Por que tonificar os rins e aumentar a virilidade masculina levam ao "calor interno" e à "insônia"? Quais são os sintomas específicos da "tonificação excessiva"? Como tonificar os rins e aumentar a virilidade masculina corretamente? Como evitar efeitos colaterais? O que devo fazer se já tiver calor interno e insônia? Como prevenir a tonificação excessiva usando o método "3-3-3"?