يبحث
أغلق مربع البحث هذا.

طرق لتحسين سرعة القذف

سرعة القذف هي واحدة من أكثر الاضطرابات الجنسية شيوعًا عند الرجال، وتُعرف بأنها عدم القدرة على التحكم في القذف، مما يؤدي إلى سرعة القذف (عادةً ما يكون وقت الكمون للقذف داخل المهبل أقل من 1-2 ثانية).

التحكم في حافة القذف

تقنية التحكم في النشوة الجنسية (أو الحافة) هي أسلوب جنسي يتضمن تحفيز المنطقة بشكل متكرر قبيل القذف مباشرةً (حالة الحافة)، ثم التوقف فجأة أو التباطؤ للسماح للإثارة بالانحسار قليلاً، قبل استئناف التحفيز. تُكرر هذه العملية عدة مرات حتى حدوث النشوة/القذف. ما سر فعاليتها؟ المبادئ الفسيولوجية وكيفية ممارستها (من المبتدئين إلى المتقدمين، بخطوات مفصلة للغاية) المرحلة 1: التحكم الأساسي في الاستمناء (الاستمناء الفردي...

حُلقُوم

الإيروماتيو تقنية متقدمة تُعطي الرجال شعورًا قويًا بالانقباض والتضييق الشديد في الحلق، لكن مبادئها الأساسية هي السلامة والتدرج والاسترخاء. ولضمان السلامة، وكشرط أساسي، يُنصح بتدريب رد الفعل المنعكس للتقيؤ...

تقنيات التنسيق والمواءمة

تقنية محاذاة الجماع (CAT)، والمعروفة أيضًا باسم "وضعية القطة" أو "تقنية محاذاة الجماع"، هي نسخة متطورة من الوضعية التقليدية. لا يركز هذا الأسلوب على الإيلاج العنيف، بل على استخدام احتكاك الحوض ومقاومة الضغط للسماح للجانب الظهري (أو قاعدة/عظم العانة) للقضيب بالاحتكاك المستمر ببظر المرأة مع الحفاظ على الإيلاج. لماذا تُسهّل تقنية محاذاة الجماع (CAT) وصول المرأة إلى النشوة الجنسية؟ وكيف تُمارس بشكل صحيح؟

مقارنة العقارات

قارن