الإدراج الثلاثي
يشير الاختراق الثلاثي إلى التحفيز المتزامن لثلاث مناطق مثيرة للشهوة الجنسية (مثل ...).مهبلي،فتحة الشرجتجويف الفم، أومهبليالشرج، البظرالبروستاتوهذا يُولّد شعوراً شديداً بالامتلاء والنشوة.
جدول المحتويات
مرحلة التحضير: السلامة والإحماء (من 0 إلى 30 دقيقة، ضروري)
يعتمد معدل نجاح الإدخال الثلاثي (90٪) على التحضير؛ وقد يؤدي إهمال التحضير إلى التمزق أو العدوى أو عدم الراحة.
- مناقشة الموافقة والحدود(5 دقائق): عرّف مصطلحات السلامة بوضوح (مثلاً: "الضوء الأحمر" = توقف فوراً). تأكد من الحالة الصحية لكل شخص (عدم وجود بواسير، أو التهاب مهبلي، أو قرح فموية). يجب أن يثق الأزواج أو المجموعات ببعضهم البعض وأن يضمنوا عدم وجود أي إكراه.
- النظافة والتعقيم(١٠ دقائق): استحموا جميعًا، ونظفوا الأعضاء التناسلية والشرج والفم. اغسلوا الأصابع/الألعاب بصابون متعادل. استخدموا حقنة شرجية بالماء الدافئ (١٥٠٠ مل من الماء الدافئ مع قليل من المزلق، حقن ببطء، اتركوه لمدة ٥ دقائق ثم أخرجوه). ارتدوا واقيًا ذكريًا على القضيب/اللعبة لمنع انتقال البكتيريا.
- مواد التشحيم والأدواتحضّري ٥٠٠ مل من مزلق مائي (١٥٠ مل على الأقل لكل فتحة، وأعيدي وضعه حسب الحاجة). الأدوات: سدادة شرجية متوسطة الحجم (للتوسيع المبدئي)، قضيب مزدوج الرأس أو قضيب اصطناعي (للإدخال المهبلي)، أصابع أو ألعاب جنسية (للاستخدام الفموي). يُنصح المبتدئات باستخدام ألعاب جنسية صغيرة الحجم.
- مداعبة تمهيدية(١٥ دقيقة): ابدأي بالتقبيل والمداعبة، ثم انتقلي تدريجيًا إلى الجنس الفموي وإدخال الأصابع برفق في المهبل/الشرج. الهدف: ترطيب المهبل وإرخاء الشرج (فتح العضلة العاصرة). استخدمي إصبعًا أو إصبعين لتوسيع الشرج مبدئيًا (اضغطي على كل إصبع لمدة ٥ دقائق، ثم ضعي ١٠٠ مل من المزلق).

مرحلة تحديد الموضع والإدخال (30-60 دقيقة، عملية تدريجية)
الوضعية: يجب على المتلقي أن يركع أو يستلقي على جانبه (لتسهيل الدخول من ثلاثة اتجاهات). يجب على الأشخاص الثلاثة تنسيق خطواتهم لتجنب الإسراع.
- إدخال شرجي(١٠ دقائق): أولاً، استخدم سدادة شرجية متوسطة الحجم أو قضيبًا مرتديًا واقيًا ذكريًا، وضع ١٥٠ مل من المزلق. يجب على المتلقي أخذ نفس عميق لإرخاء عضلات المصرة، وإدخال القضيب ببطء لمسافة ٥-٧ سم من فتحة الشرج (مع التوقف لمدة ١٠ ثوانٍ لكل سنتيمتر). بعد التأكد من عدم وجود ألم، قم بالدفع برفق للداخل والخارج (دفعة واحدة في الثانية).
- إدخال مهبلي(١٠ دقائق): بعد استقرار فتحة الشرج، أدخل قضيبًا مزدوج الرأس أو قضيبًا آخر في المهبل (بعد ترطيبه بـ ١٥٠ مل من المزلق). وجّهه نحو نقطة جي (٢-٥ سم للأمام)، وأدخله ببطء حتى النهاية. يجب أن تشعر المتلقية بامتلاء طبيعي؛ عدّل الوضع لتجنب الشعور بعدم الراحة.
- الإدخال عن طريق الفم(5 دقائق): بعد استقرار القنوات الثلاث، اطلب من المتلقي وضع القناة الثالثة في فمه (قضيب أو لعبة جنسية، بعد ترطيبها بـ 50 مل من المزلق). ابدأ بمص خفيف ثم أدخل القضيب تدريجياً بعمق 3 سم (بمعدل حركة واحدة في الثانية).
- الضبط المتزامن(5-10 دقائق): ينسق الثلاثة فيما بينهم باستخدام التواصل البصري أو الكلام - 8 دفعات بطيئة (0.5 دفعة في الثانية) ← 8 دفعات سريعة (دفعة واحدة في الثانية) ← توقف لمدة 5 ثوانٍ ← ثم زيادة السرعة مرة أخرى. يقدم المتلقي ملاحظات حول مستوى الراحة، ويتم استخدام المزلق حسب الحاجة.

مراحل الذروة والنشوة (60-90 دقيقة، تحكم في الوتيرة)
- تسريع التزامن(10 دقائق): دفع ثلاثي الاتجاهات، مرة أو مرتين في الثانية. دفع مهبلي لتحفيز نقطة جي، ودفع شرجي لتحفيز البروستاتا، ودفع فموي لتحفيز لجام القضيب.
- التقنية النهائية(١٥ دقيقة): حركات دائرية مهبلية (دورتان في الثانية)، وحركات شرجية لطيفة (عمق ٧ سم، توقف لمدة ٣ ثوانٍ)، وصوت اهتزاز خفيف في الفم. يمكن للمتلقية تدليك البظر/العجان لمزيد من التأثير.
- التحكم في الحواف(10 دقائق): عندما تقترب من النشوة، توقفوا جميعًا لمدة 10 ثوانٍ وكرروا ذلك 3-4 مرات لجعل النشوة النهائية أكثر شدة (قد يحدث قذف أو تشنجات في كامل الجسم).
- ذروة(5-10 دقائق): زد السرعة إلى 2-3 نبضات في الثانية، وساعد المتلقي على الوصول إلى النشوة الجنسية من خلال التنفس العميق. راقب أي علامات تدل على ذلك: الارتجاف، الصراخ، أو فقدان التركيز.

إنهاء الرعاية والمتابعة (90-120 دقيقة، لتجنب الإصابة)
- الخروج التسلسليأولاً، ابصقي برفق من الفم → انسحبي ببطء من المهبل → انسحبي ببطء من فتحة الشرج (لتجنب تشنج العضلة العاصرة).
- ينظفاغسل جميع المناطق بالماء الدافئ وامسحها بقطعة قماش مبللة. رطب جسمك ودلكه بلطف لإرخاء العضلات.
- المتابعة والملاحظةتجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لمدة 24 ساعة، وراقب أي نزيف أو ألم. في حال حدوث أي انزعاج، استشر الطبيب.
- الرعاية العاطفيةتقبّل مشاعرك وشاركها لتؤكد رضاك.

دليل السلامة والمخاطر
- مخاطرةالتمزق، والعدوى، والانزعاج النفسي. ينبغي على المبتدئين البدء باللعب الزوجي.
- القانون الحديدييتم تجديد مواد التشحيم باستمرار؛ ويتم الحفاظ على النظافة طوال العملية؛ والتوسع يكون تدريجياً؛ ويتم الحفاظ على التواصل في كل خطوة.
- محرميُمنع استخدام هذا المنتج من قبل النساء الحوامل، والأشخاص المصابين بأمراض معوية، والقاصرين.

إدراج الأسئلة العشرة الأكثر تكراراً ثلاث مرات.
يعتمد الشعور بالألم من عدمه كلياً على التحضير. فإذا قمتِ بالإحماء الكافي (أكثر من 30 دقيقة من توسيع الشرج) واستخدمتِ كمية كافية من المزلق (150 مل أو أكثر لكل فتحة)، فلن يشعر معظم الناس إلا بامتلاء شديد بدلاً من الألم. ويكمن الخطر الرئيسي للإصابة في تمزقات الشرج أو تشنجات العضلة العاصرة. تبلغ نسبة فشل هذه الطريقة للمبتدئين 50% (%)، لذا يُنصح بالبدء بالإيلاج المزدوج.
يتطلب الإعداد الكلاسيكي ثلاثة أشخاص (المستقبل + شخصان للإدخال)، ولكن يمكن للأزواج استخدام ألعاب جنسية بدلاً من ذلك: قضيب اصطناعي مهبلي مزدوج الرأس + سدادة شرجية + إصبع/لعبة جنسية فموية. كما يمكن للشخص الواحد استخدام ثلاث ألعاب جنسية للاستمناء.
يجب أن تستغرق عملية التوسيع ما لا يقل عن 30-45 دقيقة: ابدأ بإصبع واحد، ثم إصبعين، ثم ثلاثة (5-10 دقائق لكل إصبع)، مع استخدام المزلق طوال العملية. يُنصح باستخدام مجموعة متدرجة من السدادات الشرجية (صغيرة ← متوسطة ← كبيرة). يُعد التنفس العميق وإرخاء عضلات قاع الحوض أساسيين.
يُسهّل طول القضيب الذي يبلغ 12 سم أو أكثر عملية الإيلاج العميق، ويكفي محيط متوسط (فالقضيب السميك جدًا يُصعّب الإيلاج الشرجي). أما النسخة اللعبة فلا تخضع لهذه القيود، ويمكن تعديلها بما يُناسب راحة المستخدم.
فعّال للغاية! أفاد 951 مشاركًا في دراسة TP3T بأن النشوة الجنسية لديهم تدوم من ضعفين إلى ثلاثة أضعاف المدة المعتادة، وغالبًا ما يختبرون القذف، أو تشنجات في كامل الجسم، أو نشوات جنسية متتالية. السبب: يؤدي التحفيز المتزامن للمناطق الثلاث إلى زيادة مفاجئة في مستويات الدوبامين والأوكسيتوسين في الدماغ.
تجنب ذلك خلال الأشهر الثلاثة الأولى (بسبب ارتفاع ضغط الحوض)؛ اللعب الخفيف ممكن في الفترة المتوسطة، ولكن لا يُنصح بالإدخال الشرجي؛ في الفترة اللاحقة، يكون مفصل الورك مرتخيًا وعرضة للإصابة بشكل كبير، لذلك يُنصح بشدة بالتوقف.
يتم وضع واقي ذكري على كل قضيب/لعبة بشكل فردي؛ الإدخال الفموي هو الأخير؛ بعد الجماع، يتم السحب بالترتيب التالي: الفم ← المهبل ← الشرج؛ يتم تنظيف جميع الألعاب وتطهيرها جيدًا.
ابدئي باستخدام "اللعبة الثلاثية": هزاز مهبلي + سدادة شرجية + إصبع فموي. بمجرد أن تشعري بالراحة مع ذلك، انتقلي إلى شخص حقيقي. ابدئي بوضعية الاستلقاء على الجانب (أقل ضغط).
نعم! الإيلاج الثلاثي يتطلب مجهودًا بدنيًا، لذا يُنصح بالتناوب أو استخدام الألعاب الجنسية للمساعدة. غالبًا ما يقذف الرجال أسرع عبر الشرج، لذا من الأفضل التواصل والتناوب مسبقًا.
طبيعي: ألم خفيف في منطقة الشرج لمدة يوم أو يومين، إرهاق في الساقين. غير طبيعي: نزيف، ألم شديد، التهاب؛ يجب مراجعة الطبيب فورًا. الرعاية اللاحقة: شرب الماء بكثرة، التدليك، العناق، تجنب اللعب لمدة ٢٤ ساعة.
ملخص عملية الإدخال الثلاثي
التحدي الأقصى للجنس الثلاثي: التحضير التدريجي، والإيقاع المتزامن، والتحكم في الحافة، مما يسمح للمتلقي بتجربة نشوة انفجار نووي حيث يمتلئ الجسم كله.
يُحفّز الإيلاج الثلاثي ثلاث مناطق حساسة في آنٍ واحد (المهبل والشرج والفم)، وهو أمرٌ عالي الخطورة وصعب، ولكن بمجرد نجاحه، تكون النشوة الجنسية شديدة للغاية. المتعة لا تُوصف، ولكن المخاطرة عالية أيضاً؛ ويمكن تلخيص سر النجاح في أربع كلمات فقط:
التحضير، التشحيم، التواصل، السلامة.
قراءة إضافية: