Может ли чрезмерное употребление добавок, тонизирующих почки и являющихся афродизиаками, вызывать внутренний жар и бессонницу?

Тонизация почекЧрезмерное употребление афродизиаков может вызвать внутренний жар.Бессонница?Ответ: Конечно.

Чрезмерное или неправильное употребление супов, тонизирующих почки и обладающих возбуждающим действием, средств традиционной китайской медицины или пищевых добавок может привести к возникновению таких симптомов, как внутренний жар и бессонница, что является весьма распространенным явлением в клиниках традиционной китайской медицины.

---

Почему тонизация почек и повышение мужской потенции приводят к «внутреннему жару» и «бессоннице»?

Традиционная китайская медицина считает, что это в основном связано с «Лечебные свойства слегка теплые и сухие». и «Дисбаланс тела» связанный.

1. Лекарство по своей природе теплое и высушивающее, что может усилить Ян и нанести вред Инь.

• Распространенные травы-афродизиаки, такие какРога оленя,Эпимедиум,Моринда лекарственная,Циноморий,Хайма,КорицаВ основном это продукты «согревающие ян» или «тонизирующие ян», и их лечебные свойства, как правило...тепло и сухо.
• Первоначально эти лекарственные травы были разработаны для лечения типичных случаев. «Дефицит Ян почек» Симптомы включают:Ощущение холода и отвращение к холоду, холодные руки и ноги, боли в пояснице и коленях, вялость, снижение либидо и частое мочеиспускание по ночам..
• Однако, если пользовательконституция дефицита Инь(Типичные симптомы: сухость во рту и горле, горячие ладони и подошвы, ночная потливость, бессонница и яркие сны) илиВлажно-тепловая конституцияПовторный прием этих сильно согревающих и горячих лекарственных трав был бы равносилен... «Подливаем масла в огонь» .
• Даже если человек изначально имеет конституцию с дефицитом Ян, еслиПередозировкаилиСлишком долго.Однако это легко может привести к «перееданию». Это истощает запасы инь-жидкостей (веществ, увлажняющих и охлаждающих организм), вызывая избыток энергии ян, которую невозможно сдержать, и, таким образом, превращаясь в «недостаточный огонь» или «избыточный огонь», вызывая симптомы внутреннего жара.

2. Избыток энергии Ян нарушает разум.

• В теории традиционной китайской медицины,Сердце принадлежит огню,Почки принадлежат водеНормальное состояние здоровья — это состояние «гармонии между сердцем и почками», что означает, что почечная вода поднимается, чтобы питать сердечный огонь, а сердечный огонь опускается, чтобы согреть почечную воду, тем самым достигая баланса между водой и огнем.
• Чрезмерная тонизация ян почек может привести к переизбытку энергии ян в нижней части живота. Этот избыточный жар ян затем поднимется вверх.Расстроенный ум.
• Разум управляет духом.Когда ум обеспокоен жарой, естественно, происходит следующее.Бессонница, раздражительность, беспокойство и яркие сныСимптомы такие же. Как будто внутри вас постоянно горит раскалённая печь, не давая успокоиться.

3. Простое дополнение Ян при пренебрежении Инь.

• Опытные специалисты традиционной китайской медицины делают акцент на тонизации Ян. «В поисках Ян в Инь» Это значит, что на основе питания инь мы должны согревать и тонизировать ян почек, чтобы энергия ян могла иметь основу и расти плавно, а не быть поверхностной и беспокойной.
• Многие люди, принимая тоники самостоятельно, сосредотачиваются только на добавлении большого количества согревающих трав, но пренебрегают важностью правильного сочетания с другими травами.Рехмания клейкая,сладкий картофель,Ягоды годжи,Ophiopogon japonicusИспользование трав, питающих инь, может привести к тому, что восполненная энергия ян будет испытывать недостаток в жидкостях инь для сцепления, превращаясь в «недостаточный огонь», который поднимается вверх, вызывая бессонницу и симптомы жара в голове и лице.

---

Специфические симптомы «чрезмерного приема добавок»

Если после приема добавок у вас возникли следующие симптомы, весьма вероятно, что вы «переусердствовали»:

• СпатьТрудности с засыпанием, чуткий сон с частыми пробуждениями, яркие сновидения или даже бессонница.
• О «внутреннем тепле»:
  • ложное теплоСимптомы включают: сухость во рту и горле, но нет желания много пить, сухость и боль в горле, покраснение щек, жжение в ладонях и ступнях (жар в центре), ночная потливость.
  • Настоящий огоньСимптомы включают: сухость во рту с предпочтением холодных напитков, язвы во рту, опухшие и болезненные десны, угри на лице, запоры и темно-желтую мочу.
• Ощущение всего телаРаздражительность, беспокойство, ощущение жара во всем теле, головная боль и головокружение.
• Мужская функцияНапротив, это может произойтимокрая мечта,Сперматорея,Преждевременная эякуляцияЯвление «неспособности удерживать сущность» вызвано чрезмерным жаром ян, нарушающим работу семенных пузырьков.

Момент времени	симптом	Серьезность	Методы реагирования
через 30 минут после употребления алкоголя	Легкая сухость во рту	★☆☆	Пейте простую воду
через 2 часа после употребления алкоголя	Боль в горле, учащенное сердцебиение	★★☆	Чай с хризантемой
4 часа после употребления алкоголя	Язвы во рту, раздражительность	★★★	Прекратить пополнение + Орех мальвы
8 часов после употребления алкоголя	Трудности с засыпанием	★★★	Ванна для ног
24 часа после употребления алкоголя	запор	★★☆	суп из маша
48 часов после употребления алкоголя	усиление боли в пояснице	★★★	Обратитесь к врачу традиционной китайской медицины

---

Как правильно тонизировать почки и повысить мужскую потенцию, избежав при этом побочных эффектов?

1. При диагностике и лечении в первую очередь необходимо учитывать конституцию пациента (это самое важное!).:
   • Категорически не рекомендуется заниматься самодиагностикой своей конституции и принимать добавки произвольно..
   • Квалифицированный специалист по традиционной китайской медицине должен диагностировать состояние, чтобы определить, является ли это «дефицитом ян почек» или «дефицитом инь почек», или же существуют сложные состояния, такие как дефицит инь и ян или сырость-жар.
   • Дефицит Ян почекТолько после этого можно задуматься о согревании и тонизации ян почек.
   • Дефицит Инь почекПациенту следует питать инь и снижать внутренний жар; если он по ошибке примет афродизиаки, это только ухудшит его состояние.
2. Выбирайте мягкую формулу и дозировку.:
   • Специалист традиционной китайской медицины назначит подходящую комбинацию трав, исходя из вашего состояния. Например, можно добавить травы в согревающую формулу Ян.Лекарственные материалы, питающие Инь(такие как ямс, дереза обыкновенная и ремания), чтобы нейтрализовать его высушивающие свойства и достичь эффекта питания как инь, так и ян.
   • Больше — не всегда лучше. Например, при тушении супа дозировка таких трав, как моринда лекарственная и эвкоммия вязолистная, обычно составляет 15–30 граммов и не должна быть чрезмерной.
3. Знайте, когда следует остановиться, и сдавайтесь, пока вы впереди.:
   • Пищевые добавки — это тоже «лекарство», и частота их приёма должна строго контролироваться. Достаточно пить тонизирующий суп 2–3 раза в неделю; избегайте чрезмерного ежедневного приёма.
   • Во время приёма препарата следует внимательно следить за реакцией организма. При появлении любых признаков внутреннего жара или бессонницы следует немедленно прекратить приём.
   • Не следует принимать его постоянно для ежедневного поддержания здоровья. Обычно рекомендуется прекратить приём добавки после определённого периода, чтобы дать организму буферный период.
4. Биологически активные добавки лучше лекарственных добавок:
   • Людям с легкой почечной недостаточностью или тем, кто хочет ежедневно поддерживать свое здоровье, рекомендуется отдавать предпочтение более мягким продуктам, таким как...Грецкие орехи, семена черного кунжута, черные бобы, каштаны, ягоды годжи и кора эвкоммии (относительно слабые лечебные свойства). Его относительно безопасно использовать для приготовления супа или каши.

---

Что делать, если я уже испытываю бессонницу из-за внутреннего жара?

1. Немедленно прекратите пополнениеЭто первый и самый важный шаг. Прекратите употреблять все согревающие и питательные травяные отвары и продукты.
2. Диетотерапия:
   • Пейте больше воды, можете выпить немногоОхлаждающий и питательный чай,нравитьсяЧай с хризантемой и ягодами годжи, медовая вода, грушевая вода.
   • Съешь немногоПитание Инь и снижение внутреннего жараЕда, такая какГруши, арбузы, водяные каштаны, зимние дыни, суп из маша, тофу.
   • Избегайте употребления острой, жареной, приготовленной на гриле пищи, баранины, лука-порея и других «горячих» блюд.
3. Распорядок дня:
   • Поддерживайте регулярный режим сна и избегайте позднего сна (поздний сон наиболее губителен для Инь).
   • Вы можете заниматься легкими упражнениями, такими как ходьба, йога или тайцзи, чтобы помочь энергии тела течь плавно и направить огонь вниз.
4. Пациентам с тяжелыми случаями необходимо обратиться за медицинской помощью.:
   • Если симптомы бессонницы, вызванной внутренним жаром, серьезны или не улучшаются в течение нескольких дней, вам следует обратиться за помощью к практикующему врачу традиционной китайской медицины.
   • Врачи китайской медицины назначают лекарства на основании диагноза.Питает Инь и снижает внутренний жар, успокаивает ум и стабилизирует дух.Для лечения симптомов и восстановления баланса Инь и Ян в организме можно использовать формулы традиционной китайской медицины (такие как «Чжи Бай Ди Хуан Вань», «Хуан Лянь Э Цзяо Тан» и т. д. с модификациями).

---

Правило «3-3-3» для предотвращения чрезмерного приема добавок

в принципе	содержание
3 грамма	Не более 3 г каждой травы (для новичков)
3 дня	Не более 3 последовательных дней приема добавок
3 часа	Не спите в течение 3 часов после употребления супа (чтобы внутреннее тепло рассеялось).

Тонизирующее средство для почек и афродизиакПодвести итог

Тонизирование почек и повышение мужской потенции — это глубокая тема.Цель питания тела — достижение баланса Инь и Ян, а не просто «добавление тепла»..

При правильном применении он может стать спасением для людей с истинным дефицитом Ян почек. Однако при неправильном применении, особенно у людей с неподходящей конституцией или при чрезмерном употреблении, он может усугубить состояние, вызывая чрезмерное внутреннее тепло и бессонницу. Перед приемом любых добавок,Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, практикующим традиционную китайскую медицину (ТКМ).Это самое ответственное отношение к своему здоровью.

Дальнейшее чтение:

• 20 рецептов рагу, питающего почки и обладающего афродизиаком
• тушить
• [С видео] Что находится внутри мужских гениталий?
• Почему некоторые люди чувствуют, что умирают после эякуляции?