एका पुरुष आणि स्त्रीसाठी 'वुमन-ऑन-टॉप' पोझिशन आणि त्यानंतर 'रिव्हर्स वुमन-ऑन-टॉप' पोझिशनमध्ये असण्याचा अनुभव कसा असतो?
वर मुलगी(स्त्री वर) म्हणजे एक लैंगिक स्थिती, ज्यामध्ये स्त्री पुरुषाच्या वर असते, म्हणजेच पुरुषाच्या दोन्ही पायांवर बसलेली असते. या स्थितीत, स्त्री लय, खोली आणि कोन यांवर सक्रियपणे नियंत्रण ठेवू शकते, ज्यामुळे तिला अधिक वर्चस्व प्राप्त होते.
ऐतिहासिकदृष्ट्या, या आसनाचा उगम प्राचीन रोमन भित्तिचित्रे किंवा भारतीय धर्मग्रंथांमध्ये शोधता येतो.कामसूत्रकामसूत्र (कामसूत्र म्हणूनही ओळखले जाते) हे ख्रिस्तपूर्व काळापासून नोंदवले गेले आहे.वरच्या बायकायामध्ये स्त्री पुरुषावर बसून त्याच्यावर स्वार होते आणि ती लय, खोली व कोन सक्रियपणे नियंत्रित करू शकते.
सामग्री सारणी

सकारात्मक स्त्री-प्रधान स्थिती
शारीरिक संवेदना
स्त्री दृष्टिकोन
जेव्हा ती स्त्री धपकन खाली बसली, तेव्हा त्या माणसाने सुस्कारा सोडला.लिंगते योनीमध्ये पूर्णपणे सामावून जाईल. या स्थितीचे वैशिष्ट्य हे आहे की स्त्री स्वतःच खोली आणि वेग नियंत्रित करू शकते.
- पुढे झुकातुम्ही ते हळूवारपणे चोळू शकता.जी-स्पॉटक्षेत्र
- मागे झुकागर्भाशयाच्या मुखापर्यंत पोहोचणारी खोल उत्तेजना होणे
- वर आणि खालीहालचाली जेवढ्या जोमदार असतात, तेवढा खालून अधिक तीव्र आनंद जाणवतो.

पुरुषी दृष्टिकोन
जेव्हा एखादा माणूस पूर्णपणे सपाट झोपतो आणि अजिबात हालचाल करत नाही, तेव्हा त्याचे शरीर एका विशेष शारीरिक अवस्थेत प्रवेश करते:
रक्तवाहिनीतील बदलपारंपारिक लैंगिक स्थितींमध्ये, पुरुषांना आपल्या शरीराला अवयवांचा आधार द्यावा लागतो आणि बहुतेक रक्त मांड्या, नितंब आणि हातांच्या स्नायूंकडे वळवले जाते. तथापि, पूर्णपणे सपाट आणि आरामशीर स्थितीत झोपल्यावर, संपूर्ण शरीराचे सांगाड्याचे स्नायू शिथिल होतात आणि मेंदू अधिक रक्तस्रोत श्रोणी पोकळी आणि शिश्नाच्या कॉर्पोरा कॅव्हरनोसाकडे परत वळवतो, ज्यामुळे ताठरतेची कडकपणा आणि पूर्णता वाढते.
संवेदनात्मक प्रवर्धन प्रभावजेव्हा पुरुष उत्तेजित होतो, तेव्हा त्याचा मेंदू 'हालचालींच्या आज्ञा' आणि 'संतुलन राखणे' यांसारख्या चेतासंकेतांमध्ये गुंतलेला असतो. एकदा का त्याची हालचाल थांबली की, त्याचा मेंदू हालचालींचे सर्व संकेत बंद करतो आणि केवळ एक 'संकेत ग्रहण करणारा' बनतो. या वेळी, स्त्रीकडून होणारे प्रत्येक घर्षण, तापमान, घट्टपणा आणि ओलावा यांबद्दलची पुरुषांगाची (विशेषतः शिश्नाग्र आणि त्याच्या मुळाशी असलेली खाच) संवेदनशीलता अनेक पटींनी वाढते.

