Esneme, gülme ve ağlamanın bulaşıcılığının karşılaştırılması.
ağlamakBulaşıcı ağlama Bu, duygusal bulaşmanın en doğrudan yansımasıdır.Olumsuz duyguları paylaşmakBunun örnekleri, özellikle bebeklik döneminde belirgindir. Bulaşıcı esneme ve kahkaha ile birçok mekanik temeli paylaşsa da, doğası, yoğunluğu ve sosyal işlevi belirgin şekilde farklıdır.
İçindekiler
Ortak Mekanizmalar: Duygusal Bulaşma ve Ayna Sistemleri
Üçü de (ağlama, esneme ve gülme) şuna aittir:Duyguların/davranışların otomatik, bilinçsiz bulaşmasıBu durum esas olarak aşağıdaki yollarla gerçekleşir:
- Ayna nöronları ve taklit sistemiBaşkalarının davranışlarını/ifadelerini gözlemlerken, beyin benzer durumları "simüle eder" ve aynı davranışı gerçekleştirirken kullanılanlara benzer beyin bölgelerini aktive eder. Bunlar arasında premotor korteks, alt frontal lob ve insula bulunur ve duyusal girdiyi içsel duygusal deneyimlere dönüştürmeye yardımcı olur.
- Yüz MimikleriGözlemciler ağlayan, esneyen veya gülümseyen bir yüz gördüklerinde, otomatik olarak ve hafifçe bu ifadeyi taklit ederler ve böylece karşılık gelen duygusal durumu oluştururlar (James-Lange teorisinin bir uzantısı: bedensel değişiklikler duyguları etkiler).
- Hipotalamus ve otonom sinir sistemi bu süreçte yer almaktadır.Kalp atışı, solunum ve gözyaşı salgısı gibi fizyolojik tepkileri koordine eder.
- Gelişim özellikleriYeni doğanlar, diğer bebeklerin ağlamasını duyduklarında onlarla birlikte ağlarlar (ancak kendi ağlamaları onları tetiklemez), bu da bunun çok erken, ilkel bir mekanizma olduğunu gösterir; 4-5 yaş civarında ise empati/zihin kuramı gelişimiyle daha yakından ilişkilidir.
Bu mekanizmalar, bireylerin grubun durumuyla hızla "senkronize" olmalarını sağlayarak sosyal uyumu güçlendirir.
Üçünün karşılaştırılması
Tetikleme modları ve yanıt kalıpları
- ağlamakÇoğu zaman aracılığıylaİşitme(Ağlama, özellikle bebek ağlaması) veyaGörsel(Ağlayan yüz + gözyaşları) Tetiklendi. Tepki genellikle şöyledir...Tam bir duygusal deneyim(Sadece gözyaşları değil, aynı zamanda üzüntü ve keder de), güçlü bir...Sabır—Bir kere başladıktan sonra hemen durdurmak zordur. Gözyaşları başlı başına görsel bir sinyaldir ve bulaşıcı etkiyi artırır.
- gülmekEsas olarak işitsel uyaranlarla (kahkaha) tetiklenen bu tepki çoğunlukla...Kısmi taklit(Gülümseme veya hafif bir kahkaha), zorlama ve abartılı kahkahalardan ziyade. Özellikle gruplar halinde oldukça bulaşıcıdır (insanlar yalnızken grup halindeyken olduğundan çok daha az gülerler).
- esnemeGörsel (esneyen yüz) veya işitsel uyaranlar, her ikisi de [tepkiyi] tetikleyebilir ve genellikle [şunlara yol açabilir]Tamamen sıkıcı, ya hep ya hiç.Ancak, duygusal renk en zayıf olanıdır (güçlü duygulardan ziyade durum senkronizasyonuyla ilgilidir).
Duygusal derinlik empatiyle ilişkilidir.
- ağlamakDuygusal bulaşmanın en güçlü biçimlerinden biri. Birinin ağladığını gören/duyan kişi sadece ifadeyi taklit etmekle kalmaz, çoğu zaman kendisi de...Gerçek üzüntü veya empati(Duygusal yakınsama). Ayna sistemi, özellikle olumsuz duyguları işleme alanlarını harekete geçirmeye ve teselli etme ve destekleme gibi sosyal davranışları tetiklemeye yatkındır. Bu, ağlamanın evrimsel işleviyle son derece tutarlıdır: ağlamak...tehlike sinyaliGözyaşları, başkalarının duygusal destek sunmasına, çatışmaları azaltmasına ve bağları güçlendirmesine yol açabilir. Gözyaşları, sinyali daha belirgin hale getirir ve taklit edilmesini zorlaştırır.
- gülmekOlumlu duyguları (mutluluk, rahatlama) yayar ve oyun oynamayı ve sosyal uyumu teşvik eder. Katılımın yansıtılması belirgindir, ancak derin olumsuz paylaşımlardan ziyade rahat "duygusal senkronizasyona" daha çok eğilim gösterir.
- esnemeEn ince duygusal ton. Esasen senkronize.Uyanıklık/YorgunlukGüçlü duygulardan ziyade. Bazı çalışmalar, bunun empatiyle daha az ilişkili olduğunu (daha çok dikkat yanlılığı veya sabit eylem modeli) ve bulaşma oranı yüksek olmasına rağmen (yaklaşık -60), mutlaka önemli duygusal değişikliklerle birlikte görülmediğini öne sürmektedir.
Nöroloji ve fizyolojideki ince farklılıklar
- Üçünün de ayna sistemleri içerdiği doğru, ancak ağlama ve gülme daha doğrudan bağlantılı.Duygu İşleme Ağı(İnsula, ön singulat korteks vb.) gerçek içsel duygusal durumlar üretebilir; esneme daha çok otomatik taklit yollarına dayanabilir ve bazı fMRI çalışmaları, esnemenin geleneksel ayna çekirdek alanına tamamen bağlı olmadığını göstermektedir.
- Ağlamanın eşsiz bir yanı vardır.gözyaşı fizyolojisiBu durum sadece davranışsal taklidi değil, aynı zamanda gözyaşı bezinin aktivasyonunu da içererek görsel/sosyal sinyalleri güçlendirir.
- Gülme ve ağlama güçlü bir "kalıcılığa" sahiptir ve başladıktan sonra devam etme eğilimindedir; esneme ise nispeten kısa sürelidir.
Evrim ve Sosyal İşlev
- ağlamakEn bariz olanıprososyal sinyallerEvrimsel olarak, ağlama bebeklerin bakım almasına yardımcı olurken, yetişkinler de yardım aramak, çatışmaları çözmek ve güven inşa etmek için ağlamayı kullanırlar. Bulaşıcı ağlama, grup üyelerinin kederi paylaşmasına, karşılıklı destek sağlamasına ve genel uyum yeteneğini (özellikle yakın ilişkiler içinde olan toplumlarda) artırmasına olanak tanır.
- gülmekOlumlu bağları güçlendirin, stresi azaltın ve oyun davranışlarını koordine edin.
- esnemeDaha eski bir mekanizmadır ve orijinal işlevi bireysel beyin sıcaklığı düzenlemesi/durum geçişiydi; bu işlev, sosyal türlerde grup alarm senkronizasyonuna evrimleşmiştir. Duygusal bulaşma bileşeni daha düşüktür.
- Genel olarak, ağlama ve gülme daha çok "duygusal bulaşma" (hem davranışsal taklit hem de duygusal değişimleri içerir) olarak değerlendirilir; esneme ise genellikle daha temel bir "davranışsal taklit" olarak sınıflandırılır ve duygusal bileşeni daha tartışmalıdır.
Özetle
Ağlamak, en "duygusal" ve bulaşıcı iletişim biçimidir: Sadece davranışı taklit etmekle kalmaz, aynı zamanda üzüntüyü güçlü bir şekilde ileterek, ayna sistemi ve gözyaşı sinyalleri aracılığıyla empati ve desteği etkili bir şekilde uyandırır. Evrimsel önemi, sosyal bakımı ve uyumu teşvik etmesinde yatmaktadır. Buna karşılık, kahkaha daha rahat ve olumlu, esneme ise daha nötr ve duruma yöneliktir. Her üçü de insan beyninin (ve diğer sosyal hayvanların) bilinçsiz mekanizmalar aracılığıyla grup senkronizasyonunu nasıl sağladığını vurgular, ancak ağlamanın özellikle olumsuz durumlarda belirgin bir adaptif değeri vardır; kırılganlığı bir bağlantı gücüne dönüştürür.
Yeni doğanların bulaşıcı ağlaması, bu mekanizmanın son derece ilkel olduğunu gösterirken, yetişkinlerde bu mekanizma yakınlık, ilgi ve kişisel duygusal durum tarafından düzenlenir (örneğin, zaten üzgün olan birinin ağlama yoluyla bulaşıcı olma olasılığı daha yüksektir).
Daha fazla bilgi için:
