انقسامات الجنس
الانقساماتيشير مصطلح "الجنس بوضعية الانقسام" إلى وضعية جنسية متقدمة تقوم فيها إحدى الشريكتين (عادةً المرأة) بفتح ساقيها بزاوية 180 درجة أثناء الجماع. تجمع هذه الوضعية بين المرونة الفائقة، والاختراق العميق، والتأثير البصري القوي، وتُعتبر "الوضعية الجنسية الأكثر إثارة".
جدول المحتويات
الجدول الزمني للتطور التاريخي
إن فتح الساقين أثناء ممارسة الجنس ليس اختراعاً حديثاً؛ بل إن أصوله مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بتدريبات المرونة.
- العصور القديمة (3000 قبل الميلاد - قبل الميلاد)كتاب هندي قديمكاما سوترايذكر كتاب الكاماسوترا وضعية مشابهة لفتح الساقين تُسمى "فياغراسانا" (وهي شكل من أشكال وضعية فتح الساقين)، وتُستخدم لتعزيز المتعة الجنسية والطاقة الروحية. كما تُصوّر جداريات مصرية قديمة صوراً لنساء يفتحن ساقيهن لاستقبال شريك، رمزاً للخصوبة.
- من العصور الوسطى إلى عصر النهضة (القرون من الخامس إلى السابع عشر):أوروباالباليهوالجمبازمع ازدياد شعبيتها، أصبحت حركة الانقسام مهارة أساسية للفنانين، وتُعرف بشكل غير رسمي باسم...النبيلأسرار غرفة النوم.
- العصر الحديث (القرنين الثامن عشر والتاسع عشر)لقد تم دمج العناصر المثيرة تدريجياً في عروض الانقسام، الشائعة في السيرك وفرق الألعاب البهلوانية.
- صناعة الترفيه للكبار الحديثة (1970-2000)في سبعينيات القرن العشرين، بدأت الأفلام الإباحية الأمريكية في استخدام وضعية الانقسام على نطاق واسع، مع التركيز على العمق البصري؛ وفي تسعينيات القرن العشرين، جمعت الأفلام الإباحية اليابانية هذه الوضعية مع ممثلات معروفات بمرونتهن، مما جعلها حركة مميزة.
- الإدماج في التيار السائد في القرن الحادي والعشرين (2000-2025)العقد الأول من القرن الحادي والعشريناليوغاوبيلاتسمع انتشارها، تحولت تمارين فتح الساقين من نشاط احترافي إلى هدف للياقة البدنية؛ وفي عشرينيات القرن الحادي والعشرين، أدرجت دروس اليوغا للأزواج أوضاعًا جنسية في تعليمها؛ وفي عام 2025، انتشر تحدي فتح الساقين على TikTok وOnlyFans بشكل واسع.
مخططات البيانات التاريخية (تغيرات الشعبية)
| الفترة الزمنية | الأحداث الرئيسية | النسبة التقديرية للمحتوى المخصص للبالغين | السبب الرئيسي |
|---|---|---|---|
| 3000 قبل الميلاد - قبل الميلاد | يصف كتاب الكاماسوترا وضعية الانقسام. | غير معروف (أدب) | الطاقة الروحية |
| 1970–1990 | تحظى الأفلام الإباحية الأمريكية بشعبية كبيرة. | 10% | التأثير البصري |
| 1990–2010 | عصر الممثلات اليابانية الناعمة AV | 30% | معرض التكنولوجيا |
| 2010–2020 | اليوغا كلياقة بدنية | 40% | الاتجاهات الصحية |
| 2020–2025 | التحديات المجتمعية والتعليم عبر الإنترنت | 50% | مشاركة تفاعلية |
مصدر البيانات: رؤى Pornhub لعام 2025 وتقرير صناعة اليوغا.
خطوات اللعب التفصيلية
يُعدّ أداء وضعية الانقسام أثناء العلاقة الحميمة تحديًا يتطلب مرونة وثقة. تستغرق الجلسة من 60 إلى 90 دقيقة، ويُنصح بها لمن لديهم خلفية في اليوغا.
المرحلة الأولى: الإحماء والتحضير للتليين (0-30 دقيقة)
- تمارين الإحماء لكلا الجانبين:وضعية الفراشة في اليوغاحافظ على وضعية الضفدع لمدة 3 دقائق لكل وضعية.
- يقوم المتلقي بممارسة تمارين فتح الساقين: اجلس على الأرض وقم بفتح ساقيك ببطء، باستخدام وسادة لدعم الوركين (الهدف هو 160-180 درجة).
- ضعي مادة التشحيم على المهبل والقضيب (100 مل على الأقل).
- تزيد المداعبة من التوتر:الجنس الفموييمكن أن يؤدي الجماع اليدوي إلى إثارة كلا الشريكين (زيادة ترطيب المهبل).
المرحلة الثانية: تحديد الموضع والإدخال (30-50 دقيقة)
- أفضل وضعية:
- تمارين فتح الساقين على الأرض: يجلس المتلقي أو يستلقي مع فتح ساقيه، ويقوم الممارس بالركوع أو الوقوف لإدخال فتحات الساقين.
- الوضع المختلف قبل النوم: يستلقي المتلقي على حافة السرير مع تدلي ساقيه وتباعدهما، بينما يقف الممارس ويقوم بالإدخال (أعمق اختراق).
- تمارين فتح الساقين المتقدمة في وضعية الوقوف: يقوم المتلقي برفع إحدى ساقيه على الحائط أو على كتف الممارس (يتطلب ذلك مرونة عالية للغاية).
- خطوة:
- يحافظ المتلقي على وضعية الانقسام بينما يقوم الممارس بإدخال الإبرة ببطء من الأمام (مع التوقف لمدة 5 ثوانٍ لكل سنتيمتر).
- تعديل العمق: يمكن للقضيب أن يخترق بالكامل، وصولاً إلى رأسه.عنق الرحمأونقطة جيالجدار الخلفي.
- الإيقاع: 8 ضربات بطيئة (0.5 ضربة في الثانية) → 8 ضربات سريعة (1.5 ضربة في الثانية) → توقف لمدة 5 ثوانٍ.
- تغيير الزاوية: يميل المعالج إلى الأمام لتحفيز نقطة G، أو يميل إلى الخلف لتحفيز نقطة A.
المرحلة الثالثة: ذروة المد والتحكم في المد العالي (50-80 دقيقة)
- الدفع المتسارع: مرتين في الثانية، يمكن للمستقبل أن يفرك نفسه.بظرإضافة.
- الأسلوب القاتل: يقوم المعالج بدعم مؤخرة المتلقية بيد واحدة ويفرك البظر باليد الأخرى؛ وتقوم المتلقية باحتضان خصر المعالج بكلتا يديها لتعميق القبضة.
- التحكم في الحافة: توقف لمدة 10 ثوانٍ قبل الذروة، كرر ذلك 3 مرات لجعل الذروة النهائية أكثر شدة (ربما القذف أو ذروات متتالية).
- علامات النشوة الجنسية: يعاني المتلقي من رعشة في الساقين، وصراخ، وتشنجات في كامل الجسم.
المرحلة الرابعة: الإنهاء والتعافي (80-90 دقيقة)
- اخرج ببطء لتجنب تشنجات الساق.
- دلك الجزء الداخلي من ساقيك وضع الحرارة (لاستعادة الدورة الدموية).
- شارك واحتضن: "ما هو الجزء الأكثر متعة الآن؟"
شرح مفصل للرضا النفسي
إن الجاذبية النفسية للقيام بحركة الانقسام أثناء ممارسة الجنس قوية للغاية، ويشعر كلا الشريكين برضا فريد.
- الرضا النفسي للممارس (المُدخل):
- الغزو والغزو البصريإن مشاهدة شريكهم وهو يخونهم وقبولهم بذلك يخلق شعوراً بالسيطرة و"التملك الكامل".
- إنجاز عظيمأدخلها إلى أعمق نقطة لإشباع غريزة التملك البدائية.
- يعبدأظهرت الشريكة مرونتها، مما جعل الأمر يبدو وكأنها "دفعت نفسها إلى أقصى حد من أجلي".
- الرضا النفسي للمتلقي:
- مدفوعين بالرغبة والخضوعالوضعية النهائية ترمز إلى "أنا منفتح تمامًا عليك"، مما يرضي الشعور بالرغبة الشديدة.