३६०-अंशाचे सर्व बाजूंनी वेष्टनपुरुष वर असण्याच्या स्थितीमध्ये प्रामुख्याने "पुढून मागे सरळ रेषेत आघात" होतो, तर स्त्री वर असण्याच्या स्थितीमध्ये सामान्यतः ओटीपोटाचे फिरणे, मागे-पुढे डोलणे किंवा वर-खाली हालचाल होते, ज्यामुळे पुरुषाला असे वाटते की त्याचे लिंग योनीच्या भिंतींनी हळुवारपणे दाबले जाऊन पूर्णपणे वेढले गेले आहे. जेव्हा स्त्रीच्या ओटीपोटाच्या तळाचे स्नायू (पीसी स्नायू) अनैच्छिकपणे आकुंचन पावतात, तेव्हा त्याला चिमटा घेतल्यासारखी संवेदना देखील स्पष्टपणे जाणवू शकते.
खोल श्रोणि दाबजेव्हा स्त्रीच्या शरीराचे वजन खाली दाबते, तेव्हा पुरुषाला त्याच्या शिश्नाच्या मुळाशी, जघन अस्थीवर आणि अगदी पेरिनियमवर (प्रोस्टेट ग्रंथीच्या भागावर) नियमित, मंद दाब जाणवतो. हा खोल दाब श्रोणीतील चेताजालाला सक्रिय करतो, ज्यामुळे मुंग्या आल्यासारखा, तीव्र आणि गहन आनंद मिळतो.
संवेदनात्मक अतिभाराचे आश्चर्यकारण पुरुषाला हालचाल करण्याची गरज नसते आणि तो आपल्या जोडीदाराच्या पुढच्या हालचालीचा अंदाज लावू शकत नाही, त्यामुळे मेंदूची हालचालींचा अंदाज लावणारी यंत्रणा अयशस्वी ठरते. प्रत्येक उत्तेजना चेतासंस्थेसाठी एक "अनपेक्षित आश्चर्य" असते आणि या "अनिश्चिततेमुळे" डोपामाइन मोठ्या प्रमाणात स्रवते.

मानसिक भावना
स्त्री दृष्टिकोन
स्त्री वर असण्याच्या स्थितीमुळे जोडीदारांमध्ये तीव्र नजरभेट शक्य होते. या समोरासमोरच्या संवादामुळे मेंदूला मोठ्या प्रमाणात ऑक्सिटोसिन स्रवण्यासाठी उत्तेजित केले जाते, ज्यामुळे त्यांच्यातील मानसिक बंध अधिक घट्ट होतो. त्याच वेळी, मेंदूत डोपामाइन, अॅमिग्डाला आणि एंडोर्फिन मोठ्या प्रमाणात स्रवतात, ज्यामुळे स्त्री अधिक वेगाने संभोग करते आणि तिचा मेंदू जणू ओरडून सांगतो, "चालू ठेव! मला चरमसुख हवंय!"
या स्थितीत, स्त्रियांना आनंद आणि नियंत्रणाची भावना दोन्ही अनुभवता येतात, त्याच वेळी 'मी इथे बसून दुसऱ्या कोणालातरी मला झवू देत आहे' या विचाराने एक जंगली उत्तेजनाही अनुभवता येते—धक्के जितके खोल आणि तीव्र असतात, तितकेच ते अधिक व्यसनाधीन होते, आणि मनातल्या मनात एक किंकाळी निघते: "किती जाड आहे! माझ्या जी-स्पॉटला लागत आहे! तू माझ्या आत वीर्यस्खलन करेपर्यंत मला तुझ्यावर स्वार व्हायचे आहे!"

पुरुषी दृष्टिकोन
उत्क्रांतीवादी मानसिक संरक्षण आणि समाधानउत्क्रांतीच्या इतिहासात, दुय्यम आणि दडपलेल्या स्थितीला मानसिकदृष्ट्या 'धोका' आणि 'अपरिहार्यता' यांच्याशी जोडले जाते. श्रेष्ठ, वर्चस्वशाली स्थान स्त्रियांना नकळतपणे संरक्षण आणि वर्चस्वाची सर्वोच्च पातळी प्रदान करते. स्त्रिया कोणत्याही वेळी लैंगिक संबंधात व्यत्यय आणू शकतात किंवा स्थिती बदलू शकतात; एकदा ही उत्क्रांतीवादी मानसिक संरक्षण यंत्रणा तृप्त झाली की, त्याचे रूपांतर प्रचंड आराम आणि मानसिक आनंदात होते.
अत्यंत संवेदी एकाग्रता (प्रवाह अवस्था)खाली झोपलेला पुरुष आपल्या जोडीदाराचे हावभाव आणि शारीरिक हालचाली कोणत्याही अडथळ्याशिवाय पाहू शकतो; तो आपल्या जोडीदाराचा श्वास आणि कण्हणे स्पष्टपणे ऐकू शकतो; आणि तो आपल्या जोडीदाराच्या शरीराचे तापमान आणि वजन अनुभवू शकतो. या "पाचही इंद्रिये जागृत" असलेल्या अवस्थेत, कोणताही प्रयत्न न करता, तो पुरुष "लैंगिक प्रवाहाच्या" अवस्थेत प्रवेश करण्याची दाट शक्यता असते, ज्यामध्ये तो अत्यंत एकाग्र असतो आणि त्याचे मन व शरीर पूर्णपणे एकरूप झालेले असतात.

वरती उलटी महिला
शारीरिक संवेदना
शरीराच्या स्थितीच्या कोनाचे विश्लेषण
रिव्हर्स वूमन-ऑन-टॉप पोझिशनमध्ये लिंग आणि योनी यांच्यातील प्रवेशाचा कोन पूर्णपणे बदलतो (सामान्यतः ९० अंशांपेक्षा जास्त मागे झुकलेला कोन). यामध्ये स्त्री मागे वळून पुरुषाकडे पाठ करून बसते, आणि लिंग मागून व वरच्या दिशेने, पूर्णपणे उलट्या कोनातून घातले जाते.
स्त्री दृष्टिकोन
जेव्हा एखादी स्त्री पुढे वाकते (पुरुषाच्या मांडीवर किंवा पायांवर झोपून), तेव्हा लिंग आत शिरताना योनीच्या पुढच्या भिंतीला जोरदारपणे आणि थेट घासले जाते—हा भाग रक्तवाहिन्या आणि चेतांनी समृद्ध असतो. लिंग योनीच्या पुढच्या भिंतीवरील जी-स्पॉट आणि मूत्रमार्गाभोवतीच्या स्पंजसारख्या भागाला जोरात घासू शकते, ज्यामुळे स्त्रीला तीव्र, खोल परिपूर्णतेची आणि ए-स्पॉट आनंदाची तीव्र भावना येते.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की, जरी 'रिव्हर्स वूमन-ऑन-टॉप' पोझिशनमुळे बाह्य क्लिटोरिसचे घर्षण नाहीसे होत असले तरी, पेल्विक नसा आणि खोलवरच्या नसा त्वरित भरपाई करण्याच्या स्थितीत येतात, ज्यामुळे स्त्रीच्या मेंदूत तीव्र आनंद निर्माण होतो. त्यानंतर स्त्री स्वतःच्या क्लिटोरिसला उत्तेजित करू शकते, ज्यामुळे तिला आतून आणि बाहेरून दुहेरी आनंद मिळतो.

पुरुषी दृष्टिकोन
या कोनामुळे शिश्नाच्या पुढच्या (पृष्ठपार्श्व) बाजूवर अधिक दाब पडतो आणि शिश्नाच्या मुळाशी असलेल्या आधारभूत अस्थिबंधावर दाब येतो. या बदलामुळे केवळ घर्षणाचा बिंदूच बदलत नाही, तर कॉर्पोरा कॅव्हरनोसामध्ये रक्त अडकून राहिल्यामुळे ताठरता दृष्यतः आणि स्पर्शानेही अधिक कठीण होते.
क्लिनिकल वैद्यकीय सुरक्षा चेतावणीमूत्रविज्ञान आणि लैंगिक औषधशास्त्रावरील संशोधनात, स्त्री वर असतानाची उलटी स्थिती ही लिंगभंग होण्याची सर्वाधिक शक्यता असलेल्या स्थितींपैकी एक असल्याचे सांख्यिकीयदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे. याचे कारण असे की, यात पुरुष पूर्णपणे निष्क्रिय असतो आणि त्याचे दृश्य अडथळ्यामुळे बाधित होते. जर स्त्री खूप जास्त वर-खाली हालचाल करत असेल, तर लिंग चुकून योनीतून बाहेर निसटू शकते. आणि जर स्त्री गुरुत्वाकर्षणाच्या प्रभावाखाली डोळे झाकून बसत असेल, तर ताठ झालेले लिंग वाकण्याची दाट शक्यता असते.वैद्यकीय दृष्ट्या, विस्तृतपणे पाय पसरून बसण्याऐवजी या स्थितीऐवजी "आडवे पुढे-मागे घासणे" किंवा "किरकोळ प्रमाणात बदल" करण्याची शिफारस केली जाते.

मानसिक भावना
स्त्री दृष्टिकोन
जर एखाद्या स्त्रीला अधिक सुख अनुभवायचे असेल, तर तिने पुढे वाकून पुरुषाच्या पायांच्या जवळ जावे, जेणेकरून तिच्या जी-स्पॉटवरील घर्षण वाढेल, असा सल्ला दिला जातो.
पुरुषी दृष्टिकोन
जरी पुरुष आपल्या जोडीदाराशी नजरानजर गमावतात, तरी या स्थितीत स्त्रीच्या नितंबांचे आणि कमरेचे परिपूर्ण प्रदर्शन सर्वाधिक दृश्य उत्तेजना प्रदान करते. हा तीव्र दृश्य प्रतिसाद (विशेषतः नितंबांची हालचाल) पुरुषांमधील डोपामाइन आणि टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीत त्वरित वाढ घडवून आणतो.
पुरुषांना विलंब करण्यासाठी तंत्रेदृश्य ब्रेकिंग यंत्रणेच्या अभावामुळे आणि जोडीदाराच्या नितंबांच्या तीव्र दृश्य प्रभावामुळे, उभ्या हालचालीची मर्यादा घालण्यासाठी स्त्रीचे ओटीपोट किंवा मांड्या दोन्ही हातांनी स्थिर ठेवण्याची शिफारस केली जाते. ही पद्धत शीघ्रपतन टाळू शकते आणि शिश्नाच्या संरक्षणासाठी एक प्रमुख बचावाची फळी आहे.

सारांश
सकारात्मक स्त्री-प्रधान स्थिती
स्वयं-सेवा कामोत्तेजना मशीन
फायदातुम्ही खोली, वेग आणि कोन स्वतः नियंत्रित करू शकता, आणि सवारी करताना भगशिश्नाला उत्तेजितही करू शकता.
कमतरतापाय इतके दुखत होते की मी रडले, पण आनंद इतका तीव्र होता की मला थांबावेसे वाटत नव्हते—'वेदना आणि आनंद' याचे हे एक उत्तम उदाहरण होते.
वरती उलटी महिला
ही एक प्रगत स्थिती आहे जी "अत्यंत उत्तेजक, उच्च मानसिक विरोधाभासाने युक्त आहे, परंतु त्यात काही शारीरिक धोकेही आहेत".
पुरुषांसाठी दोन "अदृश्य" प्रगत तंत्रे
जरी तुम्हाला शारीरिक थकवा जाणवत नसेल, तरी असे दोन व्यायाम आहेत ज्यामुळे तुम्हाला अधिक बरे वाटू शकते:

महिलांना वर ठेवून पुरुषांमधील शीघ्रपतन रोखणे
तुमच्या श्रोणीच्या तळाचे स्नायू जाणीवपूर्वक शिथिल करा.जेव्हा आनंद खूप तीव्र असतो, तेव्हा पुरुष सहजपणे आपले नितंब आणि पेरिनियम (गुदद्वार आणि गुदद्वाराजवळील भाग) घट्ट आवळतात, ज्यामुळे वीर्यस्खलनाची प्रक्रिया वेगवान होते. श्वास सोडल्याप्रमाणे आपल्या शरीराचा खालचा भाग शिथिल करण्याचा प्रयत्न करा; यामुळे तुम्हाला निष्क्रिय आनंदाचा अधिक शुद्धपणे आणि जास्त काळ उपभोग घेता येतो.
दोन्ही हातांनी स्थितीजरी कंबर स्थिर असली तरी, आपले हात स्त्रीच्या कमरेवर किंवा नितंबांवर ठेवा—तिला नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करू नका, उलट तिच्या कमरेच्या हालचालींची लय अनुभवा आणि तिचे अनुसरण करा. 'हात हालचालीचे अनुसरण करतात, शरीराचा खालचा भाग शिथिल असतो' हा अद्भुत विरोधाभास, स्त्री वर असताना मिळणाऱ्या शारीरिक आनंदाचा परमोच्च बिंदू आहे.
पुढील वाचन: