Розуміння холодних рук і ніг: Традиційна китайська медицина (ТКМ) визначає «холодні руки та ноги» головним чином як синдром дефіциту (нестача енергії, нездатність забезпечити тепло) або синдром надлишку (заблоковані шляхи, поганий кровообіг). У наступних розділах холодні руки та ноги будуть класифіковані на чотири основні типи: «Зігріваючі душу супи», «Поживні каші», «Домашні страви» та «Гарячі напої та закуски». I. Зігріваючі душу супи II. Поживні каші III. Домашні страви IV. ...