قرأتَ ذلك صحيحًا، تدريب سرعة القذف هو نفسه تمامًا "تمارين التأمل" التي يستخدمها الطيارون وسائقو سيارات السباق! يجلسون على كرسي وأعينهم مغلقة ويتدربون على قيادة طائرة أو التسابق على مضمار، بينما تغمض عينيك وتتدرب على الطيران - المبدأ واحد: استخدم عقلك لتدريب الذاكرة العضلية بحيث عندما "تهبط" فعليًا على المضمار، لن تتحطم لحظة بدء الطيران. لماذا "الطيران وعيناك مغمضتان"؟ *منطقة الخطر* - تدريب سرعة القذف: الطيران على الكرسي مقابل...