69 ท่าทางในการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก
69การมีเพศสัมพันธ์ทางปากท่านี้ (หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ท่า 69" หรือ "การมีเพศสัมพันธ์ทางปากร่วมกัน") เป็นหนึ่งในท่าเพศสัมพันธ์ทางปากที่คลาสสิกที่สุด ชื่อนี้มาจากรูปร่างของร่างกายคนสองคนที่พันกันนั้นดูเหมือนเลข "69"
ท่า 69 แบบคลาสสิก: ฝ่ายหนึ่งนอนหงาย ส่วนอีกฝ่ายนอนคว่ำ (โดยปกติผู้หญิงอยู่ด้านบนและผู้ชายอยู่ด้านล่าง) หันศีรษะชนกัน โดยแต่ละคนใช้ปากปรนนิบัติอวัยวะเพศของอีกฝ่าย ผู้หญิงสามารถอมอวัยวะเพศชาย (หรือเลียอวัยวะเพศและลูกอัณฑะ) ในขณะที่ผู้ชายเลียคลิตอริส กลีบช่องคลอด หรือปากช่องคลอด ทำให้ทั้งสองฝ่ายได้รับความกระตุ้นพร้อมกัน
สารบัญ
ประเด็นสำคัญและเคล็ดลับ
- ข้อได้เปรียบมันมอบความเท่าเทียม ความใกล้ชิด และความรู้สึกเร้าอารมณ์อย่างแรงกล้า ทำให้ทั้งสองฝ่ายสามารถสัมผัสความสุขไปพร้อมๆ กันและถึงจุดสุดยอดได้ง่ายๆ ด้วยกัน
- ข้อบกพร่องหลายคนมักหลงใหลในความสุขจนลืมดูแลอีกฝ่าย หรือหากมีความแตกต่างด้านส่วนสูงหรือน้ำหนักมากเกินไป ก็อาจทำให้เกิดแรงกดดันต่อคอและหลังได้

คำแนะนำเชิงปฏิบัติ-
- เริ่มด้วยการจูบและลูบไล้เพื่ออบอุ่นร่างกายก่อน จากนั้นค่อยๆ เปลี่ยนไปเป็นท่า 69 เพื่อไม่ให้รุนแรงเกินไปในช่วงเริ่มต้น
- คุณสามารถวางหมอนไว้ใต้หลังส่วนล่างหรือคอเพื่อปรับมุมให้สบายยิ่งขึ้นได้
- เมื่อฝ่ายหญิงอยู่ด้านบน ฝ่ายชายสามารถใช้มือประคองบั้นท้ายหรือต้นขาของฝ่ายหญิงเพื่อลดแรงกดที่หัวเข่าหรือหลังส่วนล่างของฝ่ายหญิงได้
- การสื่อสารมีความสำคัญมาก: คุณสามารถพูดคุยกันได้ว่าควรเลียตรงไหนมากกว่ากัน ควรใช้แรงกดเบาหรือหนัก และควรใช้มือช่วยขณะเลียหรือไม่
- ผู้ที่ชื่นชอบการอมอวัยวะเพศชายลึกๆ หรือการดูดคลิตอริสอย่างแรง จะชื่นชอบท่านี้เป็นพิเศษ แต่พวกเขาก็ควรใส่ใจกับการหายใจและจังหวะด้วย

รูปแบบทั่วไป (การเล่นเกมขั้นสูง)
หลายคนรู้สึกว่าการทำแบบดั้งเดิมนั้นน่าเบื่อหรือจำเจหลังจากทำไปสักพัก ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงที่พบได้ทั่วไป:
- นอนตะแคง 69(แนะนำมากที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น/ผู้ใช้งานระยะยาว)
ทั้งสองนอนตะแคงข้างเหมือนช้อนแต่หัวและหางสลับกัน กอดสะโพกของกันและกันไว้
ข้อดี: ไม่ทำให้เมื่อยล้าคอ สามารถทำได้เป็นเวลานาน และมือสามารถสัมผัสส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้อย่างอิสระ - ผู้ชายอยู่ด้านบน (ท่ากลับหัว 69 หรือ 96)
เด็กหญิงนอนลง และเด็กชายอยู่ด้านบน
เหมาะสำหรับผู้ชายที่ต้องการควบคุมความลึก/จังหวะ หรือผู้หญิงที่ต้องการเน้นไปที่การถูกเลีย - ท่านั่ง 69(รุ่นสำหรับวางบนโซฟา/ข้างเตียง)
เด็กชายนั่งลง และเด็กหญิงนอนหงายอยู่บนตัวเขา (โดยให้ขาทั้งสองข้างห้อยพาดอยู่บนไหล่ของเขา หรือพิงไว้ที่พนักพิงเก้าอี้)
มั่นคงแต่ก็เร้าใจ เหมาะสำหรับหนุ่มๆ ที่อยากใช้ชีวิตแบบสบายๆ - ยืนที่ 69(ระดับความยากสูง)
เด็กชายลุกขึ้นยืน อุ้มเด็กหญิงขึ้น และพลิกตัวเธอ (ขาของเด็กหญิงพันรอบคอของเด็กชาย)
มันคล้ายคลึงกับท่าทางการต่อสู้แบบมวยปล้ำมาก ต้องใช้พละกำลังมหาศาล แต่ก็ดูสวยงามและน่าตื่นเต้นอย่างยิ่งด้วย - ประเภท 68(ฉบับปรับปรุง)
เด็กผู้หญิงอยู่ด้านบน แต่ศีรษะหันไปในทิศทางเดียวกัน เธอจงใจเลียอวัยวะเพศหญิงหรือทวารหนักของเด็กผู้ชาย เด็กผู้หญิงใช้มือหรือของเล่นช่วยเด็กผู้ชายด้วย

ไม่ว่าจะเวอร์ชันไหนก็ตาม ประเด็นสำคัญคือ...การทำให้กันและกันพึงพอใจมันไม่ใช่เรื่องของการแข่งขันว่าใครจะถึงจุดสุดยอดก่อนกัน หลายคนอาจรู้สึกว่ามัน "รบกวนสมาธิมากเกินไป" ในตอนแรก แต่เมื่อฝึกฝนมากขึ้น พวกเขาก็จะประสานกันได้ดีขึ้นและสนุกกับมันมากขึ้นเรื่อยๆ
หลักการสำคัญที่ทำให้การถึงจุดสุดยอดในท่า 69 ง่ายขึ้นนั้นค่อนข้างง่าย:เปลี่ยน "การให้บริการซึ่งกันและกันไปพร้อมๆ กัน" ให้เป็น "การเพิ่มพูนความสุขซึ่งกันและกัน"มันไม่ใช่เรื่องของการแข่งขันว่าใครจะทำให้คนอีกฝ่ายถึงจุดสุดยอดได้ก่อนกัน หลายคนมักติดอยู่กับความคิดที่ว่า "ตื่นเต้นเกินไปและเสียสมาธิ" หรือ "ไม่จดจ่อกับการกระตุ้นมากพอ" นี่คือเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในทางปฏิบัติ ซึ่งอธิบายแยกกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง/การใช้งานทั่วไป

คำแนะนำทั่วไป (ใช้ได้ทั้งกับผู้ชายและผู้หญิง)
- อย่ารีบร้อนไปถึงอายุ 69 ปี
การเล้าโลมที่เพียงพอ (อย่างน้อย 15-20 นาที) เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคลิตอริสและองคชาตบวมและไวต่อความรู้สึกก่อนที่จะเริ่มท่า 69 หลายคนเริ่มท่า 69 ทันที แต่เนื่องจากยังไม่พร้อมสำหรับอารมณ์ร่วม จึงประสบปัญหาในการถึงจุดสุดยอดแม้จะได้รับการกระตุ้นเป็นเวลานานก็ตาม - ท่า 69 นอนตะแคง > ท่า 69 นอนราบแบบคลาสสิก
การนอนตะแคงข้าง (เหมือนท่าช้อนแต่หัวและหางสลับกัน) เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการถึงจุดสุดยอด:

- ไม่กดทับบริเวณคอและหลัง สามารถยืนได้นาน
- สามารถใช้มือช่วยได้อย่างอิสระ (เช่น สัมผัสหัวนม สอดนิ้วเข้าไป กดคลิตอริส)
- มุมของคลิตอริสเพศหญิงจะจัดวางให้ตรงกับลิ้นได้ง่ายกว่า และองคชาตเพศชายจะไม่แบนราบลง
คำแนะนำ: ฝ่ายหญิงควรยกขาข้างบนขึ้นเล็กน้อย (หรือฝ่ายชายควรใช้มือประคองไว้) เพื่อให้เห็นคลิตอริสได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

จดจ่ออยู่กับด้านใดด้านหนึ่งจนกว่าจะถึงขอบ จากนั้นจึงเปลี่ยนไปจดจ่ออยู่กับอีกด้านหนึ่ง(วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเอาชนะอุปสรรคในการถึงจุดสุดยอด)
เมื่อมีคนจำนวนมากถูกกระตุ้นพร้อมกัน จะไม่มีใครสามารถไปถึงจุดสูงสุดของตนเองได้ ลองทำแบบนี้ดู:

- ขั้นแรก ให้หญิงสาวจดจ่ออยู่กับการถูกเลียจนกระทั่งเธอ "เกือบถึงจุดสุดยอดแต่ยังไม่ถึง" (ค่อยๆ เพิ่มระดับความสุขไปจนถึง 8-9 คะแนน) ในขั้นตอนนี้ หญิงสาวจะเปียกและไวต่อความรู้สึกมากเป็นพิเศษ
- จากนั้นหญิงสาวจะทุ่มเททุกอย่างเพื่อปรนนิบัติชายหนุ่ม และชายหนุ่มก็จะยิ่งเร็วขึ้นไปอีกเพราะเขาได้ยิน/รู้สึกถึงความตื่นเต้นของหญิงสาว
- เมื่อพวกเขาสลับกลับมาหากัน พวกเขามักจะถึงจุดสุดยอดพร้อมกันหรือภายในไม่กี่วินาทีต่อกัน

ของเล่นสามในหนึ่งเดียวที่รวมเอามือ ปาก และของเล่นอื่นๆ เข้าไว้ด้วยกัน
ปากจะเน้นไปที่จุดที่ไวต่อความรู้สึกมากที่สุด (ส่วนปลายของคลิตอริส/ร่องรอบปลายองคชาต) ในขณะที่มือจะดูแลบริเวณอื่นๆ
- หญิงสาว: สอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดเพื่อกระตุ้นจุดจีสปอต + ค่อยๆ เลียคลิตอริสด้วยลิ้นอย่างต่อเนื่อง
- ผู้ชาย: สอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอด/ทวารหนัก + ดูด/เลียคลิตอริสด้วยลิ้น
- การใช้เครื่องสั่นรูปไข่/นิ้วสั่นกับคลิตอริสหรือฝีเย็บจะช่วยเพิ่มความกระตุ้นเป็นสองเท่า และผู้หญิงหลายคนบอกว่า "วิธีนี้ทำให้การถึงจุดสุดยอดในท่า 69 ง่ายขึ้นมาก"

จังหวะและการสื่อสารมีความสำคัญอย่างยิ่ง
- อย่าเปลี่ยนจังหวะกะทันหันเมื่อคุณใกล้ถึงจุดสุดยอด (หลายคนมักเร่งจังหวะหรือเปลี่ยนวิธีการเมื่อรู้สึกตื่นเต้น ซึ่งจริงๆ แล้วเป็นการลดความสุขลงไป)
- ใช้คำพูดหรือท่าทางประกอบ เช่น "ทำต่อไป" "เร็วขึ้น" "เบามือกว่านี้"
- ก่อนถึงจุดสุดยอด หลายคนมักหยุดการกระทำต่อคู่ของตนโดยไม่รู้ตัว → การพูดว่า "ฉันใกล้ถึงแล้ว ทำต่อไปเลย" ช่วยแก้ปัญหานี้ได้

เคล็ดลับสำหรับผู้หญิงเพื่อให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น
- คลิตอริสคือราชา:99% การถึงจุดสุดยอดของผู้หญิงเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นคลิตอริส ฝ่ายชายควรใช้เทคนิคผสมผสานระหว่าง "การใช้ลิ้นปิดคลิตอริส + การดูดเบาๆ + การใช้ปลายลิ้นวนเป็นวงกลม" แทนที่จะใช้แค่ปลายลิ้นแตะเบาๆ เท่านั้น
- เมื่อฝ่ายหญิงอยู่ด้านบน เธอควรดันสะโพกไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้คลิตอริสของเธอแนบชิดกับปาก/ลิ้นของฝ่ายชาย และเธอควรควบคุมความแรงและความเร็วในการเสียดสีด้วยตนเอง (นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดสำหรับผู้หญิงหลายคนในการถึงจุดสุดยอด)
- เมื่อฝ่ายหญิงอยู่ด้านบน ฝ่ายชายสามารถใช้นิ้วช่วยกระตุ้นจุดจีสปอต และใช้ลิ้นกระตุ้นคลิตอริส การกระตุ้นสองทางนี้จะช่วยเพิ่มโอกาสในการถึงจุดสุดยอดได้อย่างมาก
- หากผู้หญิงมีปัญหาในการถึงจุดสุดยอด การที่ผู้ชายเน้นการเลียขอบช่องคลอดก่อน แล้วผู้หญิงเริ่มทำออรัลเซ็กส์ จะช่วยให้ทั้งคู่ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น

เคล็ดลับสำหรับผู้ชายเพื่อให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น
- ก่อนที่ผู้หญิงจะถึงจุดสุดยอด การหายใจของเธอจะเร็วขึ้นและร่างกายจะเกร็ง ซึ่งทำให้ผู้ชายรู้สึกตื่นเต้นอย่างมาก → ส่งผลให้การหลั่งน้ำอสุจิของเขาเร็วขึ้นโดยธรรมชาติ
- ผู้หญิงสามารถใช้มือลูบคลำโคนอวัยวะเพศชายพร้อมๆ กับใช้ปากกระตุ้นส่วนหัวและปลายอวัยวะเพศ การกระตุ้นสองทางนี้ทำให้ผู้ชายหลั่งน้ำอสุจิได้ง่ายกว่าการอมอวัยวะเพศชายเพียงอย่างเดียว
- ถ้าผู้ชายมักจะเสร็จเร็วเกินไป เขาสามารถทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้ครั้งหนึ่งโดยการเลียก่อน ผู้ชายจะรู้สึกไวขึ้นเพราะเขา "เพิ่งเห็นผู้หญิงถึงจุดสุดยอด" และเขามักจะเสร็จเร็วขึ้นในท่า 69 ครั้งที่สอง
สรุปการผสมผสานที่ได้ผลดีที่สุด (หลายคนได้ทดสอบแล้วและพบว่ามีโอกาสมากที่สุดที่จะทำให้ถึงจุดสุดยอดสองครั้ง):
ท่า 69 นอนตะแคง + การเล้าโลมอย่างเต็มที่ + พาฝ่ายหญิงไปถึงจุดสุดยอดก่อน → ต่างฝ่ายต่างพยายามอย่างเต็มที่ + ใช้นิ้วช่วย + รักษาจังหวะให้สม่ำเสมอ → ฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอดก่อน → ฝ่ายชายหลั่งน้ำอสุจิทีหลัง
อ่านเพิ่มเติม: