น้ำอสุจิชาย คืออะไร?

"น้ำอสุจิ" คืออะไร?

น้ำอสุจิน้ำอสุจิ (semen) คือของเหลวสีขาวขุ่นหรือสีเทาอ่อนที่ขับออกมาจากท่อปัสสาวะระหว่างการหลั่งน้ำอสุจิในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเพศผู้ ส่วนประกอบหลักคือ... อสุจิ (อสุจิ ประมาณ 5 %) และ พลาสมาเซมินัล (ประมาณ 95 %)-

• อสุจิ: มีหน้าที่ในการลำเลียงสารพันธุกรรมของพ่อและรวมเข้ากับไข่
• พลาสมาเซมินัลมาจากต่อมเสริม (ต่อมลูกหมาก ถุงน้ำอสุจิ ต่อมบัลบูรีทรัล ฯลฯ) ซึ่งทำหน้าที่ให้สารอาหาร ระงับกรดในช่องคลอด และส่งเสริมการเคลื่อนที่ของอสุจิ

คำจำกัดความของ WHO: ปริมาณการหลั่งปกติคือ 1.5–6 มล. ความเข้มข้นของอสุจิคือ ≥15×10⁶ ตัวอสุจิ/มล. และจำนวนอสุจิทั้งหมดคือ ≥39×10⁶ ตัวอสุจิ

---

ไทม์ไลน์แหล่งที่มาและการผลิตน้ำเชื้อ

เวที	ตำแหน่งทางกายวิภาค	เวลาที่ใช้	ผล
1. การสร้างอสุจิ	ท่อสร้างอสุจิของอัณฑะ	64–72 วัน	สเปอร์มาโตโกเนีย → อสุจิโตเต็มวัย
2. การสุกและการเก็บรักษา	ท่อนเก็บอสุจิ	2–10 วัน	ได้รับความสามารถในการเคลื่อนไหวและใส่ปุ๋ย
3. ส่วนผสมก่อนการหลั่งน้ำอสุจิ	ต่อมบัลบูรีทรัล → ต่อมลูกหมาก → ถุงน้ำอสุจิ	วินาที	ของเหลวจะถูกหลั่งออกมาตามลำดับโดยครอบครอง 90% ของปริมาตร %
4. การหลั่งน้ำอสุจิ	ท่อปัสสาวะ	วินาที	ปริมาณการระบายทั้งหมด: 2–5 มล.

อัตราส่วนการหลั่งของต่อมอุปกรณ์เสริม

• ของเหลวในถุงน้ำอสุจิ 60–70 %: ฟรุกโตส, พรอสตาแกลนดิน
• ของเหลวต่อมลูกหมาก 25–30 %: กรดฟอสฟาเตส สังกะสี เอนไซม์ทำให้เป็นของเหลว
• ของเหลวในต่อมบัลบูรีทรัล 3–5 %: หล่อลื่นและทำให้ความเป็นกรดที่เหลืออยู่ในปัสสาวะเป็นกลาง

---

การวิเคราะห์ส่วนผสม

สารอาหารหลักและสารอาหารรอง (ต่อ 100 มล.)

องค์ประกอบ	ความเข้มข้น	หน้าที่ทางสรีรวิทยา
น้ำ	90–93 กรัม	ตัวทำละลาย สื่อการขนส่ง
ฟรุกโตส	1.2–4.5 กรัม	แหล่งพลังงานของอสุจิ
โปรตีน	3–5 กรัม	รวมถึงเอนไซม์และปัจจัยภูมิคุ้มกัน
สังกะสี	100–200 มก.	การสังเคราะห์ DNA, สารต้านอนุมูลอิสระ
แคลเซียม	25–50 มก.	การส่งสัญญาณ การตอบสนองของอะโครโซม
แมกนีเซียม	10–15 มก.	โคแฟกเตอร์เอนไซม์
โพแทสเซียม/โซเดียม	ไอโซโทนิกกับพลาสมา	รักษาความดันออสโมติก
วิตามินซี	3–12 มก.	สารต้านอนุมูลอิสระ
พรอสตาแกลนดิน	0.1–0.2 มก.	ส่งเสริมการหดตัวของมดลูกและช่วยในการขนส่งอสุจิ

โปรตีนและเอนไซม์พิเศษ

• เอนไซม์จับตัวเป็นก้อนน้ำอสุจิ(เซเมโนเจลิน): สร้างเจลหลังการหลั่งเพื่อป้องกันการไหลย้อนกลับ
• แอนติเจนเฉพาะต่อมลูกหมาก (PSA):สลายเจลและทำให้เป็นของเหลวอย่างสมบูรณ์ (20–30 นาที)
• พลาสมามินเซมินมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและสามารถฆ่าเชื้อ Staphylococcus aureus และ Streptococcus ได้
• ดัชนีการแตกตัวของดีเอ็นเอ (DFI)<15 % ถือว่ามีคุณภาพสูง; >25 % เกี่ยวข้องกับอัตราการแท้งบุตรที่เพิ่มขึ้น

---

ความสะอาดและปลอดภัย : “สะอาด” หรือเปล่า?

สภาพร่างกายปกติ

• ค่า pH 7.2–8.0มีฤทธิ์เป็นด่างอ่อนๆ และสามารถทำให้ความเป็นกรดในช่องคลอดเป็นกลางได้
• ปลอดเชื้อโดยทั่วไปแล้ว การเพาะเลี้ยงน้ำอสุจิจากผู้ชายที่มีสุขภาพดีจะมีลักษณะเป็นหมันและมีเปปไทด์ที่ต่อต้านจุลินทรีย์
• กลิ่น“รสดอกเกาลัด” เกิดจากการออกซิเดชันของสเปอร์มีนและเป็นเรื่องปกติ

เชื้อโรคที่อาจเกิดขึ้น

เชื้อโรค	เส้นทางการส่งสัญญาณ	หมายเหตุ
เอชไอวี	การสัมผัสทางเพศ แม่และเด็ก	ผู้ที่มีปริมาณไวรัสสูงจะแพร่เชื้อได้ง่ายกว่า
ไวรัสตับอักเสบบี, ไวรัสตับอักเสบซี	เลือดหรือน้ำอสุจิ	วัคซีนสามารถป้องกัน HBV ได้
Neisseria gonorrhoeae, คลามีเดีย	การติดต่อทางเพศ	อาจทำให้เกิดภาวะอุ้งเชิงกรานอักเสบและโรคอักเสบในอุ้งเชิงกรานได้
ไวรัส HPV	ผิวหนังและเยื่อเมือก	เกี่ยวข้องกับมะเร็งปากมดลูก

สรุปแล้วหากทั้งสองฝ่ายมีความสัมพันธ์ฉันท์สามีภรรยาและมีการตรวจสุขภาพประจำปี ถือว่าน้ำอสุจิ “สะอาด” หากมีพฤติกรรมเสี่ยงสูง แนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัย

---

ระยะเวลาและแผนภูมิ: การเปลี่ยนแปลงปริมาณ คุณภาพ และความเข้มข้น

ความถี่ในการหลั่งและปริมาณน้ำอสุจิ

จำนวนวันของการงดเว้น	ปริมาตรเฉลี่ย (มล.)	จำนวนอสุจิทั้งหมด (×10⁶)	กิจกรรม A+B (%)
1 วัน	2.1 ± 0.5	70 ± 30	33 ± 12
2–3 วัน	3.2 ± 0.4	150 ± 40	45 ± 10
7 วัน	4.1 ± 0.3	200 ± 35	38 ± 9
14 วัน	4.3 ± 0.2	190 ± 30	30 ± 8

ที่มา: รายงานระบาดวิทยาเรื่องภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายของ WHO ปี 2021

จำนวนวันของการงดเว้นเทียบกับจำนวนอสุจิทั้งหมดและการเคลื่อนที่

จำนวนอสุจิทั้งหมด (×10⁶) 220 | ● 180 | ● 140 | ● 100 | ● 60 | ● 20 +-------------------------------- 1วัน 2–3วัน 5วัน 7วัน 14วัน

ระดับกิจกรรม A+B (%) 50 | ● 40 | ● ● 30 | ● ● 20 +-------------------------------- 1 วัน 2–3 วัน 5 วัน 7 วัน 14 วัน

การตีความ:

• ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตรวจ/ตั้งครรภ์คือ งดเว้น 2–7 วัน-
• สั้นเกินไป: จำนวนอสุจิทั้งหมดต่ำ
• ระยะเวลาที่มากเกินไป: กิจกรรมลดลงและอัตราการแตกตัวของ DNA เพิ่มขึ้น

อายุและคุณภาพน้ำอสุจิ

กลุ่มอายุ	ความเข้มข้นของอสุจิ (×10⁶/mL)	อัตราสัณฐานวิทยาปกติ (%)	อัตราการแตกตัวของดีเอ็นเอสูง (%)
อายุ 20–29 ปี	75 ± 25	7.5 ± 2.5	10
อายุ 30–39 ปี	60 ± 20	6 ± 2	18
อายุ 40–49 ปี	45 ± 18	4 ± 1.5	30
อายุ ≥50 ปี	30 ± 15	3 ± 1	45

---

ประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

ประโยชน์ที่อาจเกิดกับคู่ครอง (โดยถือว่าทั้งคู่มีสุขภาพแข็งแรงและไม่มีการติดเชื้อ)

กลไก	ผลการวิจัย	วรรณกรรม
อารมณ์และความเครียด	น้ำอสุจิมีสารกระตุ้นพรอสตาแกลนดินและออกซิโทซิน ซึ่งอาจส่งเสริมความมั่นคงทางอารมณ์ให้กับคู่รักได้	เลวิน 2021
ความทนทานต่อภูมิคุ้มกัน	การสัมผัสน้ำอสุจิของคู่ครองเป็นประจำอาจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะครรภ์เป็นพิษได้ (การศึกษาทางระบาดวิทยา)	โรเบิร์ตสัน 2020
การสัมผัสผิวหนัง	มีสังกะสี แมกนีเซียม และโปรตีน และสามารถให้ความชุ่มชื้นชั่วคราวได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานด้านความสวยงามเพียงพอที่จะสนับสนุนข้ออ้างนี้

หมายเหตุ: การศึกษาข้างต้นส่วนใหญ่เป็นการสังเกตทางระบาดวิทยาจากกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กและยังไม่ได้รวมเข้าในแนวปฏิบัติทางคลินิก

สรุปความเสี่ยง

• ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อการมีเพศสัมพันธ์ทางปากหรือช่องคลอดโดยไม่ได้ป้องกันสามารถแพร่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้
• โรคภูมิแพ้อาการแพ้โปรตีนในอสุจิที่พบได้น้อยมาก (อาการแพ้อสุจิของมนุษย์, HSP) โดยมีอุบัติการณ์น้อยกว่า 0.1 %
• ปัจจัยทางจิตวิทยาและวัฒนธรรมบางคนมีข้อห้ามเกี่ยวกับของเหลวในร่างกาย และควรเคารพขอบเขตส่วนตัว

---

ภาคผนวก ก: วิธีการตีความรายงานการวิเคราะห์น้ำอสุจิ (แบบง่าย)

โครงการ	เกณฑ์อ้างอิงขั้นต่ำของ WHO	คุณค่าของคุณ	การตีความ
ปริมาณ	1.5 มล.	3.2 มล.	ปกติ
ความเข้มข้นของอสุจิ	15×10⁶/มล.	22×10⁶/มล.	ปกติ
จำนวนอสุจิทั้งหมด	39×10⁶	70×10⁶	ปกติ
ระดับกิจกรรมรวม (A+B+C)	40 %	58 %	ปกติ
แบบฟอร์มปกติ (ครูเกอร์ที่เข้มงวด)	4 %	5 %	ปกติ
เม็ดเลือดขาว	<1×10⁶/มล.	0.2×10⁶/มล.	ปกติ

---

ภาคผนวก ข: คำถามที่พบบ่อย (Q&A)

---

น้ำอสุจิเป็นของเหลวในร่างกายที่ทำหน้าที่ทั้งในการสืบพันธุ์และทำหน้าที่ทางชีวภาพบางอย่าง หากปราศจากเชื้อโรคและเป็นที่ยอมรับของทั้งสองฝ่าย น้ำอสุจิจะถือว่า "สะอาด" องค์ประกอบและคุณภาพของน้ำอสุจิจะขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น จำนวนวันที่งดเว้น อายุ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต สำหรับผู้ที่กำลังพิจารณาเรื่องภาวะเจริญพันธุ์หรือความปลอดภัย ขอแนะนำให้ตรวจวิเคราะห์น้ำอสุจิเป็นประจำและใช้วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม:

• [วิดีโอ] ความสัมพันธ์ระหว่างหลอดเลือดกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย
• ลูกปัดรูปอวัยวะเพศชาย?
• BDSM ดิลโดไฟฟ้า