- الإنجاز والثقة بالنفسيؤدي الانقسام الناجح إلى الشعور بالسيطرة على الجسم.
- الروابط العميقةوضعية حميمة، تواصل بصري قوي، ومشاعر متأججة.
- كلا الجانبينيُضفي المستوى العالي من الصعوبة شعوراً بالإنجاز المشترك، كما أن إفراز الأوكسيتوسين يعزز الثقة.
عشرة أسباب تجعلك تحب القيام بحركة الانقسام
-
إدخال عميق للغاية، يصل إلى أماكن لم يتم الوصول إليها من قبل.
مع فتح الساقين بزاوية 180 درجة وفتح الحوض بالكامل، يمكن للقضيب أن يصل مباشرة إلى عنق الرحم أو الجدار الخلفي للبظر، مما يخلق إحساسًا بالنشوة الجنسية أشبه بـ"الانفجار من أعماق الرحم". وقد ذكرت إحدى النساء صاحبة حساب 90%: "هذه هي الوضعية الوحيدة التي يمكن للقضيب فيها أن يصل إلى أقصى الخلف".
-
التأثير البصري مذهل للغاية، إنه أشبه بمشاهدة فيلم إباحي خاص بك.
إن مشاهدة شريكك وهو يفتح ساقيه على مصراعيهما، وأعضائه التناسلية مكشوفة تماماً، أكثر إثارة من أي فيلم إباحي. يشعر الرجال وكأنهم يتغلبون على ملكة جمال، وتشعر النساء بأنهن في غاية الإثارة.
-
يتراكب الشعور بالامتلاء والضغط.
تُؤدي عضلات الساق المشدودة، بالإضافة إلى جدران المهبل المتمددة بالكامل، إلى شعور قوي بالامتلاء والاحتواء. يشعر الرجال وكأنهم "يُمتصون بقوة أكبر"، بينما تشعر النساء "بالامتلاء إلى أقصى حد".
-
غزو نفسي قوي للغاية وشعور بالخضوع
عندما تمنحك المرأة رقتها المطلقة، فهذا يعني "أنا منفتحة عليك تماماً"؛ وعندما يشاهدها الرجل وهي تخونه ويتقبل ذلك، فهذا يعني "أنا أمتلكها تماماً". يتم تعظيم تبادل القوة والثقة على الفور.
-
النشوة الجنسية أسهل وأكثر شدة
تتيح هذه الوضعية ضغطًا مستمرًا على نقطة جي/نقطة إيه، كما تُسهّل تحفيز البظر. أفاد الأزواج الذين يستخدمون طريقة 80% أن مدة النشوة الجنسية أثناء هذه الوضعية أطول بمرتين إلى ثلاث مرات من مدة النشوة في الوضعية التقليدية، مما يؤدي غالبًا إلى القذف أو الوصول إلى نشوات جنسية متعددة.
-
الشعور بالإنجاز الناتج عن مواجهة التحديات معًا
يتطلب الأمر إحماءً وممارسة وتنسيقاً، ولكن بمجرد نجاحه، يشعر المرء وكأنه أكمل "ماراثوناً جنسياً". بعد ذلك، يتعانقان ويقولان: "لقد كنا رائعين"، مما يؤدي إلى موجة من التواصل العاطفي.
-
لا يشيخ التجديد أبداً
في كل مرة، أجرب أشكالاً مختلفة: نسخة الأرض، نسخة السرير، نسخة رفع الساقين أثناء الوقوف، نسخة المرآة... هناك دائماً زوايا جديدة وأعماق جديدة.
-
فوتوجيني للغاية
صُوِّرت اللقطة بزاوية جانبية 45 درجة، فخطوط الساقين وعمق الصورة في غاية الجمال لدرجة أنها تبدو كفيلم فني. يستخدم العديد من الأزواج وضعية الانقسام كوضعية مميزة لهم في مقاطع الفيديو الخاصة بالبالغين.
-
وضع مربح للطرفين، سواء من حيث المرونة البدنية أو الجنس.
بدأت بحضور دروس اليوغا لتدريب نفسها على فتح الساقين، ونتيجة لذلك، لم تتحسن حياتها الجنسية فحسب، بل تحسنت لياقتها البدنية أيضاً. أصبح الجنس دافعها لممارسة الرياضة، مما خلق حلقة إيجابية.
-
إثارة المحرمات والمغامرة
هذا المنصب يمثل تحديًا ويكشف الكثير، ويحمل شعورًا بالتفوق وإثارة المغامرة - "نحن نفعل شيئًا لا يستطيع معظم الناس فعله". بعد ذلك، ستشعر وكأن "علاقتنا قد ارتقت إلى مستوى أعلى مرة أخرى".
عشرة أسئلة شائعة
-
هل القيام بحركة الانقسام أثناء ممارسة الجنس مؤلم للغاية؟
ليس بالضرورة. عادةً ما يشعر من يمتلكون أساساً من المرونة والإحماء الكافي فقط بشعور بالامتلاء؛ أما من لا يمتلكون أساساً من المرونة فقد يُجهدون عضلات الفخذ الداخلية.
-
ما هي المؤهلات المطلوبة للطالب الذكر؟
إن القضيب متوسط الطول إلى الطويل (12 سم فأكثر) يجعل الإيلاج العميق أسهل؛ كما أن القوة البدنية الجيدة تسمح للشخص بدعم شريكته.
-
كيف يمكن للفتيات التدرب على القيام بحركة الانقسام؟
مارس وضعية الفراشة ووضعية الضفدع لمدة 5 دقائق يومياً؛ يمكنك الوصول إلى زاوية 160 درجة خلال 3-6 أشهر. سيساهم ذلك في تسريع تقدمك في حصص اليوغا.
-
ما هي المخاطر؟
إجهاد أوتار الركبة، ضغط على مفصل الورك، تمزق المهبل. عدم الإحماء الكافي هو الأخطر.
-
هل يمكن استخدام الألعاب بدلاً من ذلك؟
نعم! جهاز قابل للارتداء على شكل تنين برأسين + جهاز شفط مهبلي، يسمح للنساء بالتحكم في النشوة الجنسية المنفصلة الخاصة بهن.
-
هل من الآمن ممارسة الرياضة أثناء الحمل؟
تجنب ذلك خلال الأشهر الثلاثة الأولى؛ في المراحل اللاحقة، يصبح مفصل الورك مرتخياً وعرضة للإصابة، لذلك يُنصح بالتوقف.
-
هل يؤدي أداء حركة الانقسام أثناء ممارسة الجنس إلى الوصول إلى النشوة الجنسية القوية؟
قوي للغاية! تحفيز عميق لنقطة جي / نقطة إيه + تحفيز بصري، 80% أنثى تبلغ عن "نشوة جنسية من أعماق الرحم".
-
ألن يكون ذلك متعباً للغاية بالنسبة للرجال؟
بالنسبة للنسخة المخصصة للوقوف، يُنصح باستخدام النسخة الأرضية أو أن تبادر الراكبات الإناث بالركوب.
-
كيفية التقاط صور/فيديوهات جميلة؟
بزاوية 45 درجة من الجانب، يضيء الضوء خطوط الساق، مما يؤكد على انحناءة الانقسامات.
-
كيف أبدأ في المرة الأولى؟
ابدأ بنصف فتح الساقين (140 درجة) وتدرج تدريجياً إلى فتح الساقين بالكامل. لا بأس بالفشل؛ فالعملية بحد ذاتها ممتعة للغاية.
ملخص الانقسامات الجنسية
جوهر القيام بحركة الانقسام من أجل المتعة هو:
فهو يجمع بين "الاختراق العميق" و"الغزو البصري" و"الاستسلام النفسي" و"الإنجاز المشترك" في عنصر واحد.
حوّل حياتك الجنسية من مجرد "ممارسة الحب" إلى "الفن الأمثل للجنس".
تجمع هذه التجربة بين المرونة والاختراق العميق والإثارة البصرية، لتمنحكِ متعة جنسية مضاعفة، جسديًا ونفسيًا. بمجرد إتقانها، ستشهد حياتكِ الجنسية نقلة نوعية. بمجرد إتقانها، لن تعودي إلى الأوضاع التقليدية. هل أنتِ مستعدة لتجربة وضعية الانقسام؟
السلامة والإحماء والتواصل هي دائماً أهم الأولويات.
قراءة إضافية:
