怎樣按摩足底穴道，對性愛有幫助？

발 마사지성생활에 미치는 보조적인 효과는 주로 전통 중국 의학에서 비롯됩니다.신장을 보하고 정기를 강화합니다이 원리는 혈액 순환을 촉진하고 내분비 기능을 조절하며 스트레스를 완화하는 데 있습니다. 전통 중국 의학에서는 "신장이 생식을 관장한다"고 믿으며, 충분한 신장 기운은 성욕을 증진시키고 발기 기능을 개선하며 성적 흥분을 증가시켜 남녀 모두에게 유익하다고 여깁니다(남성의 경우 양기를 북돋아 주고 여성의 경우 음기를 보충하고 윤활 작용을 합니다). 그러나 이것은...보조 의료 서비스이는 의학적 치료를 대체할 수 없습니다. 심각한 성기능 장애, 질병 또는 불편함이 있는 경우, 먼저 의사 또는 한의사와 상담하십시오.

발바닥의 성 기능과 관련된 주요 반사구 및 혈자리

다음은 발바닥에서 성적인 느낌과 가장 관련이 깊다고 언급되는 부위들입니다(반사요법과 전통 중국 의학의 혈자리를 결합한 결과).

용취안혈(신경락의 첫 번째 혈자리로, 신장을 보하는 데 가장 중요하고 다재다능한 혈자리입니다.)

위치발 앞쪽 1/3 부분(발가락을 구부렸을 때 가장 오목해지는 중심점)은 발바닥 중앙선의 앞쪽 1/3과 뒤쪽 3/4이 만나는 지점입니다.
성관계의 이점이 마사지는 신장의 기운을 보충하고, 음기를 자양하며, 양기를 강화하고, 활력과 성욕을 증진시키며, 피로와 수족냉증을 완화하고, 전반적인 활력을 증진시킵니다. 장기간 마사지를 하면 신장의 정기를 보충하여 간접적으로 성 기능과 지구력을 향상시킬 수 있습니다.
마사지 방법자기 전에 따뜻한 물에 발을 담근 후, 엄지손가락으로 5~10분 동안 발바닥을 부드럽게 마사지하거나 원을 그리듯 움직여 주세요. 발바닥이 따뜻해질 때까지 반복합니다. 하루에 한 번 또는 이틀에 한 번씩 해 주시고, 작은 나무 막대나 마사지기를 사용하면 마사지 효과를 더욱 높일 수 있습니다.

생식샘/생식기관의 반사구(남녀 공용)

위치발뒤꿈치 중앙 안쪽 부분(약 1cm 떨어진 곳)은 고환/난소, 자궁, 전립선 등에 해당합니다.
성관계의 이점골반강의 혈액 순환을 촉진하고 호르몬을 조절하며 성적 흥분과 감도를 높여 성불감증이나 발기부전을 개선하는 데 도움을 줍니다.
마사지 방법엄지손가락 끝으로 나선형 또는 지압하듯이 3~5분 동안 각 부위를 마사지하세요. 이때 약간의 통증이 느껴질 정도의 적당한 압력을 유지해야 합니다. 발뒤꿈치 바깥쪽에서 시작하여 안쪽으로 천천히 이동하면서 마사지하면 좋습니다.

신장 및 부신 반사 영역

위치: 발바닥 중앙 안쪽 (발 아치의 가장 높은 지점 앞쪽, 용천혈 부근).
성관계의 이점신장을 강화하고 내분비 호르몬과 스트레스 호르몬을 조절하며 간접적으로 성욕과 체력을 증진시킵니다.
마사지 방법엄지손가락으로 위에서 아래로 밀거나 누르거나, 원을 그리며 각 부위를 10~15회씩 문질러 주세요.

기타 보조 영역:

발뒤꿈치 부위(골반 부위): 하지 혈액순환을 촉진합니다.
발 안쪽, 척추 및 허리 부위: 허리 통증을 완화하고 간접적으로 성 기능에 도움을 줍니다.

왼쪽 발과 오른쪽 발의 차이어느 쪽 발이든 마사지할 수 있습니다. 왼쪽 발은 음기를 보충하는 데, 오른쪽 발은 양기를 강화하는 데 더 중점을 두지만, 실제로는 보통 양쪽 발을 번갈아 가며 또는 동시에 마사지합니다.

자세한 마사지 방법 (매일 또는 성관계 15~30분 전)

준비하다발을 따뜻한 물(약 40°C)에 10~15분간 담그세요 (소금이나 생강을 약간 넣어도 좋습니다). 발을 말린 후 마사지 오일이나 로션을 발라 건조함을 방지하세요.
주문하다(기초부터 고급까지):

초판기본 해독 구역신장, 요관, 방광 부위(발바닥 중앙 및 뒤쪽)에 각각 3~5분씩 반사 마사지를 하면 전신 혈액 순환 개선에 도움이 됩니다.
다시 누르세요용취안혈그리고생식선 부위(발뒤꿈치 안쪽), 각 5분씩.
마지막으로, 기본 영역으로 돌아가서 마무리하세요.

기술:

엄지손가락 끝으로 누르거나, 원을 그리거나, 문지르세요.
강도: 처음에는 약하게 시작하여 "참을 수 있는 정도의 약간의 통증"을 느끼는 것을 원칙으로 점차 강도를 높이세요. 통증이 느껴지는 부위에 더 오래 머물러도 되지만, 너무 강한 압력을 가하지 마세요.
빈도: 각 부위를 10~20회 반복하거나, 따뜻해질 때까지 마사지하십시오.

파트너들이 서로를 밀착시키고 있다성관계 전에 파트너가 발 마사지를 해주는 것은 친밀감과 전희를 증진시키고, 심신을 이완시키며 성적 흥분을 고조시킬 수 있습니다. 종아리 안쪽(예: 발목 안쪽에서 손가락 네 개 너비 정도 위쪽에 있는 삼음교 혈)에서 시작하여 발바닥까지 마사지하면 골반 부위로 혈액 순환이 촉진됩니다.

권장 시기자기 전 마사지(신장 건강에 가장 좋은 효과를 위해), 성관계 30분 전 마사지(쾌감 증진 및 혈액 순환 개선), 또는 매일 아침저녁으로 짧게 마사지하는 것도 좋습니다.

주의사항과 금기사항

결과는 개인마다 다릅니다.대부분의 사람들은 이 방법을 장기간(몇 주 이상) 꾸준히 실천하면 에너지와 성욕이 향상되는 것을 경험하지만, 즉각적인 "기적적인 효과"는 아닙니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 스트레스 감소와 병행해야 합니다.
금기:
임산부(특히 임신 초기), 발에 상처/감염이 있는 사람, 정맥류 환자, 심각한 심혈관 질환이나 출혈성 질환이 있는 사람은 이 제품을 절대 사용하지 않거나 사용 전에 의사와 상담해야 합니다.
음주 후, 공복 상태, 격렬한 운동 후 또는 고열이 있을 때는 누르지 마십시오.
노인, 어린이 또는 신체적으로 약한 사람들에게는 더욱 온건한 힘을 발휘해야 합니다.