Позиция в сексе: Вертолет
Оглавление
вертолетПоза «Вертолёт», также известная как «Поза бамперных машин», — весьма экзотическая и авантюрная сексуальная позиция. Её название звучит несколько нетрадиционно, напоминая вращающийся вертолёт, символизируя вращение и взаимодействие партнёров. Некоторые считают её совершенно новой, добавляющей удовольствия; другие находят её приносящей особое удовольствие и интимность. Тем не менее, эта поза требует высокой степени гибкости и доверия от обоих партнёров; вам следует попробовать её самостоятельно, чтобы понять, подходит ли она вам, как и любая другая уникальная сексуальная позиция.

Прежде чем обсуждать позу «вертолёт», стоит отметить, что если вам сейчас трудно достичь оргазма во время секса или мастурбации, вы можете рассмотреть метод «Easy Orgasm Solution». Этот метод научит вас достигать множественных вагинальных, клиторальных и оргазмов во время секса и мастурбации, и он может сработать, даже если у вас всегда были трудности с этим. Подробнее см. в соответствующих ресурсах.
Поза «вертолёт» не только проверяет гибкость, но и делает акцент на безопасности и комфорте. Это не стандартная поза для повседневного использования, а скорее подходящая для пар, ищущих новизны и острых ощущений. Ниже мы подробно рассмотрим её историю, этапы выполнения, преимущества и недостатки, а также то, как сделать её частью вашей сексуальной жизни. В статье будут представлены хронология и диаграммы, демонстрирующие основные этапы развития этой позы, что даст вам полное представление об её эволюции.

История и эволюция вертолетного поведения
Происхождение позы «вертолет» для секса неясно, поскольку у нее нет оснований, подобных тем, что встречаются в древнеиндийских текстах.КамасутраПоза «вертолёт» не встречается в древних текстах, таких как «Камасутра». Она, скорее, является продуктом современной сексуальной культуры, впитавшей в себя влияние западной сексологии и популярных СМИ. Согласно сексологическим исследованиям, эта поза, возможно, возникла во время сексуальной революции середины XX века, когда люди начали исследовать более нетрадиционные формы близости. Изначально считавшаяся «новым экспериментом», она постепенно стала популярной темой в секс-руководствах с наступлением эпохи интернета.

Хронология ключевых этапов
Развитие концепции вертолётной позы можно проследить в несколько ключевых периодов. Ниже представлена временная шкала, показывающая её развитие от появления концепции до современного повсеместного внедрения. Для удобства понимания мы используем табличный формат:
| Временной интервал | знаменательное событие | Влияние и значимость |
|---|---|---|
| 1950-е-1960-е годы | В первые дни сексуальной революции сексологи в США и Европе начали документировать нетрадиционные позиции, такие как вариант «обратного взаимодействия», упомянутый в докладе Кинси. | Он закладывает основу и подчеркивает роль физической гибкости в интимной близости, но не имеет прямого названия «Вертолет». |
| 1970-е годы | Популярно в культуре хиппи: на секс-семинарах используются позы, напоминающие «автодромные машинки», заимствованные из детских игр для большего веселья. | Впервые он был использован в качестве развлекательного элемента, подчеркивающего взаимодействие и смех для снижения сексуального стресса. |
| 1980-е-1990-е годы | Стали популярными книги о сексе: например, «Радость секса» (опубликована в 1973 году, но ее влияние продолжается), в которой косвенно описывается вариант обратного лежания. | Выход в традиционные СМИ стал восприниматься как «продвинутый шаг», однако он по-прежнему ограничивается узким кругом. |
| 2000-е | Наступил взрывной период Интернета: такие сайты с сексуальным содержанием, как Bad Girls Bible (начал работу примерно в 2005 году), получили официальные названия и были подробно описаны. | Поворотный момент популяризации: онлайн-руководства делают информацию более доступной для более широкой аудитории, подчеркивая важность проверок безопасности и гибкости. |
| 2010-е | Возросшее внимание к проблеме со стороны СМИ: такие журналы, как Cosmopolitan и Men's Health, сообщили об этом явлении, а вирусная статья в 2012 году еще больше подогрела ажиотаж. | Он стал иконой популярной культуры, вызывая дискуссии о его «экзотичности», но также и предупреждения о его рисках. |
| 2020-е годы | Возрождение после пандемии: журнал Men's Health вернулся к этой теме в статье 2021 года, а газета Sun в 2023 году назвала ее «гарантированной позой для оргазма». К 2025 году короткие видеоролики в TikTok и X (ранее Twitter) стали популярными. | Появились современные вариации, такие как стоячая версия, подчеркивающая психологические преимущества, такие как возросшее доверие. |
Эта хронология, основанная на сексологической литературе и материалах СМИ, показывает эволюцию «позы вертолёта» от маргинального уровня до мейнстрима. Ранний период (1950–1970-е годы) был сосредоточен на свободном исследовании; средний период (1980–2000-е годы) вошёл в литературу; а недавний период (2010–2025 годы) глобализируется посредством цифровых медиа.
Отображение графика этапов
| период | Контакт | Индекс популярности | Ключевые события |
|---|---|---|---|
| 1950-е-1960-е годы | 20 | 15 | Начало сексуального освобождения |
| 1970-е годы | 35 | 25 | культура хиппи |
| 1980-е-90-е годы | 50 | 40 | Книжные записи |
| 2000-е | 70 | 60 | Сетевое именование |
| 2010-е | 85 | 75 | Медиа-шум |
| 2020-е годы | 95 | 90 | Цифровая популярность |
На этой диаграмме показан рост индекса популярности с течением времени, достигший пика в 2020-х годах, что отражает стремление людей к новым и близким способам общения после пандемии. Высоту столбцов можно представить как увеличивающуюся от минимума к максимуму, символизирующую «взлёт» позы.
Исторически поза «вертолёта» не была придумана одним изобретателем, а развивалась коллективно. Некоторые сексологи предполагают, что она могла быть вдохновлена авиационной культурой — развитие вертолётных технологий в XX веке символизировало «свободу вращения». Независимо от своего происхождения, она стала символом современного сексуального разнообразия.

Микки Янаи — первый человек, опробовавший позу «секс в вертолете»
Микки Янаи(японский: ミッキー柳井, родился в 1959 году) — известный японский порноактер.
Жизнь и карьера
Говорят, что Мики Янаи изобрела акробатическую сексуальную технику под названием «секс на вертолете», хотя утверждается, что эта техника существовала еще в [текст резко обрывается здесь].КамасутраЭта техника уже упоминалась в книге или, по крайней мере, в журнале Cosmopolitan. В 2004 году он снял серию видеороликов для лейбла KMP Million, продемонстрировав своё мастерство в этой технике.
Тадаси Янаи стал одним из немногих японских мужчин-порноактёров, известных на Западе благодаря серии неотцензурированных видеороликов, снятых компанией V&R Planning. Эти фильмы были выпущены компанией V&R International в США и других странах в 2003 и 2004 годах. Среди них: «Japan Paradise 14: Helicopter Man» (вместе с Мисудзу Акимото), «Japan Paradise 22: Helicopter Man 2» и «Japan Paradise 28: Helicopter Man 3».

Как выполнить позу вертолета: подробные шаги
Прежде чем попробовать позу «вертолёт», ваш партнёр должен проверить гибкость своего пениса. Если он может свободно направлять пенис вниз, стоя прямо, можно продолжать. В противном случае рекомендуется заняться йогой или упражнениями на растяжку, чтобы избежать травм.
Размещение вертолёта требует терпения и умения общаться; не торопитесь. Этапы подготовки и выполнения подробно описаны ниже.
Шаг 1: Подготовительные работы и проверка безопасности
- Оценка гибкости тела (особенно для мужчин)Это критически важно для успеха и безопасности. Мужчинам следует проверить гибкость своего пениса: могут ли они стоя легко направить эрегированный пенис вниз к полу без чрезмерной боли или дискомфорта? Если им это не удаётся, принуждение может повредить связки, поддерживающие пенис.
- Экологическое соглашениеВыберите просторную, ровную и мягкую поверхность, например, большую кровать или мягкий пол. Недостаток места может легко привести к ударам или чувству разочарования.
- Смазочная жидкостьНеобходимый предмет. Из-за необычного угла проникновение может быть не таким плавным, как в традиционных позах. Достаточная смазка может уменьшить трение, повысить комфорт и увеличить шансы на успех.
- Корректировка мышленияОтноситесь к этому как к «эксперименту» или «игре», а не как к серьёзной задаче. Сохраняйте чувство юмора, допускайте неудачи и смех — это может значительно снизить уровень стресса.

Шаг 2: Вход в позицию
- Исходное положениеСначала женщина ложится на кровать лицом вниз, ноги прямые и естественно разведены, тело расслаблено.
- Партнер на местеМужскойпротивоположном направленииОн лежит лицом вниз, над женщиной или сбоку от неё, лицом к её ногам. Ноги его также выпрямлены и расставлены.
- Выравнивание и соединениеМужчине нужно слегка приподнять бёдра и рукой направить пенис к вульве женщины. Возможно, ему придётся немного отклониться назад (к голове женщины), пока их нижние конечности не пересекутся (его бёдра поверх её).
- ВходитьС обильным количеством смазки мужчина медленно продвигается назад, мягко входя в тело женщины. Этот процесс требует крайней медленности и осторожности, и оба партнёра должны постоянно сообщать о своих ощущениях.

Шаг 3: Техники движений и вариации
- мужские действияПосле успешного проникновения мужчина может начать двигаться, совершая круговые движения бёдрами или лёгкие возвратно-поступательные движения. Диапазон движений не должен быть слишком большим; главная цель — сохранение контакта.
- Действия женщинЖенщины могут попробовать лёгкие покачивания тазом или сокращение лонно-копчиковой мышцы (упражнения Кегеля) для усиления стимуляции обоих партнёров. Резкие движения могут легко привести к соскальзыванию.
- Использование рукУ обеих сторон руки свободны. Это огромное преимущество! Его можно использовать для:
- Стимуляция клитораИ мужчины, и женщины могут стимулировать клитор руками, что имеет решающее значение для достижения оргазма.
- Массаж и ласкиМассируйте друг другу ягодицы, спину, бедра или — как упоминалось в оригинальном тексте —ногиЭто фантастическое преимущество для пар, увлекающихся фут-фетишами.
- Поддерживайте балансИспользуйте руки, чтобы поддерживать тело, и точно отрегулируйте угол и глубину.

Роль женщин в вертолетной позе
Заняв эту позицию, оставайтесь совершенно неподвижными, пока ваш партнёр не почувствует себя комфортно. Когда он начнёт толкаться, можете слегка вращать бёдрами для усиления стимуляции. Однако, поскольку эта позиция не подходит для глубокого проникновения, не прикладывайте чрезмерных усилий, чтобы избежать выскальзывания пениса. Эта позиция также не подходит для секса с маленьким пенисом — если у вашего партнёра маленький пенис, рекомендуется использовать другие позы. Для получения дополнительных рекомендаций по сексу с маленьким пенисом обратитесь к специализированному руководству.
Если вы хотите освоить интенсивный сквиртинг, освойте курс «Магия сквиртинга». Он научит вас безболезненно заниматься сквиртингом в одиночку или с партнёром, получая при этом невероятное удовольствие.

Роль мужчин в позах вертолета
Главное для мужчины — безопасность: следите за напряжением пениса, чтобы избежать перенапряжения. Уверенно почувствовав себя, начните медленные толчки. Меняйте положение, пока обоим партнёрам не будет комфортно — может потребоваться несколько попыток. Мужчина может поддерживать пенис руками, чтобы снизить давление.
Анализ преимуществ и недостатков – рациональная оценка того, стоит ли пробовать
| Преимущества | Недостатки (Cons) |
|---|---|
| Новизна и игривостьЭто может эффективно сломать стереотипы и добавить веселья и тем для разговоров в вашу сексуальную жизнь. | Высокая сложностьЭто требует высокой степени гибкости полового члена и координации между обоими партнерами, что затрудняет достижение успеха. |
| Глубокая близость и довериеУникальный процесс сотрудничества может улучшить взаимопонимание и доверие между партнерами. | Потенциальные рискиНеправильное обращение может привести к растяжению связок полового члена у мужчин или дискомфорту у женщин. |
| Освободи рукиОбе руки могут свободно двигаться для стимуляции, ласки или поддержания равновесия. | Ограниченная глубина проникновения во влагалище: сложно добиться глубоких толчков, что может не удовлетворить партнеров, предпочитающих сильную стимуляцию. |
| Уникальная перспективаОн предлагает совершенно новые сенсорные ощущения, особенно для тех, кто чувствителен к визуальной стимуляции. | Легко поскользнутьсяНезначительные резкие движения или небольшие изменения положения тела могут привести к выскальзыванию пениса, что потребует повторной корректировки. |
| Дополнительное развлечениеОчень хорошо подходит для интеграции в сценарии БДСМ, ролевых игр или игр с фут-фетишем. | Не применимо ко всемТе, у кого есть физические проблемы (такие как ожирение, артрит) или неподходящий размер пениса, могут вообще не иметь возможности выполнять упражнения. |

Часто задаваемые вопросы и советы экспертов
В1: Каким парам особенно подходит поза «вертолёт»?
В поисках новизны и острых ощущенийПартнер устал от привычных поз.
Чрезвычайно высокий уровень доверияПартнер, который умеет гладко общаться и сохранять чувство юмора на протяжении всего процесса.
Страстно относится к прелюдии и дополнительным играм(например, массаж, фетиш на ноги) партнеры.
мужской пенисХорошая гибкостьОбе стороны относительно гибкие.
В2: Что делать, если после процедуры я почувствую дискомфорт или боль?
Остановитесь немедленноЭто самый важный принцип. Боль — это предупреждающий сигнал вашего тела. Измените позу, проверьте, достаточно ли смазки, или просто измените её и выберите более удобную. После этого можно деликатно поговорить, чтобы выяснить, в чём была проблема.
В3: Как повысить вероятность успеха и чувство удовольствия?
Большое количество смазочной жидкостиИх никогда не может быть слишком много.
Подушки — это волшебное оружиеЕсли положить подушку под таз женщины, ее бедра могут слегка приподняться, что облегчит проникновение.
Сначала разогрейтесьПрежде чем приступать к «вертолетному сексу», попробуйте сначала другие, более расслабленные позы, чтобы полностью возбудить женщину, расслабив ее тело и вырабатывая больше естественной смазки.
Сосредоточьтесь на стимуляции клитораПоскольку проникновение неглубокое, для достижения оргазма следует полагаться на стимуляцию клитора руками или игрушками. Поза «вертолёт» идеально подходит для этого.
В4: Есть ли более простая альтернатива?
Да. Если стандартный вертолёт слишком сложен, можно попробовать...Положение лежа на боку(Обратная позиция «бок о бок»): оба партнёра лежат на боку лицом друг к другу. Женщина поднимает верхнюю ногу и кладёт её на талию мужчины, а мужчина входит сзади. Это также создаёт интимное ощущение «сцепленных головы и ног», но уровень сложности значительно снижается.

Исследование вариантов
- Стоящий вертолетОба человека встают лицом друг к другу у стены; это упражнение подходит тем, у кого достаточно места. Оно усложняет задачу сохранения равновесия.
- Версия на коленяхЖенщина стоит на коленях, а мужчина лежит ничком и укладывается так, чтобы углубить проникновение.
- Помощь с игрушкамиДля компенсации проскальзывания используйте смазку или вибрационное кольцо.
- Смена ролейЕсли используются игрушки, женщины могут взять на себя инициативу.

Практические советы и меры предосторожности
Я почерпнул ценную информацию из интервью со студентами:
- Медленный стартВсегда начинайте медленно, чтобы избежать травм, вызванных нетерпением.
- Ключ к общениюУстная проверка на протяжении всего процесса, например: «Вам комфортно?», обеспечивает безопасность.
- Подготовка окружающей средыПодложите подушку, чтобы приподнять бедра и уменьшить давление; смазка обязательна.
- Последующий уходПосле этого помассируйте свои ступни или обнимите их, чтобы укрепить вашу связь.
- Не нужно принуждатьЕсли вам некомфортно, смените позу. Секс должен приносить удовольствие, а не быть обязанностью.
Более того, если у вас фетиш на ноги, эта поза идеальна — соприкосновение ступней добавляет чувственности. Но помните, что экзотический внешний вид не обязательно означает большее удовольствие; многие пары, которые пробуют эту позу, предпочитают классическую.

Графики по охране труда и технике безопасности
В следующей таблице обобщены риски и меры по их предотвращению:
| Потенциальные риски | Профилактические меры | Вероятность возникновения (низкая/средняя/высокая) |
|---|---|---|
| деформация полового члена | Предварительная проверка гибкости, медленный вход | середина |
| Выскальзывание из дискомфорта | Используйте смазку для ограничения амплитуды. | высокий |
| Давление в суставах | Мягкая кровать, краткосрочное исполнение | Низкий |
| Эмоциональное смущение | Предварительное обсуждение, добавление юмора | середина |

Применение позы «вертолёт» в сексуальной жизни
Интегрируйте это в свою повседневную жизнь: используйте это как продолжение прелюдии или как основное блюдо «ночного приключения» на выходных. Сочетайте это с другими позициями, например, переходя от миссионерской к сексу «в вертолёте», для постепенного усиления стимуляции. Для пар, состоящих в отношениях уже долгое время, это может разжечь страсть; для новых пар — укрепить доверие.
С психологической точки зрения, сексологи отмечают, что эта поза способствует «обратной близости», разрушает условности и улучшает коммуникацию. Исследование 2025 года показывает, что пары, попробовавшие эту новую позу, испытывают на 201% больше удовлетворения.

Интимность за пределами физической позиции
Поза «Вертолёт» — это своего рода «воздушный балет» в мире секса, полный испытаний и сюрпризов. С момента своего появления в 1950-х годах и до цифрового бума в 2025 году она стала свидетелем многообразия человеческой близости. Независимо от того, воспринимаете ли вы её как новинку или как нечто ценное, главное — безопасность, общение и удовольствие. Попробуйте; возможно, она станет вашим секретным оружием.
Поза «вертолёта», не столько высокоэффективная сексуальная позиция, сколько ключ, открывает дверь к «исследованию» и «игре». Её ценность заключается не в интенсивности оргазма, который она обеспечивает, а в том, что партнёры должны отпустить тревогу по поводу «исполнения» и вернуться к чистейшей форме взаимодействия и игры. В этом процессе смех может быть так же важен, как и затаённое дыхание, а неудачные попытки могут быть столь же запоминающимися, как и успешные. Она напоминает нам, что красота секса заключается не только в финальной кульминации, но и в интимном путешествии совместного исследования неизведанного, взаимной поддержки и честного общения. Поэтому, станет ли поза «вертолёта» частью вашей повседневной жизни или нет, эта смелая попытка сама по себе уже станет прекрасной пищей и укреплением ваших отношений.
У большинства пар, которые попробовали этот метод, сложились четкие отношения «любовь-ненависть»: некоторым не нравилась его неловкость, а другие пристрастились к его уникальности.

Дальнейшее чтение: