Разделяет секс
РазделениеСекс в позе «раздвинутые ноги» — это продвинутая сексуальная поза, в которой один из партнеров (обычно женщина) раздвигает ноги на 180 градусов для полового акта. Эта поза сочетает в себе исключительную гибкость, глубокое проникновение и сильное визуальное воздействие, и её называют «ядерной бомбой среди сексуальных поз».
Оглавление
Хронология исторической эволюции
Шпагат во время секса — не современное изобретение; его происхождение тесно связано с тренировками на гибкость.
- Древние времена (3000 г. до н.э. – до н.э.)Древняя индийская книгаКамасутраВ «Камасутре» описана похожая поза с разведенными ногами, называемая «Вьягхрасана» (вариант позы с разведенными ногами), используемая для усиления сексуального удовольствия и духовной энергии. Древнеегипетские фрески также изображают женщин, раздвигающих ноги, чтобы принять партнера, что символизирует плодородие.
- От Средневековья до эпохи Возрождения (V–XVII века)ЕвропабалетигимнастикаБлагодаря росту популярности, шпагат стал важным навыком для исполнителей и в узком кругу известен как...благородныйСекреты спальни.
- Новое время (XVIII–XIX века)Популярный в цирках и акробатических труппах номер с шпагатом постепенно стал включать в себя эротические элементы.
- Современная индустрия для взрослых (1970–2000)В 1970-х годах в американских порнофильмах начали широко использовать позу шпагата, делая акцент на визуальной глубине; в 1990-х годах японские порнофильмы объединили её с актрисами, известными своей гибкостью, сделав её фирменным приёмом.
- Внедрение в образовательный процесс в XXI веке (2000–2025)2000-е годыЙогаипилатесБлагодаря популяризации, шпагат перестал быть профессиональным упражнением и стал целью в фитнесе; в 2020-х годах на занятиях йогой для пар стали включать в программу сексуальные позы; а в 2025 году челлендж с шпагатом в TikTok и OnlyFans стал вирусным.
Диаграммы исторических данных (изменения популярности)
| Временной интервал | Ключевые события | Примерный процент контента для взрослых | главная причина |
|---|---|---|---|
| 3000 г. до н.э. – до н.э. | В «Камасутре» описывается положение с разведенными ногами. | Неизвестно (литература) | духовная энергия |
| 1970–1990 | Американские фильмы для взрослых пользуются популярностью. | 10% | визуальное воздействие |
| 1990–2010 | Эра японских мягких актрис AV | 30% | Технологическая выставка |
| 2010–2020 | Йога как фитнес | 40% | Тенденции в сфере здравоохранения |
| 2020–2025 | Проблемы сообщества и онлайн-обучение | 50% | Интерактивный обмен |
Источник данных: Pornhub Insights 2025 и Yoga Industry Report.
Подробные этапы игрового процесса
Выполнение шпагата во время секса — сложная задача, требующая гибкости и уверенности в себе. Общая продолжительность составляет 60-90 минут, и рекомендуется тем, кто имеет опыт занятий йогой.
Этап 1: Разминка и подготовка к сушке (0–30 минут)
- Разминка для обеих команд:Поза бабочки в йогеУдерживайте позу лягушки по 3 минуты в каждом положении.
- Получатель упражнения выполняет шпагат: садится на пол и медленно разводит ноги в стороны, подложив подушку под бедра (целевой угол — 160-180 градусов).
- Нанесите смазку на влагалище и половой член (не менее 100 мл).
- Прелюдия нагнетает напряжение:оральный сексМануальный секс может возбудить обоих партнеров (увеличить вагинальную смазку).
Этап 2: Позиционирование и введение (30–50 минут)
- Оптимальная осанка:
- Шпагат на полу: Получатель садится или ложится, расставив ноги в стороны, а выполняющий упражнение встает на колени или на ноги, чтобы сделать шпагат.
- Вариант перед сном: получатель лежит на краю кровати, ноги свисают вниз и разведены в стороны, в то время как практикующий стоит и вводит (максимально глубокое проникновение).
- Усложненный шпагат стоя: принимающий поднимает одну ногу к стене или на плечо принимающего (требует чрезвычайно высокой гибкости).
- шаг:
- Пациент сохраняет разведенное положение тела, в то время как врач медленно вводит иглу спереди (с паузой в 5 секунд на каждый сантиметр).
- Регулировка глубины: пенис может полностью проникнуть, достигнув кончика.шейка маткиилиточка GЗадняя стенка.
- Ритм: 8 медленных движений (0,5 движений в секунду) → 8 быстрых движений (1,5 движений в секунду) → 5-секундная пауза.
- Изменение угла: для стимуляции точки G специалист наклоняется вперед, а для стимуляции точки А — назад.
Этап 3: Кульминация и контроль прилива (50–80 минут)
- Ускоренное воздействие: 2 раза в секунду, принимающий может массировать себя.клитордобавление.
- Убойная техника: одной рукой специалист поддерживает ягодицы клиента, а другой массирует клитор; клиент обнимает специалиста за талию обеими руками, чтобы усилить захват.
- Контроль над кульминацией: сделайте паузу на 10 секунд перед кульминацией, повторите 3 раза, чтобы сделать финальную кульминацию более интенсивной (возможно, эякуляция или несколько кульминаций подряд).
- Признаки оргазма: у получателя возникают дрожание ног, крики и судороги всего тела.
Этап 4: Завершение и восстановление (80–90 минут)
- Выходите медленно, чтобы избежать судорог в ногах.
- Помассируйте внутреннюю поверхность ног и приложите тепло (для восстановления кровообращения).
- Поделитесь с друзьями и спросите: «Что вам больше всего понравилось в этот момент?»
Подробное объяснение психологической удовлетворенности
Психологическая привлекательность выполнения шпагата во время секса чрезвычайно сильна, и оба партнера испытывают уникальное удовлетворение.
- Психологическое удовлетворение практикующего врача (вставляющего):
- Завоевание и визуальное завоеваниеНаблюдение за изменой партнера и принятие этого создает ощущение доминирования и «полного владения».
- Глубокие достиженияВставить до самой глубокой точки, чтобы удовлетворить первобытное чувство собственничества.
- поклонениеПартнерша продемонстрировала свою гибкость, создав впечатление, что "она выложилась на полную ради меня".
- Психологическое удовлетворение получателя:
- Движимый желанием и покорностьюЗавершающая поза символизирует "Я полностью открыта тебе", удовлетворяя чувство сильного желания.
- Достижения и уверенность в себеУспешное выполнение шпагата даёт ощущение контроля над телом.
- глубокие ссылкиПриятная поза, уверенный зрительный контакт и обостренные эмоции.
- Обе стороныВысокий уровень сложности порождает чувство общего удовлетворения от достигнутого, а выброс окситоцина укрепляет доверие.
10 причин, почему вам нравится делать шпагат
-
Чрезвычайно глубокое проникновение, достигающее ранее недоступных мест.
При раздвинутых на 180 градусов ногах и полностью открытом тазу пенис может достигать шейки матки или задней стенки клитора, вызывая оргазмическое ощущение «взрыва из глубины матки». Женщина с аккаунта 90% заявила: «Это единственная поза, при которой пенис может достигать самой задней стенки».
-
Визуальное воздействие просто зашкаливает, это как смотреть собственную порнографию.
Вид широко раздвинутых ног партнерши и полностью обнаженных гениталий возбуждает сильнее, чем любой порнофильм. Мужчины чувствуют себя так, словно покоряют богиню гимнастики, а женщины — невероятно сексуальными.
-
Ощущение наполненности и давления накладываются друг на друга.
Напряженные мышцы ног в сочетании с полностью растянутыми стенками влагалища создают сильное ощущение полноты и обволакивания. Мужчины чувствуют, что их «втягивают сильнее», а женщины — что их «наполняют до предела».
-
Чрезвычайно сильное психологическое стремление к победе и чувство подчинения.
Когда женщина дарит вам свою абсолютную нежность, это значит: «Я полностью открыта для тебя»; когда мужчина наблюдает за её изменой и принимает её, это значит: «Я полностью владею ею». Переворот власти и доверие мгновенно достигают своего максимума.
-
Более лёгкие и более интенсивные оргазмы
Эта поза обеспечивает непрерывное давление на точку G/точку A, а также облегчает стимуляцию клитора. Пары, использующие метод 80%, сообщают, что продолжительность оргазма в этой позе в 2-3 раза больше, чем в миссионерской позе, что часто приводит к эякуляции или множественным оргазмам.
-
Чувство удовлетворения от совместного преодоления трудностей.
Для этого требуется разминка, практика и координация, но, добившись успеха, чувствуешь себя так, словно пробежал «сексуальный марафон». После этого они обнимаются и говорят: «Мы были потрясающими», что приводит к всплеску эмоциональной связи.
-
Новизна никогда не надоедает.
Каждый раз я пробую разные варианты: на полу, на кровати, стоя с поднятыми ногами, перед зеркалом… Всегда появляются новые ракурсы и новые глубины.
-
Супер фотогеничная
Снятый под углом 45 градусов сбоку, этот кадр настолько красив, что линии ног и глубина резкости напоминают артхаусный фильм. Многие пары используют шпагат как свою «фирменную позу в частных порнофильмах».
-
Беспроигрышная ситуация как для физической гибкости, так и для сексуальной жизни.
Она начала ходить на занятия йогой, чтобы практиковать шпагат, и в результате улучшилась не только ее сексуальная жизнь, но и фигура. Секс стал для нее мотивацией для занятий фитнесом, создав позитивный цикл.
-
Острые ощущения от запретных тем и приключений.
Эта работа сложная и познавательная, она дарит чувство превосходства и захватывающие приключения — «Мы делаем то, что большинству людей не под силу». После неё вы почувствуете, что «наши отношения снова вышли на новый уровень».
10 часто задаваемых вопросов
-
Сильно ли больно делать шпагат во время секса?
Не обязательно. Те, у кого есть хорошая гибкость и достаточная разминка, обычно испытывают лишь ощущение наполненности; те, у кого такой подготовки нет, могут перенапрячь внутреннюю поверхность бедер.
-
Какие квалификации требуются от студента мужского пола?
Пенис средней или большой длины (12 см и более) облегчает глубокое проникновение; хорошая физическая сила позволяет поддерживать партнера.
-
Как девочки могут тренироваться делать шпагат?
Ежедневно выполняйте позы «Бабочка» и «Лягушка» по 5 минут; вы сможете достичь 160 градусов за 3-6 месяцев. Это ускорит ваш прогресс в занятиях йогой.
-
Какие существуют риски?
Растяжение подколенных сухожилий, давление на тазобедренный сустав, разрыв влагалища. Недостаточная разминка — самая опасная.
-
Можно ли использовать игрушки вместо игрушек?
Да! Носимое устройство в виде двуглавого дракона и вагинального вакуумного насоса, позволяющее женщинам контролировать свой собственный оргазм.
-
Безопасно ли играть во время беременности?
В течение первых трех месяцев следует избегать тренировок; на более поздних стадиях тазобедренный сустав становится более подвижным и подверженным травмам, поэтому рекомендуется прекратить тренировки.
-
Приводит ли выполнение шпагата во время секса к сильному оргазму?
Чрезвычайно мощное средство! Глубокая стимуляция точки G/точки A + визуальная стимуляция, женщина, использующая устройство 80%, сообщает об «оргазме из глубины матки».
-
Не будет ли это слишком утомительно для мужчин?
Для варианта с ездой стоя рекомендуется использовать наземный вариант или же женщинам-велосипедисткам следует проявлять инициативу и садиться за руль.
-
Как делать красивые фотографии/видео?
Свет, направленный под углом 45 градусов сбоку, освещает линии ног, подчеркивая изгиб шпагата.
-
С чего мне начать в первый раз?
Начните с полушпагата (140 градусов) и постепенно переходите к полному шпагату. Неудачи – это нормально; сам процесс захватывает.
Краткое содержание статьи о сексе и распаде половых отношений
Суть выполнения шпагата ради удовольствия заключается в следующем:
Оно объединяет в себе «глубокое проникновение», «визуальное завоевание», «психологическое смирение» и «совместное достижение» в одно целое.
Превратите свою сексуальную жизнь из «занятий любовью» в «высшее искусство секса».
Сочетая гибкость, глубокое проникновение и визуальное наслаждение, этот опыт дарит двойной взрыв оргазма, как физического, так и психологического. После успешного опыта ваша сексуальная жизнь навсегда улучшится. После того, как вы это почувствуете, вы уже не вернетесь к обычным позам. Готовы попрактиковаться в шпагате?
Безопасность, разминка и коммуникация всегда являются главными приоритетами.
Дальнейшее чтение:
