Contrôle de l'éjaculation
Contrôle de l'éjaculation(Bordure /Paquet de butée/ Contrôle de l'orgasme / Contrôle de l'orgasme() est une technique sexuelle : par stimulation répétée àJe suis sur le point d'éjaculer(À la limite de cet état) interrompez ou ralentissez brusquement, laissant l'excitation retomber légèrement, avant de reprendre la stimulation. Répétez ce processus plusieurs fois jusqu'à l'orgasme.éjaculation.
Table des matières
Cette astuce est le plus souvent utilisée dans :
- Prolonger la durée de vie(Résoudre l'éjaculation précoce et prolonger les rapports sexuels).
- Amplifiez l'intensité du point culminant(Plus l'accumulation est longue, plus le plaisir, la quantité de sperme et les spasmes seront intenses lors de l'éjaculation finale.)
- Jeux BDSM / de domination(S contrôle si M éjacule ou non, créant de l'anxiété, un désir insatisfait et une soumission extrême).
- pratique de la masturbation(Comprenez le seuil d'éjaculation de votre corps et améliorez votre contrôle).
Après avoir été testées, de nombreuses personnes ont déclaré :L'orgasme final fut si intense qu'il fit vibrer tout mon corps, mes jambes se dérobèrent et j'éjaculai incroyablement loin et en quantité énorme.Certaines personnes font même l'expérience d'un « orgasme sec » ou d'orgasmes multiples.
Pourquoi est-ce efficace ? Principes physiologiques.
- L'éjaculation se déroule en deux étapes :Accumulation d'excitation(Période de plateau) → Point irréversible(Point de non-retour, PONR, une fois que vous l'aurez franchi, vous tirerez forcément).
- Le contrôle de l'éjaculation consiste à s'arrêter un peu avant le point de non-éjaculation, faisant croire au corps qu'il va éjaculer sans déclencher le réflexe d'éjaculation → l'excitation diminue → elle s'accumule à nouveau → le seuil est repoussé de plus en plus haut.
- Après plusieurs répétitions, le cerveau et les nerfs s'adaptent, et le contrôle de l'éjaculation se renforce ; lors de la libération finale, la décharge de dopamine et d'endorphine est encore plus intense.
Comment s'entraîner (du niveau débutant au niveau avancé, étapes très détaillées)
prémisseCommencez par vous masturber seul(e), puis faites-le avec votre partenaire. Vous aurez besoin de lubrifiant (à base d'eau ou de silicone), d'un endroit calme et de patience (la première fois, vous ne tiendrez peut-être que 5 à 10 minutes).
Phase 1 : Masturbation de base avec contrôle de l’éjaculation (Exclusion en solo, pratique de l’autocontrôle)
RéchaufferMasturbez-vous pendant 10 à 15 minutes pour que le pénis se gorge de sang et devienne sensible.
Soyez attentif aux signaux de votre corps.(clé!):
- Niveau d'excitation 0–10 : 10 = PONR (lourdeur dans le périnée, sensation de flux de liquide dans l'urètre, irréversible).
- Objectif limite : 8-9 points (plaisir extrêmement intense, mais avec la possibilité de s'arrêter).
Méthode d'arrêt-démarrage(Le plus classique) :
- Arrêtez complètement de vous masturber lorsque vous atteignez 8 à 9 minutes (ou touchez légèrement les testicules/le périnée).
- Attendez 30 à 60 secondes (ou jusqu'à ce que l'excitation retombe, soit 5 à 6 minutes).
- Continuez à vous masturber → Répétez 5 à 10 fois.
- Un dernier sprint à fond et un tir.
Méthode de compression(Méthode de compression, adaptée aux personnes qui éjaculent rapidement) :
- Lorsque vous êtes presque à 9 minutes après l'heure, utilisez votre pouce et votre index pour presser le sillon coronal sous le gland (ou la base du pénis) pendant 5 à 10 secondes → l'excitation diminuera.
- Cela peut interrompre directement le réflexe d'éjaculation.
Respiration + muscle PC:
- Lorsque vous êtes presque au bord de la contraction, prenez une grande inspiration (inspirez par le nez, expirez par la bouche) et contractez vos muscles PC (les muscles que vous utilisez pour retenir votre urine, contractez-les pendant 5 secondes puis relâchez-les).
- Il s'agit d'une technique de « freinage » ; avec de la pratique, vous pouvez la contrôler sans la toucher.
Phase 2 : Modifications avancées (Difficulté accrue, durée prolongée)
- Spécialiste du frottementUne fois arrivé au bord, ne caressez pas toute la surface. Effleurez délicatement du bout des doigts le frein (la petite zone en forme de V sous le gland) ou le bord du gland, à une vitesse très lente (< 60 bpm), en ajustant légèrement la pression, de façon à être « infiniment proche, mais juste un peu court ».
- Réduire le reposLe premier repos est de 30 secondes → puis on le raccourcit à 10 secondes, 5 secondes, 3 secondes → enfin « bord continu » (clignotement lumineux continu sans repos, mais en contrôlant pour ne pas éjaculer).
- Plusieurs bordsUne séance de masturbation dure de 20 à 60 minutes et se répète de 10 à 20 fois.
- Version sans tir(Refus d'orgasme) : Atteindre sa limite et ne pas éjaculer, puis éjaculer à nouveau après la séance ou le lendemain → Cela crée un désir plus fort.
- Version compagnon:
- Si une fille utilise sa main/sa bouche pour caresser le bord, vous devez dire « stop » ou faire un signe.
- Ajouter des expressions pour dominer : « Ne tirez pas encore », « Attendez », « Attendez encore un peu ».
- Quand je serai enfin autorisé à tirer, je sens que je serai exceptionnel.
Phase 3 : Gameplay ultime (niveau élevé/style BDSM)
- douleur au gland et aux bordsUne fois que vous atteignez le point culminant, concentrez-vous sur le gland (en utilisant votre langue/doigt/jouet) pour vous surcharger de plaisir sans éjaculer.
- Jouets combinables: Masturbateur à vitesse lente, anneau vibrant à faible intensité, stimulateur prostatique, appliquer une pression sur le périnée au niveau du bord.
- Défi chronométréL'objectif est de ne pas éjaculer pendant une heure, ou de s'abstenir d'éjaculer juste avant l'éjaculation pendant une semaine.
- orgasme sans éjaculationEntraînez-vous jusqu'à la limite et comptez sur la contraction des muscles PC et le contrôle de la respiration pour atteindre une « sensation orgasmique sans éjaculation » (orgasme sec/multiple).
Précautions et risques
- N'en faites pas trop.Une pratique trop fréquente (quotidienne) peut entraîner une diminution de la sensibilité, des troubles de l'érection ou de l'anxiété. Il est recommandé de la pratiquer 2 à 4 fois par semaine.
- SécuritéEn cas de douleur, d'inconfort ou de gonflement des testicules, arrêtez immédiatement. Retenir son éjaculation pendant une période prolongée peut provoquer des douleurs à la prostate ; consultez un médecin.
- communiquerDéfinissez des mots de sécurité lorsque votre partenaire joue (feu rouge = stop, feu jaune = ralentir).
- avantageEndurance accrue, intensité de l'orgasme accrue, volume d'éjaculation accru et conscience corporelle accrue.
Échauffement de la masturbation → Arrêt-démarrage 5 à 10 fois (arrêter à 8-9 minutes) → Dernière fois avec toute la force + contraction du muscle PC → Éjaculer jusqu'à ce que tout votre corps soit secoué de spasmes, avec une grande quantité de liquide, et que vous vous sentiez incroyablement bien.
Lectures complémentaires :
