سر تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي

يُعدّ تكرير الجوهر إلى تشي أحد المفاهيم الأساسية في الكيمياء الداخلية الطاوية، وهو مستوحى من الأفكار الصينية القديمة المتعلقة بالحفاظ على الصحة وتنمية الخلود. غالبًا ما يكتنف الغموض مصطلح "تكرير الجوهر إلى تشي". في الواقع، ليس أسلوبًا صوفيًا، بل أشبه بـ...الطاويةلمسة الحكمة السحرية - تحويل الرصاص إلى ذهب - تهدف إلى تسخير جوهرنا، مصدر الحياة. يتطلب ذلك أساليب تنمية محددة لإطلاق العنان لكامل إمكانات جوهر الجسد.الجوهر والتشي والروحتتسامى هذه العناصر الثلاثة تدريجيًا، ومن خلال أساليب محددة، تُنقى وتُرفع إلى مستوى أنقى وأسمى من طاقة الحياة يُسمى "تشي". هذا يؤدي إلى تحسين الصحة وطول العمر، بل وحتى التسامي من عالم الدنيا. يكمن في قلب هذا السرّ السرّ الأساسي لتحويل طاقة الحياة وارتقاءها.

---

"الجوهر"، باعتباره أساس التحول، له معنى خفي وعميق، ولا يقتصر بأي حال من الأحوال على الجوهر التناسلي.الكلاسيكية الداخلية للإمبراطور الأصفركما يُقال، "الجوهر أساس الجسد". هذا "الجوهر" هو المخزون الأصلي لحيوية الحياة، وهو مزيج من العناصر الدقيقة التي تُشكل هيئتنا الجسدية ومواهبنا الفطرية. إنه كالرواسب المعدنية المخبأة في الأرض، ووفرته تُحدد عمق أساس الحياة.

لقد فهم القدماء ذلك بعمقعندما يكون الجسد ممتلئًا بالجوهر، لا يفكر الإنسان بالشهوة."عندما يكون الجوهر وفيرًا، يزدهر تشي بشكل طبيعي؛ عندما ينضب الجوهر، يكون الأمر مثل مصباح ينفد من الزيت، وشعلة الحياة تومض بشكل خطير." كيف نتجنب هذا؟استسلم ولا تفعل شيئاماذا عن فقدان "؟"؟ تؤكد الحكمة التقليدية على "المصدر المفتوح وخفض التكاليف"نحن بحاجة إلى تغذية أجسادنا بالطعام والنوم المنتظم لتجديد دستورنا الفطري، كما نحتاج أيضًا إلى الحفاظ على طاقتنا الأصلية من خلال الهدوء والانضباط الذاتي وعدم ترك هذه الطاقة الثمينة تفلت منا مثل الرمل في الساعة الرملية."

---

مفهوم تنقية الجوهر إلى تشي

الجوهر، والتشي، والروح هي كنوز التربية الطاوية الثلاثة. يشير الجوهر إلى الأساس المادي لجسم الإنسان، بما في ذلك...الجوهر الفطريجوهر الحياة (الموروثة من الآباء) والجوهر المكتسب (المُحوَّل من الطعام والماء). "تشي" هي طاقة الحياة، التي تتدفق عبر مسارات الطاقة في جسم الإنسان وتُحفِّز وظائف الأعضاء الداخلية. "شن" هي الوعي والروح، اللذان يُسيِّران الجسم بأكمله. تنقيح الجوهر إلى تشي يعني تحويل "الجوهر" الخام إلى "تشي" متدفق، ثم تسامي "تشي" إلى "شن"، وصولاً في النهاية إلى حالة "العودة إلى الفراغ والاتحاد مع الطاو".

تعتقد الطاوية أن الناس العاديين يفقدون جوهرهم الحيوي ويقصرون أعمارهم بسبب الرغبات المفرطة والعمل الشاق والإفراط في الأكل. إلا أن ممارسة تنقية الجوهر إلى طاقة حيوية تعكس هذه العملية من خلال تنمية الجسد والعقل، محولةً الملموس إلى غير الملموس، والخشن إلى نقي. هذا ليس مجرد تحول دقيق على المستوى الفسيولوجي، بل هو أيضًا عملية اندماج روحي مع الكون.

يكمن جوهر تحويل الجوهر إلى تشي في تنشيط فرن الطاقة الدقيقة داخل الجسم - دانتيان. اعتبر القدماء هذا المكان فرنًا لخلق الحياة؛ فعندما تتناغم النية والنفس وتتركز هنا، تشتعل "النار الحقيقية" داخل الفرن بهدوء. لهذه النار جانبان: "النار اللطيفة"، كضوء شمس الربيع الذي يذيب الثلج، تغذي وتغذي ببطء، مما يسمح للمواد الدقيقة بالتخمر في الضباب؛ بينما "النار العنيفة"، كالنافخ، تدفع التبخر القوي وتحويل الجوهر والتشي في اللحظات الحاسمة بأنفاس عميقة وقوية وتركيز شديد. قال القدماء:اذهب مع التيار وسوف تصبح عاديًا، اذهب ضد التيار وسوف تصبح خالدًا.هذه العملية تُوجِّه الطاقة عكسيًا نحو تبديدها الطبيعي، دافعةً إياها إلى الداخل وإلى الأعلى. عندما تتراكم الطاقة إلى نقطة حرجة، تتدفق كالنهر، وتدور طبيعيًا على طول خطي الطول رين ودو، مُشكِّلةً "دورة صغيرة" - كآلية حركة دائمة للطاقة المُولَّدة داخل الجسم، والتي تتجدد بلا نهاية. هذا هو جوهر العملية.تشوي كانتونجكيكما جاء في الوثيقة:تتبع الكرة السماوية، صعودًا وهبوطًا، وتدور عبر الخطوط الستة."كل دورة هي تحول نقي للجوهر إلى تشي."

---

مبدأ تنقية الجوهر إلى تشي

إن مبدأ تنقية الجوهر إلى تشي متجذر في علم الكون الطاوي، أي، "الانسجام بين الإنسان والطبيعةيُعتبر جسم الإنسان عالمًا مصغرًا، يتردد صداه مع عالم السماء والأرض. ويتبع دوران الطاقة الحيوية في جسم الإنسان مبادئ الين واليانغ والعناصر الخمسة. وبتناغم الين واليانغ وتوازن العناصر الخمسة، تتكثف الطاقة الحيوية وترتفع.

1. تكثيف الجوهرالجوهر هو الأساس المادي للتشي. يجب على المُمارسين أولاً تعزيز جوهرهم والحد من تسرب الجوهر والتشي. تُشدد الطاوية على "سد التسربات"، أي كبح الرغبات، وتقليل الأفكار، وتنظيم النظام الغذائي للحفاظ على الجوهر قبل الولادة وبعدها.
2. يتحول الجوهر إلى تشيمن خلال التأمل وتمارين التنفس والتنفس الموجه، يمكن للمرء تكثيف طاقته الحيوية في دانتيان (أسفل البطن). بتوجيه من النية وتنظيم التنفس، تتحول هذه الطاقة إلى تشي حقيقي متدفق. يدور هذا التشي الحقيقي على طول خطي الطول رين ودو وخطوط الطول الثمانية الاستثنائية، مغذيًا الجسم بأكمله.
3. يتحول تشي إلى روحبعد أن يمتلئ تشي الحقيقي، يُنظّم الممارس روحه أكثر، مستخدمًا التأمل والتأمل لتوحيد تشي والروح، محققًا حالة "وحدة الروح والتشي". في هذه اللحظة، يكون الوعي صافيًا، والعالمان الداخلي والخارجي شفافين، ويقتربان من حالة "الفراغ" الطاوية.

هذه العملية ليست مجرد تغيير فسيولوجي، بل هي زراعة شاملة للجسم والعقل، وتشمل تشي والدم...خطوط الطولانسجام شامل للوعي.

---

طرق تنقية الجوهر إلى تشي

هناك العديد من الطرق المحددة لتنقية الجوهر وتحويله إلى تشي، بما في ذلك بشكل أساسي التمارين الثابتة، والتمارين الديناميكية، والتدابير المساعدة.

1. جينغ قونغالتأمل هو جوهر تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي. يجلس الممارس متربعًا، مُعدّلاً جسده وتنفسه وعقله للدخول في حالة من "السكون". من خلال التأمل الذاتي في دانتيان (أسفل البطن) وتركيز الذهن على البوابة الغامضة (نقطة في أسفل البطن)، يُوجَّه الجوهر وطاقة تشي للدوران داخل الجسم. تشمل الممارسات النموذجية...الدائرة السماوية الصغيرة"، بهدف فتحخطوط الطول رين ودويعمل على تعزيز تحويل الطاقة الحيوية.
2. تمرين ديناميكيتمارين ديناميكية للتوجيه والترويج...تاي تشي،بادوانجينتُمثّل هذه التمارين، من خلال تمارين كهذه، تناغمًا بين طاقة تشي والدم، وتُفتح مسارات الطاقة، وتُهيئ الظروف لتراكم الجوهر والطاقة. تُركّز التمارين الديناميكية على "البحث عن السكون من خلال الحركة"، حيث يكمن السكون في الحركة.
3. طريقة التنفسالتنفس أساسيٌّ لتنقية الجوهر وتحويله إلى تشي. تُركّز تقنيات التنفس الطاوية على التنفس "العميق، الطويل، الدقيق، والمنتظم". من خلال التنفس البطني أو التنفس البطني العكسي، يتم دمج تشي الخارجي والداخلي لتعزيز توليد وتدفق الجوهر والتشي.
4. التدابير المساعدةيُعدّ اتباع نظام غذائي خفيف، وروتين يومي منتظم، وراحة بال، من العناصر الأساسية لتنقية الجوهر وتحويله إلى تشي. وتؤكد الطاوية على "الاعتدال في النظام الغذائي والامتناع عن الملذات الحسية" للحد من استنزاف الجوهر والتشي.

---

سر تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي

يكمن سرّ تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي في جوهره الروحي وارتباطه بالكون، متجاوزًا المستوى الفسيولوجي. النقاط الثلاث التالية بالغة الأهمية:

1. الدور المهيمن للنيةتؤمن الطاوية بأن "العقل مسكن الروح، والنية هي قائدة التشي". تلعب النية دورًا رئيسيًا في عملية تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي، وتوجيه دورانه من خلال التركيز والتصور. تُظهر الأبحاث العلمية الحديثة أن النية يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي والجهاز الصماء، مما يؤكد بشكل غير مباشر وجهة النظر الطاوية.
2. الرنين مع الكونإن ممارسة تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي ليست مجرد أسلوب تهذيب داخلي، بل هي أيضًا حوار مع السماء والأرض. فمن خلال استنشاق تشي السماء والأرض واستشعار تغيرات الفصول الأربعة، يُزامن الممارسون تشي الخاص بهم مع إيقاعات الكون، محققين بذلك حالة "وحدة السماء والإنسان".
3. سعي يتجاوز الحياة والموتالهدف الأسمى من تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي هو "تنقية الروح للعودة إلى الفراغ"، أي تسامي طاقة الحياة المحدودة إلى "الطاو" اللامتناهي. تُعتبر هذه العملية سبيلاً لتجاوز الحياة والموت والوجود الأبدي مع الكون، مما يعكس استكشاف الطاوية للمعنى الأسمى للحياة.

---

الأهمية والاحتياطات الحديثة

في المجتمع الحديث، لا تزال ممارسة تنقية الجوهر وتحويله إلى تشي ذات قيمة كبيرة. فهي لا تُحسّن فقط الحالات الصحية غير الصحية وتعزز المناعة، بل تُخفف أيضًا التوتر وتُحسّن الصحة النفسية. مع ذلك، يجب أن تكون الممارسة تدريجية ومتدرجة؛ ويجب تجنب التسرع في تحقيق نتائج سريعة. ينبغي على المبتدئين البدء تحت إشراف مُدرّب خبير لتجنب مشاكل مثل ركود أو انحراف تشي بسبب الأساليب غير الصحيحة.

---

خاتمة

ممارسة صقل الجوهر وتحويله إلى تشي تُجسّد الحكمة الطاوية، وتحتوي على رؤى عميقة في جوهر الحياة وقوانين الكون. تتخذ هذه الممارسة من الجوهر أساسًا لها، ومن تشي جسرًا لها، ومن الروح غايتها النهائية، محققةً الانسجام بين الإنسانية والطبيعة من خلال تنمية الجسد والعقل. يكمن سرّها ليس فقط في أساليبها، بل أيضًا في فهمها لـ...طريقتحقيق "...". سواءً كان ذلك للحفاظ على الصحة أو لتنمية الطاوية، فإن تحويل الجوهر إلى تشي يُمهد للإنسان المعاصر طريقًا نحو الصحة والحكمة.

قراءة إضافية:

• لغز – حزن
• دليل تقنيات الجماع