Gorge
Gorge (Irrumatio)C'est une technique avancée qui procure aux hommes une sensation ultime d'enveloppement et d'étranglement, mais l'essentiel est...Sûr, progressif et relaxant.
Table des matières
Sécurité et prérequis
- Communication et consentementAvant toute chose, précisez la profondeur, la vitesse, la tolérance aux nausées et le lieu d'éjaculation. Établissez des signaux non verbaux : deux tapes sur la cuisse = arrêt immédiat, pincement de la jambe = ralentissement, pouce levé = continuation.
- Considérations sanitairesÉvitez de pratiquer cette activité si vous êtes enrhumé, avez mal à la gorge, souffrez d'asthme ou juste après avoir mangé. Si la douleur persiste plus de 2 à 3 jours ou si vous avez des difficultés à avaler par la suite, consultez immédiatement un médecin.
- lubrifiantAppliquez une quantité généreuse de salive ou un lubrifiant comestible/à base d'eau sur le pénis pour réduire les douleurs liées aux frottements.
- RéchaufferCommencez par pratiquer une fellation normalement pendant 10 à 15 minutes afin de permettre au pénis de se gorger de sang et à votre bouche/gorge de se détendre.
- Ne convient pasSi votre réflexe nauséeux est extrêmement fort ou si vous ressentez une gêne, ne forcez pas ; il faut souvent plusieurs semaines pour que les gens se sentent à l’aise.


Recommandations en matière de posture
- Idéal pour les débutantsLe garçon est allongé sur le dos, et vous êtes allongée entre ses jambes (la tête directement face à son pénis, le cou naturellement).
- Le plus facile à pénétrer:Couché sur le dos / Bord du lit Allongez-vous sur le bord du lit, la tête dans le vide et la nuque inclinée en arrière (la gorge bien droite, comme lorsque vous avalez). Si vous êtes debout ou à genoux, il est facile de glisser dans cette position ; utilisez un oreiller pour soutenir votre nuque et éviter les douleurs.
- Version de contrôleVous vous agenouillez, il s'assoit ou se tient debout, et vous tenez la base de son pied avec votre main pour déterminer la profondeur.
- À éviter : Il vous pousse sur la tête (sauf si vous aimez tous les deux la fellation profonde et qu’il y a un signal).

Entraînement du réflexe nauséeux (désensibilisation du réflexe nauséeux)
Le réflexe pharyngé constitue le principal obstacle, avec des points de déclenchement à la base de la langue, au niveau du voile du palais et des amygdales.
- Étape 1Brossez délicatement l'arrière de votre langue et votre gorge avec le manche propre d'une brosse à dents ou votre doigt. Arrêtez-vous dès que vous avez la nausée, inspirez profondément par le nez pendant 10 secondes, puis détendez-vous. Répétez l'opération jusqu'à ce que la sensibilité diminue.
- Étape 2À l'aide d'un pénis artificiel/doigt/concombre fin et long (avec du lubrifiant), insérez-le lentement jusqu'à ressentir une sensation de nausée → arrêtez-vous, inspirez profondément par le nez et faites un mouvement de « ah » ou de bâillement (ouvrez grand la bouche, aplatissez la langue et ouvrez la gorge) → maintenez la position pendant 5 à 10 secondes → retirez-vous. Augmentez la profondeur de 1 à 2 cm chaque jour.
Conseils
- Fermez le poing et rentrez votre pouce dans la paume (en appuyant sur les points d'acupuncture de la paume pour inhiber les réflexes).
- Tirez la langue le plus loin possible (placez votre langue à plat sur l'abaisse-langue pour ouvrir votre gorge).
- Lors de vos exercices, pensez à « avaler quelque chose » plutôt qu'à « être gavé ».

procédure de gorge profonde réelle
RéchaufferLéchez la verge, effleurez le frein et sucez le gland pour l'exciter ; vous produirez beaucoup de salive.

Contrôle de la respiration(Point crucial) : À utiliser tout au long du processus.Respirer par le nezN’inhalez pas par la bouche lorsqu’elle est pleine.

進入:
- Ouvrez grand la bouche en forme de « O », les lèvres recouvrant les dents (pour éviter les rayures).
- Étirez votre langue à plat (comme un abaisse-langue).
- Inspirez lentement → Arrêtez-vous lorsque vous avez envie de recracher → Inspirez profondément par le nez → Faites un son « ah~ » ou avalez doucement (contractez votre gorge pour la maintenir en place).

Maintenir et déplacer:
- Maintenez la langue profondément à l'intérieur pendant 5 à 10 secondes, puis appuyez doucement avec la langue contre la face inférieure du pénis pour augmenter la friction.
- Déplacez légèrement la tête de haut en bas (1 à 2 cm) pour frotter le gland du pénis contre le larynx.
- Aspiration par le vide : Après avoir mis votre bouche profondément, aspirez doucement (comme une paille) et avalez (bruit de gargouillement).
Se retirerRétractez-le lentement, ne le tirez pas brusquement.
répéterDe la surface vers la profondeur, augmentez progressivement le temps/la profondeur.

Techniques avancées
- Méthode « Dire Ah »Inspirez, puis expirez en faisant un bruit de « AHHHH », détendez votre gorge et laissez le pénis glisser tout droit à l'intérieur.
- Attaque de déglutitionLorsque vous gardez votre bouche fermée, avalez doucement (la gorge se contracte comme une pompe à vide).
- Contrôle des bordsQuand vous sentez qu'il est sur le point d'éjaculer, gardez votre bouche profondément et sucez doucement → retirez-vous et léchez seulement le gland → répétez 3 à 5 fois → enfin, donnez-lui une éjaculation profonde et puissante en gorge.
- Son et vision: Produire intentionnellement des gargouillis, des gazouillis humides ou de légers haut-le-cœur (beaucoup de gens trouvent cela très stimulant).
- Jeu de températureCommencez par boire de l'eau tiède ou une boisson chaude, puis passez à l'eau glacée (le chaud et le froid stimulent les nerfs).
- complet: Caresser la base avec la main + gorge profonde + effleurer le frein avec la langue + appuyer sur le périnée (entre les testicules et l'anus).

Résolution de problèmes courants
- Toujours vomir → Entraînez-vous davantage en restant au bord, utilisez « ah~ » ou serrez le poing, et passez à une position de suspension inversée.
- Douleurs au cou et à la gorge → Utilisez un oreiller, ne restez pas éveillé trop longtemps et buvez de l'eau tiède ou sucez des pastilles pour la gorge ensuite.
- Il a tiré trop vite. → Tout d'abord, étendez le contrôle des bords.
- J'ai la nausée → Inspirez profondément par le nez, relevez l'arrière de votre langue pour protéger votre gorge et ne paniquez pas (la tension ne fera que vous rendre plus tendu).
Après une à quatre semaines de pratique, beaucoup parviennent à une pénétration complète et y prennent même du plaisir. L'essentiel n'est pas la profondeur, mais le confort.
Lectures complémentaires :