¿Qué es la terapia magnética para la eliminación del ácido úrico?
" "Terapia magnéticaeliminación de ácido"(La eliminación de ácido mediante tenedor magnético) se refiere principalmente al uso de..."Horquilla magnética(También conocido como)Barra de horquilla magnética,Barras reductoras de ácidoSe trata de una terapia de masaje que utiliza la estimulación magnética de puntos de acupuntura y meridianos para un masaje profundo. Su principio consiste en usar el campo magnético para mejorar la circulación sanguínea, eliminar sustancias ácidas acumuladas o desechos metabólicos de los músculos y lograr efectos como el alivio del dolor, la limpieza del sistema linfático, la eliminación del edema y la reducción de peso.
Tabla de contenido
¿Qué es un tenedor magnético?
Un tenedor magnético es una herramienta de masaje con forma de tenedor (disponible con dos, tres puntas, etc.), punta roma (para evitar rasguños en la piel) y un potente imán incorporado (a menudo anunciado con miles de gauss, como 4000 gauss o más). Pertenece a la categoría de herramientas de campo magnético estático y se utiliza junto con técnicas de masaje, similares al gua sha, pero haciendo hincapié en la "asistencia magnética". Tipos y usos de los tenedores magnéticos.
Cómo usarlo: Se recomienda utilizar aceite de masaje y masajear las partes del cuerpo durante unos 10-15 minutos.
tipo: Los diseños más comunes incluyen los de tres puntas (para la cara o todo el cuerpo) y los de punta recta (para puntos de acupuntura profundos).
Los principios y efectos que alegan los comerciantes
Los comerciantes suelen explicarlo así:
- Principio del magnetismoEl imán tiene carga negativa, mientras que el hierro en la sangre humana tiene carga positiva. Por lo tanto, la fuerza magnética puede atraer el hierro de la sangre, favoreciendo la circulación sanguínea y acelerando el metabolismo.
- Efecto de eliminación de ácidoLa denominada "eliminación de ácidos" se refiere a la eliminación de los "desechos ácidos" del cuerpo (como el ácido láctico y las toxinas después del ejercicio), la limpieza del sistema linfático, la reducción del edema, la eliminación del dolor muscular, la mejora de la fatiga, el fortalecimiento de la piel y la promoción de la circulación sanguínea.
- Beneficios comunesPuede aliviar la rigidez de cuello y hombros, el dolor lumbar, la hinchazón facial, favorecer el drenaje linfático, mejorar el sueño y contribuir a la pérdida de peso y al modelado corporal. Al usarlo con aceite de masaje, la piel puede enrojecerse o irritarse ligeramente después del masaje; el vendedor afirma que esto es señal de "desbloqueo de meridianos".
En la práctica, es de hecho una especie deMasaje físicoUtilizar el peso y la forma de un tenedor magnético para presionar puntos de acupuntura, meridianos o ganglios linfáticos puede producir efectos similares a los del masaje manual o el raspado (como relajar los músculos, promover el flujo sanguíneo local y ayudar al drenaje linfático).
Puntos de vista y evidencia científica
- La terapia magnética en su conjunto es pseudociencia.A nivel internacional (por ejemplo, por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU., la Fundación Nacional de Ciencias de EE. UU., Wikipedia, etc.), la terapia magnética estática (que incluye parches magnéticos, pulseras magnéticas, horquillas magnéticas, etc.)Falta de evidencia científica confiableSi bien respalda la afirmación de que "la atracción magnética del hierro en la sangre promueve la circulación", no ha sido rigurosamente probada mediante ensayos clínicos, esto se debe a que la piel y los tejidos humanos debilitan significativamente los campos magnéticos, dificultando su penetración profunda y su influencia en el flujo sanguíneo. Numerosos estudios indican que sus efectos se deben principalmente a…efecto placeboPuede deberse a la acción mecánica del propio masaje, más que a la fuerza magnética.
- concepto de "eliminación de ácido"El ácido láctico producido tras el ejercicio se elimina de forma natural después del descanso o la actividad ligera (normalmente en una hora) y no es una "toxina" que requiera una "eliminación" especial. El drenaje linfático y el masaje pueden ayudar a reducir el edema y favorecer el metabolismo de los desechos, pero esto se debe al masaje en sí, no únicamente al magnetismo. Algunos estudios han explorado los beneficios de los campos electromagnéticos pulsados (PEMF, diapasones magnéticos no estáticos) para la recuperación, pero estos difieren de los diapasones magnéticos disponibles comercialmente y la evidencia aún es limitada.
- ResumirLos beneficios reales de un tenedor magnético probablemente provienen principalmente de...Las técnicas de masaje en sí mismas(Relaja los músculos, mejora la circulación local y favorece el drenaje linfático), pero la base científica del efecto magnético es difícil de demostrar. Como ocurre con muchas terapias alternativas, sentirse cómodo no equivale a ningún efecto terapéutico especial.
Precauciones de uso e inconvenientes
- ventajaEs seguro, sencillo y se puede usar en casa (úselo con aceite para evitar estirar la piel). Para la mayoría de las personas, sentirse relajadas y con menos dolor después de un masaje es una experiencia común.
- Posibles desventajas/tabúes:
- Una intensidad excesiva del campo magnético puede provocar mareos, náuseas, etc. (poco frecuente).
- Evite utilizar personasLas personas con marcapasos, dispositivos metálicos implantados, mujeres embarazadas, piel lesionada o enfermedades graves deben evitarlo.
- El uso de fuerza excesiva puede provocar hematomas o irritación de la piel.
- Algunos productos han exagerado sus afirmaciones y pueden incluir falsas afirmaciones terapéuticas (organizaciones de consumidores han investigado productos similares de terapia magnética por información engañosa).
sugerencia
La "terapia magnética para la desintoxicación" puede considerarse como un tipo deHerramientas de masaje relajanteÚselo (como si comprara un buen masajeador), en lugar de esperar una desintoxicación milagrosa o efectos médicos. Los resultados varían de persona a persona; la forma más fiable es mantener una rutina de ejercicio, una dieta equilibrada y suficiente descanso para controlar de forma natural los dolores corporales y la hinchazón.
Lectura adicional:
