu ainda mais "Três Picos"Colete a saliva debaixo da língua da mulher, a essência de seus mamilos e as secreções de sua vulva." - Rejuvenescendo o cérebro
considerado comoTécnicas SecretasExige que os homens "antes da ejaculação"Pressione o forame magno com o dedo.Segundo textos taoístas, essa técnica faz com que o sêmen flua para trás, em direção ao cérebro, "fazendo com que o sêmen entre no cérebro".Os cabelos grisalhos voltam a ser pretos, a juventude é restaurada.Na realidade, o sêmen apenas flui para a bexiga e é excretado com a urina.
Para atingir esses objetivos, a arte do quarto desenvolveu um sistema operacional sofisticado:
- Técnicas de preliminaresPor exemplo, o livro "He Yin Yang" registra a observação das mulheres "Sinais dos Cinco Desejos"Em estado de excitação crítica"
- Controle posturalTécnicas como "nove rasas, uma profunda" e "entrada fraca, saída forte" podem prolongar a relação sexual.
- Guiado pela menteVisualize durante a relação sexualO Qi da coluna vertebral ascende até o ponto Niwan.Suprimir o desejo de ejacular
Dimensão religiosa: das técnicas de preservação da saúde aos rituais de ascensão à imortalidade.
O taoísmo atribui à arte da relação sexual um significado religioso que vai além da mera preservação da saúde. A arte da relação sexual é considerada uma prática divina.Mulher Misteriosa e Mulher SimplesEle era considerado o mestre do Imperador Amarelo e o ensinou...O Caminho do Profundo"Ajudando-os a ascender à imortalidade." *Biografias de Imortais*, de Ge Hong, registra os feitos de muitos praticantes que alcançaram a imortalidade: Rong Cheng Gong...Ele praticou o Caminho da Simplicidade e viveu até os duzentos anos de idade.", Gan Shi"De acordo com o método de Rongcheng Xuansu...Ele viveu mais de cem anos antes de ascender à imortalidade no Monte Wangwu.。
A Escola Shangqing das Seis Dinastias desenvolveu ainda mais "O Caminho dos Livros Ocultos"--passarHumanos e deuses ensinam uns aos outros técnicas secretas do quarto.Essa linha de pensamento santifica o cultivo sexual, alegando que os praticantes podem alcançar "…".O Caminho para a Imortalidade para Homens e Mulheres"Combinar encantamentos de Qigong com relações sexuais para beneficiar ambos os parceiros"Essência nutritiva e sangue”, para alcançar conjuntamenteLongevidade e imortalidadeEssa ideia de cultivo dual, embora tenha um aspecto igualitário, possui influência limitada devido ao seu excesso de metafísica.
Paradoxo Cultural: Libertação e Exploração em Meio à Repressão
A tensão cultural das artes de quarto se reflete em três conjuntos de contradições:
- A coexistência da ciência e da superstição
A arte do quarto inclui elementos antigos.O conhecimento mais avançado em medicina sexual.O ciclo de resposta sexual femininaCinco signos, nove energias e dez movimentos."Observações e estudos biomecânicos de posições sexuais demonstram uma abordagem racional. No entanto..."Repor a essência e nutrir o cérebro"Nutritivo para o Yin e tonificante para o YangTeorias como "..." caem em falácias fisiológicas, transformando a tecnologia em metafísica. - A coexistência de libertação e opressão.
Em comparação com o ascetismo budista e a supressão dos desejos no neoconfucionismo, o taoísmo...Afirmando a legitimidade natural do desejo sexualIsso proporciona uma saída para os desejos dentro de uma sociedade governada pela ética confucionista tradicional. No entanto, "Número de meninas"Não ejacule com frequência.A prática de "Segredos da Câmara de Jade" objetifica as mulheres como ferramentas para o cultivo. O livro chega a afirmar:Ter uma mulher ao seu lado por muito tempo enfraquece sua energia vital....É especialmente vantajoso se dez ou mais pessoas forem substituídas em uma noite.Isso expõe uma exploração sexual flagrante. - A luta entre santificação e estigmatização
Quando a arte do quarto foi construída pelo Taoísmo comoCaminho para a ImortalidadeNaquela época, os estudiosos neoconfucionistas o denunciaram como "técnicas obscenasA publicação de *O Livro Extraordinário das Técnicas Sexuais* durante o período Jiajing da Dinastia Ming marcou a completa degeneração das técnicas sexuais em um guia para a indulgência, e a tendência ascética da Dinastia Qing a relegou ainda mais à clandestinidade, tornando-a...Correntes subterrâneas nos costumes popularesUm caso amoroso com alguém de um romance.
para concluir
A arte do quarto, um componente importante da cultura tradicional chinesa, é uma disciplina abrangente que integra medicina, filosofia e ética. Centrada no equilíbrio do Yin e Yang, busca a harmonia do corpo e da mente e a continuidade da vida através de uma atividade sexual moderada e práticas saudáveis. Embora a arte do quarto tenha vivenciado altos e baixos e controvérsias ao longo de sua história, seu valor cultural e científico não pode ser ignorado. Na sociedade moderna, os conceitos da arte do quarto podem oferecer inspiração para a preservação da saúde, relacionamentos íntimos e intercâmbio cultural entre a China e o Ocidente. Através de pesquisas aprofundadas e interpretação racional, espera-se que a arte do quarto seja revitalizada nos tempos contemporâneos, contribuindo com sabedoria para a saúde e a felicidade humana.
Leitura adicional:
