६९ पोझिशन + स्त्री एकाच वेळी तिच्या हाताने पुरुषाच्या लिंगावर हस्तमैथुन करते.
६९ पोझिशन (याला ६९ पोझिशन किंवा ६९ पोश्चर असेही म्हणतात) ही मुखमैथुनाची एक पारंपरिक स्थिती आहे. हे नाव '६' आणि '९' या अंकांच्या उलट्या आकारावरून आले आहे, जे एकमेकांकडे तोंड करून, विरुद्ध दिशांना तोंड करून एकाच वेळी एकमेकांच्या गुप्तांगांना मुखमैथुन करण्याच्या स्थितीचे प्रतीक आहे.
मुख्य वैशिष्ट्येदोन लोक एकाच वेळी ते करत आहेत.तोंडावाटे सेक्स(कनिलिंगस किंवा फेलेशिओएक व्यक्ती आपल्या तोंडाने दुसऱ्या व्यक्तीच्या शिश्न/भगशिश्न/योनी ओठांना उत्तेजित करते, तर त्याच वेळी दुसरी व्यक्तीही तेच उत्तेजन घेते. या स्थितीमुळे एक आरशासारखी सममित रचना तयार होते, ज्यात शिश्नाचे टोक आणि शेपटी एकमेकांसमोर असतात, किंवा उभ्या व आडव्या दिशेने एकमेकांवर आलेले असतात.
सामग्री सारणी
तीन सर्वात सामान्य मूलभूत प्रकार
- क्लासिक प्रोन पोझिशन (क्लासिक ६९)
- तो पुरुष पलंगावर पाठीवर झोपतो, आणि ती स्त्री त्याच्या चेहऱ्यावर (त्याच्या पायांकडे तोंड करून) बसते, तिचे नितंब त्याच्या तोंडाच्या रेषेत असतात, आणि ती त्याचे लिंग तोंडात घेण्यासाठी खाली वाकते.
- फायदे: तीव्र दृश्य उत्तेजना (दुसऱ्या व्यक्तीच्या खाजगी अवयवांचे जवळून दर्शन), ज्या लोकांना "पॅनोरॅमिक दृश्य" पाहण्याची इच्छा असते त्यांच्यासाठी उपयुक्त.
- तोटे: जेव्हा स्त्री वर असते, तेव्हा तिच्या वजनामुळे पुरुषाच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर दाब येतो आणि जेव्हा पुरुष वर असतो, तेव्हा स्त्रीला मानदुखी किंवा श्वास घेण्यास त्रास होण्याची शक्यता असते.
- शेजारी-शेजारी / आळशी ६९
- ते दोघे एका कुशीवर चमच्यांप्रमाणे एकमेकांना मिठी मारून पडले होते, पण त्यांची डोकी आणि शेपटी उलट्या झाल्या होत्या, त्यामुळे त्यांची तोंडे एकमेकांच्या जननेंद्रियांसमोर अगदी समोर होती.
- फायदे: अत्यंत आरामदायक, मानेच्या मणक्यावर किंवा श्वासावर दाब पडत नाही, दीर्घकाळ टिकते, हातांच्या हालचालीसाठी मोठी जागा (एकाच वेळी कंबर, नितंब आणि मांडीच्या आतील भागाला स्पर्श करता येतो).
- नवशिक्यांसाठी, ज्यांच्या उंचीत लक्षणीय फरक आहे, ज्यांची सहनशक्ती कमी आहे किंवा ज्यांना जास्त वेळ खेळायचे आहे, त्यांच्यासाठी शिफारस केलेले आहे.
- उभे/उलटे ६९
- एक व्यक्ती उभी राहते तर दुसरी व्यक्ती उलटी असते (तिचे पाय उभ्या असलेल्या व्यक्तीच्या खांद्यांवरून लटकत असतात किंवा वर उचलले जातात).
- फायदे: अत्यंत उत्तेजक, दृश्यात्मक दृष्ट्या प्रभावी, ताकद आणि संतुलन असलेल्या जोडीदारांसाठी योग्य.
- तोटे: अत्यंत शारीरिक कष्टाचे, जास्त धोका (सहजपणे पडण्याची शक्यता), बहुतेक लोकांसाठी योग्य नाही.

६९ स्थितींमधून पुरुषांच्या हस्तमैथुनाचे शारीरिक विश्लेषण
पुरुषांमधील सर्वात संवेदनशील भागांची क्रमवारी (मज्जातंतूंच्या टोकांची घनता आणि मेंदूच्या प्रतिफळ प्रतिसादाची तीव्रता):
- कोरोनल सल्कसची खालची कडा (विशेषतः फ्रेन्यूलमच्या बाजूला)
- शिश्नाच्या टोकाचा कोरोनल सल्कस
- मूत्रमार्गाच्या उघड्या भागाच्या सभोवताली आणि मूत्रमार्गाच्या उघड्या भागाच्या आत
- कॉर्पोरा कॅव्हरनोसाचा मध्यभाग (विशेषतः पृष्ठभाग)
- अंडकोषाचा तळ आणि पेरिनियम

पुरुष लिंग
| १.बाह्य मूत्रमार्ग उघडणे | २.काचेचा भाग | ३.कोरोनल सल्कस | ४.कॉर्पस कॅव्हर्नोसम | ५. कॉर्पस स्पंजिओसम | ६.अंडकोष |
| ७.लिंगाचा क्रस | ८. मूत्रमार्गाचा बल्ब | ९.गुद्द्वार | १०.फ्रेन्युलम | ११.लिंग मूळ |
महिलांच्या सर्वात संवेदनशील भागांची क्रमवारी:
- क्लिटोरिसचे टोक (विशेषतः आतील शिश्नचर्म आणि लघुयोनी ओष्ठ यांच्या संधीबिंदूवर).
- क्लिटोरल क्रुरा (योनीच्या ओठांच्या आत खोलवर पसरलेला भाग)
- वेस्टिब्युलर क्षेत्र (मूत्रमार्गाच्या उघड्या भागाभोवती)
- जी-स्पॉट क्षेत्र (पुढील भिंतीपासून २-५ सेमी अंतरावर)
- योनीमार्गाच्या तोंडाचा ऑर्बिक्युलॅरिस ओक्युलाय स्नायू गट

क्लिटोरिस हा महिलांच्या बाह्य जननेंद्रियाचा एक भाग आहे, जो लॅबिया मिनोराच्या वर आणि मूत्रमार्गाच्या उघडण्याच्या वर स्थित असतो. बाहेरून, ते क्लिटोरल ग्लान्स नावाच्या लहान बटणाच्या आकाराच्या डोक्यासारखे दिसते, जे वाटाण्याच्या आकाराचे असते, क्लिटोरल हुडने झाकलेले असते. पण हे फक्त हिमनगाचे टोक आहे; क्लिटोरिसची एकूण लांबी ७-१२ सेंटीमीटरपर्यंत पोहोचू शकते, ज्याचा बराचसा भाग शरीराच्या आत लपलेला असतो.
अंतर्गत संरचनेत हे समाविष्ट आहे:
- क्लिटोरल बॉडीक्लिटोरल ग्लॅन्सपासून पसरलेले, ते लिंगाच्या कॉर्पोरा कॅव्हर्नोसासारखे दिसते, जे इरेक्टाइल टिश्यूने भरलेले असते आणि लैंगिक उत्तेजनाच्या वेळी ते फुगू शकते.
- क्लिटोरल पाययोनीच्या दोन्ही बाजूंना सुमारे ९ सेंटीमीटर लांबीच्या दोन पायांसारख्या रचना पसरलेल्या असतात, ज्या मूत्रमार्ग आणि योनीमार्गाला वेढलेल्या असतात.
- क्लिटोरल बल्बयोनीमार्गाच्या खाली स्थित आणि क्लिटोरल क्रुराशी जोडलेले, ते उत्तेजित झाल्यावर गुंतलेले आणि सुजलेले होते, ज्यामुळे अतिरिक्त उत्तेजना मिळते.
मानक ६९ पोझिशनमध्ये, दोन्ही जोडीदारांची तोंडे एकमेकांच्या सर्वात संवेदनशील भागांवर रोखलेली असतात. स्त्री आपल्या हातांनी पुरुषाच्या लिंगाच्या मधल्या आणि मागच्या भागाला तसेच अंडकोषाला सतत उत्तेजित करत असल्याने हा खेळ अधिकच रोमांचक होतो. याचा परिणाम म्हणून पुरुषावर एकाच वेळी "तोंड + हात" या दोन्हींचा मारा होतो, तर स्त्रीला "जीभ + ओठ + चोखणे + श्वास" यांद्वारे एकाच वेळी पण अत्यंत तीव्रतेने उत्तेजित केले जाते.
मुख्य मुद्दे:
पुरुषांना "बहु-बिंदू, भिन्न आणि वारंवार बदलणारे" उद्दीपक मिळतात, तर महिलांना "एक-बिंदू, सतत आणि अत्यंत तणावपूर्ण" उद्दीपक मिळतात.
दोन पूर्णपणे भिन्न उत्तेजनांच्या पद्धती एकाच वेळी घडल्याने मेंदूच्या संवेदी कॉर्टेक्स आणि पुरस्कार प्रणालीवर (न्यूक्लियस अकम्बेन्स आणि अमिग्डाला) अतिरिक्त भार पडतो.

हातवारे करण्याचे खास फायदे (केवळ मुखमैथुन पुरेसे का नाही, आणि त्यात हातांचा समावेश का केला पाहिजे)
६९ स्थितीत हस्तमैथुनाचे खरे मूल्य 'पुरुषांचे वीर्यपतन लवकर घडवून आणण्यात' नसून, ते खालील चार बाबींमध्ये आहे:
- शिश्नाची पुढची त्वचा आणि शिश्नाच्या मुळाशी असलेल्या खाचेचे पूर्णपणे उघडे करणे आणि वारंवार घासणे
तोंडाने शिश्नाची पुढची त्वचा पूर्णपणे मागे खेचून जागेवर धरून ठेवणे अवघड आहे, पण हाताने ते शक्य आहे. जेव्हा शिश्नाची पुढची त्वचा मागे धरली जाते, तेव्हा शिश्नाच्या मुळाशी असलेली खाच (कोरोनल सल्कस) पूर्णपणे उघडी पडते आणि जिभेच्या किंवा ओठांच्या प्रत्येक स्पर्शाने संवेदनशीलता २ ते ४ पटीने वाढते. - लय आणि तीव्रतेमध्ये अचूक समायोजन
श्वासोच्छ्वास, लाळेचे प्रमाण आणि हनुवटीचा थकवा यांमुळे तोंडाची चोखण्याची क्रिया आणि जिभेची हालचाल मर्यादित होते, तसेच त्यातील विविधतेची व्याप्तीही मर्यादित असते.
हात हे करू शकतात:
प्रति सेकंद ३ वेळा → प्रति सेकंद ८ वेळा
हळुवारपणे कुरवाळा → पांढरे होईपर्यंत घट्ट धरून ठेवा
फक्त शिश्नाग्र उत्तेजित करा → संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान भरपूर मालिश करा → फक्त फ्रेन्यूलमची बाजू चिमटा.
हे बदल केवळ मुखाच्या पोकळीत घडवून आणणे अवघड आहे. - अंडकोष आणि पेरिनियमला अतिरिक्त उत्तेजना
बहुतेक स्त्रिया मुखमैथुन करताना (शरीराची स्थिती आणि अंतरामुळे) अंडकोष किंवा पेरिनियमकडे लक्ष देत नाहीत.
मात्र, ६९ स्थितीत, स्त्री आपल्या बोटांच्या टोकांनी अंडकोष सहजपणे चोळू शकते, पेरिनियमवर दाब देऊ शकते आणि अंडकोषाच्या घड्यांना हलकेच खरवडूही शकते → यामुळे लेव्हेटर अॅनी रिफ्लेक्स सक्रिय होतो, ज्यामुळे वृषण वर उचलले जातात आणि वीर्यस्खलनापूर्वीचा ताण आणखी वाढतो. - पकड शक्ती आणि तापमानातील बदल
तळहाताचे तापमान तोंडापेक्षा कमी असते. जेव्हा हात नुकत्याच उबदार तोंडातून बाहेर आलेल्या शिश्नाला अचानक पकडतो, तेव्हा उष्ण आणि थंड उत्तेजनेमध्ये एक लक्षणीय फरक निर्माण होतो. या तापमानातील फरकामुळे कॉर्पस कॅव्हरनोसमच्या नसा तीव्रतेने स्रवतात.

सकारात्मक अभिप्राय चक्र
चाटल्याने तीव्र आनंद मिळाल्यावर महिलांमध्ये होणाऱ्या सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया:
- भगशिश्न आणि योनिओष्ठांमध्ये अधिक अवरोध निर्माण झाला आहे.
- योनीच्या आकुंचनांची वाढलेली वारंवारता
- मांडीच्या आतील स्नायूंचे अनैच्छिक आवळणे
- श्वासोच्छ्वास उथळ आणि जलद होतो → अधिक कण्हणे आणि नाकातून आवाज येतात
- ओटीपोट अनैच्छिकपणे पुढे-मागे डोलते.
या प्रतिक्रिया थेट पुरुषांना कळवल्या जातील:
- अधिक कण्हणे ऐकणे → डोपामाइन आणि लैंगिक उत्तेजना वाढणे
- तिचे कंबर हलत असल्याचे मला जाणवत होते → मला तिला आणखी जोरात चाटावेसे वाटत होते.
- योनिओष्ठ आणि भगशिश्न अधिक सुजलेले असतात → त्यामुळे त्यांना धरून चोखणे सोपे जाते.
- लाळ आणि योनीतील द्रवाच्या मिश्रणामुळे अधिक तीव्र चव निर्माण होते, त्यामुळे घ्राणेंद्रियांना मिळणारी उत्तेजना वाढते.
एखादा पुरुष जितक्या जास्त जोराने स्त्रीच्या शरीराला चाटतो, चोखतो किंवा आपली जीभ तिच्यावर दाबतो, तितकेच तिला आपले हात स्थिर ठेवणे कठीण जाते. परिणामी, तिचे हात नकळतपणे अधिक वेगाने फिरू लागतात, घट्ट पकड घेतात किंवा क्षणभर थांबून पुन्हा अचानक वेग वाढवतात.
"तुम्हाला जितका जास्त आनंद मिळतो, तितका मी अनियंत्रित होतो, आणि मी जितका जास्त अनियंत्रित होतो, तितका तुम्हाला जास्त आनंद मिळतो" हे सकारात्मक चक्रच या पद्धतीला साध्या ६९ किंवा साध्या हस्तमैथुनापेक्षा कित्येक पटींनी अधिक प्रभावी बनवते.

मानसिक स्तरावर प्रवर्धन
- संपूर्ण उघडपणा आणि कोणीतरी आपल्यावर नजर ठेवून आहे याची जाणीव.
६९ ही अशा काही मोजक्या आसनांपैकी एक आहे, ज्यात जननेंद्रिये एकमेकांसमोर आणि अत्यंत जवळ येतात. स्त्रीला पुरुषाच्या शिश्नाची प्रत्येक धडधड, मूत्रमार्गाच्या छिद्राचे आकुंचन आणि शिरांचा फुगवटा स्पष्टपणे दिसतो; तर पुरुषाला स्त्रीच्या योनिओष्ठांचे छिद्र, योनीतील चिकट स्त्राव आणि भगशिश्नाचे कंपनही दिसते. 'पूर्णपणे उघडे पडल्याची' ही भावना लाज आणि प्रदर्शनवादाच्या मिश्र भावनांना तीव्रतेने सक्रिय करते, जे अनेक लोकांसाठी एक शक्तिशाली मानसिक कामोत्तेजक ठरते. - नियंत्रण आणि नियंत्रण गमावणे यांच्यात वेगाने होणारे स्थित्यंतर
स्त्री आपल्या हातांनी पुरुषाच्या वीर्यस्खलनाची लय नियंत्रित करते (जेव्हा तिला त्याला थांबवायचे असते तेव्हा ती वेग कमी करते, आणि जेव्हा तिला त्याला उत्तेजित करायचे असते तेव्हा ती अचानक वेग वाढवते), पण त्याच वेळी तिचा चरमसुख पूर्णपणे पुरुषाच्या तोंडाद्वारे नियंत्रित असतो.
सत्तेचे हे समीकरण, जिथे 'मी तुझ्यावर नियंत्रण ठेवतो आणि तू माझ्यावर नियंत्रण ठेवतोस', प्रत्येक क्षणी उलटते आणि मेंदूच्या वर्चस्व-अधीनता प्रणालीला वारंवार उत्तेजित करते. - "एकत्र कळस गाठण्याची" प्रबळ अपेक्षा
दोन्ही पक्षांसाठी उत्तेजनाची तीव्रता सारखीच असल्यामुळे, अनेक लोक नकळतपणे 'समकालिक कामोत्तेजना' मिळवण्याचा प्रयत्न करतात.
जेव्हा एका व्यक्तीला वाटते की ती अंतिम रेषेच्या जवळ पोहोचली आहे, तेव्हा ती दुसऱ्यालाही पुढे आणण्याच्या इच्छेने, त्याला उत्तेजित करण्यासाठी अधिक प्रयत्न करते. यामुळे दोन्ही पक्षांचा उत्साह आणखी वाढतो आणि अंतिम टप्प्यातील धावण्याची शर्यत सुरू होते.

विशिष्ट हस्त तंत्रे आणि उत्तेजनाच्या तीव्रतेवर होणारे त्यांचे परिणाम (सर्वाधिक ते सर्वात कमी या क्रमाने)
प्रत्यक्ष चाचणी आणि अभिप्रायामध्ये ज्या कृतींना सर्वात जास्त वेळा "असह्य" म्हणून उल्लेखण्यात आले, त्या खालीलप्रमाणे आहेत:
- कोरोनल सल्कसच्या खालील भाग तुमच्या अंगठ्याने आणि तर्जनीने धरा आणि तो भाग वेगाने पुढे-मागे चोळा (याला सामान्यतः "टॉवेल पिळणे" असे म्हणतात).
- संपूर्ण तळहाताने शिश्न झाकणे + अतिवेगाने फिरवणे + वरच्या टोकाला अचानक थांबणे आणि बोटांच्या टोकांनी शिश्नाच्या टोकाला हलकेच स्पर्श करणे
- शिश्नाचा तळवा जागेवर धरून ठेवा आणि फक्त तळहाताने शिश्नाच्या टोकाच्या वरच्या भागाला (व्हिस्क वापरल्याप्रमाणे) पटकन चोळा.
- एका हाताने वृषणाची मालिश केली जाते, तर दुसऱ्या हाताने केवळ तीन बोटांनी फ्रेंन्युलमची बाजू हळुवारपणे चिमटीत धरून वर-खाली सरकवली जाते.
- जलद गतीने घासताना अचानक आपली पकड सोडा, लिंगाला स्वतःहून पूर्ववत होऊ द्या, आणि मग त्याला पुन्हा घट्ट पकडा.
- आपल्या नखाने मूत्रमार्गाच्या बाहेरील तोंडाला हळुवारपणे खाजवा (फार कमी लोक हे १० सेकंदांपेक्षा जास्त वेळ सहन करू शकतात).
- शिश्न ९० अंशात वर वाकते आणि मग क्षणभरासाठी फ्रेंन्युलमवर घासले जाते.
- ते एकाच वेळी दोन्ही हातांनी धरा आणि टॉवेल पिळल्याप्रमाणे विरुद्ध दिशेने फिरवा.
या क्रिया अत्यंत प्राणघातक आहेत कारण त्या थेट सर्वाधिक चेता घनता असलेल्या मार्गावर हल्ला करतात: फ्रेन्यूलम-कोरोनरी सल्कस-युरेथ्रल आय.

सामान्य तीव्र क्षण आणि शारीरिक प्रतिसादांची सारणी
| वेळ | पुरुषांच्या सामान्य प्रतिक्रिया | महिलांमध्ये सामान्य प्रतिक्रिया | हे इतकं रोमांचक का आहे? |
|---|---|---|---|
| एक स्त्री अचानक दहा सेकंदांपेक्षा जास्त वेळ तिच्या हातांचा वेग वाढवते. | तुमची पाठ सरळ करा, पोटाचे स्नायू घट्ट करा आणि श्वास रोखून धरा. | कण्हणे अधिक तीव्र झाले आणि कंबर जोरदारपणे थरथरू लागली. | सकारात्मक फीडबॅक लूप सर्वोच्च स्तरावर प्रवेश करतो |
| पुरुषाची जीभ वेगाने क्लिटोरिसला चाटते | शिश्नाचे वाढलेले आकुंचन आणि मूत्रमार्गाच्या छिद्रातून भरपूर स्राव. | मांडीच्या आतील भागात पेटके येणे, योनीमार्गाच्या तोंडाशी आकुंचन | स्त्रीचा ताबा सुटतो → तिच्या हातांच्या हालचालीसुद्धा अनियंत्रित होतात. |
| महिला विशेषतः शिश्नाग्र आणि जिभेखालील पडद्यासाठी आपल्या बोटांच्या टोकांचा वापर करतात. | तिचे नितंब नकळत वर उचलले गेले आणि तिच्या तोंडून "आह...नाही!" अशी एक लहान, तीव्र किंकाळी बाहेर पडली. | ती पुरुषांच्या ओठांवर आपले ओठ सक्रियपणे घासू लागली. | दोन्ही बाजू एकाच वेळी एकमेकांच्या 'वीर्यस्खलन स्विच'वर हल्ला करतात. |
| दोघेही एकाच वेळी (पहिल्या १० सेकंदात) परमोच्च बिंदूकडे पोहोचत आहेत. | शिश्न अत्यंत सुजलेले असून त्यावरील शिरा स्पष्ट दिसत आहेत, आणि वृषण घट्ट आकुंचित होऊन वर उचलले गेले आहेत. | भगशिश्न अत्यंत कडक झाले होते, योनिओष्ठ पूर्णपणे उघडले होते आणि मोठ्या प्रमाणात योनीद्रव बाहेर पडला. | मेंदूची पुरस्कार प्रणाली अत्यंत अपेक्षेच्या, म्हणजेच 'स्फोट होण्याच्या तयारीत' असलेल्या अवस्थेत प्रवेश करते. |
| चरमसुखानंतर, त्या स्त्रीने हळुवारपणे शिश्नाच्या टोकाला कुरवाळणे सुरू ठेवले. | माझे संपूर्ण शरीर जोरजोरात थरथरत होते; मला पळून जायचे होते पण शक्य नव्हते. | मलाही ऍलर्जीमुळे थरथर कापत होती. | संवेदनशील कालावधीत मिळणारी उत्तेजना १० पटींपेक्षा जास्त वाढते. |

हस्त तंत्रांचे अत्यंत तपशीलवार विवेचन (४२ प्रात्यक्षिक विश्लेषणे)
अ. मूलभूत पकड तंत्र आणि हाताळणी तंत्र (लय आणि देठाचा पूर्ण वापर यावर भर देऊन)
- संपूर्ण तळहाताला वेढून उच्च-गतीने लांब अंतरावरून हाताळणी
उत्तेजन निर्देशांक: ९.२ यासाठी उपयुक्त: कोणताही प्रकार
तळहात लिंगाच्या मधल्या आणि मागच्या भागाला शिश्नाच्या टोकाच्या खालच्या काठापर्यंत पूर्णपणे झाकतो आणि संपूर्ण अंतरावर प्रति सेकंद ६-८ वेळा वर-खाली हलतो.
शारीरिक कार्यप्रणाली: सर्व केव्हर्नस नर्व्ह बंडल्सवर एकाच वेळी दाब पडणे + फ्रेन्यूलमच्या संपूर्ण लांबीवर घर्षण होणे. फायदे: स्त्रीचे स्तन पुरुषाच्या पोटाच्या खालच्या भागावर दाब देत असल्याने, तिच्या शरीराच्या वजनामुळे हात अधिक घट्ट चिकटून राहण्यास मदत होते, ज्यामुळे घसरण्याची शक्यता कमी होते.
सकारात्मक प्रतिसाद: पुरुष आपली कंबर जोरात पुढे ढकलतो → तो आपली जीभ स्त्रीच्या भगशेफावर अधिक जोरात दाबतो → स्त्री नकळतपणे आपला हात अधिक घट्ट पकडते, ज्यामुळे "तू जेवढे जास्त धक्के देशील, तेवढ्या वेगाने मी हस्तमैथुन करेन" अशी एक साखळी प्रतिक्रिया सुरू होते. - मूळ स्थिरीकरण + वरच्या अर्ध्या भागात कमी अंतरावर उच्च-गती घर्षण
उत्तेजना निर्देशांक: ९.५ यासाठी उपयुक्त: लांब लिंग
एका हाताने शिश्नाचा तळ घट्ट धरा (कॉर्पस कॅव्हरनोसमच्या तळाशी रक्तप्रवाह सुरळीत करण्यासाठी), आणि दुसऱ्या हाताने फक्त कोरोनल सल्कसच्या वरच्या बाजूला प्रति सेकंद १० वेळा लहान, जलद स्ट्रोकिंग हालचाली करा.
हे शक्तिशाली का आहे: याचा तळ स्थिर असल्यामुळे रक्त मागे वाहण्यास प्रतिबंध होतो, ज्यामुळे शिश्नमुंड अत्यंत रक्तसंचयित होते आणि संवेदनशीलता ३००१टीपी३टी ने वाढते. ६९ फायदा: स्त्री शिश्नमुंडाचे स्पंदन आणि सूज जवळून पाहू शकते, ज्यामुळे तिला तीव्र मानसिक नियंत्रणाची भावना येते, जणू काही तिच्या वीर्यस्खलनावर तिचेच नियंत्रण आहे. - रिलेच्या हालचालीप्रमाणे एकामागून एक हातांनी
उत्तेजना पातळी: ९.० सर्वांसाठी उपयुक्त
डावा हात शेवटपर्यंत पोहोचल्यावर, लगेच उजव्या हाताने सुरुवात करा आणि कोणताही व्यत्यय न आणता सतत हालचाल करत रहा.
६९ एक्सक्लुझिव्ह: स्त्रीचे हात पुरुषाच्या कमरेखाली असतात, ज्यामुळे तिला खांदे आणि हातांच्या साहाय्याने स्वतःचे वजन पेलता येते, थकवा कमी होतो आणि कालावधी २० मिनिटांपेक्षा जास्त वाढतो. मानसिक प्रवर्धन: पुरुषाला असे वाटते की, "सतत एक हात हलत आहे," ज्यामुळे सततच्या उत्तेजनेतून असहायतेची भावना निर्माण होते.

ब. अचूक बिंदू हल्ला (मज्जासंस्थेच्या सर्वाधिक क्रियाशीलतेच्या भागांना लक्ष्य करणे)
- अंगठा + तर्जनी "टॉवेल पिळण्या"सारखा कोरोनल सल्कस
उत्तेजना निर्देशांक: ९.८ यासाठी उपयुक्त: ज्यांची शिश्नाची पुढची त्वचा शाबूत आहे किंवा ज्यांची सुंता आधीच झाली आहे.
कोरोनल सल्कसच्या खालील सर्वात संवेदनशील भागावर दोन बोटे ठेवा आणि टॉवेल पिळल्याप्रमाणे ती पटकन डावीकडे आणि उजवीकडे फिरवून चोळा.
शारीरिक क्रिया: शिश्नाच्या पृष्ठीय मज्जातंतूच्या सर्वात दाट वलय भागावर थेट दाब टाकते, ज्यामुळे प्रति सेकंद ८०-१२० मज्जातंतू आवेग निर्माण होतात.
६९. फायदा: स्त्रीच्या तोंडात शिश्नाग्र धरलेले असते, आणि तिची जीभ मूत्रमार्गाच्या उघड्या भागाभोवती गोल फिरू शकते, ज्यामुळे "एकाच वेळी वर आणि खाली फिरणारा" त्रिमितीय हल्ला तयार होतो. - आपल्या बोटांच्या टोकांनी फ्रेंन्युलमच्या बाजूने हळुवारपणे वर-खाली खरवडून घ्या.
उत्तेजन निर्देशांक: ९.९ यासाठी उपयुक्त: ज्यांची फ्रेन्यूलम (कपाळावरील पडदा) ठळक आहे अशा व्यक्तींसाठी
आपल्या तर्जनी किंवा मधल्या बोटाच्या टोकाचा वापर करून, फ्रेंन्युलमवर प्रति सेकंद ८-१२ वेळा हळुवारपणे वर-खाली घासा.
हे इतके प्रभावी का आहे: फ्रेन्यूलममधील नसांची घनता शिश्नाच्या टोकाच्या सरासरीपेक्षा चार पट जास्त असते आणि त्याला खाजवल्याने "प्री-स्खलन रिफ्लेक्स" (वीर्यस्खलनापूर्वीची प्रतिक्षिप्त क्रिया) सुरू होते. केवळ ६९ पार्टनर्ससाठी: पुरुषाच्या स्पंदनांच्या वारंवारतेवरून, त्याच्या शिश्नामध्ये किती सेकंद शिल्लक आहेत याचा स्त्री अचूकपणे अंदाज लावू शकते, ज्यामुळे नियंत्रणाची आणि आनंदाची भावना निर्माण होते, जणू काही ती "तुमच्या चरमसुखाची उलटगणती वाचू शकते." - आपल्या बोटांच्या टोकांनी हलकेच दाबून फिरवा.
उत्तेजन निर्देशांक: ९.७ यासाठी उपयुक्त: घोड्यांच्या डोळ्यांसारखी संवेदनशीलता असलेल्या व्यक्तींसाठी
आपल्या तर्जनीचे टोक लाळेने ओले करा, मूत्रमार्गाच्या उघड्या भागावर हळुवारपणे दाबा आणि प्रति सेकंद ३-५ वेळा घड्याळाच्या दिशेने फिरवा.
मानसिकदृष्ट्या: पुरुषांना "मूत्रमार्गात प्रवेश" झाल्याच्या भावनेतून लाज आणि आनंद या दोन्ही भावनांचा अनुभव येतो, आणि ६९ पोझिशनमुळे स्त्रीला उत्तेजनामुळे शिश्नाचे टोक उघडताना आणि बंद होताना एकाच वेळी पाहता येते.

सी. अंडकोष आणि पेरिनियमचे एकत्रित उत्तेजन (बहु-बिंदू हल्ला)
- एका हाताने शिश्नाला हस्तमैथुन करणे आणि दुसऱ्या हाताने अंडकोष चोळून "अंडकोष वर उचलणे".
उत्तेजन निर्देशांक: ९.३
तुमच्या उजव्या हाताने शिश्न हाताळा, त्याच वेळी तुमच्या डाव्या हाताने चार बोटांनी वृषणाला आधार देऊन हळूवारपणे वर उचला आणि त्याच वेळी तुमच्या अंगठ्याने पेरिनियमवर दाब द्या.
शारीरिकदृष्ट्या: लेव्हेटर पाल्पेब्री सुपीरिओरिस स्नायू ताणला जातो, ज्यामुळे वृषण वर उचलले जातात आणि प्रोस्टेटवर दाब टाकतात, परिणामी वीर्यपतन ३०-६० सेकंद आधी होते. फायदा: जेव्हा स्त्रीचे तोंड शिश्नावर असते, तेव्हा तिचे नाक वृषणकोशाच्या जवळ असते, ज्यामुळे तिला पुरुष संप्रेरकांचा तीव्र गंध येतो आणि घ्राणेंद्रियाची उत्तेजना वाढते. - बोटांच्या टोकांना पुढे-मागे ओढून वृषणकोष शिवला जातो.
उत्तेजन निर्देशांक: ८.८
गिटारच्या तारा छेडल्याप्रमाणे, दोन बोटांच्या टोकांनी अंडकोषावर हळुवारपणे वर-खाली छेडावे.
६९ एक्सक्लुझिव्ह: या क्रियेमुळे पुरुषाच्या मांडीच्या आतील स्नायू सतत आकुंचन पावतील, ज्यामुळे त्याची जीभ स्त्रीच्या क्लिटोरिसला अधिक लयबद्धपणे चाटेल. - पेरिनियल डीप प्रेशर + पल्स मसाज
उत्तेजन निर्देशांक: ९.४
तुमच्या मधल्या बोटाच्या टोकाने पेरिनियमवर (गुदद्वार आणि अंडकोष यांच्यामधील भागावर) खोल दाब द्या आणि दर सेकंदाला दोनदा सैल सोडा.
ते इतके प्रभावी का आहे? ते प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्षपणे बाह्य प्रोस्टेटला उत्तेजित करते, ज्यामुळे 'वीर्यस्खलन करण्याची इच्छा असूनही ते होऊ न शकण्याचा' एक यातनादायक आनंद मिळतो.

डी. लयीतील बदल आणि अनपेक्षित हल्ले (पुरुषांच्या अपेक्षांना धक्का पोहोचवणे)
- वेग वाढवा - अचानक थांबा - पुन्हा जोर लावा" तिहेरी हल्ला
१५ सेकंदांसाठी अतिवेगाने सतत हस्तमैथुन करा → ५ सेकंदांसाठी अचानक पूर्णपणे मोकळे व्हा → त्यानंतर पूर्ण ताकदीने घट्ट पकडून १० सेकंदांसाठी धक्के द्या.
शारीरिक: अचानक थांबल्याने नसांचा वीजपुरवठा खंडित होतो, आणि जेव्हा नसा पुन्हा उत्तेजित होतात, तेव्हा सर्व नसा एकाच वेळी उसळून बाहेर पडतात, ज्याची तीव्रता सततच्या हाताळणीपेक्षा अडीच पट जास्त असते.
६९ मानसशास्त्र: अचानक थांबलेल्या ५ सेकंदांमध्ये पुरुष "सूड" म्हणून स्त्रियांना वेड्यासारखे चाटतात, तर स्त्री त्याला अधिक जोरात चाटायला लावण्यासाठी त्याच क्षणी मुद्दाम आपल्या मांड्या घट्ट करते, ज्यामुळे हा संवाद उत्कटतेच्या परमोच्च बिंदूवर पोहोचतो. - "स्लो थ्री, फास्ट सेव्हन" अनियमित लय
प्रत्येक १० हालचालींमध्ये, ३ अत्यंत हळू (जवळजवळ स्थिर) आणि ७ अत्यंत जलद असतात.
६९ फायदे: स्त्रिया त्यांच्या स्वतःच्या चरमसुखाच्या लयीशी जुळवून घेऊ शकतात, आणि जेव्हा त्या परमोच्च बिंदूवर पोहोचणार असतात, तेव्हा त्या 'शेवटचे सात' क्षण लांबवू शकतात, जेणेकरून पुरुषालाही त्याच वेळी त्याचा परमोच्च बिंदू गाठता येईल. - अचानक हालचाल उलट करा (शिश्नाच्या टोकापासून खाली खेचा).
साधारणपणे, हालचाल खालून वरच्या दिशेने होते, पण एकदा अचानक त्यात फक्त वरून खाली खेचणेच समाविष्ट होते.
मानसिक परिणाम: हे पुरुषाच्या मेंदूच्या 'हेरफेर' विषयीच्या विद्यमान अपेक्षांना धक्का देते आणि एक तीव्र, अपरिचित आनंद निर्माण करते.

ई. अंतिम द्विहस्त तंत्रे (सर्वाधिक संहारकता)
- हात एकत्र पिळणे
एकाच वेळी दोन्ही हातांनी लिंग पकडा, एक हात घड्याळाच्या दिशेने आणि दुसरा हात घड्याळाच्या विरुद्ध दिशेने, जणू काही टॉवेल पिळत असल्याप्रमाणे ते विरुद्ध दिशांना फिरवा.
रोमांच पातळी: ९.९ एक्सट्रीम प्ले
६९ एक्सक्लुझिव्ह: स्त्रीच्या शरीराचा वरचा भाग पुरुषाच्या शरीराला पूर्णपणे चिकटलेला असतो, आणि तिच्या हातांना सर्वोत्तम आधार आणि कोन मिळतो. - एका हाताने शिश्नाचा तळभाग धरला जातो, तर दुसऱ्या हाताने 'बीटर' वापरून शिश्नाग्र धरले जाते.
तुमच्या डाव्या हाताने लिंगाचा तळवा धरा आणि उजव्या तळहाताने शिश्नमुंड धरा, नंतर ते (इलेक्ट्रिक व्हिस्कप्रमाणे) वेगाने डावी-उजवीकडे हलवा.
हे इतके विनाशकारी का आहे? शिश्नाच्या टोकावरील नसा एका अतिशय लहान भागात उच्च वारंवारतेने कंपित केल्या जातात, ज्यामुळे बहुतेक पुरुषांचे नियंत्रण सुटते आणि ५-८ सेकंदात वीर्यस्खलन होते. - पूर्ण दाब देण्यासाठी हात एकत्र जोडले
दोन्ही हात एकमेकांवर ठेवून संपूर्ण लांबी पकडा आणि प्रत्येक वेळी त्वचेला तिच्या मर्यादेपर्यंत ताणत, जास्तीत जास्त शक्ती वापरून हळूवारपणे आणि लांबून स्ट्रोक द्या.
ज्या महिलांना पुरुषांनी 'पूर्णपणे जिंकले गेल्याची' भावना अनुभवावी असे वाटते, त्यांच्यासाठी योग्य.

एफ. मुखगुहेतील मिश्रण तंत्रांचे संयोजन (६९ विशेष हुकमी पत्ता)
- तोंडात शिश्नाग्र धरून, हाताने मधल्या भागाला वेगाने कुरवाळणे.
त्या स्त्रीचे ओठ फक्त शिश्नाग्र झाकत होते, तिची जीभ मूत्रमार्गाच्या उघड्या भागाभोवती फिरत होती, तर तिचा हात मधल्या आणि मागच्या भागाला जोरात कुरवाळत होता.
शारीरिक: तोंड ओलसर उष्णता आणि ओढ निर्माण करते, तर हात कोरडे घर्षण देतात; गरम आणि थंड, तसेच ओले आणि कोरडे यांमधील विरोधाभास आनंद द्विगुणित करतो. - लिंग थुंकणे + हाताने गोफण चालवणे
तोंडातून बाहेर काढल्यानंतर, दोन बोटांनी शिश्नाच्या टोकाच्या खालचा भाग चिमटीत पकडा आणि झटकन बाहेर काढा, त्यानंतर लगेचच ते परत तोंडात घाला.
हे दहापेक्षा जास्त वेळा केल्याने पुरुषांना 'खेळवले' गेल्याने अपमानकारक आनंदाची तीव्र भावना मिळेल. - डीप थ्रोट + अंडकोषाला हाताने मसाज
जेव्हा लिंग पूर्णपणे घशात घातले जाते, तेव्हा त्याच वेळी हातांनी अंडकोष जोरात चोळला जातो.
६९. फायदा: यावेळी, स्त्री तिच्या घशाचे स्नायू पूर्णपणे शिथिल करू शकते, ज्यामुळे पुरुषाला 'संपूर्ण गिळले गेल्याची' परमोच्च भावना अनुभवता येते.

जी. प्रगत प्रकार आणि संदर्भीय बोनस
१९–२५. वेगवेगळ्या लिंग आकारांनुसार सानुकूलित समायोजन.
- लहान आणि जाड प्रकार: दोन्ही हातांनी दाबून आणि मळून घेण्यावर लक्ष केंद्रित करा.
- लांब, वक्र प्रकार: फ्रेन्यूलमचा सर्वात मोठा भाग उघडा करण्यासाठी आपल्या हाताने शिश्न पोटाच्या दिशेने दाबा.
- फिमोसिससाठी: सर्वप्रथम, आपल्या हाताने शिश्नाची पुढची त्वचा पूर्णपणे मुळापर्यंत मागे खेचा आणि पुढील कोणतीही कृती करण्यापूर्वी ती तशीच धरून ठेवा.
- संवेदनशील मूत्रमार्गीय आय प्रकार: संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान मूत्रमार्गीय आयशी थेट संपर्क टाळा; फक्त कोरोनल सल्कसच्या सभोवतालच्या भागावरच उपचार करा.
- दीर्घकाळ टिकणारे: सुखद वेदना वाढवण्यासाठी हलकी (अगदी हलकी) खरवडण्याची हालचाल जोडते.
२६–३५. वेळ व्यवस्थापन तंत्र (६९ चा एक राऊंड २५–४० मिनिटांत कसा संपवायचा)
- त्याची सवय लागू नये म्हणून दर ३ मिनिटांनी तुमची पकड बदला.
- जेव्हा पुरुषाचे वीर्यस्खलन होणार असते, तेव्हा लगेचच फक्त बोटांच्या टोकांनी अत्यंत हलकेच स्पर्श करायला सुरुवात करा (एजिंग टेक्निक).
- एक स्त्री कामोत्कर्षाच्या वेळी जाणीवपूर्वक आपला हात थांबवते, ज्यामुळे पुरुषालाही तिच्यासोबत तो रोखून धरावा लागतो.
- घर्षण गुणांक बदलण्यासाठी स्नेहक (लाळ किंवा योनी स्नेहक) वापरा आणि दर ५ मिनिटांनी पुन्हा लावा.
३६–४२. अत्यंत मानसिक खेळ
- "वीर्यस्खलनासाठी उलटगणती": स्त्री मोठ्याने "१०, ९, ८..." असे उलट मोजत हस्तमैथुन करते.
- "वीर्यस्खलन करू नकोस" आज्ञा: जेव्हा पुरुषाचे वीर्यस्खलन होणार असेल, तेव्हा अचानक थांबा आणि "वीर्यस्खलन करू नकोस" असे ३ वेळा म्हणा आणि मग त्याला वीर्यस्खलन करू द्या.
- 'कुठे स्खलन करायचे' याची निवड: हस्तमैथुन करताना, "तुला माझ्या हातात स्खलन करायचे आहे का? की माझ्या तोंडात? की माझ्या चेहऱ्यावर?" असे विचारल्याने पुरुषांना अत्यंत उत्तेजित अवस्थेत उत्तर देण्याची संधी मिळते.
- कामोत्कर्षानंतर, मूत्रमार्गाचे तोंड ३० सेकंदांसाठी हळुवारपणे खरवडून काढा (ऍलर्जीच्या हंगामात हा एक त्रासदायक अनुभव असतो).
- डोळ्यांवर पट्टी किंवा हेडफोन लावल्यामुळे, तो पुरुष केवळ स्पर्शाने आणि ऐकून (स्त्रीच्या कण्हण्याने) परिस्थितीचा अंदाज लावू शकतो.

६९ मध्ये ही तंत्रे उत्तेजनाला "विनाशकारी" पातळीपर्यंत का वाढवू शकतात?
- विषम उत्तेजनांचे अध्यारोपणतोंड (उबदार, चोखणे, अनिश्चित) + हात (अचूक, नियंत्रित करता येण्याजोगे बल, तापमानातील बदल) = मेंदूच्या संवेदी बाह्यकवर अतिरिक्त भार.
- जवळून दिसणारी सुधारणाती स्त्री पाहू शकते की तिची बोटे पुरुषाच्या लिंगाशी कशी खेळतात, जोपर्यंत शिरा फुगत नाहीत आणि मूत्रमार्गातून द्रव पाझरत नाही. 'स्वतःहून आनंद निर्माण करण्याचे' हे दृश्य एकाच वेळी त्या स्त्रीची स्वतःची उत्तेजना देखील वाढवेल.
- सर्वोच्च सकारात्मक अभिप्राय निर्देशांकवरील सर्व तंत्रांमुळे पुरुषाच्या जिभेच्या हालचाली अधिक तीव्र, खोल आणि वेगवान होतील, ज्यामुळे स्त्रीला लवकर चरमसुख मिळेल आणि परिणामी तिच्या हातांच्या हालचाली अधिक अनियंत्रित होतील.
- नियंत्रणाची भावना आणि नियंत्रित होण्याची भावना यांमधील अंतिम संतुलन.स्त्री आपल्या हातांनी पुरुषाच्या वीर्यस्खलनाची लय नियंत्रित करते, तर पुरुष आपल्या तोंडाने स्त्रीच्या कामोत्तेजनेची लय नियंत्रित करतो. ते दोघेही एकाच वेळी मालक आणि गुलाम असतात. सत्तेची ही उलटापालट इतर कोणत्याही आसनात साधता येत नाही.
पुढील वाचन: